Hepsini yaşıyorum özellikle de durduk yere mutluluk, huzur duygusu gelmesini. Gerçekten çok derinimden içimden her şeye karşı teşekkür etme isteği geliyor. O kadaaaar minettar hiss ediyorum ki hayata anlatamam. Aldığım her nefes, içtiğim su bile beni artık mutlu ediyor. Bu yolda bana çook yardımcı olanlardan biri hatta en önemlisi sizsiniz Efe bey çoook teşekkür ederim💖her zaman mutluluk ve huzur sizinle olsun
Gerçekten inanamıyorum. 5 şeyi de yaşıyorum ve özellikle her gün evimin yakınındaki ormana gidip orda gözlerimi kapatıp doğayı dinlemek en çok sevdiğim şey. Ve hastalanmalarım daha az hatta yok denecek kadar.hayatımı değiştirdim ve bazen olumsuz düşüncelere kapılabiliyorum. Ama dediğiniz 5şeyi farketmeden yaptığımı anladım. Sanırım iyileşmeyi yaşıyorum. Ne mutlu bana. Umarım iyileşmemi tamamlayabilirim yolumdan şaşmadan🙏💕evrene teşekkür ediyorum herşey için. Ve size de güzel anlatımlarınız için...🙏🌸
İç dünyam değiştiğinden beri hepsi belirmeye başladı Efe bey ☺️ Hatta bazen soruyorlar kendi-kendine niye gülümsüyorsun diye 😀 Nedensiz huzurlu ve mutlu hiss ediyorum. Çok teşekkür ederim 🙏🏼
Meditasyonla beraber dingin lik küçük olayları artik kafaya takmama daha sakin bir insan oldum diyebilirim 1aydir düzenli uyguluyorum:)) cok faydalı bir Vídeo sevgiler
5.20 saniyede egoyla ilgili söylediğiniz cok dogru. Budist tapınağında kaldığım günlerde, sabah 6 da manastırda budist keşişlere pilav sunumunda, orda ilk kez bulunan insanların en küçük hatasında (örnegin yerde otururken yanlışlıkla tek ayağını keşişin olduğu yone doğru uzatan kişiye karsi) ezerek alaycı bakışları ve küstahça uyarıları beni cok şaşırtmıştı. Kendilerini tanrı gibi görüyorlar. Ve bu insanlar en az 10 senedir manastırda yasayan kendini dünyevi zevklerden ve hayattan soyutlamış aydınlanma yolunda olan kişiler. O gün insanin içindeki kotu tarafın, gun de 6 saat birlikte toplu olarak, 4 saat tek basina, toplam 10 saatini meditasyonla geçiren birinin bile asla değiştiremeyeceğini anladım.
Düzenli meditasyonla ve benlik hissinden sıyrılarak ve nefsimizi yenerek bunların bir çoğu mümkün aslında ama etrafımızda ki şu negatif insanlar olmasa daha kolay olurdu bu aslında çok teşekkür ediyorum Efe Hocam sevgi ve ışıkla kalın ♥️♥️👍👍💐💐
Hepsi bende var belirtilerin. 1.5 yıl önce ms teşhisi konuldu. Çok zor süreçden keçdim. Anksiyeteler, bunalımlar. Ve Çeşidli meditasiyonlar yapdım. Şimdi çok iyi hissediyorum. Semptomlar çok çok azaldı. Ve hasta hissetmiyorum. Verdiğiniz deyerli bilgilere göre teşekkür ediyorum🙏
Efe bey, 2019'da hem ruhsal, hem beden sağlığı ve maddi olarak o kadar kötü bir yıl geçirdim ki, iç huzurum için kendi içime nasıl yolculuk yapabilirimi bile bilmiyordum. Psikolojik destek alma ihtiyacı duyarak gittim ve psikoloğum EMDR olarak adlandırılan tedaviye başladı. Ben asıl uyanışı o bu sayede yaşadım. Bilinçaltına giden yolu o tedavi gösterdi bana yöntemi ile.. Yani aslında psikolojik desteğe ihtiyacım olmadığını, olumsuz düşünmekten arınarak kendi iç huzuruma ulaşabileceğimi, iç huzura ulastıkça kendime ve etrafa yaydığım pozitif enerjiler ile kendime iyiyi çekebileceğime inanarak ve çektiğimi farkederek.. Tabi isteyerek olumlamalar ve bazen meditasyon destekleri ile.. Ve sizinle burada karşılaşmakta büyük şanslarımdan, katkınız çok oldu. 😊 Şuan beden sağlığım gayet iyi, ruh ve zihin olarak gayet rahat ve daha da rahatlayacağıma inanıyorum. Daha geniş bir pencereden bakabilmeyi ögrendim. Bir de sizden dinlediğim çekim yasası ile çok şaşırtıcı bir şekilde maddi sorunumu neredeyse çözdüm, yani gelenler sayesinde rahatladım ve önümü görecek şekilde teminat sağladım. 😊 Ve bu çekim yasası ile tanıştıktan sonra 1 ay içerisinde. Siz video yapmayı bırakmayın. 🙏🏻 Pür dikkat, keyif alarak çok şey aldığımı söyleyebilirim. Selamlar, sevgiler. 🍀
Dışarda olan bir şey aslında içerde olan şeyin yansıması: Ne kadar doğru, yakın zamanda farkına vardığım bir şey bu durum. Aslında içimde ne yaşıyorsam dışarıda da onu yaratıyormuşum. Kendi inançlarımı haklı çıkaracak olaylar yaşatıyormuşum kendime🌺 Teşekürler🖐🏻👏
Evet kendimize böyle enteresan bir döngü yaratıyoruz farkında olmadan ama farkına varınca bunun nasıl bir nimet olduğu ortaya çıkıyor. Görünmeyen bir iç dünya görünür hale geliyor. :)
Uyanis ve iyilesme ifadelerinden tam olarak ne kast ettigimi anlatmadan belirtilerini aktarmanin cok faydali olacagini dusunmedigim icin. Belki siz bir video olarak degerlendiriyorsunuz ama bu konular icin gercekten 11 dakika veya 25 dakika o kadar kisa ve yetersiz bir sure ki 🤷♂️😊
