Études, dopage, béhourd, motivations sportives, vie privée, JDG 11 ans... FAQ#1
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- Mes (longues et b*rdéliques) études, le moteur derrière la muscu, les sports de combat, ma vie sentimentale, mes films préférés, la musique et les concerts… Vous êtes sacrément curieux, et c’est tant mieux, on va avoir de quoi discuter pour cette première FAQ !
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🧙🏻♂️ Mon jeu de société sportif : dungeonoffitne...
📺 Ma chaîne twitch : / theironquest
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Ah, et si jamais :
Chaîne des comptines barbares : / @comptinesbarbares
Chaîne de SuperChris : / @superchrisaventures
Yop ! Je profite de la fin de campagne pour vous en remettre une petite couche : si vous voulez me donner un coup de main avec mon projet de jeu de cartes / JDR sportif, c'est par ici => fr.ulule.com/dungeon-of-fitness-pumping-hordes/ ! Même un euro ça fait plaisir, tous les gestes comptent ! 1000 mercis à vous tous, et bonne vidéo à ceux qui ne l'ont pas encore regardée ! 😄
Quel âge as tu ? Et quand tu est né ? Petite question pour ta prochaine FAQ 👌🏻
@@darkhan9441 La réponse est aisément accessible (interviews entre autre) donc inutile de faire patienter : je suis né le 1er mars 1992 (un 1er mars, comme Aragorn !), ce qui me fait 29 ans ! Bientôt la vieillesse ! 😂
@@Ironquest 29 ans.... après avoir débuté médecine, eu un master 2 en droit + été fonctionnaire ... une vie bien remplie.
Le truc que personne ne sait c'est que arnold a ses débuts côtoyait de très riches homosexuels, et qui sait ce qui c'est produit.
❤❤❤❤❤❤@@Ironquest
Ironquest, il est brun, barbe de 3 jours, il est mastoc, il est geek et cultivé, bref c'est notre Henry Cavill français 🤘
Trop d'honneur, merci ! 😄
mais frr c'est trop ça
c'est vraiment notre henry cavill
Bien vu, en plus ils ont un air de ressemblance
Je suis une grande fan de Cavill et je valide !
C'est un Delavier éco +
Finalement le fait que tu joue dans des fictions (web séries, passage chez JDG et autres) ça te rapproche encore plus des comics qui t'on inspirer, peut être qu'aujourd'hui et que demain ce sera toi qui inspira des gens a faire du sport ! (c'est déjà le cas
Merci beaucoup Nico, c'est très agréable comme commentaire ! J'ai justement un rôle dans un court métrage adapté de comics cet été ! Pas de cape pour cette fois, mais on verra plus tard... ! 😄
De loin le mec le plus intéressant de tout ce fit game.
Je ne me prononcerai pas là dessus, mais ça reste plaisant à lire, merci ! 💪🏻
Ce mec a su dépenser ses points de compétences de manière équilibrée, force, sagesse, intelligence 😂😂😂
Ahahaha, le perso couteau-suisse... :D Merci m'sieur !
J'ai jamais pris le temps de te regarder et au final je regrette vraiment ! T'as une personnalité vraiment cool, quelqu'un d'intelligent qui s'est s'exprimer et qui est cultivé ! Franchement chapeau ! Je m'abonne tout de suite ! Force a toi 💪🏻👌🏻
J'ai repris la muscu de façon intenssive il y a deux ans et ta chaîne m'a servi de motivation pour continuer en mode naturel avec une alimentation adaptée, au lieu de prendre des compléments ce qui m'aidait mais sans plus.
Content d'avoir pu te guider un peu Yannis ! Les compléments, ce n'est pas nécessaire du tout (hormis ceux santé ?) , tu es dans le vrai ! :)
Salut ! Je te remercie pour tout ce que tu fais. Grâce A toi je me suis mis à la muscu de manière sérieuse (après la vidéo d'entraînement du JDG j'ai foncé sur une annonce pour 50kg de fonte).
Depuis je me sens mieux, dans ma vie, mon corps et mes études qui sont très stressantes et psychologiquement difficiles (je suis externe en médecine et c'est pas facile d'allier qualité de vie avec quantité de travail).
Tu es une source de motivation constante et je te remercie pour ça.
Félicitation pour le succès naissant de ta chaîne. A un de ces 4 😉
Salut Tanguy ! Eh bien tu m'en vois ravi, très heureux d'avoir pu indirectement t'aider. Et oui, j'ai eu quelques échos pour l'externat, courage ! Au plaisir de te re-croiser sur la chaîne, ou même ailleurs !
