개인차가 있겠지만, 이명재훈련치료(소리치료)를 위해서는 자신의 이명소리와 1.똑같은 소리(소음)를 2.이명증상이 있을 때마다 3.자신의 이명소리 보다 살짝 작은 볼륨으로 듣는 것이 가장 효과적 이라고 합니다. 똑같은 소리가 없다면 가장 비슷한 소리를 찾아서 듣는것이 좋을 것 같아요. 참고로, 이명재훈련치료란 이명을 의미없는 자연스러운 소리로 인식하도록 재구성하는 과정이라고 합니다. 각자의 생활이 있다보니 이명이 있을 때마다 매일 듣는것은 불가능하겠지만, 나의 이명소리와 같거나 비슷한 소리를 찾아 이명에 익숙해질 때까지 지속적으로 꾸준히 청취해보세요. 저도 이명이 약간 있어서 여러 정보를 찾아 소리치료에 도움이 될만한 사운드를 제작할뿐 청능사나 이명 전문의가 아닙니다. 다만, 제가 제작한 사운드가 조금이나마 도움이 되길 바랄뿐입니다.~ 더 궁금하신 사항은 설명글을 참고해주시거나 질문해주세요~ 오늘도 편안한 하루 되세요~~ 감사합니다.
![[요청음원] 귀뚜라미 4번 + 매미 소리 5번 - 이명 완화 차폐음, 이명 마스킹 사운드](http://i.ytimg.com/vi/sZU2w4z-KKI/mqdefault.jpg)
![[요청음원] 귀뚜라미 4번 + 매미 소리 5번 - 이명 완화 차폐음, 이명 마스킹 사운드](/img/tr.png)
오른쪽 귀에만 들리는 이명소리랑 가장 비슷한거 같아서 사무실에서 양쪽 귀 이어폰으로 듣고 있어요. 감사합니다~
감사합니다
감사합니다😂
안녕하세요.
정말 좋은 일 하시네요.
감사드립니다.
근데 박동성이명은 뭘 들어야하나요.
첨엔 박동성이명으로 사작됐는데 지금은 매미소리도 같이 들려요 ㅠㅠ
감사합니다
저도 10번소리와 같네요.
😅
이게 데시벨이 어떻게될까요? 폰 볼륨 최대치로 해도 귀가까이 바짝 안대면 안들려요 ㅠㅠ 이명이 너무 커서..
유튜브 최대치가 -13db 인걸로 알고있습니다. 원본 영상의 소리는 이보다 더 크지만 유튜브에 업로드하게 되면 평균 -13db 정도로 자동 조정됩니다~~
같은소리 찾아서 들음 되나요?방법좀...
개인차가 있겠지만, 이명재훈련치료(소리치료)를 위해서는 자신의 이명소리와
1.똑같은 소리(소음)를 2.이명증상이 있을 때마다 3.자신의 이명소리 보다 살짝 작은 볼륨으로 듣는 것이 가장 효과적 이라고 합니다.
똑같은 소리가 없다면 가장 비슷한 소리를 찾아서 듣는것이 좋을 것 같아요.
참고로, 이명재훈련치료란 이명을 의미없는 자연스러운 소리로 인식하도록 재구성하는 과정이라고 합니다.
각자의 생활이 있다보니 이명이 있을 때마다 매일 듣는것은 불가능하겠지만,
나의 이명소리와 같거나 비슷한 소리를 찾아 이명에 익숙해질 때까지 지속적으로 꾸준히 청취해보세요.
저도 이명이 약간 있어서 여러 정보를 찾아 소리치료에 도움이 될만한 사운드를 제작할뿐 청능사나 이명 전문의가 아닙니다.
다만, 제가 제작한 사운드가 조금이나마 도움이 되길 바랄뿐입니다.~
더 궁금하신 사항은 설명글을 참고해주시거나 질문해주세요~
오늘도 편안한 하루 되세요~~
감사합니다.
@@FindingTinnitus2 감사합니다
이건 몇 헤르츠인가요?
11~12kHz 영역이 가장 많이 분포되어 있습니다.~~ (7, 8, 9, 10kHz 영역도 포함되어 있습니다.)