32 . 1, 2, 3 reactie

De vakantie is voorbij, dus we gaan weer vrolijk aan de gang. Dit keer met een reactie spelletje als begin van de zwemles. Maar let op! In dit spel zitten al veel vaardigheden.
Iedereen ligt in het water op de rug, dit is cijfer 1. Als ik cijfer 2 roep moet iedereen op zijn buik gaan liggen met het hoofd onder water. Roep ik weer 1, draai je weer naar je rug, enz. Deze cijfers roep ik redelijk snel achter elkaar. Zeker even opletten bij cijfer 2 dat je ze niet te lang onder water laat liggen. Roep ik cijfer 3 dan zwem je zo snel mogelijk naar de lijn (of overkant). Wie is het eerste daar? Rustig terug zwemmen en dan gaan we het nog een paar keer doen. In het filmpje wordt ook nog een variatie genoemd, maar jullie kunnen dat vast zelf ook wel verzinnen.
Als tweede in deze les hebben we een drijfmat. De kinderen springen vanaf de kant op de mat (als het lukt gelijk op de voeten) en proberen te blijven staan. Ik hou daarbij de mat even vast, maar ga daarna natuurlijk ook wiebelen. 😉 Welke zwemslagen je ze daarna laat zwemmen en hoeveel keer op en neer kun je zelf kiezen. Neem van mij aan dat ze dit vol overgave zwemmen, want ze willen snel weer op de mat!
In deze les wordt het drijven op de buik en rug, draaien, onder water gaan, zwemslagen oefenen, ervaringsgericht zwemmen om zo snel mogelijk vooruit te komen, balans, springen, neerkomen, en in het water vallen geoefend. Een heel rijtje voor maar 2 oefenen. Dit zijn ook veel onderdelen die op de schijf van 10 van ASM (athletic skills model) staan. Ze zullen trots op me zijn. 😂
@zwemspelplezierles #zwemmen #zwembad #zwemplezier #spelplezier #zwemspelplezier #zwembranche #zwemonderwijs #zwemonderwijzer #beweegplezier #zweminstructeur #ervaringsgerichtleren