Salut, iron. Excellente, cette FAQ, en effet, tu es un exemple à suivre. J'ai 45 ans, et malgré mon âge avancé, je suis admiratif des plus jeunes qui remontent le niveau, donc force à toi, l'ami, que ta réussite se poursuive 👍👍😉
Merci beaucoup Pascal, un honneur que d'inspirer des gens plus vieux ! 😌
Ça fait vraiment plaisir de voir une vidéo où tu es vraiment au naturel et à la réponse plutôt spontanée, loin de là l'idée que tes vidéos écrites soient mauvaises, c'est pas du tout ce que je veux dire, mais je trouve que ça change un peu et que c'est vraiment sympa. Tu devrait y réitérer à l'avenir !
Sinon, comme d'habitude, très bonne vidéo, change rien. 💪
Je pense alterner, en vrai c'est rapide à faire lorsque je n'ai pas besoin d'écrire, donc pour patienter entre deux gros trucs c'est pas mal. Merci à toi ! 😄
T’a juste un parcours étudiant de haut niveau chapeau bas !!!
Merci m'sieur ! 😄
C'est vraiment cool de montrer que c'est possible de concilier le muscle et les passe-temps de nerd, c'est ce qui a immédiatement aiguisé mon intérêt, et dès que j'ai vu la première ref à Conan dans une de tes vidéos j'ai compris qu'on partait sur du contenu de qualité.
Sans blagues, ce film est une source d'inspiration inépuisable, je me le repasse toujours quand j'ai besoin de me reconcentrer sur mes objectifs.
Merci d'être aussi inspirant, je regarde tes videos quand je m'entraine à la salle
Que des vidéos de qualité chez Ironquest 🔥🔥🔥
Merci pour le compliment.. 😁
Merci pour le clin d'oeil 🙏
Il n'y a pas de quoi, tu es une référence évidente lorsqu'on aborde le sujet du démarrage tardif en muscu avec la volonté de motiver ! 😄
@@Ironquest ❤
Un cerveau de l humours et des muscles et voici la création d une chaîne incroyable le jour où tu mettra tout ça en écriture je suis preneur bravo ironquest bonne continuation à toi et à tout les passionnés de cette magnifique discipline qui mes l hommes et la femme dans une relation avec soi-même et qui partage à travers le processus de transformation ci ont attend un miracle alors peut-être que que c est toi qui est attendue merci pour l énergie partagée et les ondes qui nous sont indispensables pour créer à plus ironquest
Merci beaucoup Bruno, très beau commentaire, et ça fait plaisir à lire !
Vivement la suite de ta vidéo Viking/Pec, le format muscler son corps et son cerveau est vraiment quali !
Force à toi !
Le principe d’arété
Ma salle est en travaux, une fois que ce sera fait je ferai enfin de ce concept quelque chose de régulier ! :D
Tabasser la fée, la fantaisie détruite en une phrase 😂😂😂 GG pour les 50K++ ! Je continue à regarger de ce pas 🤓
Se balader avec une telle somme sur soi, c'est pas prudent... 😏 Merci à toi, en espérant que l'ensemble te plaise !
@@Ironquest C'est clair ! x) Oui je suis à 30min là, vraiment sympa la vidéo, GG pour le parcours de vie très varié !
Epique la fin !!!!
@The Last Samusa Coucou l'ami, comment vas-tu ?
Continue comme ça, j'espère que l'algorithme youtube ira dans ton sens !
Je dois être le seul à voir de bon souvenir de basic fit. J'y allais avec des potes certes mais y'avait des tas de types sympa prêt à t'aider et a t'encourager.
C'est comme tout, ça dépend des clubs. Mais le premier que j'ai découvert m'a marqué avec cette fameuse rencontre de Monsieur misanthrope 😂
@@Ironquest pourquoi tu lui parles, il te connaît ?
@@DavidGoliath1 t'as jamais vu un youtubeur répondre à un abonné en commentaires RUclips ?
Merci beaucoup pour tes vidéos!
Elles sont vraiment intéressantes ( et en plus tu es super beau donc ça donne pas envie de faire autre chose en même temps).
Je m'intéressais déjà à l'histoire (je suis en master d'histoire), et tes vidéos m'ont donné de l'intérêt pour la musculation également ( même si j'ai pas franchi le pas) et ont cassé quelques clichés que j'avais.
