Планування року, ресурс батарейки мозку та Бангкокська рутина

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 96

  • @Natal_Sereda
    @Natal_Sereda День назад

    Клас! Корисно в надихаєюче водночас! Дуже корисно було, дякую! ❤

  • @olgasolonenko2714
    @olgasolonenko2714 13 дней назад

    Це настільки круте відео, яке неймовірно лягає на висновки, яких я дійшла самостійно (інтуітивно).
    ДЯКУЮ вам❤

  • @yuliiaduplik1167
    @yuliiaduplik1167 16 дней назад

    Дуже цікаво, дякую 🌷Зрозуміла, що мені треба гарненько попрацювати над Я - Людина

  • @topkayacrimea
    @topkayacrimea 17 дней назад

    Дуже легко та цікаво дивитися, вітаю з початком влогу!

  • @Iviraforever
    @Iviraforever 20 дней назад

    Дякую за неймовірну мотивацію на спорт, обізнаний час на контент та оверсінкінг. Це прям моя улюблена справа ever. Треба включати мозок та впливати на ці процеси

    • @AnastasiaVyshnya
      @AnastasiaVyshnya  19 дней назад

      Дякую за зворотній звʼязок 🙏🏼🥹✨

  • @TheUkjanet
    @TheUkjanet 21 день назад +1

    Анастасіє, дякую! Дуже корисне відео. Чекатиму наступного! Цікаво ведете оповідь та як глядачеві класно переключитись від нової інформації про те як працює система мотивації, до розпаковки, до розповіді про зелене місто Бангкок)

  • @TANIADO
    @TANIADO 18 дней назад +1

    Привіт,
    Дуже щаслива що знайшла цей канал!
    Сама планую через 3 неділі почати новий рік та новий етап свого життя у Тайланді, тому дуже тобі вдячна за твої відео☺

    • @AnastasiaVyshnya
      @AnastasiaVyshnya  17 дней назад +1

      Вау! А де саме у Таї?

    • @TANIADO
      @TANIADO 17 дней назад +1

      @@AnastasiaVyshnya Буду жити в Бангкоку і вже починаю створювати для сбе середовище знаймих, українців особливо !

  • @tanyavyhovska
    @tanyavyhovska 19 дней назад

    Ваші проєкти це окремий вид задоволення, а інформація дуже легко сприймається у поєднанні з лайфстайлом. а ще ви дуже красива😍продовжуйте!

  • @helen_glen4591
    @helen_glen4591 19 дней назад

    Обожнюю ваш контент в інстаграмі, тепер буду обожнювати і в ютубі, дуже цікаво та корисно. Такий контент це точно в плюс

  • @letstakeless
    @letstakeless 20 дней назад

    Дуже сподобався стиль подачі! Дякую! Дуже чекаю на наступні відео! Цікаво все! Дуже класно спостерігати і за якимись простими речами: матча, покупки. І вам дуже личить зелений!

  • @maryna_sh
    @maryna_sh 20 дней назад

    Вітаю з початком🎉 Рада бачити Вас тут! Той контент який Ви створюєте, заслуговує уваги найбільшої кількості аудиторії 💪🏼🙌🏼❤️

  • @anakomir
    @anakomir 15 дней назад

    Анастасія, дякую за інформацію!
    Корисне відео і поради, вже взяла собі на замітку багато чого і даю час на відновлення батарейки, а потім почну планувати ❤️

    • @AnastasiaVyshnya
      @AnastasiaVyshnya  15 дней назад

      @@anakomir дякую ❤️ там у наступному відео ще поради для відновлення 🙏🏼

  • @valeriekoziarenko1737
    @valeriekoziarenko1737 21 день назад +2

    Настеее! Твій контент настільки краще сприймається в Ютубі, де немає обмеження в часі!! Дякую :) а вкраплення лайфстайлу дають потрібну паузу, щоб не перезавантажитися інфою :) вітаю з початком 😁

    • @AnastasiaVyshnya
      @AnastasiaVyshnya  21 день назад +1

      Дякую тобі 🙏🏼❤️ і мені простіше робити ютуб за будь які інші формати, як виявилося 🥹

  • @innadanylenko1436
    @innadanylenko1436 12 дней назад

    Настя, дуже класні у вас відео! Дякую! ❤ єдине що - не вистачає мені таймкодів) я повернулася до цього відео щоб запланувати свій рік, але не можу швидко знайти

  • @helenaan6601
    @helenaan6601 20 дней назад

    Я в захваті😊 Моя "батарейка" точно підзарядилась після перегляду відео! Дякую за якісний контент!

