Lợi ích “không tưởng” của thói quen đi bộ hàng ngày | VTC Now

[@DucbinhNguyen-u2p]

Kênh nói rất đúng và hay ý nghĩa tôi là hội chứng của những người đi bộ tôi đi bộ đã đươc 21 năm giá trị lắm mọi người ơi.❤❤❤🎉❤

[@hangtranthu6030]

Tôi đi bộ 1h mỗi ngày, mưa bão thì nghỉ thôi, còn ngày nào cũng đi

[@vinhly385]

Mình mỗi ngày đi 60 phút

[@dream-dx1kl]

Người VN càng giàu thì càng ít vận động cơ thể, bước ra là lên xe máy, chính vì vậy mà người VN dễ bị đột quỵ (ăn nhiều chất béo, ít vận động, ăn nhiều đường) vì vậy mà mấy người nghèo, bán vé số sống lâu he he ...

[@doha4284]

leo cầu thang nhiều là tốt hay xấu với xương khớp vậy mn, đi làm phải leo cầu thang mệt chết dc