SIMPLE and low-calorie FIT CAKES!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 ноя 2024

Комментарии • 180

  • @MartynaLoch
    @MartynaLoch  Год назад +1

    ➡️ Moje gotowe diety i ebooki kupisz tutaj: 80na20.pl/lista-produktow/

  • @nataliakuakowska894
    @nataliakuakowska894 Год назад +36

    Pisalam to setki razy tutaj i na ig, ale musze ponownie - uwielbiam Twoją twórczość! Odkryłam tyle nowych smaków, nie dość, że zdrowych to jeszcze jak smacznych! Nauczyłam się, że odchudzanie to nie tylko ryż z kurczakiem :) Każdemu polecam Twój profil bo jest dla mnie bezkonkurencyjny! Dziękuję!

  • @karinazorembik4949
    @karinazorembik4949 Год назад +9

    Jestem na diecie od prawie 2 tyg z powodu zdrowotnych i robię posiłki z pani przepisów wszystkie nam smakują. Gdybym wiedziała że zdrowe są takie smaczne to bym wcześniej zaczęła zdrowi jeść dziękuję że pani prowadzi taki kanał bo mi pomógł, no nie wiedziałam jak zacząć zdrowo jeść.

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Bardzo się cieszę, ze zaczęła Pani jeść zdrowo! Same plusy z tego wyjdą 😊😊

  • @moonriverr
    @moonriverr Год назад +2

    Cieszę się, że trafiłam na Pani filmiki. Wielkie wsparcie! Moje klimaty.
    Pozdrawiam 🙂i dziękuję.

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Również bardzo się cieszę i pozdrawiam 🥰🥰

  • @ewabojanowska2096
    @ewabojanowska2096 Год назад +4

    Królowo uwielbiam ciasta a jeszcze fit to jeszcze lepiej 🥰

  • @rafaijoannaromaniuk3846
    @rafaijoannaromaniuk3846 Год назад +2

    Oszzzzz Tyyyyyy!!!!!!
    Mega przepisy!!!!!
    DZIĘKUJĘ!!!!
    Również za makro👍👌👍

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад +1

      a ja dziękuje za komentarz ❤️

  • @lkskar2768
    @lkskar2768 Год назад +1

    Sztosik :) serio :) Martyna - robisz genialna robotę!!:)
    W przypadku malinowej chmurki, to może żeby się beza nie odrywala, to najpierw ja upiecz.. a na ostatni etap rób biala masę i jak ta masa delikatnie już zacznie tężec, połóż beze i do lodówki, żeby zastygło całkowicie.. wtedy beza nie jest oddzielnie tylko zwarta z ciastem ;)

  • @aleksandraxxx9336
    @aleksandraxxx9336 Год назад +1

    Przepisy genialne pod każdym względem ❤️ aż chce się tu wracać oby więcej takich filmików a pomysł z przepisnikiem to był strzał w 10❤❤❤❤

  • @krystynagolak1369
    @krystynagolak1369 Год назад

    Martynko caky czas Pania oglądam i nie wierzę robi to Pani pięknie szybko ekspresowo narobiła mi Pani apetytu i nie wiem co wybrać takie różności apetyczne pozdrawiam serdecznie ale super ❤🥰💕

  • @krystynagolak1369
    @krystynagolak1369 Год назад

    Witam Pani Martynko jestem pod wrażeniem pani umiejętności prostych szybkich ale super pozdrawiam i będę próbować i proszę o jeszcze więcej takich super przepisów ja bardzo lubię ciasto francuskiej 🥰💕

  • @karolinafigura
    @karolinafigura Год назад +2

    Nie mogłam się doczekać tego filmu! W ten weekend będę testować któreś z nich ❤️🫢
    Robisz świetną robotę Martynka, dzięki Tobie jem zdrowo i nie mam ochoty obżerać się słodyczami, a wcześniej miałam z tym problem. Dziękuje Ci!❤️

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Bardzo miło to przeczytać, to ja dziękuje! ❤️❤️

  • @katarzynakaim1966
    @katarzynakaim1966 Год назад +4

    Świetny pomysł na odcinek 🙂
    Genialne przepisy 👍

  • @jolantayp1610
    @jolantayp1610 9 месяцев назад

    Witam serdecznie pomysły mega pyszne i glos pani slodki pozdrawiam.❤❤

  • @roksanakasprzyszak95
    @roksanakasprzyszak95 10 месяцев назад

    Super kanał!
    Polecam zamiast słodzika dodawać białko waniliowe przy tego typu przepisach (oczywiście tam gdzie to możliwe). Doda smaku słodkiego i waniliowego oraz podbije trochę białko ❤