  • @anch_huanch
    @anch_huanch 19 дней назад

    Клас, відео дуже цікаве і корисне, формат лекція+влог супер! Про планування з точки зору відчуттів це прям вау інсайт❤

  • @dromashko_
    @dromashko_ 14 дней назад

    Хотілося поставити лайк на це відео не менше пʼяти разів, якби це було можливо)) дякую за важливу цікаву інформацію, зрозумілу і комфортну подачу та відчуття взаємодії👏🏽👏🏽✨🤍

    • @AnastasiaVyshnya
      @AnastasiaVyshnya  13 дней назад

      Дякую дуже 🙏🏼❤️❤️❤️

    • @oksanasulyma3570
      @oksanasulyma3570 12 дней назад

      Зайти на різні акаунти)))

  • @kraevska.anastasiia
    @kraevska.anastasiia 12 дней назад

    Чудове відео, дякую ❤

  • @moonesoterics
    @moonesoterics 20 дней назад

    Дякую за це відео! Після нього відчувається натхнення та бажання приділити більше корисного часу собі🥰
    Дуже сподобався формат, користь з перервами на влог 🔥

    • @AnastasiaVyshnya
      @AnastasiaVyshnya  20 дней назад +1

      Дякую 🙏🏼 нехай допомагає і дійсно такого часу стає більше ❤️

  • @dinatkach7887
    @dinatkach7887 20 дней назад +1

    Вітаю з першим відео 🎉
    Дуже корисно, особливо зараз. Я як раз та людина, в якої батарейка на 5% по відчуттям. Відео наче ковток свіжого повітря 😄 щиро дякую.
    Пауза на лайфстайл так гармонійно виглядає і цікаво 😍

  • @user-liubmi
    @user-liubmi 20 дней назад

    Блін, Настя, агніщє, стільки корисної інформації на кількість хвилин і без води. Виглядаєш чудово, дякую за контент, ти красотка! Роби ще

  • @gombowcka
    @gombowcka 14 дней назад

    Обожнюю слухати тебе, читати і рефлексувати разом з тобою. Минулого року твої поради допомогли створити базу для втілення планів в 2024, вийти зі стану "не знаю як" і прийти до "я пробую, досліджую"

  • @katebebeshko
    @katebebeshko 18 дней назад

    Настя! 2 рази прослухала, все законспектувала, дякую ❤️

    • @AnastasiaVyshnya
      @AnastasiaVyshnya  17 дней назад

      Клас, нехай допомагає 🙏🏼🥹❤️

  • @katerynaivanova3547
    @katerynaivanova3547 20 дней назад

    Дуже цікаво було слухати!Дякую за відео🙏

  • @yuliana_zelena
    @yuliana_zelena 17 дней назад

    Дякую за класне відео! Хочу спробувати спланувати рік за цією схемою, бо теж зараз відчуваю, що "цілі" не мотивують... І чекаю відео про спорт! 💚

  • @IvannaPorokhnia
    @IvannaPorokhnia 20 дней назад

    Настя, вау, класний формат! І як завжди корисна та потрібна інформація. Хочу ще😉

  • @anastasiiamedvid1189
    @anastasiiamedvid1189 19 дней назад

    Класний перший випуск, дякую❤ чекаю далі))

    • @AnastasiaVyshnya
      @AnastasiaVyshnya  19 дней назад

      @@anastasiiamedvid1189 дякую 🙏🏼❤️

  • @aniavlasenko
    @aniavlasenko 20 дней назад

    Класна така ! Красива ! Подобається вайб відео і цей зеееелений💚

  • @ВладиславаИвинская
    @ВладиславаИвинская 20 дней назад

    Дякую за відео ❤️ дуже цікаво стосовно планування, теж чула про такі методи, тож обовʼязково в цьому році спробую

    • @AnastasiaVyshnya
      @AnastasiaVyshnya  20 дней назад

      Дякую, нехай допомагає 🙏🏼✨❤️

  • @SvitlanaBu
    @SvitlanaBu 20 дней назад

    Відео дуже сподобалося 👍 Формат чудовий, додавайте ще більше вставок - влогів, це теж дуже цікаво❤ Батарейка відсотків на 10, так що буду заряджати😊 А також цікаво спробувати таке планування року.

