VLOGㅣ일주일만에 운동하러 간 애..😗 꾸준함이 답이다!ㅣ직장인의 갓생 브이로그ㅣK-직장인의 아침 헬스 브이로그ㅣ직장인 운동 브이로그
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- Опубликовано: 22 сен 2024
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00:30 (자주) 잠옷
1:30 (더나무그림)블라우스/(투티에)가방
5:49 (비뮤즈) 가디건/ (드파운드)가방
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여러분 저 또왔어요❤❤️❤
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Subtitle please 😢😢😢 English and Indonesia
예전처럼 옷 가방 정보 짧게라두 자막 써주시면 좋을거같아요ㅠㅠㅠㅠ🫶❤️
네네ㅠㅠ🩷 더보기란에 타임별로 옷정보 올려어용 다음에도 정보 올려둘게요!🫶🏻
이렇게 자주 업로드해주신다면 땡큐죠✨ 오늘도 잘볼게요오 ❤
히,, 감사합니당🩷🩷🩷
이직이든 무엇이든 마음 속 원하는바대로 술술 풀리길 응원할게용❤
으앙,,🩷 응원 너무 감사합니다!
나율님도 항상 행복한 일만 가득하길 바래요🍀
런닝머신하면서 율무차님 보면 동기부여 뿜뿜!!
율무님 주말에 상견례 가시는듯? ㅎ
허허허허,,🙂
운태기 극뽁엔 율무님❤
운태기 극뽁-!🩷
헛 .. 율무님 ㅎㅎ 곧 좋은 소식 알려주시는 건가용..!!! 중요한 자리있다고 하셔서😳😳
히히..🙂
노래가 너무 찰떡이에요❤❤ 힘이납니당 🔥🔥🔥
감사합니당🩷🩷🩷
눈나 귀여워 ㅎㅎ😊😮
으잉 영상 주기 몬데요!!!!!! 너무 좋자나,,❤ 저도 율무님 꾸준히 좋아할게요🤭 아자작❣️💪❣️
지니님이닷🩷 우리 둘만의 시그널 이모지
❣️💪🏻❣️
매번 율무님 영상보고 운동의지 다잡고 갑니다ㅏ!!이번주도 화이팅❤
저도 다잡을게요!! 남은 한주 화이팅🩷🩵
막판에 운동 마구 가는거 소름ㅜㅡㅜ 힘내서 저도 운동하러 갑니당!!❤
멋쟁이 율무님 항상 영상 잘보고있어요 감사해요
감사해용🩷
율무님 당연 나보다 동생인줄 알앗는데 한살언니라니 😅 더좋아여언니❤
율무님 항상 응원해요🎉
운동 강박을 벗어나서 운동 쉬는 날이 많아지다보면, 자연스럽게 운동에 대한 흥미가 떨어지게 되고 운동 쉬는 걸 합리화 하게 되더라구요ㅠㅠ
저도 최근에 여행, 감기 몸살로 운동 쉬는 일이 많아졌는데 다시 자극 받아서 열심히 해볼게요
우리 같이 함께화이팅!!
율무님은 저의 너무 좋은 유산소 메이트에요😆 너무 지쳐서 내려가고싶다가도 영상보면서 힘냅니다
손놓지만 않는다면 운동빈도는 적어졌다 많아졌다하는건 문제되지않는것같아요 운동은 순전히 자기자신을위해서 하는거니까요 🎉
오늘 일상도 파이팅하세요😽
평생 운동메이트🩷
맞아요! 예전에는 빈도에 집착했는데 요즘엔 꾸준히만 하자라는 생각으로 하니까 오히려 운동도 잘되는거 같아요🙂 화이팅!! 아자잣💪🏻
14:11 등근육....희열....!!! 제가 아는 사람 중 멋쟁이 순위 10위 안에 율무차넴을 꼽아봅니다,,, 중요한 건 꺾이지 않는 마음이 아니라 중요한 건 꺾여도 그냥 하는 마음이라고 박명수님이 그랬어요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 저도 한창 꺾이고 있는 중인데 오늘도 율무넴 영상 보면서 화이팅 충전해봅니다 화이팅 ! 아쟈아쟈 !!
