Таңкы 4тө ойгонуу кандай натыйжа берет? | Сапаргүл Абдинабиева

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 май 2024

Комментарии • 833

  • @Petra12113m

    Туура тамактануу дагы ото маанилуу экен.Сахар колдонгон адам эртен менен оор ойгонот,денеси ооруп,7-8саат уктаса да уйкусу канбайт.Сахар(шекер)жебейм 5-6 саат уктасам да уйкум канып,женил журомун

  • @Maria-qe1bw
    @Maria-qe1bw 28 дней назад +111

    Кыргызча таза суйлосо болот экенго кудайга шугур ушундай адамдар кобойсун.Илхом силхом деп кайдагы нерселерди кошпойт экен азамат бар бол.

  • @user-ig1zt5ps1b
    @user-ig1zt5ps1b 14 дней назад +2

    Намаз окусаң 7ай бою эмес,өмүр бою 4тө ойгоносун

  • @dinaraadylkyzy4545

    Эң күчтүү адам-өзун күнүгө тарбиялай алган адам.Соонун, иштөөчү методдор 👍💐

  • @user-gd8zy7jd5v

    Сапаргул кызым окууңду бүтүп келип Кыргызстанга кызмат кылышынды каалайм Белектин өмүрү узуун болсун бактылуу карылык берсин сага

  • @user-hh3vh6fy7f

    Эң туура, мен да балам садикке баргандан баштап эрте менен тортто туруп сабактарыма даярданып (кесибим мугалим) баштаганда озумду аябай сонун, женил эс алагандай сезип баштаганмын. Мурун тунку 12, 1, 2, кээде 3 болуп кетчу, эртеси чарчап, жуманын акырына жеткенде жыгылып калчумун. Кечки 10дон тунку 2ге чейинки уйку эн баалуу, жана ошол убакта мээ жакшы эс аларын окуганда танда турууну практикалап баштаганмын. Баарыныздарга сунуштайм.

  • @gulyagolden5423

    Сапаргүл ушунуңдан жазбай, алгалай бер, кызым! Уулуң экөөңдүн ден соолугуңар бекем болсун. Пайдалуу видеолорду байма-бай чыгарып турууңду күтөбүз!

  • @user-sr5bf5vi6y
    @user-sr5bf5vi6y 21 день назад +25

    Эрте менен намаз окусам ушунчалык озумду женил сезем,жумуштарым да бат ,ийгиликтуу бутот,аллахыма чексиз шугур келтирем

  • @user-up6hr3uf4e

    Красавица ийгилик каалайм, будущий билим министири болушунду каалайм, коп реформаларды жаратасын деп ишенем Кыргызстан учун❤

  • @kunduz143
    @kunduz143 14 дней назад +10

    Азаматсын Сапаргул аябай сабырлуу, акылдуу , кучтуу, билимдуу кыз экенсин ата энен, жалпы кыргыз эли сыймыктана турган кызсын, балан экоондун омурунор узун болсун тыкылдак кыз окууларына ийгилик каалаймын Аллахымдын коргоосунда, колдоосунда болгула Белектай экоон.

  • @user-cd3en4yg2v

    Бул кызды жана беруусун эми кордум, кыргыздын кыз келиндерине улгулуу кыз экенсин. Кыргыздын жок дегенде 50 пайыз кыз келиндери сиздей билимдүү, дуйного болгон коз карашы кенен болсо алардан торолгон уул кыз балдарыбыздын тарбиясы билими ото жогору болуп келечекте Кыргызстандын онугуу осушуно салым кошо турган балдар Улан кыздар болот. Эне билимдүү болсо балдары да илимдуу билимдүү тарбиялуу болушат.

  • @user-qq7bn1ug4h
    @user-qq7bn1ug4h 21 день назад +26

    Азаматсын Уландан калган Белекти асырап чонойтуп,эл уулу кыласын деген умуттобуз.

  • @user-rw3dk4pn1j

    Сапаргүл,Белек экөөнө кудайым ден соолук берсин.

  • @akylaibayakunova6950
    @akylaibayakunova6950 21 час назад +2

    Эки дүйнө бактылуу бол, уулуң экөөңөрдүн келечегиңер кең болсун 🤲 Билимиң менен бөлүшкөнүн үчүн чоң рахмат ❤

  • @user-oe3ys3wo9b

    Кыргызстаныбызды эмнеге ушундай таза кармай албайбыз😢😢😢,АЗАМАТСЫЗ,КУТУП ЖУРУП КОРОМ🥰🥰🥰.

  • @bakytismatov3315
    @bakytismatov3315 4 часа назад

    Сапаргүлдөй кыздардын саны арбындай берсин! Атасына РАХМАТ!

  • @user-pp3rg9yu9l
    @user-pp3rg9yu9l 21 день назад +13

    Сапаргул алтыным Сенин сабырына акыл эстуулугуно эн жакшы сапаттарына баа берём .Сендей кучтуу кыздарыбыз коп болсун

  • @user-dz5ub5wo1s
    @user-dz5ub5wo1s 14 дней назад +9

    Чооң рахмат Сапаргүл .өтө акылдуу айымсың.Кызым ID тармагын университетте ийгиликтүү аяктап атат . жакшы окуду.Сендей акылдуу айым болушун каалайт элем .

  • @aseltagaibekova4205
    @aseltagaibekova4205 14 дней назад +5

    Сапаргүл,аябай сыймыктана турган кыз болуптурсуң! Мен өтө кубанычтамын! Сени,уулуңду дайыма ийгилик коштосун!!!

  • @jbadirova4351

    Сизге чоон ыракмат пайдалуу видео үчүн❤