    • @AnastasiaVyshnya
      @AnastasiaVyshnya  20 дней назад

      Дякую 🙏🏼 чекаю потім вражень

  • @elenakondriv
    @elenakondriv 16 дней назад

    Нарешті ви на ютубі 😌 дякую за корисну інформацію 🫶🏻
    Єдине : бракує таймлайнів в описі 🥹

    • @AnastasiaVyshnya
      @AnastasiaVyshnya  16 дней назад

      @@elenakondriv дякую ❤️ таймлайни буду робити 🙏🏼

  • @nailiapashaieva5306
    @nailiapashaieva5306 20 дней назад

    Як Ви надихаєте, просто ваааауу!!

  • @veronikasitovska
    @veronikasitovska 20 дней назад

    Ураа! Чекаю наступних випусків 🤓🫶🎀🎁

  • @VictoriaPoedinok
    @VictoriaPoedinok 16 дней назад

    я в захваті від відео і від формату! ось ці вставки з блогом - просто кайф, якраз є час переключитись, і інформація краще засвоюється, бо немає відчуття, що зараз на тебе хочуть звалити все корисне - і як то запам'ятати.
    і дуже цікаво мені про конкуренцію - бо саме так я і відчуваю, як тільки є конкуренція, я роблю крок назад і завжди себе за це хейтила, тепер не буду)

    • @AnastasiaVyshnya
      @AnastasiaVyshnya  16 дней назад

      Дякую 🙏🏼 радію, що відгукнулося ❤️

  • @tazagorka
    @tazagorka 20 дней назад

    Цікаво, дякую! Спробую таке планування)
    Вітаю з першим відео!

    • @AnastasiaVyshnya
      @AnastasiaVyshnya  20 дней назад

      🙏🏼 дякую! Потім діліться враженнями)

  • @alinkasm
    @alinkasm 20 дней назад

    ❤❤❤

  • @tanyaorlyk3286
    @tanyaorlyk3286 21 день назад

    Урааа, більше Насті! 🔥🔥🔥 Біжу дивиться

  • @Fedotenko_K
    @Fedotenko_K 20 дней назад

    Лайк, підписка, дзвіночок! Настуню, надихаєш! Дякую за це відео!❤

  • @venkona_
    @venkona_ 21 день назад

    Аааай ♥️ чекала на ваш ютуб!Дякую! 🫂

  • @bohdanabudnyk6927
    @bohdanabudnyk6927 20 дней назад

    Батарейка трохи під заряджається від твого відео 😍

  • @yaroslava.guitar
    @yaroslava.guitar 20 дней назад

    Дуже класно, вітаю! 🥳🎄🎄

  • @valeriekoziarenko1737
    @valeriekoziarenko1737 21 день назад

    Так! Хочу відео про спорт для молодості мозку!!!

  • @katerynakutergin7941
    @katerynakutergin7941 20 дней назад

    🤩🤩🤩🤩🤩

  • @МарияНабоян-у4й
    @МарияНабоян-у4й 20 дней назад

    Цікаво та корисно. Вітаю з першим відео!)

  • @irinabejenaru4963
    @irinabejenaru4963 20 дней назад

    Настя, нехай у вас завжди буде батарейка на high level😃, щоб ми заряджались такими корисними відео!
    Успіхів🪽✨

  • @АльонаТюхтя
    @АльонаТюхтя 21 день назад

    🥰

  • @valeriekoziarenko1737
    @valeriekoziarenko1737 21 день назад

    Як моя батарейка? Завдяки проходженню твого курсу рік тому і психотерапії почала ставити свій стан в пріоритет, а тому моя батарейка норм: їду кататися на борді, але найважливіше - взяла відпустку на відновитися перед активною відпусткою і сказала всім що обід подарунками буде після нового року :))

    • @AnastasiaVyshnya
      @AnastasiaVyshnya  21 день назад +1

      Клас, радію, що ці зміни з тобою і зараз та ще продовжуються ❤️

  • @zoya1734
    @zoya1734 20 дней назад

    🫶🫶🫶🫶

  • @Anna-MariyaBestiya
    @Anna-MariyaBestiya 20 дней назад

    Моя батарейка в мінусі 😢

    • @AnastasiaVyshnya
      @AnastasiaVyshnya  20 дней назад

      Треба відновлювати 💔 починати зі сну, фізичної активності базової, води, харчування і менше навантаження

  • @НатальяБаранник-м3й
    @НатальяБаранник-м3й 20 дней назад

    ❤❤❤❤❤

  • @annagodovnikova9411
    @annagodovnikova9411 16 дней назад

    🫶