【40代50代】人生にむなしさや漠然と不安を感じる原因【心理学】

[@おやす-w8j]

50代でやっと、ミッドライフクライシスを通り抜けた感じです。
40代の体調不良をきっかけに、突っ走れなくなりました。やむを得ず仕事も変えました。
じっくりやったら記憶や学びが残ります。それでやれなくなったことは実はやらなくていい。
てんこ盛りの平均モデルなんか捨ててしまって、素うどんの自分モデルを味わえばいいのです。

[@parara111]

ちょっと恥ずかしい気もしますが50代になってもRUclipsrとして動画投稿していて楽しいです。
今は色々な楽しみ・人生がありますね。

[@rurouni15967]

発信活動は楽しいですよね！
自分で何かを生み出す楽しさはやりがいがあるので、人生の糧にもなります！

[@zentaro-k2i]

恥ずかしくなんかないですよ！すばらしいです！

[@タビィ智子]

パート兼業の専業主婦です。
辞めたいリスト…子供も巣立ったし、もう家事を辞めたい。
1人になりたいとも思うが、経済力のない自分には、離婚という手立てもない。
ずっと仕事をしてても悩むでしょうけど、仕事を辞めた自分にも後悔してしまいますね。

[@エルちゃん-i9z]

私もリアルな世界では、かなり変人扱いされている方かもしれません。
独身時代は環境のせいもあり、辛い出来事が多かったので、還暦過ぎての「遅咲きのメリット」を現在楽しんでいます。
ホントに正解が出なくて辛い時期もありました。自分にとっては、「利他の精神に生きる」ということをライフワークにしようと思ったのは、つい1年前のことなんです。
何かを為すためにやらないことを決める…これからの自分に重要な学びです。
今日もありがとうございました!❤

[@アルテマシン]

僕は40代ですが、人生を楽しむのは、まだまだこれからだっと思っています。
僕自信がいい方向に変えられるように
、るろうにさんのvoicyを中心に聴いたり、RUclipsを観たりしてます。
つい最近部屋の整理してたら、卓球ラケットがまだまだ新品に近い状態であったので、昔卓球をやっていたこともあり、運動不足の為には、卓球スクールにも行きたいし、また鉄道のRUclips動画投稿や話し方セミナーなど、たくさんやりたいことがあります。

[@rurouni15967]

アルテマシンさん、RUclipsにもコメントくださって嬉しいです！
卓球は無理なく運動不足を解消できそうなスポーツなので、ぜひやってみてください！
いろいろとチャレンジするアルテマシンさんを応援してます！

[@たみ-j9x]

るろうに様
ためになる動画配信をありがとうございました。
私はまさに50代です。
気づいたら人生の折り返し地点に来ていて、これまで作り上げた人間関係にムリを感じることが多く、自分なりに選別していました。
まさにるろうにさんのこの動画配信が確信を持たせてくださいました。
選別といっても、やたらに相手に伝わるのは失礼ですので、さり気なく間をあけるのがいいかと思ってます。
自分自身も多くのことを引き受けて自分の居場所を確保してきたのもあり、自分が疲れましたし、先方さんにも本音でない私が居たことで、うわべだけの間柄を作っていました。非常に残念なことです。
これからは、ムリをして引き受けるのではなく、本音でやっていこうと決めました。
自分のことは、判断出来る年齢ですので、より良い間柄を構築して生きたいものです。
いい動画配信をありがとうございました。

[@rurouni15967]

ぜひ自分にとって心地よい人間関係に集中してください。
もっと楽しい人生が待っています！

[@afro3272]

もうすぐ40代です。漠然とした不安を感じていましたが動画を見て他の方も感じることだと知って少し楽になりました。

[@user-meymey]

不登校新聞の食育動画のことをコメント下さって、本当にありがとうございました^ ^
不登校新聞の運営さんも、とってもとっても喜んでいました。
Voicyのリスナーさん達からもまさかの好評を頂いて、るろうにさんに感謝です。
年々楽しくなっているので、どうしてかなぁと考えたことがあります。
で、るろうにさんの言うようなこと、本当だなって。
正しさよりも楽しさを優先させるには、一歩踏み出して嫌なことをやめることだと思う。
変われない方は、変わることは間違いを認めることになると思ってしまうって、確かにそうだと感じました。
付け足すことなんですもんね。
私もそう考えて進んでいきます^ ^