꺾여도 그냥 하는 마음🩷 같이 해요!! 화이팅🫶🏻
진짜꾸준함이 최고인 거 같아요 ㅜㅜ 이번주도 잘 마무리하시구 화이팅이에요 율무차님 ❤
슬기님도 화이팅입니당🩷
요즘은.. 광고를 위해서.. 유튜브하시는것같은 느낌........아쉽네요...
율무님 보면서 3개월째 일주일에 주 5일 이상 운동하면서 매일매일 운동하는 사람이 되었답니다!
항상 열심히 사시고 노력하시는 모습 보면서 많은 도전과 힘을 얻습니다~
항상 힘내시고 화이팅 하시기를 응원합니다! 너무너무 멋지세요~
와우..!!! 진짜 멋져요🩵 진짜 쉽지 않은데 운동 열정 멋져!! 제가 더 자극 받고 갑니다🙂🙂🙂
응원 너무 감사합니다ㅎㅎ 화이팅!!
그리고 애기 너무 귀여워요..🥹🩷
율무님 영상 잼잇게 잘 보고 있어요. 혹시 집에서 ㅌㅏ는 자전거 어떤건지 알수 있을까요?
숀리 바이크에용! 근데 제꺼는 산지 오래된거라 별로 안좋아요,, 새로나온 더 좋은 제품 구매하세용
@@yullmu 네 답변 주셔서 감사해요~
율무차님 운동 열심히 하시네요.
ㅋㅋㅋㅋㅋ감사합니닷🙂
같은 팀 동료의 퇴사로 마음이 심란했군요 ㅠㅠ 그래도 맘 다잡고 이겨내 주세요! 흔들려도 꺾이지 않는 맘! 우리 모두가 응원합니다^^
중꺽마! 화이팅입니다🙂🙂🙂
와우 운동 자극 받고 갑니다아~~
감솨합니다🙂
벌크업 계획은 없으신가요
엉니운동오래쉬어도 몸이 그대로 멋져요!!!등운동 하실때 입은 부츠컷레깅스? 어디껀지 알수있을까요옹😸😽
감사합니당🩵 프론투라인 제품이에요!
댓글은 처음 남기지만, 항상 잘 보구 있어요:)❤ 아침에 운동하기 싫어지는 거 너무 공감이에요ㅜㅜㅋㅋㅋ
다들 아침 공감하시져..🙂🩷
언니 ~! 오랜만이에요 저도 이런저런 일 때문에 운동 안한지 너무 오래됐고 식단도 잘 못 챙겼는데 강박 내려놓고 마음 편하게 먹으니까 아무것도 아니더라고요❤언니가 전에 말씀해주신 것 처럼 인생은 먹을 것도 많고 앞으로 운동할 날도 많으니까 언니 마음이랑 몸도 내려놓을 땐 확실히 내려놓아요🫶🏻 운동하는 모습 여전히 너무 멋지고… 몸은 더더 멋지고ㅜㅜㅜ오늘도 수고했어요 편안한 밤 되세요💗
조은님 괜찮아요 그럴수도 있죠~~~!! 강박 내려놀기! 다시 하면 돼요🩷🩷🩷 화이팅
자려햇는데 선물을 주시넹 율미찡 ❤
히히🩵🩷🩵
떴다 기다리고 있어ㅛ어요 !!!