Je suis toutafé d'accord ! 😁
Merci beaucoup Élise ! Mes chevilles ne te remercient pas, mais j'accepte volontiers ces compliments ! 😄 Et très heureux d'avoir pu redorer un petit peu le blason des sportifs / musclés ! Courage pour ton master, avec la pandémie ce n'est pas le meilleur moment pour faire ses études (D.U à distance de mon côté, après un M2 en présentiel c'était franchement bof!).
Merci du moment partage copain! Et bravo pour tout ce parcours!
Au plaisir ! D'autant que ce n'était pas la vidéo la plus compliquée à faire, ne rien avoir à écrire c'est un luxe pour moi... :D Et merci l'ami !
Le mec il est beau, grand, fort et intelligent, et en plus il deborde de charisme... Y'a de quoi être jaloux !
Tu penses que c'est possible de prendre du muscle de façon harmonieuse en nageant exclusivement ? Et si oui, combien de temps ?
En tout cas continue ce que tu fais, c'est genial.
Trop d'honneur Luc, merci beaucoup ! :D La natation c'est excellent, après il y a des groupes musculaires qui seront forcément à la traîne, d'autant qu'avec ta morpho ton style de nage influera ce phénomène. Je te conseillerai d'ajouter un petit peu de muscu avec la natation, d'un point de vue osseux c'est trèèèèès utile car la natation, autant c'est excellent pour les muscles / le coeur, autant ça ne renforce pas du tout les os !
Whoa c'est dingue, si on m'avais demandé ton nombre d'abonné, au vu de combien ton contenu est riche, posé, etc... J'aurais annoncé 100k, 150k un truc du genre ! Ça va monter, continue comme ça !
Merci beaucoup Lucas ! Je pense aussi que le travail paie, je vais mettre les ingrédients pour que ça grimpe et nous verrons bien ! 😄
Oooh! Le retour! Je regarde ça dès que j'ai le temps mais ça s'annonce 👌👌👌
J'espère que tu confirmeras... :D
Eh ben ça loupe pas, super vidéo 👌
Pour la petite histoire, le boxeur qui a inspiré stallone pour rocky (il a assisté au match) c'était Chuck Wepner (contre ali mais tu le savais sans doute déjà) 👌💪
Chapeau bas. La tête et le corps très bien fais... Merci pour tes vidéos vraiment très qualitatives. Mille Bravos
Merci beaucoup Stephane, c'est plaisant à lire !
Un des meilleurs youtuber français
Idées de vidéos que j'aimerai vous voire aborder : une spéciale métal,les hercules de foire,les athlètes et culturistes avant les stéroïdes.
Autre idée, organiser une convention Fonte et métal qui mélangerai Heavy Métal, force athlétique ,bras de fer, béhourd (et pourquoi pas projeter des films d'actions des années 80 pour se faire plaisir)
Beaucoup de choses me trottaient déjà dans la tête Fabrice, ton commentaire conforte certaines idées ! Merci à toi !
Le petit like automatique, je regarde ça ce soir! Force à toi khey!
Merci kheyou ! 🤟🏻
T'es quand même pas commun comme personne, sympa, intelligent, en excellente forme physique, extrement cultivé, t'as l'air modeste mais surtout t'as l'air empatique et au vue de ton parcours tu pourrais clairement être autain ou médisant mais non t'as l'air super aimable et je pense que l'humilité que tu as viens des jeux vidéo quand ton mis dans une minorité et donc n'on pas gonflé ton égo mais franchement en tant qu'être humain "lambda" une grosse partie de la population mondial devrait chercher à tendre vers ton parcours/status.
Commentaire très élogieux et agréable à lire, merci beaucoup !...Même si je suis loin d'en penser autant ! 😅
Concert de scorpions....tellement bon ce concert 🤩🤩🤩 J'apprécie beaucoup ton contenu, je vais me mettre au sport du coup je regarde beaucoup de vidéos sur ça.. mes genoux sont assez fatigués à travailler debout du coup le vélo pour aller bosser et salle de sport des lundi pour peut-être mincir un peu...pas vraiment de but a part limiter les jambes lourdes et de là j'aviserai en espérant pouvoir avoir un minimum de résultat du haut de mes 30 ans..
Merci pour ton contenu 😁
Merci
"Mens sana in corpore sano" ressemble à ton état d'esprit et devrait être celui de tout humain sur cette terre. Au plaisir de te croiser en Domnonée ou ailleurs, merci pour tes vidéos aussi qualitatives. Oss
Merci beaucoup Gabin, ton commentaire est aussi encourageant que bienvenu ! Plaisir partagé d'avance 🙏🏻
Tes vidéos ont un plus, ton cursus universitaire explique l'aspect culture de tes vidéos. Continue de nous produire ce travail.