  • @dariaw.4610
    @dariaw.4610 6 месяцев назад

    Wyglądają obłędnie 😋 Napewno spróbuję 🤗

  • @katarzynka529
    @katarzynka529 Год назад +1

    Super przepisy, z necierpliwością czekam na kolejne😉

  • @bozenasroka5390
    @bozenasroka5390 Год назад +1

    Jak zawsze prosto i smacznie 👍😁Suuper Martynko. Dzięki 😁

  • @dorotamazurkiewicz9978
    @dorotamazurkiewicz9978 Год назад +1

    Witam Pani Martynko🥰jakie Łakocie😋mniam. Dziękuję za super przepisy. Teraz zakupić potrzebne produkty i do dzieła👍. Łapeczka w górę przesyłam dalej i serdecznie pozdrawiam Janki🥰🥰. Takich obcji i przepisów nam potrzeba💪

  • @sundre7218
    @sundre7218 Год назад

    Chętnie zobaczyłabym jakieś fit ciasta w wersji wegańskiej 🥰

  • @anetaf1937
    @anetaf1937 Год назад

    Martynko, jesteś niesamowita, ciasta wyglądają obłędnie, do tego jeszcze fit !!! Będę próbowała zrobić teraz sama. Bo jestem łasuchem. Dziękuję Ci bardzo🥰

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Pięknie dziękuje za takie miłe słowa ❤️

  • @Mati-um7fl
    @Mati-um7fl Год назад +8

    Łoooo królowo, uwielbiam takie słodkości
    dzięki za przepisy🤗

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      O! Ale mi miło, dziękuje 😊😊

  • @kkamillo
    @kkamillo Год назад +2

    żeby łatwiej dopasować papier do pieczenia do formy odwróć ją na drugą stronę, przyłóż papier od zewnątrz, pozaginaj rogi na zakładki i wtedy będzie idealnie pasował w środku foremki jak ją odwrócisz ;)

    • @joanna1881
      @joanna1881 Год назад

      Ja gniotę papier do pieczenia w dłoniach w kulke i po rozprostowaniu przybiera taki kształt jaki się chce 🙂

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Dziękuje! Spróbuje następnym razem 🙂🙂

    • @sylwia5804
      @sylwia5804 Год назад

      @@joanna1881 dokladnie, trzeba Go najpierw dobrze podnieść a później da się go wszędzie dopasować

  • @bernardetab.8784
    @bernardetab.8784 Год назад

    Dziękuję za ten film, za pomysly, apetycznie wszystko wygląda. Uwielbiam Twoją kuchnie. 🙂

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Bardzo mi miło, dziękuje 😊😊

  • @agnieszkabol8167
    @agnieszkabol8167 Год назад

    Przepis na kopiec kreta wypróbowany, gorąco polecam jest świetny! ❤

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад +1

      Pięknie dziękuje za opinie i cieszę się, ze smakowało ❤️

  • @MaLe1406
    @MaLe1406 Год назад +5

    Najlepszy kanał z jedzeniem na yt😍

  • @bazejpo635
    @bazejpo635 Год назад

    Ciacho budyniowe z wiórkami kokosowymi ! ? oesu.. ! nie dość, że bez pieczenia, to jeszcze szybkie do zrobienia ! w weekend działam !

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Super, życzę smacznego! 😊😊

  • @Przystań-k1v
    @Przystań-k1v 7 месяцев назад

    No świetne przepisy, Super🎉😊❤

  • @magdalenapaska426
    @magdalenapaska426 Год назад

    Kolejne wspaniałe przepisy. Martynko na pewno z nich skorzystam. Jesteś wielka uwielbiam cię oglądać

  • @alinamodzelewska9033
    @alinamodzelewska9033 3 месяца назад

    Polecam na krakersach słony posmak ciastek robi dobra robote

  • @karolinanawrocka3317
    @karolinanawrocka3317 Год назад +4

    Jak ja na ten film czekałam 🥰 dziękuję

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад +1

      Bardzo miło mi to przeczytać! Sama nie mogłam się doczekać aż go wrzucę ❤️

  • @patrycja4303
    @patrycja4303 Год назад +1

    Świetne przepisy, widać mega dopracowanie 🔥 Malinowa chmurka wlatuje na weekend 🌤️

  • @dorotaolczak5456
    @dorotaolczak5456 Год назад

    Witaj Martynko-ciasta wyglądają obłędnie aż ślinka cieknie 🤤🤤Na pewno zrobię ,pozdrawiam serdecznie i czekam na dalsze przepisy.😘😍

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Bardzo mi miło to przeczytać ❤️

  • @katarzynatomaszczyk8096
    @katarzynatomaszczyk8096 Год назад

    Martynko BRAWO kochana 😘 a żeby papier był "plastyczny" zgniec odpowiedniej wielkości kawałek papieru pod zimną wodą 😉 działa

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      O, super opcja! Dziękuje bardzo 😊

  • @jolantajacek2394
    @jolantajacek2394 Год назад +2

    Super filmik! Fajnie byłoby zrobić te pyszności w wersji bezglutenowej i vege..Ciekawe czy też byłyby tak smaczne?🤔 Pozdrawiam!!!