Bu video beni çok mutlu etti. Çünkü onaylandım ve ister istemez hesapsızca yaptıklarımın sebebine dair ikna oldum. Ben kesinlikle ama kesinlikle iyileşme sürecindeyim ! : ) Aslında kendimdeki değişikliklerin uzunca süre önce farkındaydım ama bu video ile tamamen anladım. Ve mütevazılık konusu ise ekstra bir şey değil, kendini bilen herkesin Var'lığının Bütün'e faydası ve etkisi noktasını önemseyerek; edilgenlikten çıkıp Katma Değer üretmeye başlandığında; esasta ve asılda önemli bir varlık olması ile beraber eksikliğinde dünyanın dönmeye devam edeceği bilinci ile bireyin değil Bütün'ün önemli olduğu bilincinden uzaklaşmaması ve kendini (bir deyim ve bir sokak jargonu kullanma ihtiyacı hissediyorum burada pardon ama) "bulunmaz hint kumaşı" yahut "bir halt sanmak"tan imtina etmesi ile en en normal bir sonuçtur bana göre. Hem kimiz ki biz ?! İşte geldik, gidiyoruz ! Hoş bir melodi misali tatlı bir seda ve çevremizdekilerin(sokakları süpüren belediye işçisinin, kenar mahalledik bakkal amcanın, komşu teyzenin bile) anılarında iyilik ve güzellik timsali olarak kalabilirsek ne mutlu bize ! İlla bir icat bulmak ya da önemli bir konuda kitap yazmak vb işlerde imzaya ihtiyacı yok hiçbirimizin. Bir ve birden çok insan yüreğinin fethi yeter bırakacağımız o İz'e ! Ve o iz'in yankılarının da var'lığımızı evrenin her boyutundaki devalılığında; bizi mutlu etmesine ! İyileşme ve mümkünse ruhumuzun aydınlanma adına; o karanlık odadan sağa sola çarpmadan geçmek için inzivaya değil, en aksisi ve en zalimi de olsa insan gönlü, insan gönlü yine de insan gönlü... Ütopik elbette ve hatta dediğiniz gibi imkansız neredeyse ama keşke başarabilsek ... Kendimle ilgili olan tanışmama katkı sağlayan videonuza tekrar teşekkür ederim Efe beyciğim. Var olun... Selam ve Sevgimle
Olumlama defterlerim var. Her gün olumlama yazıyorum. Bilinçaltıma daha iyi işliyor. Gerçekten faydası oldu. Arada bir bana da tebessüm isteği geliyor. Bilinçaltımı daha iyi hale getireceğime eminim. Size de minnettarım
4-ü var bende çok şükür 🙈 Sizin bu videonuz sayenizde artık uyanışa geçmiş ve eski durumumdan baya iyileşmiş olduğumu tespit ettim ve çok mutlu oldum. Çok teşekkür ederim 😍
Bu çok değerli bilgi ve deneyimlerinizi bizimle paylaştığınız için çok teşekkür ederim. Sizi geç tanıdığım için bazen üzülüyorum ve sonra diyorum ki, belki de aslında doğru olan zaman, bu zamandır.
Tşklr hocam 1 litre gümüşsuyu içtim her sabah aç karna bir fincan güneşe çıplak gözle bakıp gözümü yumuyorum çok net ve görüyorum öğreneceğim milyonlarca şey var umarım ben ve hepimiz uyanırız.
4 ve 5. belirtiler var hocam, 5. özellikle fazla kilolarım vardı ve birden vermeye karar verdim, başarılı da olmaya başladım. Sayenizde iyileşme sürecine girdiğimi fark ettim, emeğinize sağlık
Icîmde ferahlık var herşeye olumlu bakıyorum herşeyin bir cözumüvardır hic birsey icin sıkılmaya gerek yokferah olmak varken neden böyle kasıyorlar diye bir düşüncesindeyim
Enerji ve şifa bilinç altı olumlama çalışmaları yaptığım zaman gece mide bulantısı olması normal Mİ birde hep ınsanları kırmamak nazı geçen yakınımın eleştiri gibi şeylerini normalde duymazdım sıkıntıları olduğun dan hoş karşılardım ama yaklaşık 15 gün bu çalışmalara ağırlık verdim ve artık hayır diyebiliyorum mesafe koymam gerekiyor ki bu zor du benim için çok yakınım ama umursamadan bir patlama yaşadım beni yorduğunu düşündüm haksızlıklarına görmemek yerine gördüğümü yeter artık demem iyileşme belirtisi sayılır mı çünkü kendimi huzurlu haklı hissediyorum nedense takmıyorm 🥰yoğun çalışma bilinç altına yaptığım zamanda ertesi sabah duygusal bahaneyle ağlamak durduramamak enerjimin yükseldiğinden dolayı olurmu teşekkür ederim 🙏
Emeklerinize sağlık, kaliteli ve güzel blr yaşam tarzı için mütevazi olmak. 👍😊Huzuru içinde daha çok duyar olmak. Başkalarının daha iyi oluşuyla geçinememek yerine, kendini geliştiren, kendinle rekabet halinde olmak. 👍😊 Doğayla başbaşa olduğunda ruh ve beden sağlığını daha iyi olduğunu hissetmek 👍😊
hocam uyanısa girdiğimbu yılhayatımda olmadıgım kdr hasta oldum üst solunum yollarından buna ne dıyorsunuz.sızı sevıyorum.ışık sizinle ve bizimle olsun amin
Merhabalar Uyanışla ilgisi var mı bilmiyorum meditasyon yaparken üçüncü gözümün orda mor renk beliriyor ve renk içinde süzülüyormusum gibi oluyor. Bu neyle ilgilidir?
Hocam tüm belirtiler var geçen yıl sürekli hasta oluyordum şimdi bir yerim Ağrısa bile hayır diyorum sen iyisin hastalıkta neymiş kendimi iyi hissediyorum tabii sizin yardımlarınızla teşekkürler hocam
Çoook 🥰 oncelikle cok saglikliyim. Cok kolay sinirlenen bir insandim, artik cok sakinim. Icimde her zaman buyuk bir huzur ve sevinc var. Arabam yoktu, cok guzel bir araba aldim. (Bir iki maddi ornek de vereyim arada 😁) evliligim, cocugumla olan iliskim, ailem ile olan iliskim, hepsi cok iyi yerlere geldi. Kisacasi pozitife odaklanmak bana bolca pozitif olarak donmeye devam ediyor ❤️
Yaş aldıkça ne kadar az şey bildiğini idrak ettikçe usul usul öğreneceklerin de öğreteceklerin de karşına kolayca çıkıyor...Ben bilmiyorum,öğreniyorum...Öğrenmeye devam...Gülümsemeye devam.İyi ki varsınız...
Rekabeti dediniz ya , ben herhangi bir şeyi iyi yaptığımda ve bununla ilgili iltifat almissam bu beni rahatsız ediyor. Yani benim yaptığım şey önemli değil ,aldığım iltifat yada takdiri hak etmediğimi, ya da ben bunu diğerlerinden iyi yaptığım için digerleri tarafından dışlanma korkusu hissediyorum. Garip . Anlatabildim mi bilmiyorum.
