釋放內心的小惡魔,與情緒玩耍
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- Опубликовано: 24 ноя 2024
- 當負面情緒這個“小惡魔”一再被壓抑時,就容易變成向內攻擊的力量,讓我們身體和心理生病。
只有把這個小惡魔釋放出來,看見它,與它一起玩耍,負面情緒才會消失,並且還能轉化成積極的能量,滋養你。
這節課,著名戲劇治療師李璐怡將帶你一起和情緒玩耍,釋放內心的小惡魔
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