  • @weronikakisiel935
    @weronikakisiel935 Год назад

    Cudo. Sernik i fit rafaello to moi faworyci. Dziękuję

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      A ja dziękuje za komentarz 🥰

  • @TheSweetMycha
    @TheSweetMycha Год назад +1

    W tym tygodniu zrobię kopiec kreta z Twojego przepisu! Jestem bardzo ciekawa czy mi wyjdzie :D

  • @beatah4488
    @beatah4488 Год назад

    Jesteś genialna przepisy TheBest😉🤩

  • @ewawalas222
    @ewawalas222 Год назад

    Super pozdrawiam iczekam na nowe przepisy

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      W przyszłym tygodniu kolejny film 😊😊

  • @gaggatka9495
    @gaggatka9495 Год назад

    Cuudo... Czekałam na ten film bo jestem na redukcji i ciasta będą jak znalazł :D prawdopodobnie sernik wleci na pierwszy ogień, bo to moje ulubione ciasto. Dzięki wielkie za super przepisy ♥️♥️♥️

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      A ja bardzo dziękuje za komentarz ❤️

  • @tamarawitkowska2975
    @tamarawitkowska2975 Год назад

    nie mogę wybrać wszystko warte wykonania, dzięki za super przepisy😋😋😋🙂

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Bardzo dziękuje za komentarz 😊😊

  • @KDeyw
    @KDeyw Год назад

    Przecudowne przepisy, ale chyba się boję że zjadłbym całe naraz 😅😅❤

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад +1

      Haha! Bardzo miło to przeczytać! 😊 i fakt, te ciasta wciągają w jedzeniu😅

  • @agnieszkabol8167
    @agnieszkabol8167 Год назад

    Fajne przepisy może Pani następnym razem podawać dokładną ilość np. ksylitolu, mąki itd... Bardzo zachęcające przepisy na pewno skorzystam! Pozdrawiam 🙂

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад +1

      Wszystko jest dokładnie rozpisane w opisie kazdego filmu 😊😊

    • @agnieszkabol8167
      @agnieszkabol8167 Год назад

      @@MartynaLoch ojej nie wiedziałam. Dziękuję.

  • @justynagoluch4876
    @justynagoluch4876 Год назад

    Swietne przepisy,dziekuje

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Ja również bardzo dziękuje 😊

  • @kasiabukowska9256
    @kasiabukowska9256 Год назад

    Super przepisy jak zawsze👍 ale mój smak to zdecydowanie Rafaello❤️

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Uwielbiam to ciasto! Tez totalnie mój smak ❤️

  • @kasiarozycka6482
    @kasiarozycka6482 Год назад +2

    Świetne, skorzystam🤩

  • @barbarad4147
    @barbarad4147 Год назад

    Na pewno się skuszę na kreta i sernik😋

  • @martarzepka5192
    @martarzepka5192 Год назад

    Pyszności 🙂 Już niedługo robię serniczek 😊

  • @pnatalia1253
    @pnatalia1253 Год назад

    mega to wygląda, muszę wypróbować🥰

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Bardzo się cieszę, ze propozycje sie podobają 🥰

  • @gosiasz3964
    @gosiasz3964 Год назад

    zrobiłam na święta rafeaello - pycha!

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад +1

      Cieszę się, ze smakowało ❤️

  • @mlecznaczekoladka6717
    @mlecznaczekoladka6717 Год назад

    ❤️❤️❤️kolejne super pomysły

  • @anula5382
    @anula5382 Год назад

    Pięknie wygląda każde ciasto ale malinowa chmurka skradła moje kubki smakowe 😃 będę chciała spróbować ją zrobić ale z moimi zdolnościami do pieczenia ciast myślę że nawet najprostsze ciasto nie wyjdzie a mimo iż mówisz że wszystkie ciasta są łatwe w przygotowaniu to dla mnie to będzie bardzo trudne 😃