Hocam,hemen hemen hepsi var ama rekabette yine de biraz kıskançlık var çok az ama😊umut var mi hocam?
5 лет назад
hocam paylaştığınız videoları ilgi ile takip ediyorum.bunun için çok teşekkür ediyorum. sorum olacak size. cerabral palsi hastasıyım.konuşmada zorluk çekiyorum. (heyecanladığım zaman) bunun için enerji şifası faydalı olur mu. kendi kendime yapabilir miyim.
Merhaba ve tesekkur ederim 🙏😊 evet teorik olarak enerji bedenindeki eksiklikler giderildiginde, fiziksel beden de tamamlaniyor ve hastaliklar rahatsizliklar kayboluyor ama pratik anlamda baska faktorler de devreye giriyor. En onemlisi iyilesmeye olan inanc ve isteginiz. Duzenli olarak meditasyon yaparak kendi enerji bedeninizi daha saglikli hale getirebilirsiniz mesela. Duzenli mesitasyon denediniz mi?
5 лет назад
Evet ama çok zor oluyor. Gözlerimi kapatıp nefes almak zor benim için. Sabit yere bakarak yapıyorum ama nefes almak düzenli değil. Çalışıyorum
Merhaba Efe Bey, sizi uzun zamandır takip ediyorum ve gerçekten beni çok etkilediniz . Tüm videolarınızın genelinde önerebileceğiniz kitaplar var mıdır ? ( Türkçe ve ingilizce kitap önerilerine açığım.)
Merhaba ve cok tesekkurler 🙏😊 bu konularla ilgili pek kitap okumadim ama eger ingilizce kaynak isinize yariyorsa RUclips'dan Sadhguru'nun videolarini tavsiye ederim. Kendisinin kitaplari da var.
Sağlıklıyım güçlüyüm umursamazım negatifden çabuk çıkıyorum evet doğada yaşamak çok istiyorum hep istiyorum hep deniz kenarında olmak aynen çantamı omzuma alıp gitmek
Yasamaktan umidi kestim mutsuz huzursuz hemen hemen hergun gözyaşı döküyorum gelecek kaygısı durduk yere korku endişe arkadaşlarımla görüşmüyorum iletisimi kestim istemsizce msj atıyorlar arıyorlar acmiyorum kaçıyorum onlardan ki seninle.aram bozuldu ilk defa bunlar neden oluyor 29 yaşındayım bu geçecek mi sebebi nedir lutfen cvp yazın lutfen🙏
Olabilir, olmayadabilir 😊 cunku o kisinin enerjisi yukselmis, bizimki dusmus olabilir ve bu sekilde bir enerji uyusmazligi olunca birbirimizin hayatindan cikmis olabiliriz.
@@efekincal anladim ama herkesin mi enerjisi yükseliyor ? bahsettigim bir iki kisi degil. sistematik bir sekilde onlarca kisi hayatimizdan ciktiysa bu kesinlikle bizimle alakalı diyebilir miyiz?
Çok fazla meditasyon yapıyorum uzun süredir bu tarz belirtiler var ama bazen içimden bir ses bu konulara neden çok rağbet ediyorsun bu konular boş diyor. Bu nedir sizce bu inançsızlık mi ?
Aydınlanma yi son olarak hiç düşünmedim kurgulamadim bilakis bir başlangıç olduğunu düşünüyorum. Tabi gönül hocayi dinliyordum belki onun ilk etkileyici konuşmaları sebebiyle böyle düşünmüş olabilirim. Ama aydınlanma bir süreç pat diye olmuyor
Ben anlatamadım da ondan enerji ler birbiriyle frekans halinde biri öğreniyor diğeri de biliyor ona göre gidiyor geliyor hiç bitmiyor fiziksel forma dönüşmesede devam ediyor sa fiziksel formun önemi ne ???
@@zelihacaglabuyuktiryaki679 fiziksel form sadece biz insanlar icin onemli benim anladigim kadariyla. Haliyle agirlikli olarak fiziksel bir hayat yasiyoruz, hayati algilama mekanizmalarimiz (duyu organlarimiz) fiziksel boyuta programli. Tabii ki bilinc seviyesi yukseldikce bu ihtiyac azaliyor ama tamamen kaybolmasi mumkun degil bence cunku bilinc ne seviyede olursa olsun, hala bu fiziksel bedenin icinde oldugu surece bir boyutu hala fiziksel.
Çekim yasası ile ilgili aklıma takılan birşey var. Çekim yasasu ile güneş yüzeyine cıkmayı imgelersem güneş yüzeyine çıkabilir miyim? (Teorik olarakmmümkün görünmüyorda .) Aklıma takıldı sadece
Bir şeyi elde etmek için ilk kriter, onu çok istemek, sonra da olabileceğine inanmak. Bu ikisinin birleşimiyle birlikte o inancı içimizde canlı tuttukça, istediğimizin gerçekleşme olasılığını arttırıyoruz. Eğer bir inancımız yoksa, olma ihtimali çok ama çok düşük. Dolayısıyla sorduğunuz sorudaki isteği hem çok istemek, hem de olabileceğine inanmak bana pek olabilirmiş gibi gelmiyor. Bu sebeple bence cevap hayır.
Artt tekniği hakkında fazla bilgim yok o yüzden yorum yapmam doğru olmaz. Meditasyonu bir şey için yapmak zaten meditasyonun büyüsünü bozuyor. Bir şeyler için meditasyon yaptığımız sürece aradığımız huzurlu noktayı yakalamak oldukça zor. Tabii ki ben kişisel tecrübemden yola çıkarak söylüyorum. Bu konuda bana katılmayabilirsiniz. Mesela ben meditasyonu ilk başlarda bir şeylere ulaşmak için yapıyordum. İlerleyen zamanlarda meditasyonun aslında yapılan bir şey değil, bir bulunma hali bir ruh hali olduğunu idrak ettim. Bu şekilde görmek hem etkisini, hem de benim bunu gerçekleştirme isteğimi ciddi şekilde arttırdı.
@@greendaysidiotx aa merhaba, yazdıgımı bile unutmuştum. Şu an terapi görüyorum daha bilinçliyim ve bazı tekniklerle daha kontrollü hissediyorum. Teşekkür ederim☺️
Sadece nefese odaklandigimiz, hic bir dış uyaran olmadan yaptigimiz meditasyon. ruclips.net/video/zQaVq5x704c/видео.html Baglantisini paylastigim videoda meditasyin cesitleri ile ilgili fikirlerimi bulabilirsiniz.