[@rurouni15967]

いつもコメントくださってありがとうございます！
正しさよりも楽しさを優先させる、まさにミドル世代から大事にすべき生き方だと思いますね！

[@saburota3]

自分が自分であれば、怖くない。やっていける。他人や社会が、自分にあってないなら路線変更を考える戦略を選ぶ。ということですか。
自分で考える力が必要ですね。

[@シング-p4q]

なんかもやもやするのはコロナで色々な非日常を味わったせいかなと考えつつ、自分だけ社会の変化についていけない気がしていました。ミッドライフクライシスを知り、とてもスッキリしました。きちんと証明されているもので、そう思っても仕方がないものなのだと知るだけで楽になりますね。そして、やりたくないことをリストアップしていいなんて幸せです。今までの我慢が美徳、いつも笑顔でいなきゃ、頑張り続けなきゃみたいな生き方から変わりたいなと思います。

[@btj2696]

働いて頑張って来て、子供たちが大人になり気が付けば50代後半。
親も高齢になり、あんたはまだ若いんやからと言われるし、自分の為に何がをする事はいけないと思い周り優先でした。
自分の時間を大切にしたいと思いました。

[@tanonakamodeling]

るろうにさんの動画、いつも勉強になります！
内容が良いのは勿論ですが、るろうにさんの話し方も拝聴していて心が落ち着きます！
人生に虚しさを感じる瞬間、全くないわけではありませんが
そういうときはワクワクできる自分の趣味に気持ちを向けるようにしています。
「逃げてる」のかもしれませんが、不安や虚しさに捕らわれるよりいいかなと思っています。

[@rurouni15967]

趣味という自分の世界を持つのは素晴らしいことですよ！
大事にしてくださいね！

[@raionda6217]

自分を変える:より良い自分になる事
この考え方が足りませんでした。
無理せず意識にすり込んで
行きたいです。
動画ありがとうございます。

[@鍵屋の女将さん]

まさにダブル介護で、仕事を休まなければならず、仕事をやめさせられそうで、心身共にボロボロです(涙)
自分の人生を犠牲にし、介護を強要されています。

[@rurouni15967]

それは大変でしたね・・・。
仕事に支障が出るほどとなると、介護は外部の人に任せられるといいのですが・・・。

[@鍵屋の女将さん]

お忙しい中、コメントありがとうございます(涙)
プラケイターとして、50代まで親に尽くしてきた日々。自らの病をきっかけに、自分の人生を幸せに生きる決心をした矢先、両親の認知機能が低下。
毒父は、介護保険サービスを全面拒否。そして、施設にいる母、身体機能が悪化して、頻繁に施設からの電話。有給休暇全て両親の為に使い、土日も両親の為に使い、ほぼ休みなしです(涙)

[@まめすけ-y5m]

私たち夫婦は親の経済的理由で高卒で働いてきました。
子供には大学に行かせて職業の選択肢の幅を広げてあげたいとの思いで
私立は経済的に無理なので国立を子供たちには目指してもらいました。
無事国立大学に行くことが出来ましたが子供二人ともが大学院進学を希望し、私たちの老後のためのお金を投入して
なんとか修士課程を修了して希望の会社に入りました。
そして５年後に娘が会社での人との関りが苦痛になり、病院で診察を受けましたが
診察後私立の大学に行きたかったと私たち夫婦を責めるようになりました。
病院の診察では娘の矛先を親に向けるようなことはあるのでしょうか？
大学院まで行かせて私立大学に行きたかったと責められるなら
大学に行かせず私の好きなように私の人生を楽しめばよかったと思ってしまいます・・・

[@rurouni15967]

まめすけさんも娘さんもお辛いことがあったんですね。。。
娘さんには今まで言えなかった気持ちがあったのかもしれませんね。

[@saburota3]