Heureux que mon cursus puisse apporter une valeur ajoutée à mon contenu ! Merci à toi 🙏🏻
Très intéressant cette FAQ, notamment ton cheminement, tu restes malgré tout cela très humble. Comme je te l'ai déjà mentionné à plusieurs reprises et je réitère merci pour ton contenue ( histoire musclé plus particulièrement ) continue comme sa. Et bonne chance pour tes projets en cours.
Merci beaucoup Hakim, ça fait plaisir ce genre de commentaire ! En espérant que le prochain HM te plaise, ça ne devrait pas trop tarder !
J'ai fait mon meilleur semestre de licence quand j'ai commencé la musculation ! La technique de réviser à la salle, elle est redoutable ! (malheureusement ça n'a pas tenu avec le second semestre car confinement et pas de grand matos à la maison). Pour moi, ça bosse beaucoup la motivation.
Ce décor 👌
Ça change pas vrai ? 😄
@@Ironquest Total Recall et un Saiyan (?) pour l'anatomie, un homme de goût !
FAQ qui fait plaisir ! Merci d'avoir répondu à ma question !
Il n'y a pas de quoi ! Merci à toi ! ;D
Une super vidéo. Le background a pris du galon de façon phénoménale, il fait vraiment ultra propre. 👍
Merci d'avoir répondu à toutes les questions (dont la mienne :p). C'était vraiment très très cool.
Ça fait du bien de voir quelqu'un qui en plus d'un corps bien fait, a la tête bien faite. Sacré parcours universitaire mine de rien, c'est loin d'être donné à tout le monde notamment dans la santé et le droit.
Je t'envoie ma faible force pour que ta chaîne continue de grandir. Tu as tout du type bien, après tout Le Seigneur des Anneaux version longue est ta saga cinématographique préférée. Je te souhaite le meilleur dans tes projets quels qu'ils soient.
Force et honneur. 💪
PS: le teaser du JDR m'a fichu les poils. Vous êtes bons.
Ah ça, ça change de mon vieux mur blanc avec les 3 cadres qui traînent ! 😅 Pas de quoi, c'était sympa de faire ce genre de vidéo, et si en plus ça fait plaisir aux gens, c'est parfait ! Bon, c'est pas terrible pour mes chevilles, mais merci beaucoup pour le compliment ! Merci pour tout le commentaire en fait, ça fait plaisir de recevoir de pareils soutiens ! Surtout venant d'un habitué :) Et très cool que le teaser du JDR te plaise ! On part dans un sacré délire, et ça me pousse à aller plus loin encore vos retours !
Une playlist de qualité, tout comme la vidéo et ton parcours!
Merci ! ;p
Le mec son parcours scolaire c’est celui d’un président des États Unis mdr
Aaaah bah attends, j'ai fais les mêmes études que Sarkozy pour la partie droit... 😂
@@Ironquest qu’est ce que je disais 😅 non plus sérieusement quel courage t’as dû avoir toutes ses études plus la muscu j’aurais pas pu et le pire ce que t’as réussi les deux franchement 👍🥳 chapeau
Pourquoi toujours valorisé les Etas-Unis ?...
C'est toujours cool d'en apprendre plus sur les gens dont on suit le travail :) hâte de voir ta vidéo sur le béhourd féminin !
Je me permets une question : des trucs et astuces pour développer sa volonté et sa motivation ? (que ce soit dans le physique ou le mental ^^)
Bon courage pour tes (vos) futurs projets :) le trailer de donjon of fitness en jette !
Merci ! Je suis justement en pleine réflexion pour organiser ça, je vais essayer de faire un truc sympa pour l'occasion. La pratique masculine est déjà fort obscure, c'est pire chez les filles ! Hummm, pour aller plus loin que la FAQ je donnerai 2 pistes : 1) Trouver le moyen de quantifier ses progrès, de ne pas perdre de vue d'où on part (rien de tel pour se remettre un coup de fouet). C'est assez facile en sport : les photos, le carnet de performances, etc... 2) Puiser son énergie dans des choses qui pour nous sont lourdes de sens... Et là tout dépend des gens, du vécu individuel... Cela dit, je sais d'expérience que des choses négatives peuvent se transformer en un formidable moteur, une fois la phase compliquée passée ! :) Et merci beaucoup pour DoF !