Arada ağlama nöbetleri de olurmu? Bunların hepsi var ama 15 günde bir ağlama nöbetleri de geçiyorum. Fakat bu ağlamalar negatif bi şekil de olmuyo. Sadece engel olamıuorum.
Bunun cevabini en iyi siz bilebilirsiniz. Neden olmasin? Dedigim gibi herkesin yolculugu farkli, belirtileri de farkli olabilir. Hislerinize yogunlasarak cevabi bulabilirsiniz 🙏😊
5 belirtinin baslangici 11:32
Belirtiler:
1. Etraftan ne kadar enerjiksin, genclesmissin seklinde yorum almak
2. Nedensiz yere mutlu hissetmek, gulumsemek
3. Baskalari ile degil kendinle rekabet etmek
4. Dogaya kacma istegi
5. Saglikli olmak, hastalanmamak
Allah razı olsun)
Hepsini yaşıyorum özellikle de durduk yere mutluluk, huzur duygusu gelmesini. Gerçekten çok derinimden içimden her şeye karşı teşekkür etme isteği geliyor. O kadaaaar minettar hiss ediyorum ki hayata anlatamam. Aldığım her nefes, içtiğim su bile beni artık mutlu ediyor. Bu yolda bana çook yardımcı olanlardan biri hatta en önemlisi sizsiniz Efe bey çoook teşekkür ederim💖her zaman mutluluk ve huzur sizinle olsun
Hâlâ aynı mısınız beni uyanan biri deli etti duygu durumumu mahvetti.
@@noctisy4285 nasıl yani
Gerçekten aynılarını ben de yaşıyorum. Muhteşem bir his minnetarım☺️🙏
Videolarınıza bu gece rasladım. Bu tesadüf değil. Tevafuk. Demek ki sizden almam gereken bilgiler var. Sonsuz teşekkürler.
Gerçekten inanamıyorum. 5 şeyi de yaşıyorum ve özellikle her gün evimin yakınındaki ormana gidip orda gözlerimi kapatıp doğayı dinlemek en çok sevdiğim şey. Ve hastalanmalarım daha az hatta yok denecek kadar.hayatımı değiştirdim ve bazen olumsuz düşüncelere kapılabiliyorum. Ama dediğiniz 5şeyi farketmeden yaptığımı anladım. Sanırım iyileşmeyi yaşıyorum. Ne mutlu bana. Umarım iyileşmemi tamamlayabilirim yolumdan şaşmadan🙏💕evrene teşekkür ediyorum herşey için. Ve size de güzel anlatımlarınız için...🙏🌸
İç dünyam değiştiğinden beri hepsi belirmeye başladı Efe bey ☺️ Hatta bazen soruyorlar kendi-kendine niye gülümsüyorsun diye 😀 Nedensiz huzurlu ve mutlu hiss ediyorum. Çok teşekkür ederim 🙏🏼
@@orkhan.i doğrudur ancaq gerek hemişe emel edesen
@@orkhan.i kaş ki hemişe uygulaya bilsek
Meditasyonla beraber dingin lik küçük olayları artik kafaya takmama daha sakin bir insan oldum diyebilirim 1aydir düzenli uyguluyorum:)) cok faydalı bir Vídeo sevgiler
Arkadaşım olmandan gurur duyuyorum Efeciğim.🌸 Umarım çok büyük kitleler bu bilgileri senden edinir ve hayatları kolaylaşır.
Canim benim yeni gordum kusura bakma 🙏😊 tesekkurler dunya sopranom 🤗❤
Ben de sizlerle gurur duyuyorum. Allah yollarınızı açık etsin. 🍀
@@alitekin5521 cok tesekkurler Ali bey 🙏😊
5.20 saniyede egoyla ilgili söylediğiniz cok dogru. Budist tapınağında kaldığım günlerde, sabah 6 da manastırda budist keşişlere pilav sunumunda, orda ilk kez bulunan insanların en küçük hatasında (örnegin yerde otururken yanlışlıkla tek ayağını keşişin olduğu yone doğru uzatan kişiye karsi) ezerek alaycı bakışları ve küstahça uyarıları beni cok şaşırtmıştı. Kendilerini tanrı gibi görüyorlar. Ve bu insanlar en az 10 senedir manastırda yasayan kendini dünyevi zevklerden ve hayattan soyutlamış aydınlanma yolunda olan kişiler. O gün insanin içindeki kotu tarafın, gun de 6 saat birlikte toplu olarak, 4 saat tek basina, toplam 10 saatini meditasyonla geçiren birinin bile asla değiştiremeyeceğini anladım.
Düzenli meditasyonla ve benlik hissinden sıyrılarak ve nefsimizi yenerek bunların bir çoğu mümkün aslında ama etrafımızda ki şu negatif insanlar olmasa daha kolay olurdu bu aslında çok teşekkür ediyorum Efe Hocam sevgi ve ışıkla kalın ♥️♥️👍👍💐💐
Hepsi bende var belirtilerin. 1.5 yıl önce ms teşhisi konuldu. Çok zor süreçden keçdim. Anksiyeteler, bunalımlar. Ve Çeşidli meditasiyonlar yapdım. Şimdi çok iyi hissediyorum. Semptomlar çok çok azaldı. Ve hasta hissetmiyorum. Verdiğiniz deyerli bilgilere göre teşekkür ediyorum🙏
Efe bey,
2019'da hem ruhsal, hem beden sağlığı ve maddi olarak o kadar kötü bir yıl geçirdim ki, iç huzurum için kendi içime nasıl yolculuk yapabilirimi bile bilmiyordum. Psikolojik destek alma ihtiyacı duyarak gittim ve psikoloğum EMDR olarak adlandırılan tedaviye başladı. Ben asıl uyanışı o bu sayede yaşadım. Bilinçaltına giden yolu o tedavi gösterdi bana yöntemi ile..
Yani aslında psikolojik desteğe ihtiyacım olmadığını, olumsuz düşünmekten arınarak kendi iç huzuruma ulaşabileceğimi, iç huzura ulastıkça kendime ve etrafa yaydığım pozitif enerjiler ile kendime iyiyi çekebileceğime inanarak ve çektiğimi farkederek.. Tabi isteyerek olumlamalar ve bazen meditasyon destekleri ile..