今の状態を過去のせいにするよりは、親にしてもらったことに感謝してほしい。
だけど、娘さんにとっては、分岐点を考え
てしまうんでしょうか。
何をしても後悔はあるから、人生万々歳とは7ないかないです。70点あればのくやってきた自分とほめてあげれるように、自身をみとめてほしいです。

[@向日葵くみこ]

横から申し訳ありません。心配でメッセージします。娘さんは、今とてもつらい時のようです… 自分の悪い状態を何かのせいにしないと、自分に絶望する状態なのかもしれません。そして、もっと大変なことになってしまうかもしれません。心療内科などに両親が同行して、あるいは別に予約して、先生に話を聞くことはできるはずなので、先生に相談されたらいかがでしょうか？
今いる会社が希望した会社なので、余計に辛いと思います。そこを辞めても、人生が間違いであったわけでは無く、これから良い縁ができて良い場所で働くこともできるはず…
私がそうであったように、まだ若いと数年のことが大きな問題と捉えてしまうと思います。平均寿命が90歳にもなろうとする現代で、大きな物差しで人生を捉えて欲しい、と願います。

[@まめすけ-y5m]

るろうにさんへ
返信ありがとうございます。
過去に何度もこうしたらこうなっちゃうよ。こうした方がいいんじゃない？ってアドバイスしてもきかず、悪い方になることがあり、私たち夫婦に言わなくなったんだと思います。
アドバイスしても本人はアドバイスと思わないんですよね・・・
自分が間違ったことをしてると認めたくないのかもしれません・・・
辛いところです・・・

[@まめすけ-y5m]

@@saburota3 さんへ
大学院卒業や結婚時に私たち夫婦に何も感謝の言葉はありませんでした・・・
それまでの間に旦那や私ががんになり、私の毒父を看取り、今は毒母を介護中です・・・
なんか私の人生は何だったのかと思い、涙が出ます・・・
私の方が心療内科に行った方がいいんじゃないかと・・・

[@kenjikoyama7516]

答えに近づきつつある自己受容が整おうと確信に変わりました。それでわかったことは、努力でした。

[@rurouni15967]

まずは自分を受け入れることって大事ですよね。
自己受容できるからこそ、自分を変えられるのだと思います！

[@ゆうこりん-s7o]

いつも楽しく見ています。
私は55才です。5年前に離婚して25才と23才の子供と認知症の85才の母と住んでます。子供も家か虚しいてますら仕事に通い、彼氏彼女もできた事がなく毎日家でご飯を食べます。私は仕事もしながら家事を全部と母の面倒を見なくてはなりません。
私も他の人と同じ様に1人になって虚しさを感じたいです。疲れました
自由になれる日が来るとは思えず

[@k.Tsukishima]

私は日本人としては珍しく、
同調圧力を避け、みんながしている事と反対のことをし、スマホに現れるオススメをわざと外し、SNSのコメントは皆と違う内容を投稿し、「変わってるね」と言われる事に喜びを感じるタイプ
世間と合わせるなんて考えられません
だって自分の人生ですから
他人は私の人生を生きられないのです
迷惑にならない程度に人間関係、距離を取っています
自己肯定感高いようです（笑）

[@rurouni15967]

周りと違うことは個性であり、個性を大事にする生き方こそ自分らしい生き方なんですよね。
変わってるねっていうのは、僕も褒め言葉だと受け取ってます笑

[@zentaro-k2i]

1世間の正解＝自分の正解ではないのに人の目が気になって一歩前へ踏み出せないことがあります😓
2自分を変える＝自分をアップデートすることですよね？自分が変わることができるのはうれしいし楽しいです

[@らいごー-r6i]

定年までを数えるようになって虚しさを感じています。ただ、子供の教育費もあり、考えても仕方がない状態なのでそのまま生きています。

[@milky-b7p]