@@Ironquest Merci à toi pour tes réponses :)
Très intéressant comme d'habitude 😀
J'ai vu Scorpion en décembre 2015 et pareil, j'ai été agréablement surpris, l'énergie qu'il dégageait et avec l'âge qu'ils ont , c'était impressionnant et la voix de Klauss ne vieillit pas.
Par contre j'ai vu Kiss au Hellfest en 2019, j'ai bien aimé, même si j'ai vu mieux et là où pour toi il n'y a eu aucun rappel. La ils en ont fait 3-4 vrai/faux rappel (au moin) et ça en devenait limite lourd pour, a tel point que des gens se barraient pour finir ^^.
Et pareil je trouve que pour l'âge qu'ils ont ils envoient et je ne sais pas comment ils font d'ailleurs pour arriver à tenir sur les plate forme qui les soulèvent.
Même réaction que toi en 2019 ! Ah bah écoute Kiss devait pas apprécier la Belgique, je les ai vus au GMM le lendemain ! Mais ouais sur la performance brute rien à redire.
@@Ironquest Après j'utilise le terme "vrai / faux rappel" vu que tous les groupes maintenant font semblant de se barrer et reviennent et vu que d'un groupe à l'autre en festoche la durée du set varient c'est pour ça que si ça se trouve en 2019 leur 3-4 rappel n'en étaient peut-être pas un vrai.
Après perso qu'un groupe fasse un rappel ou non, je m'en fou ^^
Et sinon yep, impressionné par leur performance brut.
RUclipsur ludique et sympathique. Découvert grâce à JDG, je ne regretterai pas. Génial
Édit : Et juriste pour ne rien gâcher ! :)
Très heureux que mon contenu te plaise Nicolas ! Et ouais, juriste privatiste !👨🏻⚖️
@@Ironquest Les privatistes, les meilleurs des juristes !
@@R_V_ Processualiste et travailliste perso. Est-ce que je suis admis dans votre cercle ? ^^
@@nicolasconsalvo6967 En tous cas j'apprends l'existence des processualistes, c'est la première fois que j'en croise un !
@@R_V_ M2 fac d'Aix, procédures civiles et voies d'exécution, option droit du travail. Ultra intéressant, mais il faut aimer manger du CPC, CPCE, des cas pratiques sortis de l'école nationale de procédure, des arrêts, des actes d'huissier.
Super cette FAQ, c'est cool d'en apprendre un peu plus sur toi.
Plus de 45cm de tour de bras, je comprends mieux le "regarde moi ce bras qui ne veut rien dire "
Merci Chabz ! On verra les chiffres quand j'aurai retrouvé une shape digne de cette à 95kg (voir meilleure, j'étais encore un peu gras même si sur la photo on dirait pas), mais là à 105 je n'ai pas à me plaindre effectivement !
Je crois que si j'avais fait cette FAQ, j'aurais répondu 95% de tes réponses. Voila pourquoi j'adore ta chaine :)
Merci beaucoup Rudy ! Tu es donc un homme de goût, félicitations... 😂
Vraiment bien ce que tu dégages 👍 ça manquait une vidéo plus longue.
Merci beaucoup Olivier ! Yes, j'ai pas trop fait attention au temps en tournant la vidéo, au moins ça vous permet d'en apprendre plus sur moi !
@@Ironquest j'ignorais ton parcours prof et de vie tout court 👍
J'adore tes vidéos et façon didactique de présenter les choses. Tu m'as motivé à me remettre en forme et je t'en remercie du fond du cœur. Tu donnes des conseils de coaching personnalisé ? Merci encore
Excellente Faq! Merci Rémy!
Pas de quoi Gilles ! Merci à toi !
Un vrai plaisir cette vidéo !
Merci alpoy ! :D
Le maitre a choisit ma question, ma vie est complète ! Très bonne video, hâte de voir l'histoire musclée :)
Au plaisir Johan ! Rendez-vous dans un avenir proche alors ! 🗡
Concours d'officier, respect car c'est à la fois difficile par le niveau, que par le nombre de place très limité !
Merci Bridges !
Merci pour tes réponses !
Effectivement t'es dans une bonne région pour le metal. Et sur Nantes t'as toujours de bons groupes qui passent régulièrement.
Au plaisir de te croiser.
Au plaisir l'ami !
Une bonne région tout court, ça transpire l'histoire, c'est encore très "naturel"... J'adore mon nouveau coin !
