치매를 급가속시키는 '이 들깨' 췌장암과 치매에 걸립니다!

치매, 췌장암, 고혈당쇼크, 혈당 스파이크는 오늘도 우리가 무심코 먹은 이 음식 때문에 일어나고 있습니다. 심혈관 질환, 혈관병, 당뇨와 암, 치매 모두 고혈당으로 시작된 결과입니다. 즉 이러한 질병을 예방하기 위해서는 그 무엇보다 식습관이 제일 중요합니다. 고혈당을 일으키는 음식들이 무엇인지 우리는 너무나 잘 알고 있습니다. 그러나 알고 있어도 애써 외면하고 먹는 즐거움과 행복을 포기하지 못하고 있습니다. 그래서 우리 건강이 무너져 내렸습니다. 하지만 이러한 최종 방어선조차 무너진다면 결국 우리가 두려워하는 결과를 초래할 수밖에 없습니다. 그렇다면 어떤 음식들이 고혈당을 만들고 결국 우리 건강을 망치는지 진짜 범인을 다시 한번 찾고 , 점검해보고 이와 반대로 우리 건강을 지켜나갈 수 있는 식단에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
영상의 목적
본 영상을 제작한 이유는 더 건강한 삶을 함께 만들어가자는 '건강 동기부여'에 있습니다. 치료 목적이 아님을 꼭 말씀드립니다. 건강은 오늘 우리가 먹은 음식이 쌓여 만들어집니다. 이 선택이 우리의 건강으로 나타납니다. 건강해지는 선택 선잘과 함께 우리가 건강해 질 수 있는 선택이 무엇인지 고민하고 실천해 보셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
저작권 안내
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