Ve sizinle burada karşılaşmakta büyük şanslarımdan, katkınız çok oldu. 😊
Şuan beden sağlığım gayet iyi, ruh ve zihin olarak gayet rahat ve daha da rahatlayacağıma inanıyorum. Daha geniş bir pencereden bakabilmeyi ögrendim. Bir de sizden dinlediğim çekim yasası ile çok şaşırtıcı bir şekilde maddi sorunumu neredeyse çözdüm, yani gelenler sayesinde rahatladım ve önümü görecek şekilde teminat sağladım. 😊 Ve bu çekim yasası ile tanıştıktan sonra 1 ay içerisinde. Siz video yapmayı bırakmayın. 🙏🏻 Pür dikkat, keyif alarak çok şey aldığımı söyleyebilirim. Selamlar, sevgiler. 🍀
Teşekkür ederim Efe bey 1 yıldır hastalanmıyorum iyileşme sürecindeyim
Dışarda olan bir şey aslında içerde olan şeyin yansıması: Ne kadar doğru, yakın zamanda farkına vardığım bir şey bu durum. Aslında içimde ne yaşıyorsam dışarıda da onu yaratıyormuşum. Kendi inançlarımı haklı çıkaracak olaylar yaşatıyormuşum kendime🌺 Teşekürler🖐🏻👏
Evet kendimize böyle enteresan bir döngü yaratıyoruz farkında olmadan ama farkına varınca bunun nasıl bir nimet olduğu ortaya çıkıyor. Görünmeyen bir iç dünya görünür hale geliyor. :)
Sizi yeni keşfettim, yüreklere hitap ediyorsunuz, iki gündür sizi dinliyorum teşekkür ederim 🎉
Kesinlikle uyanış başlamış bende dinlediklerime göre. Biliyordum zaten. Ne güzel dile getirmişsiniz ❣️🙏🏻
Eskiden. Panik atak. Hatta opsesyon, asabiyet, şimdi sebepsiz tebessüm, sürekli doğayla iç içe olma isteği. Huzur..
🙏😊
Nasıl yendiniz? Çekim yasası ile iyileştiğinizi düşünerek mi?
@@yusufgokcan4416 Mandıra filosofu' nu izleyin
Günaydınlar her sabah benim gibi iyileşmek isteyenlerin olduğunu gösterdiğiniz için çoook teşekkürler (yalnız olmamak Harika bir duygu)👏🏻👏🏻👏🏻🦋☕️☕️☕️🌺
Gunaydin! Ben tesekkur ederim 🙏😊
Sizdə nə qədər cəkdi? Mən çox qorxuram
5 belirtiye kadar okadar uzun 11 dakikadan fazla suren bir giriş yapmışsınız ki nerdeyse birakiyordum.
Uyanis ve iyilesme ifadelerinden tam olarak ne kast ettigimi anlatmadan belirtilerini aktarmanin cok faydali olacagini dusunmedigim icin. Belki siz bir video olarak degerlendiriyorsunuz ama bu konular icin gercekten 11 dakika veya 25 dakika o kadar kisa ve yetersiz bir sure ki 🤷♂️😊
@@efekincal efe bey, buradaki iyileşmeden kastınız tam olarak nedir? Hastalıklardan iyileşmek mi
Keşke Efe Bey 2 saat çekebilseydiniz zevkle dinlerdik
Bu video beni çok mutlu etti.
Çünkü onaylandım ve ister istemez hesapsızca yaptıklarımın sebebine dair ikna oldum. Ben kesinlikle ama kesinlikle iyileşme sürecindeyim ! : ) Aslında kendimdeki değişikliklerin uzunca süre önce farkındaydım ama bu video ile tamamen anladım.
Ve mütevazılık konusu ise ekstra bir şey değil, kendini bilen herkesin Var'lığının Bütün'e faydası ve etkisi noktasını önemseyerek; edilgenlikten çıkıp Katma Değer üretmeye başlandığında; esasta ve asılda önemli bir varlık olması ile beraber eksikliğinde dünyanın dönmeye devam edeceği bilinci ile bireyin değil Bütün'ün önemli olduğu bilincinden uzaklaşmaması ve kendini (bir deyim ve bir sokak jargonu kullanma ihtiyacı hissediyorum burada pardon ama) "bulunmaz hint kumaşı" yahut "bir halt sanmak"tan imtina etmesi ile en en normal bir sonuçtur bana göre.
Hem kimiz ki biz ?! İşte geldik, gidiyoruz ! Hoş bir melodi misali tatlı bir seda ve çevremizdekilerin(sokakları süpüren belediye işçisinin, kenar mahalledik bakkal amcanın, komşu teyzenin bile) anılarında iyilik ve güzellik timsali olarak kalabilirsek ne mutlu bize !
İlla bir icat bulmak ya da önemli bir konuda kitap yazmak vb işlerde imzaya ihtiyacı yok hiçbirimizin.
Bir ve birden çok insan yüreğinin fethi yeter bırakacağımız o İz'e ! Ve o iz'in yankılarının da var'lığımızı evrenin her boyutundaki devalılığında; bizi mutlu etmesine !
İyileşme ve mümkünse ruhumuzun aydınlanma adına; o karanlık odadan sağa sola çarpmadan geçmek için inzivaya değil, en aksisi ve en zalimi de olsa insan gönlü, insan gönlü yine de insan gönlü...
Ütopik elbette ve hatta dediğiniz gibi imkansız neredeyse ama keşke başarabilsek ...
Kendimle ilgili olan tanışmama katkı sağlayan videonuza tekrar teşekkür ederim Efe beyciğim.
Var olun...
Selam ve Sevgimle
Cok guzel yazmissiniz ellerinize saglik ve paylastiginiz icin cok tesekkurler 🙏😊
Olumlama defterlerim var. Her gün olumlama yazıyorum. Bilinçaltıma daha iyi işliyor. Gerçekten faydası oldu. Arada bir bana da tebessüm isteği geliyor. Bilinçaltımı daha iyi hale getireceğime eminim. Size de minnettarım
4-ü var bende çok şükür 🙈 Sizin bu videonuz sayenizde artık uyanışa geçmiş ve eski durumumdan baya iyileşmiş olduğumu tespit ettim ve çok mutlu oldum. Çok teşekkür ederim 😍
Ruhsal uyanisdaym..ve daha huzurluyum..olumlalar meditasyon yapiorum 🙏daha sakin egosuz..ilahi adalete bırakdim herşeyi..stress yapmıyorum..Sanki evren benimle çalışıyor..çok ilginç hissler içindeym..sürekli melekler benimle iletişimde
Bu çok değerli bilgi ve deneyimlerinizi bizimle paylaştığınız için çok teşekkür ederim. Sizi geç tanıdığım için bazen üzülüyorum ve sonra diyorum ki, belki de aslında doğru olan zaman, bu zamandır.
Şükürler olsun hepsi var mutluyum çok şükür içimdeki yarada tesekur ederim
Teşekkür ederim güzel insan ne güzel aydınlatıyor rahatlatiyorsunuz
Cok tesekkur ederim 🙏😊
Rabbim sana sonsuz şükürler olsun hepside mevcut 🤗
Selam Efe bey sizi yeni tanıdim çok şansliyim ilk kez enerji çalışmasini sizinle başardim😊
Sizi butun gun dinliyebilirim!sevgi dolusunuz,!