Très volontiers ! ;p
Merci pour tes vidéos Ironquest, j'adore ton contenu keep it up
Merci beaucoup ! :D
Concours paramed tu as réussi le concours kiné PCB ? Incroyable parcours !
A 5:00 j’ai dû faire un retour arrière car j’ai pas entendu « j’avais le temps de geeker » , j’avais compris que tu étais une tête mais je suis sacrément impressionné par ce parcours scolaire
Je te remercie ! Après tu sais, fils unique élevé dans l'idée de réussir, c'est à mes parents que reviennent une grosse part des honneurs ! Si je n'avais pas été poussé, je ne suis pas sûr que je serai allé "aussi loin" dans le parcours supérieur.
@Ironquest super vidéo, comme d'habitude 👍. Par contre quand va-t-on enfin pouvoir découvrir ton homegym ? ATX ? Rogue ? Les français musclés fans de homegym veulent savoir 💪🇫🇷 !
Sympa cette vidéo.
Bonne continuation à toi mec ✊
Merci Nico !
Merci, super FAQ, j'ai adoré !!
Merci Julien ! Content de le lire ! :D
3:11 Actuellement en M2 Droit Pénal et Sciences Criminelles également ! Les révisions des fiches pendant les temps de repos ça carry les études de droit :-]
Aaaaaah un privatiste ! En espérant que tu n'aies pas le même type de désillusion que moi ! Surtout après t'être torturé pour passer des concours... :D
Non mais les mecs qui dès qu’ils voient un physique un peu hors norme disent « ouin t’es chargé ! » Parce que vous vous faites tout parfaitement qu’on peut pas faire mieux que vous alors c'est forcement de la triche ! Vous êtes les meilleurs changez rien
Que veux-tu..!
Hail Mr Iron !
On l a attendu cette FAQ mais ça valait le coup ! Merci pour tes réponses et vivement le prochain HM, je suis plus hypé que jamais FUCK YEAH !💪💪
Rendez-vous dans un avenir proche alors ! 😁
@@IronquestP.S. ta playlist Spotify est juste géniale, je connais et écoute tous les groupes, mais le Johnny m a surprit 😂
Merci à toi ironquest tes vidéos et celles de Jean Onche le musclay m'ont beaucoup aidé à m'entraîner (même si c'est dans un home gym) bonne continuation à toi
Au plaisir ! Merci à toi et bonne continuation du coup ! 💪🏻
Comme d'hab vidéo au top ! Merci pour ta réponse ! Et les effort ont été fait et je sens une vraie différence au niveau de l'entraînement :) Encore merci pour tout et force à toi évidemment pour la suite que j'attends avec impatience
Pas de quoi ! Merci pour ton commentaire, et rendez-vous bientôt alors ! 💪🏻
Salut ! Super FAQ ! Je trouve que la réponse à commencer la muscu après 30 ans est un peu pessimiste en revanche. C'est certain qu'on aura pas ton physique (quoique avec de l'application et des prédispositions qui sais) mais il est largement possible même pour quelqu'un qui commence sans passif sportif de construire un petit physique. Ca ne sera rien d'équivalent à ceux qui ont dix ans de pratique et dix ans de passé sportif en tout genre mais il y a de quoi mettre du muscle (et plus important: de la force) même après 30 ans ;).
Salut Thierry ! Comprends moi bien : on peut largement devenir comme moi en commençant après 30 ans, je suis loin d'être innateignable je pense. Par contre avec 45m par jour (si l'échauffement est compris ça laisse peu de temps) et sans aucun antécédent sportif, je pense qu'il faut vraiment être un élu de mère nature ! Autrement en étant sérieux ça ne fait aucun doute ! 😄
C'est toujours positif même sans vouloir avoir des bras de 45 cm (et donc incapable de retirer un spraradrap entre les trapezes).
Etre en V c est deja bien perso sans gros bide.
Ca permet de decouvrir bien plus les bases de la nourriture,de la biologie..les macro nutriments..le sens des fibres..et d'etre botounu..en forme plus longtemps.
Meme si avec l'age,j en vois certains virer vers les trt,hgh,dhea,stero et injections d acide yaluronique.
Faut aussi faire le deuil d'un certain physique,ne pas se definir qu'a travers ca..le corps doit etre bien fonctionnel pas forcement hyper sec et massif h24.
Je vise un physique facon Tortue geniale dans 60 ans..ca va..c est realiste.
merci pour cette FAQ, malgré que ce soit très intrusif.
je te passe une idée pour tes prochaines vidéo : le matériel secondaire pour la musculation style electro-stimulation, est-ce vraiment utile?
