فهم الاكتئاب وكيفية التعامل معه "نور داخل الظلام " |

(انتم تستمعون الى بودكاست إبريق)
معاً في إبريق نتعلم كيف نخرج افضل نسخه من انفسنا لنعيش حياة هادئه بعيداً عن الارهاق ، (إبريق) سيكون عالمي وعالمك و مستراحنا الذي نعيش فيه سوياً بعيداً عن ضجيج وصخب الحياة
موضوع الحلقة :
في هذا الحلقة سنستكشف العالم الغامض للإكتئاب ونسلط الضوء على الجوانب المختلفة لهذا الاضراب النفسي , كما ساقدم نصائح عملية وإرشادات لأولئك الذين يعانون من الاكتئاب أو يعرفون شخصا مصابا به .
رابط قناة إبريق على التلجرام:
t.me/+Y2a7wpjagZI3ZmNk
حساباتي:
morh8i?igsh...
www.tiktok.com/@morh8i?_t=8lI...
بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست spotify for podcasters , Apple podcasts، وكذالك يهمني معرفة رأيك عن الحلقة في التعليقات , (دمتم بخير♥️)
.
.
.
.
.
كلمات مفتاحيه :
#بودكاست #يطمئنني #بودكاست_نور_داخل_الظلام #الاكتئاب #الصحة_النفسية #الاكتئاب_الذهني #الاكتئاب_النفسي #دعم_نفسي
#بودكاست_كيف_نتعامل_مع_العزله #العزلة #الوحدة #الحزن #الطمأنينة #متعة #كن_انت #الارق
#بودكاست #مُرهِقي #بودكاستات #فخ_التفكير #بودكاست_إبريق #الارهاق
#السعودية #اكسبلور #السودان #مصر #الامارات #explore #محمد_الموسى #edit #ترند_السعودية #مصر #الرياض #بودكاست #قصص #رويات_سعوديه #رويات #ترند_السعودية #مُرهِقي #قصص_قبل_النوم #قصص_وروايات #بودكاست #قصة #ترند_اليوم #بودكاست_إبريق @morh8i

[@linaalhaj8112]

" هناك شيء ما حدث في طفولتك وبدون ان تعي ذلك كل شيء سيدور حوله حتى آخر لحظات حياتك" العبارة حقيقية بشكل مخيف

[@yosra5864]

حلقة رائعة🤍🤍🤍

[@aliobeed3614]

امين والنعم بالله

[@linaalhaj8112]

قصص الاكتئاب مؤثرة جدا وفعلا الاكتئاب حالة متعبة من يخرج منه فهو شجاع وذو قلب قوي وبإذن الله لن يخرج منها الا في أحسن حال وأفضل من قبل بكثييير...مهما كان حالك فلا تيأس لان الفرج سيأتي رغم كل ما تمر به ولا تستسلم واعلم ان الحياة اوسع من احساسك بكثير وانها مستمرة وهذي كلها فترة وتمر مهما طالت بإذن الله الرحيم 🤍

[@user-ol8lb7yy9q]

الاكتئاب هو الموت في كل ثانية في الحياة هو عذاب ما بعده عذاب هو الم ما بعده الم هو ابشع شئ وجد على وجه الارض
يارب حرم وجه كل متألم نفسيا عن النار وأدخله الجنة من دون حساب ولا سابقة عذاب والله لا يعلم بوجعه الا من عاشه أو بالأحرى من مات فيه

[@aliobeed3614]

ادعولي بفضل الله ثم فضلكم ان اخرج من الاكتاب واعودلحاتي الطبيه وجزاكم الله خيراا

[@morh8i]

اسأل الله ان يباعد بينك وبين الأكتئاب وكثرة التَفكير وأن يجعلك مواظبًا على صلاتك وأن يهديك ويشفيك شفاء لا يغادر سقمًا ، ولا يريك في من تحب شرًا، وان يوفقك ويسعدك سعادة الدارين وان يجيب دعائك ويحقق كل امانيك ويجبرك جبراً يليق بعظمة سلطانه، وأن أمرك إن ضاق واستضاق، له ربٌ هو أولى به، وأن الله رحيم، رحيم بالقدر الذي يُنجينا من شرور البشر، ومن أنفسنا حين لا نقوى عليها ، ابتسم و تفَائل بما إختاره الله لك حتى وإن كان خارج رغبتك، فسوف تُرزق وتُسعَد باذن الله ي صديقي

[@user-ol8lb7yy9q]

اعرفه بكل ذراته واعرف أسبابه ولا اقدر على التخلص منه أنه وحش مخيف جاثمن على قلبك أنه العذاب بكل أشكاله وصفاته أنه عذاب لا يعلمه إلا من عاشه أو مات معه

[@aliobeed3614]

واللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى

[@morh8i]

صل الله عليه وسلم

[@user-qd1bc1ll1h]

فعلاً اختر الرضا يهُن عليك العبور ❤️

[@hass162]

اخ أنا جرحوني بكلام اقسم بالله اني مكتئب أنا تعبان نفسيا تعبان يا ناس
اللهم اشفي صدري مممن جرحني يارب 😢

[@morh8i]

@@hass162 ردد دائما اللهُم باعد بيني وبين الأكتئاب وكثرة التَفكير وأجعلُني مواظبًا على صلاتّي وأهدني إليك، ولا ترني فيمن أحب شرًا، وساعدني علي الأستمرار فقد ضاق كُل شيء، ووفقني وحقق لي ما اتمني، وأغفر لي وسامحني وأجب دعواتي يا الله فأنت مُجيب الدعوات، اسال الله ان يزيل غمك ويزيح همك ويشرح صدرك ي صديقي 🤍.

[@morh8i]

@@hass162 وان احتجت شخصاً بجانبك فلا تتردد في التواصل معي عبر الرسائل في اي منصه من منصات التواصل الاجتماعي كن بخير ي صديقي فأنا معك 🤍.

[@hass162]

أنا راح ادعي دائما أن يشفي صدري ممن قالوا فيني كلام ليس فيني 😓​@@morh8i

[@user-do7zh2ph7b]

كيف يمكنني التواصل معك بارك الله فيكم ​@@morh8i