Cok tesekkur ederim 🙏😊
Uyanış belirtileri hakkında içerik üretenlerin çoğunun tam tersini söylemişsiniz :)
Hocam, yüreğinize, emeğinize sağlık.Sizi daima izlemeye devam edeceğim.Basarilarinizin devamını diliyorum.Sevgiyle kalın 🤗
Cok tesekkur ederim eksik olmayin 🙏😊
Ben buna aydınlanma degilde bilgilenme diyorum çünkü her duydugum yeni bilgi benim için çok önemli teşekkürler Efe bey
Ben tesekkur ederim 🙏😊
Tşklr hocam 1 litre gümüşsuyu içtim her sabah aç karna bir fincan güneşe çıplak gözle bakıp gözümü yumuyorum çok net ve görüyorum öğreneceğim milyonlarca şey var umarım ben ve hepimiz uyanırız.
Çok büyük katkı teşekkürler Efe bey Bütünün hayrina olsun inşallah.
4 ve 5. belirtiler var hocam, 5. özellikle fazla kilolarım vardı ve birden vermeye karar verdim, başarılı da olmaya başladım. Sayenizde iyileşme sürecine girdiğimi fark ettim, emeğinize sağlık
Katkim olabilmesine cok mutlu oldum cok tesekkurler 🙏😊
Meditayson yaparak mı yoksa çekim yasasını kullanarak mı yaptınız bunu?
Ne olacak benim bu nedensiz sevinmelerim der dururdum. Joy enerjisi anda kaldığında kendinle buluştuğunda gelirmis sonradan öğrendim 🥰
Ruhumu actin guzel adam sagol varol....Sevgi ve isik herkesin icine dogsun...
Icîmde ferahlık var herşeye olumlu bakıyorum herşeyin bir cözumüvardır hic birsey icin sıkılmaya gerek yokferah olmak varken neden böyle kasıyorlar diye bir düşüncesindeyim
Çok iyisiniz be🤓🤞🏻🤷♀️🤗🙏🙏🙏bu kadar iyi anlatılabilirdi🤷♀️🤞🏻🙏🙏🙏
Cok tesekkur ederim 🙏😊
Çok duru anlatıyorsunuz teşekkürler.
Günaydın, emeğine, yüreğine sağlık. Güzel insan.
Cok cok tesekkur ederim 🙏😊
Xahiş edirəm mənde cox narahatam necə edim bunlar keçəcək?
Peki bu iyileşme suresi nedir?iyilestim.diyebiliyormuyuz?gerileme olabilir mi?bazenniyi hissetmiyorum,olmaz diye duymuşrum ama siz aksini söylediniz?
5. Henüz yok diğerleri var . şükürki. İnşaallah oda olur.
Rekabete katılıyorum hocam😊artık bitti gibi...
Enerji ve şifa bilinç altı olumlama çalışmaları yaptığım zaman gece mide bulantısı olması normal Mİ birde hep ınsanları kırmamak nazı geçen yakınımın eleştiri gibi şeylerini normalde duymazdım sıkıntıları olduğun dan hoş karşılardım ama yaklaşık 15 gün bu çalışmalara ağırlık verdim ve artık hayır diyebiliyorum mesafe koymam gerekiyor ki bu zor du benim için çok yakınım ama umursamadan bir patlama yaşadım beni yorduğunu düşündüm haksızlıklarına görmemek yerine gördüğümü yeter artık demem iyileşme belirtisi sayılır mı çünkü kendimi huzurlu haklı hissediyorum nedense takmıyorm 🥰yoğun çalışma bilinç altına yaptığım zamanda ertesi sabah duygusal bahaneyle ağlamak durduramamak enerjimin yükseldiğinden dolayı olurmu teşekkür ederim 🙏
Merhaba, fibromyalji, anksiyete,beyin sisi,bunlar gecermi sizce?fiziksel hiç bir hastalık bulamadılar sebeb
Agzina saglik bu kadar guzel anlatilir.
Emeklerinize sağlık, kaliteli ve güzel blr yaşam tarzı için mütevazi olmak. 👍😊Huzuru içinde daha çok duyar olmak. Başkalarının daha iyi oluşuyla geçinememek yerine, kendini geliştiren, kendinle rekabet halinde olmak. 👍😊 Doğayla başbaşa olduğunda ruh ve beden sağlığını daha iyi olduğunu hissetmek 👍😊
Tenis oynadıgım zamanlarda mutluydum
Müthiş zamanlama. Çok teşekkür ederim emeğinize sağlık 🙏🙏🙏
Ben tesekkur ederim 🙏😊
hocam uyanısa girdiğimbu yılhayatımda olmadıgım kdr hasta oldum üst solunum yollarından buna ne dıyorsunuz.sızı sevıyorum.ışık sizinle ve bizimle olsun amin
Merhabalar Uyanışla ilgisi var mı bilmiyorum meditasyon yaparken üçüncü gözümün orda mor renk beliriyor ve renk içinde süzülüyormusum gibi oluyor. Bu neyle ilgilidir?
Teşekkür ederim 😊
Hocam tüm belirtiler var geçen yıl sürekli hasta oluyordum şimdi bir yerim Ağrısa bile hayır diyorum sen iyisin hastalıkta neymiş kendimi iyi hissediyorum tabii sizin yardımlarınızla teşekkürler hocam
Estafurullah bunu siz kendiniz basardiniz ve sizin icin cok sevindim 🙏😊
Çekim yasasını kullanarak mı yaptınız yoksa meditasyon yaparak mı?
Hocam göz rengi degistirnek mumkun mu
Hocam ben sizi dinlerken hep tebessüm ediyorum
Efe bey aradan 4 yıl geçmiş bugün itibari ile, değişen çok büyük bir fark var mı hayatınızda acaba?
Rüyalar, kader planına etkiniz, düşünce vs?
Çoook 🥰 oncelikle cok saglikliyim. Cok kolay sinirlenen bir insandim, artik cok sakinim. Icimde her zaman buyuk bir huzur ve sevinc var. Arabam yoktu, cok guzel bir araba aldim. (Bir iki maddi ornek de vereyim arada 😁) evliligim, cocugumla olan iliskim, ailem ile olan iliskim, hepsi cok iyi yerlere geldi. Kisacasi pozitife odaklanmak bana bolca pozitif olarak donmeye devam ediyor ❤️
@@efekincal Değerli yorumunuz için çok teşekkür ederim.