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Kochana uwierz mi, ze znam to doskonale! Ja z tych, co maja dwie lewe ręce, tu mi coś wypadnie, tu coś pójdzie nie tak 😅 sernik robiłam 4 razy zanim znalazłam idealna proporcje 😊 ale i tak trzymam kciuki żeby Ci wyszły! 🥰

  • @idedosklepu2005
    @idedosklepu2005 Год назад

    Czekałam na to❤ wszystko pycha wyglada 😊

  • @jolag8697
    @jolag8697 Год назад

    Dzień dobry Pani Martynko. Jakiś czas temu dostałam od Teściowej sos z granatów. Czy mogłaby Pani przedstawić jakiś przepis z wykorzystaniem tego sosu albo chociaż powiedzieć czy napisać do czego on pasuje 🙏🙂

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад +1

      O kurczę, nigdy nie jadłam takiego sosu 🙂 ale pewnie bym wykorzystała go jako polewę do pankejków, naleśników albo przykładowo dodała żelatynę i zrobiła coś na wzór galaretki do jakiegoś deseru czy ciasta 🙂

    • @jolag8697
      @jolag8697 Год назад

      @@MartynaLoch Dziękuję 🙂

  • @klaudiakp4390
    @klaudiakp4390 Год назад

    Dziękuję 🌹

  • @MrsJampa9
    @MrsJampa9 Год назад

    kocham Cię za ten film

  • @joannapurtak1551
    @joannapurtak1551 Год назад

    Super przepisy, na pewno wypróbuję 🥰 Podpowiedź, jakiej wagi dietetycznej używasz, bo szukam aby kupić, ale nie wiem dokładnie na co zwracać uwagę, podpowiedź coś?

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Jakiejś najzwyklejszej i najtańszej z media markt lub expert, ale kupowałam ponad rok temu wiec już nawet nie pamietam 😊

  • @kasiasynak3537
    @kasiasynak3537 Год назад +1

    Mniam, mniam 🥰❤️👍

  • @barbarap7083
    @barbarap7083 Год назад

    Sernik zrobię na 100%

  • @kornelia7777
    @kornelia7777 Год назад

    Serniczek i kopiec kreta 🥰no dobra, rafaello też 🤭 P.s. A właśnie wczoraj sobie pomyślałam co tu taka cisza i dziś bach! nowy film 🤩

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Oooo, ale trafiłam tym filmem w takim razie, cieszę się bardzo 😊

  • @i-rk2211
    @i-rk2211 Год назад

    Fantastycznie

  • @luizaberenika7407
    @luizaberenika7407 Год назад

    Jaki wymiar foremki użyłaś w cieście budyniowym? :)

  • @16ilovevampires
    @16ilovevampires Год назад

    Co to za młynek w którym mieliłaś słodzik i czy da się go użyć np. do mielenia kawy, siemienia lnianego itp?
    Ciasta wyglądające przepysznie. ☺️

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Niestety nie mam pojęcia co to dokładnie za młynek, dostałam od mamy, bo jej zalegał 🙂 raczej wszystko śmieli 😀
      Dziękuje bardzo 😊

  • @mxxx9913
    @mxxx9913 Год назад

    Jesteś Naj Naj ❤❤❤❤

  • @elebrzos7306
    @elebrzos7306 Год назад

    Czy ser ricotta w kopcu kreta można zastąpić skyrem naturalnym też czy nie bardzo? Nie mogę kupić ricotty jak na złość

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Ricotta ma całkiem inny smak niż skyr. Zamieniłabym na mielony twaróg na sernik 😊

  • @magorzatawawrzycka8522
    @magorzatawawrzycka8522 Год назад

    Jak Pani przelicza 100 g mleka na ml? Próbuje zrobić sernik ;) pozdrawiam

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Nie przeliczam, odmierzam wszystko na wadze na gramach 🙂

  • @dorotaolczak5456
    @dorotaolczak5456 Год назад

    Martynko ile dajesz mąki do ostatniego ciasta kopiec kreta.Proszę daj odpowiedź

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Jest w opisie filmu wszystko dokładnie rozpisane 😊😊

  • @barbarad3598
    @barbarad3598 Год назад

    Jakiej wielkości jest forma na kopiec kreta?

  • @gosia1659
    @gosia1659 Год назад

    Ja dopiero zaczynam przygodę z odchudzaniem więc może to będzie głupie pytanie. Mam dietę 2100 kcal i to jest intensywna redukcja . Czy te przepisy mogę też stosować od czasu do czasu?

    • @kalinkamalinka2414
      @kalinkamalinka2414 Год назад +1

      Możesz stosować Nawet codziennie:) byleby twoje zapotrzebowanie się zgadzało;)

  • @gabrielesener2362
    @gabrielesener2362 Год назад

    was ist "Schneeballpulver - 20 Gramm"?