るろうにさん、いつも為になるお話をありがとうございます。
昨年末に転職した会社に勤めているのですが、採用された時点で長年働いていた社員が辞める予定で、必死に仕事を覚える事に一生懸命頑張り、その方は辞めてもう一人の社員と、その後採用されたパートさんで仕事をしていました。
そうしていたら、もう一人の先輩社員の方が妊娠したので、ギリギリまで働いて辞めるとの事で、まだ入社半年も経っていないのに一番上になり、またまたその後新人を採り…。
プレッシャーも勿論ありますし、今後やっていけるのか不安もあります。
ある日、体調不良で病院へ行くついでに平日でしか出来ない私用も済ませようと、今のうちに一日休みを頂きました。
そうしたら、上司から「常識がなさ過ぎる」と叱られました。
今まで頑張ってきたことは一気に帳消しになり、常識のない人とのレッテルをはられました…。先輩社員がいなくなる前に…と休日をとった私が甘い考えだったのかもしれませんが、そこまで人格を否定される程の悪行だったのでしょうか？
病院からは診断書を提出するようにと、言われました。
休む事がそんなにいけない事だったのでしょうか？
それ以来、上司の態度は悪くなり「うちの会社ではやっていけないのでは？」とまで言われました。
せっかくこれから…ってタイミングで、私のやる気も失せました…。
今、とても辛いです。

[@ばばあ-b8f]

亭主とはあまり仲が良くないから、子供達に依存してしまって、巣だって行くのが寂しくて仕方ないです。

[@rurouni15967]

子どもの巣立ちは寂しくなりますよね。
今後の生き方を見直すタイミングなのかもしれません。

[@edwardcoildolgines1497]

るろうにさんの2冊目の本買いました！
早速読んでみます😄

[@rurouni15967]

ありがとうございます！
ぜひAmazonレビューなどで感想を教えていただけたら嬉しいです！

[@犬塚理恵子]

こんにちは。
「自分を変える」=「より良い自分になる」「より良いものをつけ足す」
「だよね～🤗」目から鱗です。
私は60代後半ですがまだまだ変化していけそうです(笑)
変化していくことに年齢は関係ないな、と確信しています😊
いつもありがとうございます。
感謝します。

[@green4564]

今まさにミッドライフ クライシスに陥っていたんだとわかりました。しかも80%がそうだなんて驚きました。"やっぱり私は子供の頃の家族関係(人間関係)が原因でこうなんだー" といつもそこに行き着くので、悲しみと寂しさでまたドーンと落ち込んでいました。もう過去には戻れない、今さら親にしてもらいたかったこと(私を尊重してもらい、気持ちに"共感"してもらうこと)を得られるものではないし..。どうやって過去に満たされなかった気持ちが満たされるのか?... 誰も親じゃないし、そんな寂しさを満たしてもらえない。。。周りは皆自分の生活で忙しいし、私に構ってられないし、唯一の近所の知り合いは田舎に引っ越しちゃうし...本当に寂しい😢

[@T61-Accel]

「やっぱり私は子供の頃の家族関係(人間関係)が原因でこうなんだ」「どうやって過去に満たされなかった気持ちが満たされるのか」というところが、まるで自分のようで考えさせられました
私の場合、近所のバーのマスター（聞き上手で、絶対に客の打ち明け話を否定しない）に時々そういう話を漏らして、気分を落ち着けています　Greenさんにはそうした方はおられるのでしょうか　いずれにせよ、私にとってのバーのマスターのような良いきっかけで、心を楽にできるようになるようお祈りしております

[@green4564]

@@T61-Accel 心を寄せてくださりありがとうございます^^
バーのマスターのように聞いてくてる人がいるなんていいですね~!!羨ましいです!!
私は、これまで、いろいろな知り合った人に自分の話しを聞いてもらってきたのですが、話しても話しても一向に心が晴れなくて..."同じ話を繰り返してる!" と相手を疲れさせてしまい...結局人が離れていく...孤独で寂しい。。。を繰り返してきました。
"誰かが満たしてくれるものじゃない、大人の私が子供の頃の私に寄り添って、共感してあげて慰めてあげる。自分の子供に接するように、あの時の悲しかった感情、我慢した感情、放置されたままの辛い感情を私が抱きしめ受けとめてあげ、親にしてもらいたかったことを大人の自分が満たしてあげよう" ...それしか満たしてあげられる方法は無いんじゃないかと思っています。でも簡単ではありません。今までの感じ方のクセが出ては落ち込むし、環境の変化にもすぐ影響をうけるので、流されないよう強い自分でありたいです。ありがとうございました~🤗