De rien Matthieu ! Aaaaah ça, c'est le principe des FAQ ! Je ne suis pas habitué à en dire autant mais bon, je comprends que ça intéresse les gens d'en savoir plus ! L'electro oui c'est une bonne idée de sujet. Merci à toi !
Merci pour la FAQ. Continue ton bon boulot. Force et honneur :)
Pas de quoi ! Merci Thomas ! :)
Le must en concert c'est Airbourne pour le jeu de scène des gars, l'ambiance globale et la musique j'ai pas vu mieux
Jamais vu hélas !
@@Ironquest Dès que ce sera possible je t'y recommande (y'a certains de leur live dont 1 de 2019 sur youtube pour se faire une idée) ;)
Merci pour cette vidéo bonne continuation et au plaisir de t'apercevoir en Bretagne.
Merci pour ton commentaire, et ouais, au plaisir ! 😄
Super vidéo c'est cool d'en apprendre plus sur toi !
Une bonne dose de motivation avant ma séance de muscu 😀
Content que ça te plaise ! Je ne suis pas habitué à autant raconter ma vie sur RUclips, mais bon, ça fait partie du boulot et c'est cool parfois de faire du contenu non scripté ! 😄 Bonne séance à toi !
@@Ironquest Ça rend ta chaine encore plus diversifiée c'est super intéressant !
Merci 😀💪
Continue comme ça : tiés au top !
Merci Jules !
"Je ne suis pas esthétique"
Dit il depuis sa musculature digne d'un titan
Merci pour le compliment Jack ! 😅
Je suis presque jaloux du fait que tu gagne ta vie sur RUclips en faisant un truc que tu adore
J'ai su bien rebondir effectivement ! :p
@@Ironquest
Oh ! Merci de ta réponse ! J’adore tes histoires musclées et on attend la prochaine collab’ avec Bench&Cigar 😉
Toujours un plaisir de visionner tes vidéos :)
Merci Thomas ! 😄
À quand le prochain épisode d'Histoire Musclée!
Le genre de vidéo que j'attends toujours avec impatience et qui me fait rester sur youtube. Merci à toi l'ami !
Edit : tu as répondu à ma question troll en plus mdr
C'est moi qui te remercie, toujours un plaisir de voir pop tes commentaires ! 😎
@@Ironquest Un honneur 😎
Merci d'avoir répondu à ma question ;)
Pas de quoi !
Un peu en retard mais je laisse ma trace. Très bonne FAQ ! ;D
Hâte de découvrir la suite ! Bon courage Iron. \m/
Tu fais bien Manu ! Et merci à toi ! 😄
mon parcours pro je vais faire au plus vite lol le parcours de ouf .... impressionnant bonne continuation
Merci Carpa ! Oh bah autant sauter quelques étapes, ça aurait allongé la chose pour un intérêt... Discutable ! :p
J'adore le style de tes vidéos mêlant histoire et musculation, c'est vraiment hyper captivant alors que je ne pensais pas du tout que ça allait m'intéresser :p
Après, il faut dire que tu es bon narrateur.
En tout cas tes vidéos me donne la motivation d'aller m'entrainer quand j'ai vraiment la flemme, avec un seul objectif en tête : avoir le même tour de bras ahahaha
ps : j'en suis loin
Ultra intéressant !
Ok sachant que tu es un fin adepte de rock/métal je me jette de suite sur ta playlist Spotify !
Lourd 50 k gg a toi , la moitié de 100
Merci ! Aller, c'est l'objectif pour fin 2021 ! Y'a du boulot, mais suffit de bosser... 😎
salut iron enfin une nouvelle vidéo ^^ ! ça serait cool que tu fasse une vidéo présentation sur ton ( futur ) nouveau home gym /nouvelle maison et aussi faire une vidéo home gym des abonnés comme c'est la grande mode du moment ( je dis pas ça pour être dedans enfin je crois ... ^^ )
mais si je comprends bien tu es un peu overbooké lol en tout cas bravo pour la réussite tu à l'air bien parti
et si tu veux te remettre au terre j'ai une magnifique plate forme terre atx quasi neuve moitié prix à vendre ahah ^^
Salut Ben ! C'est prévu pour la vidéo sur mon homegym. Ceux d'abonnés, faut voir, si j'arrive à identifier le bon format... 😄 Ah mais en vérité ça me botte ! N'hésite pas à m'envoyer un mail, et on en discute !
