水泳で大人が実行しては行けない腕の使い方2選

[@なつお-z7z]

遠くに手を入れる…子供の頃言われていました。大人になって再開した時にコーチから、直されました。
コーチ変わってから、肩甲骨という
ワードが時々出てきます😓
おとーさんは選手でやってきたのに
大人のことを凄く良くわかっていて
凄いなぁと思います😌
マスターズのレッスンで時々
この練習は選手もやってます、とか
言われることがあります😓
私、選手じゃないし😓と思って聞いていますが😅
色々なコーチがいますよね😅
おとーさんの動画や
パーソナルで、楽に長く続けていける
泳ぎを教わりたいと思っています😊
よろしくお願いします🍀

[@ellepapa]

肩を壊さない、本当にそう思います。
半年振りに泳いだ時（ローリングが出来ていなかったと思います）、肩が痛いなと思ったんです。で、その時に思い出したのがおとーさんZ先生が以前肩を痛めてしまったというお話でした。
水泳を生涯のスポーツとした場合、肩壊したら終わりなんですよね。本当に今回のお話は「そうそう、そーなのよw」と激しく同意でしたわ😀