Sevgiler 🙏❤️
Sebepsiz yere sevinççığlıkları atmak normal mi? Bildiğimiz sevinç çığlığı?
Gunaydin Efe Kincal.. harika bir konu emegine saglik👍💜
Gunaydin! Cok tesekkurler 🙏😊
Sayenizde artık sabah 4’te uyanıyorum(Brüksel saati) Efe Üstad☺️💙...
Harikasin ustadim 🙏😊
Benim de uyanışta olmam için neler mümkün 🙏 🌹 uyanmaya niyet ediyorum 🙏 🌹 🤲
Ben videolarınızı izlemelere doymuyorum. İzledikçe; 500 kişinin oturduğu zifiri karanlık salon aydınlanıyor karşıdaki kapıya ilerlerken ben. 🙏
İyiki size abone olmuşum. Harikasınız. Siz hep konuşun olur mu 😇
Cok tesekkur ederim 🙏😊
Harika bir video👏🏻👏🏻👏🏻💎
Teşekkürler Efe Kıncal 🙏🙏
Ben tesekkur ederim 🙏😊
Günaydin emegine gülen gözlerine diline saglik güzel kardesim. ❤
Gunaydin! Cok tesekkurler 🙏😊
Değişim çok sancılı bi süreç hocam aylarca agladim gece gündüz şuanda bir cok şeyi aştım cok şükür
Supersiniz 👍😊
Meditasyon yaparak mı yoksa çekim yasasınj kullanarak mı yaptınız bunu?
muthissssss bir vidyooo hocammmmmm super:))) emeğinize sağlık
Emeğinize sağlık teşekkürler ☺☺değişimde diyebiliriz..
Cok tesekkurler 🙏😊 dogru anlami ifade ettigi surece istediginizi diyebilirsiniz 😁
Yaş aldıkça ne kadar az şey bildiğini idrak ettikçe usul usul öğreneceklerin de öğreteceklerin de karşına kolayca çıkıyor...Ben bilmiyorum,öğreniyorum...Öğrenmeye devam...Gülümsemeye devam.İyi ki varsınız...
Cok tesekkur ederim sagolun 🙏😊
Rekabeti dediniz ya , ben herhangi bir şeyi iyi yaptığımda ve bununla ilgili iltifat almissam bu beni rahatsız ediyor.
Yani benim yaptığım şey önemli değil ,aldığım iltifat yada takdiri hak etmediğimi, ya da ben bunu diğerlerinden iyi yaptığım için digerleri tarafından dışlanma korkusu hissediyorum.
Garip .
Anlatabildim mi bilmiyorum.
Bu harika bilgilendirmeniz için çok teşekkür ederim
Ben tesekkur ederim 🙏😊
Efe bey, teşekkürler. 🍀
Sizi cok merakla dinliyorm bambaska bir bakis aciniz var
Tüylerin diken diken hepsi bende var ve bunun farkındayım …
Hocam,hemen hemen hepsi var ama rekabette yine de biraz kıskançlık var çok az ama😊umut var mi hocam?
hocam paylaştığınız videoları ilgi ile takip ediyorum.bunun için çok teşekkür ediyorum. sorum olacak size. cerabral palsi hastasıyım.konuşmada zorluk çekiyorum. (heyecanladığım zaman) bunun için enerji şifası faydalı olur mu. kendi kendime yapabilir miyim.
Merhaba ve tesekkur ederim 🙏😊 evet teorik olarak enerji bedenindeki eksiklikler giderildiginde, fiziksel beden de tamamlaniyor ve hastaliklar rahatsizliklar kayboluyor ama pratik anlamda baska faktorler de devreye giriyor. En onemlisi iyilesmeye olan inanc ve isteginiz. Duzenli olarak meditasyon yaparak kendi enerji bedeninizi daha saglikli hale getirebilirsiniz mesela. Duzenli mesitasyon denediniz mi?
Evet ama çok zor oluyor. Gözlerimi kapatıp nefes almak zor benim için. Sabit yere bakarak yapıyorum ama nefes almak düzenli değil. Çalışıyorum
Merhaba Efe Bey, sizi uzun zamandır takip ediyorum ve gerçekten beni çok etkilediniz . Tüm videolarınızın genelinde önerebileceğiniz kitaplar var mıdır ? ( Türkçe ve ingilizce kitap önerilerine açığım.)
Merhaba ve cok tesekkurler 🙏😊 bu konularla ilgili pek kitap okumadim ama eger ingilizce kaynak isinize yariyorsa RUclips'dan Sadhguru'nun videolarini tavsiye ederim. Kendisinin kitaplari da var.
Bu belirtiler bende yok.
Emeğinize Sağlık 🙏
Videoda da dedigim gibi tek belirtiler bunlar degil 😊
Sağlıklıyım güçlüyüm umursamazım negatifden çabuk çıkıyorum evet doğada yaşamak çok istiyorum hep istiyorum hep deniz kenarında olmak aynen çantamı omzuma alıp gitmek
Yasamaktan umidi kestim mutsuz huzursuz hemen hemen hergun gözyaşı döküyorum gelecek kaygısı durduk yere korku endişe arkadaşlarımla görüşmüyorum iletisimi kestim istemsizce msj atıyorlar arıyorlar acmiyorum kaçıyorum onlardan ki seninle.aram bozuldu ilk defa bunlar neden oluyor 29 yaşındayım bu geçecek mi sebebi nedir lutfen cvp yazın lutfen🙏
cansu akbal bunlar hepimizin zaman zaman yaşadığımız geçici duygusal durumlar dersler alarak yolunuza devam edin
insanlarin hayatimizdan çıkmaya baslamasi da bununla alakali olabilir mi?
Olabilir, olmayadabilir 😊 cunku o kisinin enerjisi yukselmis, bizimki dusmus olabilir ve bu sekilde bir enerji uyusmazligi olunca birbirimizin hayatindan cikmis olabiliriz.
@@efekincal anladim ama herkesin mi enerjisi yükseliyor ? bahsettigim bir iki kisi degil. sistematik bir sekilde onlarca kisi hayatimizdan ciktiysa bu kesinlikle bizimle alakalı diyebilir miyiz?
O zaman evet, sizin yukseliyor olmanizdan kaynakli olmasi daha muhtemel 👍 ben bir-iki kisi icin zannettim 😊
@@efekincal tesekkur ederim canim hocam bu cevabi daha cok beğendim. 😁
@@zeynepzeynep5862 😁👍
Çok fazla meditasyon yapıyorum uzun süredir bu tarz belirtiler var ama bazen içimden bir ses bu konulara neden çok rağbet ediyorsun bu konular boş diyor. Bu nedir sizce bu inançsızlık mi ?