Bonjour Rémy j'adore ton concept de vidéos sur ta chaîne RUclips alliant à la fois l'histoire et la musculation et ton humour pour tout dire je te suis depuis quelques temps et aussi je te préfère mille mercis à " Tibo In Shap avec JujuFitCat " tu es l'un de mes RUclipsur que je kiffe 😊😊😊mille mercis pour ton taff Merci 😊
Laisses-en pour les autres stp :)
Tu prends Toujours le temps d'apprendre des trucs entre tes series ? Si oui cette methode est elle vraiment efficace ou un peu surcotée ? Merci pour tes vidéos force a toi.
Basic fit liévin avec ton chrono et ton livre pendant le temps de recup. T'avais déjà un physique impressionant j'osais même pas te demander de tourner
Ahaha fallait pas ! :D On s'est déjà parlé?
Super la vidéo 💪💪
Merci Nicolas !
Merci beaucoup pour ta vidéo, ca me donne envie de revenir à la muscu suite au covid
Content de pouvoir te motiver alors ! 😁
Mais ce mec est un génie en faite...
Loin de moi l'idée de m'auto-qualifier de génie, mais merci beaucoup c'est flatteur ! 😅
Bravo pour les 50k ! Excellente chaine avec du trés bon contenu ! Up The Iron ! \m/ - - \m/
Merci beaucoup l'ami, et excellente référence ! 🤟🏻
@@Ironquest merci a toi pour tout ton boulot.
Ps : j'ai pratiqué ton programme du " dernier training avant la fin du monde " rien a dire a par que ça a trés bien marché ! Merci encore Iron Quest for fire ( deuxiéme ref \m/ \m/)
Quel homme!!!! Sacré parcours respect.
Merci RS ! :D
Aha le mec est une force de la nature avec un brain bien costaud aussi, tu vas en faire des envieux, et a juste titre :p
Blague a part je t'encourage dans ta démarche de participation a des webseries et autres, ça te sied à merveille !
Bonne continuation
Jonathan.
Merci beaucoup Jonathan ! 😄 La période est assez pauvre avec le covid, mais bon, je retrouve un tournage fin août...! Hâte !
Les petits point seuil, serait ce un dumezil..? 👌👌👌👌
16:45
Eddie hall le best 💪🏻
Oh, tiens, un fan d'Hannibal ! Ça été ma série favorite quelques temps, avant qu'elle ne soit détrônée par la S1 de The Terror... Mais très bon choix !
The terror, une série horrifique avec une histoire par saison c'est ça? Je crois que Seb m'en avait parlé en bien ! Faut que je m'y mette. Bien que je ne vois pas comment elle pourrait détrôner Hannibal... 🥩
@@Ironquest La première saison retrace de façon romancée l'histoire de l'expédition Franklin, perdue corps et bien en Arctique au milieu du XIXe. Au-delà de l'aspect purement historique qui est très bien géré, il y a une ambiance phénoménale, et une bande-son hyper léchée en plus (le morceau "Regal Procession" me laisse à chaque fois des frissons dans le dos). Je conseille carrément cette première saison !
ça serait interressant des vidéos sur la criminologie
Ce serait hélas trop hors sujet sur une chaîne muscu, mais oui la matière est passionnante, d'autant qu'elle implique tout un tas de disciplines, allant de la psychiatrie à la sociologie, en passant par l'anthropologie ou même la médecine légale.. :)
Arnold, le premier homme à avoir posséder le secret de l'acier et le secret du muscle, forcément ça ne pouvait qu'être un grand homme et un exemple
Absolument ! 💪🏻
@@Ironquest si j'ai bien compris vous ne portez pas le dopage dans votre cœur, mais Arnold n' a pas pris que du schnaps.. Et Eddie Hall ? C'est triste mais à partir d'un certain niveau de performance ou d'une certaine masse , difficile de ne pas avoir des soupçons. Ils ont peut être un potentiel génétique exceptionnel.. Il y a eu dans le passé de grands athlètes non dopés, mais aujourd'hui le dopage semble très rependu et existe...
@@martiefabrice1548 Bien sur qu'ils sont chargés comme des cochons mais ils ne sont pas sur les réseaux sociaux a te vendre le rêve américain du parfait natty a la génétique épique pour se faire un max de blé (sponsors, entrainement perso et...). Ce qui est détestable c'est cette attitude, qu'ils se dopent on s'en fout.
Enfin une vidéo avec aymeric pradines 👍🇫🇷🏅
C'est bien ça ! ;D