꺄우🩷🩷🩷
저도 아침 저녁으로 운동했던 사람으로서 운동 강박 내려놓는 게 여간 쉬운 일이 아니라는 걸 알고 있습니다 ㅜㅜ 물론 운동이 기분 전환에 도움이 많이되지만 지쳐있을 때 쉼도 정말 중요하더라고요! 그래야 다시 운동했을 때 운동의 재미를 느끼기도 하고 ㅎㅎㅎㅎ암튼 저도 일 때문에 고민이 많은데 지난 영상부터 이번 영상까지 너무 공감 포인트가 많았네요,,,(심지어 고백칩 먹으면서 영상 봤어요) 참! 잇메이트 볶음밥 리조또는 유튜버 고구마님 덕분에 저도 알게됐는데 양송이맛으로도 한 번 드셔보세욯ㅎㅎㅎ
아침에일어나니 큰선뮬이..❤
히히🩷🙂🩵
Setiap saya berolahraga, saya juga selalu memutar lagu neffex 😊😊
율무님 입술 너무 예쁘신거아니에요?💋
율무차님 영상 잘 보고갑니다 ㅎㅎ
감사합니다🩵
@@yullmu 천만에요 ㅎㅎ
요즘 먹고살기 힘들어서 운동못가,,,안가고있눈 사람 추가요!!!👋🏻👋🏻👋🏻
야근대신 운동을 가고싶,,,,,
저는 저녁운동이 야근에자꾸치여서 아침으로 옮겨볼까했는데 눈을뜰수가없습니다,,,,,🤣🤣
진짜 대단하십니당!👍🏻 영상보면서 또 운동을다짐합니다!
화이팅!!!
+ 그런데 간만에 운동하셔도 같은 무게와횟수로 운동하시나요?ㅎㅎㅎ
따흑,, 야근하면 진짜 루틴이 다 무너지는거 같아요ㅠㅠ 얼른 야근 없어지고 다시 운동으로 채울수 있는 날이 오기를🩷 스트레스 받지 마시구요 화이팅!
오랜만에 가면 아무래도 체력이 떨어져있아서 평소 하던 무게로 못해요ㅎㅎ 저중량 고반복으로 진합니당 운동할땐 꼭 컨디션에 맞춰서 진행해주세용🙂
율무차님 브이로그를 잘 볼게요
감사합니다🙂
Day2에 나오는 니트가디건이랑 흰색 바지는 어디 제품일까요??
회사에서 직급이 어떻게되시는지도 뭔가 궁금해욧..
영상 잘 보고 있습니다. 이제 운태기 스트레스 받지 말고 즐겁게 운동해요! 참. 전 저번주에 푸바오 보고 왔어요! 넘 귀여워요!
헐!!! 푸바오 실제로 보면 어떤가요ㅠㅠ 더 귀여울거 같아여 뚠빵뚠빵 푸바오🐼
기존 가입자는 이벤트 해당 안되나영!ㅜㅜ😅
율무님! 항상 잘보고있어요~👍🏻 혹시 첫째날 빅카라 블라우스가 예뻐서 정보 알 수 있을까요?😮
더나무그림에서 구매했어요🩵
우와! 감사합니다🥹🫶🏻💕
Like that back door.
브이로그 잘 봤어요!! 혹시 구독차 이벤트 가입했는데 고백칩 어떻게 받는거에요?
신규 가입하시면 자동으로 이벤트 참여 되신거에용! 일주일 뒤에 추첨을 통해 당첨자 발표 진행하니까 조금만 기다려주세요🙂
원피스정보도부탁드려요~
트위드 원피스요??
BAU by Bride And You 요기 제품입니당
저두 다쳐서 운동을 한달넘게 못갔었어요
운동 못할동안은 마음이 조급했는데 운동 다시 시작하니까 또 금방 몸이 적응되더라구요 운태기 오면 어때요 다시 시작하면 된다구요 !! 13분경에 입은 아디다스 품번 궁금해요 율무님 손민수해서 산 운동복들 전부 다 잘 입고 있어요 헤헷❤❤
[IB7302] TANK TOP 아디다스 품번이에용!🩷 부상없이 항상 건강하게 운동하세요! 화이팅🙂
@@yullmu 앗 !! 감사합니당 🥰🥰
노란색 잠옷 궁금해유
자주 제품이에요🙂
😀👍
저보내주세요
항상 잘 보고있어요 ㅎㅎ 브이로그 너무 좋아요!!
감사합니당🩷