つい食べすぎる原因とケア方法〜東洋医学で考えると目からウロコ〜

[@さわわさわさわ]

他人に怒鳴られてそんなに冷静になれるあなたがすてきだー

[@erica-d8g]

なるほど～。たしかに泣いた後ってものすごくすっきりしますよね。心のデトックスですね！

[@セルフメディケーション図書館]

そのとおりです！
心もたまには感情をどーんと発散して掃除をした方がいいですよね😃

[@yk2677]

鍼灸師です。かなり参考になりました！ありがとうございます。
これからも投稿楽しみにしております！

[@BN-zj8td]

自分はゲラなのでお笑い動画を見て笑いで解決していきたいと思います！あざます！

[@由香理-c1b]

いつも為になる動画をありがとうございます！先生のオススメの書籍がありましたら教えていただきたいです。今は図書館で借りた東洋医学基本としくみを見ながら先生のお話しを聞いています。

[@セルフメディケーション図書館]

薬膳・漢方検定公式テキストが一番わかりやすいかなぁと思います。
検定はとくに受けなくても、基礎がわかる本ですので重宝します！

[@由香理-c1b]

@@セルフメディケーション図書館 様　お返事ありがとうございます！そちらを片手にお話しを聞きたいと思います。ありがとうございました！

[@user-hirusagarino_o.g]

僕は都心でアースするため公園の木に抱き着いていたら通報され薬物検査されました。

[@縁-t3o]

そのオバハンの子どもは不憫ですね〜😢
忘れ物届けちゃいけないなら、先生から連絡来てるはずですよね？
結局そのBBAの主観なだけでは？
学校に連絡して確認するのも大事ですよ😊

[@Kay-oj8sx]

何だか幼稚な方法だなあ。あんなもんで泣けるならストレス発散が簡単だね(笑)

[@セルフメディケーション図書館]

セルフケア、とっても簡単なんですよねー。
「なんだ、そんなことでいいの？」と、普段の習慣をすこーしだけ変えたり、意識したりするだけで心身は変化していきます。
そして、涙が出るというのは潜在意識に響いたサインでもあるので、どこに響くのかは人それぞれですね。