Çokkkk teşekkürlerrr güzel kalplii Efe abiciğimmm 😍🙏💓
Ne demek Yusuf'cugum 🙏😊
Tüm belirtiler var. Sayenizde iyileşiyoruz hocam. Teşekkürler 🙏🏻
Estafurullah. Ben tesekkur ederim 🙏😊
Aydınlanma yi son olarak hiç düşünmedim kurgulamadim bilakis bir başlangıç olduğunu düşünüyorum. Tabi gönül hocayi dinliyordum belki onun ilk etkileyici konuşmaları sebebiyle böyle düşünmüş olabilirim. Ama aydınlanma bir süreç pat diye olmuyor
Günaydın kolay gelsin.sonsuzluk artı bir öldükten sonra devam eder mi ediyor diye düşünüyorum. boyutlar arası formül gibi
Tam anlayamadim?
Ben anlatamadım da ondan enerji ler birbiriyle frekans halinde biri öğreniyor diğeri de biliyor ona göre gidiyor geliyor hiç bitmiyor fiziksel forma dönüşmesede devam ediyor sa fiziksel formun önemi ne ???
@@zelihacaglabuyuktiryaki679 fiziksel form sadece biz insanlar icin onemli benim anladigim kadariyla. Haliyle agirlikli olarak fiziksel bir hayat yasiyoruz, hayati algilama mekanizmalarimiz (duyu organlarimiz) fiziksel boyuta programli. Tabii ki bilinc seviyesi yukseldikce bu ihtiyac azaliyor ama tamamen kaybolmasi mumkun degil bence cunku bilinc ne seviyede olursa olsun, hala bu fiziksel bedenin icinde oldugu surece bir boyutu hala fiziksel.
selam mumkunse sigara bırakmak için bir vidyonuz varmı acaba
Merhaba 😊 genel olarak bagimliliklarla ilgili bir videom var, sigara icin de kullanabilirsiniz.
ruclips.net/video/omxSSbN3PQ0/видео.html
@@efekincal selam teşekurler sizi dinlemeyi cok seviyorum inşallah vidyoların drvamı gelir da yimaaaaa
@@mustafasrcali7732 cok tesekkurler 🙏😊
Merhaba hocam TM mi yapıyorsunuz !!!
Hayir normal meditasyon yapiyorum yani sadece oturup muziksiz, yonlendirmesiz, mantrasiz nefesime odaklanarak.
Merhaba efe bey hamilelikte de içe dönme meditasyonu yapabilirmiyiz bilginiz var mı
Merhaba! Bununla ilgili bir arastirma yapmadim. Bir zarari olacagini dusunmuyorum ama yine de bir arastirin isterseniz.
@@efekincal teşekkürler cevabınız için
@@sunessunes6121 rica ederim 🙏😊
Günaydın 🥰
Gunaydin 🙏😊
Hepsi guzel soylediklerinizin 5 de oldu hisettim 30 yillik deprasyondan bile kurtuldum nede simdi yadaniyo bunlar bunun bi aciklamasi olmali
Hayatimda hic kimseyle rekabet etmedim cok sukur
Super 👍😊
Çekim yasası ile ilgili aklıma takılan birşey var. Çekim yasasu ile güneş yüzeyine cıkmayı imgelersem güneş yüzeyine çıkabilir miyim? (Teorik olarakmmümkün görünmüyorda .) Aklıma takıldı sadece
Bir şeyi elde etmek için ilk kriter, onu çok istemek, sonra da olabileceğine inanmak. Bu ikisinin birleşimiyle birlikte o inancı içimizde canlı tuttukça, istediğimizin gerçekleşme olasılığını arttırıyoruz. Eğer bir inancımız yoksa, olma ihtimali çok ama çok düşük. Dolayısıyla sorduğunuz sorudaki isteği hem çok istemek, hem de olabileceğine inanmak bana pek olabilirmiş gibi gelmiyor. Bu sebeple bence cevap hayır.
Peki hepmi yapacağız meditasyon bunun kalıcı bir tarifi yokmu
Artt tekniği var o daha kalıcı etki yapıyormuş siz ne diyorsunuz
Artt tekniği hakkında fazla bilgim yok o yüzden yorum yapmam doğru olmaz. Meditasyonu bir şey için yapmak zaten meditasyonun büyüsünü bozuyor. Bir şeyler için meditasyon yaptığımız sürece aradığımız huzurlu noktayı yakalamak oldukça zor. Tabii ki ben kişisel tecrübemden yola çıkarak söylüyorum. Bu konuda bana katılmayabilirsiniz. Mesela ben meditasyonu ilk başlarda bir şeylere ulaşmak için yapıyordum. İlerleyen zamanlarda meditasyonun aslında yapılan bir şey değil, bir bulunma hali bir ruh hali olduğunu idrak ettim. Bu şekilde görmek hem etkisini, hem de benim bunu gerçekleştirme isteğimi ciddi şekilde arttırdı.
Efe bey teşekkür ederim bende 1 inci hariç hepsi var
Ne guzel! Ben tesekkur ederim 🙏😊
Çok çok teşekkür ler
Ben tesekkur ederim 🙏😊
Sebepsiz iççekişlerim ve oflayışlarım var benim. Annemden geçti. Ya oflayıp durma ben daralıyorum diyordum. Şimdi ben de aynıyım.
hic olmazsa farkindasiniz bunu degistirebilirsiniz. hic bunun farkinda olamayadabilirdiniz. .. 1 yil once yazmissiniz ama simdiki durumunuz nasil?
@@greendaysidiotx aa merhaba, yazdıgımı bile unutmuştum. Şu an terapi görüyorum daha bilinçliyim ve bazı tekniklerle daha kontrollü hissediyorum. Teşekkür ederim☺️
Çok teşekkürler
İki hafta ara verdim dediğiniz ve sürekli yapmamız gereken meditasyonlar ne tür meditasyon?
Sadece nefese odaklandigimiz, hic bir dış uyaran olmadan yaptigimiz meditasyon.
ruclips.net/video/zQaVq5x704c/видео.html
Baglantisini paylastigim videoda meditasyin cesitleri ile ilgili fikirlerimi bulabilirsiniz.
Arada ağlama nöbetleri de olurmu? Bunların hepsi var ama 15 günde bir ağlama nöbetleri de geçiyorum. Fakat bu ağlamalar negatif bi şekil de olmuyo. Sadece engel olamıuorum.
Bunun cevabini en iyi siz bilebilirsiniz. Neden olmasin? Dedigim gibi herkesin yolculugu farkli, belirtileri de farkli olabilir. Hislerinize yogunlasarak cevabi bulabilirsiniz 🙏😊