[@あいゆう-i1s]

今の五十代の人は幸せです　情報源が多いですね　時間を節約出来て選択肢が多いですね

[@ピクミン-l9k]

やらないことリストは書いたことがないので、書いてみます。

[@rurouni15967]

一個ずつやめていくと、どんどん人生が良くなりますよ！

[@ゴンさすぴーしろもも]

るろうにさんのアフタートーク好きです

[@hiromoto8263]

50代、人生まだ半分？
もうそんなに長く生きなくてもいいんだけど。。

[@peco4542]

十代の頃から人と違った生き方で、さらに無職十年以上だからか、折り返し地点というよりこれからだ！って感じです。
柔軟に考え方を変えて受け入れていったおかげで、今までなぜうまくいかなかったのかがわかりました。
担任にお前は頭がおかしいから高校やめろと言ったのは担任の発達障害の知識不足と普通が正しいっていう間違った考え方のせいで私は勉強できていたし頭おかしくないし、医学部行かせてくれなかったのは母が悪いし、昼間学費稼ぐためバイトして夜は学校行って通信制大学のレポートをしてって頑張りすぎだし、そんなに頑張り過ぎた原因は、完璧主義や一度始めたら途中でやめたらいけないという考え方だったから。
そういう考え方なのは、そういう家庭環境と自分の自分自身のことへの勉強不足。
この経験を活かした仕事をしたいです。

[@栄町向洋]

ありがとうございます！
私は今回の動画でミッドライフクライシスとその原因や対処法を学ぶ事が出来ました。

[@rurouni15967]

いつもありがとうございます！
ミッドライフクライシスは悪いものでなく、自分の人生を見直すきっかけなので、ぜひじっくり考えてみてください！

[@kenken7736]

40.50になれば人間関係や経験、スキル、財産を持っているはず。
残念ながらそれは昭和の話ですね。
この世代はまさに氷河期世代です。
そうではないから悩むんです。

[@rurouni15967]

この動画を見て少しでも自分の人生を良くしようとしたなら、向上心という立派な財産をお持ちだと思いますよ。

[@bd1877]

るろうにさん何歳なんですか？ 40～50代向けにアドバイスできるということは還暦だったりするんですか？？

[@あいゆう-i1s]

自分の過去はお話しのとうりでした

[@プロ.メシア]

この動画を見て　ヨハネ.パウロ一世　ローマ皇王の名言を思い出しました。
「大多数の決定が、いつまでも正しいとは限らない」
何故か、偉人の名言と　リンクしてること
よくありますね！
これは、何でしょう？

[@rurouni15967]

何かを成し遂げた人は、世の中の真理を理解しているのかもしれませんね！

[@labsakura4104]

31歳の時点で虚無感があるのに40代50代になったらどうなってしまうのか
すごく怖い

[@lupin402]

体感時間としては、40代はすでに、人生の正午じゃなくて、人生の夕方だからね。　むなしくなるのはしょうがないよ。

[@rurouni15967]

そう感じる人もいますね。
体感時間が変わるとむなしさも変わるのでしょうね。

[@源の浮雲]

👏🏻👍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻☺️👍👍

[@rurouni15967]

ありがとうございます！

[@源の浮雲]

@@rurouni15967 ☺️👍👍

[@user-sayaka]

年金では暮らせない。では、どうするべきか。5年、10年後のスキルを仮定し、転職して新たなコトに挑戦中の方々は、たぶんソレドコロじゃ無いと思う。余裕から余暇に切り替わってしまうと余計なコト考えて虚しくなるのかなぁ。待ち構えてる暮らせない現実との対峙で、ハングリーになりませんか？。

[@yuichiro5480]

20代に読んだ自己啓発の内容のようだった。

[@rurouni15967]

素晴らしい自己啓発書をお読みになってますね！

[@skywalker12190129]

人生はけやらせら、