  • @alinamodzelewska9033
    @alinamodzelewska9033 3 месяца назад

    Najlepiej używać jak najmniej cukrów

  • @Flo-33
    @Flo-33 Год назад

    ❤️

  • @bozenarej5074
    @bozenarej5074 Год назад

    Przepyszne ciasta mniam

  • @sp0ng995
    @sp0ng995 Год назад

    Gdzie kupię twaróg półtłusty mielony 250g? 🤗🤗

  • @ingawisnia
    @ingawisnia Год назад

    😊

  • @elutekyt
    @elutekyt Год назад

    Ojejjj, a wyglądają jak zwykle, te kaloryczne. Będzie jedzone 👍😄 pozdrawiam 🖐️ hejka

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад +1

      Bardzo miło to przeczytać 🥰

  • @ninagore13
    @ninagore13 Год назад

    a czy w serniku nie może być twaróg chudy?

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Jasne, może tez być chudy 🙂

  • @roslinka3110
    @roslinka3110 4 месяца назад

    Nie ma dokładnych proporcji fit ciast filmem pozdrawiam

  • @oluniaa112
    @oluniaa112 Год назад

    Podpowiesz jaka srednica foremki?

  • @musicmusic9131
    @musicmusic9131 Год назад

    Martynko, ile cm ma okrągła foremka?

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Jest w filmie, 20cm średnica 😘

    • @musicmusic9131
      @musicmusic9131 Год назад +1

      @@MartynaLoch obejrzałam cały, a nie wylapałam tego😅

  • @patrycjaikamilk6639
    @patrycjaikamilk6639 Год назад

    Czym można zastąpić ricottę?

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      W teorii twarogiem półtłustym, ale z ricottą wyjdzie znacznie smaczniej 😊

  • @ThePAULA7011
    @ThePAULA7011 Год назад +1

    Jakie są wymiary form?

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Wszystko jest w filmie 🙂 jak pokazuje formę to jest napis ile dokładnie ma

  • @marzenahurbol2473
    @marzenahurbol2473 Год назад

    👌

  • @basiapopiela5895
    @basiapopiela5895 Год назад

    ❤❤❤

  • @jolaosw5820
    @jolaosw5820 Год назад

    Sernik zostawia się w piekarniku do całkowitego wystudzenia

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Hmmm, ja nigdy nie zostawiałam, a za każdym razem wychodzi tak jak powinien 🙂 może zależy od przepisu. Nie wiem jak takie zwykle z cukrem, bo takich nie robię

  • @paulinawoja9901
    @paulinawoja9901 Год назад

    Kochana jaki rozmiar foremki?

  • @nadiao.1697
    @nadiao.1697 Год назад

    Jak tą żelatynę rozpuszczasz W tej malinowej chmurce? Najpierw na zimno?!

  • @ewakrawczyk6745
    @ewakrawczyk6745 Год назад

    👏 👏 👏

  • @krystynad1666
    @krystynad1666 Год назад

    👍☺🌷

  • @kamilafraczek1167
    @kamilafraczek1167 Год назад

    Skąd taka fajna foremka biała?

  • @ewasiewiersk790
    @ewasiewiersk790 Год назад

    🎂🙋‍♀️👏

  • @Barbara-lj3mz
    @Barbara-lj3mz Месяц назад

    Proszek do pieczenia do sernika?! Po co !? Aby dostac zgagę!!!!???

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Месяц назад

      @@Barbara-lj3mz tak

    • @Barbara-lj3mz
      @Barbara-lj3mz Месяц назад +1

      @@MartynaLoch to wszystko jasne! Smacznego!

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Месяц назад

      @@Barbara-lj3mz jakie pytanie, taka odpowiedź 🤪

    • @Barbara-lj3mz
      @Barbara-lj3mz Месяц назад +2

      @@MartynaLoch nie ma głupich pytań, są tylko głupie odpowiedzi....jak się chce prowadzić kulinarny kanał to wypadało by mieć min wiedzy z danego zakresu i uczuć się...a nie unosić fałszywą dumą! Do serników NIGDY się nie dodaje proszku do pieczenia bo raz nie ma takiej potrzeby a dwa...proszę się dokształcić!

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Месяц назад

      @@Barbara-lj3mz oki :)

  • @laurajankowska8322
    @laurajankowska8322 Год назад +1

    Chcemy więcej fit ciast!!!! 😄😍

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Год назад

      Będą na pewno kolejne takie filmy ❤️