Bi insan konuşma aralarında hiç mi eee ııı demez :) Konuşmanıza bayılıyorum, anlattıklarınızdan bahsetmiyorum bile. Sesiniz anlatışınız şiirlerden bile güzel. İşin kötüsü artık normal şekilde yatağa girip gözümü kapatıp uyuyamıyorum. İlla bi videonuzu açıp sizi dinleyerek uyuyorum sanırım alışkanlık edindim. Bu kanal hiç kapanmasın, siz hep konuşun
sizinle beraber gülümsedim ve bunu sık yaparım kızımın yanına gidip gülümseyerek kızıma baktığımda kızım Anne ne oldu bir şeye sevindin der bende sen varsın Baban var abiin var kardeşin var daha sayabileceğim bir çok şey mutlu olmamız için var şükürler olsun
Mehabalar sizi yeni fark ettim bütün videolarını zı hepsini izledim çok teşekkür ederdim durusunusunz sadeliginiz ve anlatimlariniz a hayranlik duydum sagilarim la yolunuz hep açık olsun
Saykılarla merhaba. Cok ıyı geldı. Yenı fark etdım. Ve cok sevındım vıdeoları dınledıkce ruhumda bır rahatlık hıss edıyorum. Yıl kı vardınız Teşekkur edıyorum
Ve size katılıyorum ama şu acidan sahip olduklarımiza şükretmek. Genel anlamda sakin bir insan olmak surekli şikâyet icinde olmamak zaten hayatımızı daha iyi seviye ye getirir.
Evet iste zaten bu soylediginiz de tam benim vurgulamak istedigim sey. Sikayet etmemek, sukretmek, sakin olmak. Bunlarin hepsi zihni pozitif bir sekilde besliyor. Hic biri de yeni bilgiler degil aslinda 🙄😁
Kendime, Size, Bize gülüyorum çünkü varlığımız bu Dünyaya armağan çok şükür.. iyilikler güzellikler hep var olsun.Çok şükür ki yollar bir yerde bir şekilde kesişiyor..
Hocam videolarınızı hep izliyorum hayatımız icin ciddi faydalı size çok teşekkür ederim bu güzel şeyleri bizimle paylaştığınız için size ne kadar tşkr etsemde azdır sayılarla 🙂🙂
Ozellikle refleks tepkiden cektigim sikintilara karsi,adlandirma bile harika ...surekli hayatimda olan dayanmasi zora sokan biri icin surekli tekrara dusupte beni cok demorelize etmesine ne kadar ,refleks tepkiyle izin verdigimi farkettirdiginiz icin kalben tesekkurler⚘🌝
oncelıkle sıze cok tesekkurler cok sukur bin sukur ben 32 yıldır sara hastasıyım doktorlara gore hala hastayım ama ben yıllardır bayılmıyorum hep bayılmak ıstemıyorum derdım eskıden bu bılgılerın farkında olmayarak soylerdım ve hepatit c hastalıgı vardı dr hastalıgımın gecmemıştır uykudadır dıyor bende ısrarla dr gectı dıyorum tabı bana bakışı manıdar olsun ben bılıyorumya cok sukur saglıklıyım
@@efekincal dusunce gucu nasıl bır mucızeymız yemek yemeyı seven ve obez olan ben gecen kıstan berı 18 kılodan fazla verdım ve su an 5 gunluk su orucumun 2. gununu tamamlıyorum ıkı gungur yemedım ve tok hıssedıyorum cevremdekılere soylesem tepkılerınden cekınıyorum sessız sessız yoluma devam
Güzel anlatım fakat ekleme lazım..günde 200 defa iyiyim hoşum güzelim demek yerine kuranın günlük üzerimizde hakkı olan 200 ayet okumak sonuca daha hızlı ulaştırır.....İHLAS süresi 4 ayettir, 50 ihlas okumak 200 ayet yapar. Bilinçaltını temizlerken kalbi de günahtan temizlemek lazım....... 30lu yaşları geçtim bunları hep yaptım anlık rahatlama sadece.... kalıcı olması için maneviyatın da düzelmesi lazım
Efe abiyi takıp etmeye başladığım dan beri söyledikleri şeylerden özet çıkarıp not tutmaya başladım sizlere de tavsiye ediyorum olumlamalarınızı bir cümleyi sayfa sayfa yazın değil tabiki sabah uyandınız nefes egzersizlerini yapmadan önce gün içinde düşündüğünüz olumlamaları yazın unuta biliyoruz şahsen ben çok unutkan biriyim neyi nereye koydum bazen hatırlamıyorum bile ve gün içerisin de hatırlamayın katkı olursa sevinirim 🙏
hocam ben yargida kanuna uymadiklari icin haksizliga ugradim tarafliydi ve birsuru hatalar var kararda. haksizliga ugradim bu durumun degersizlikle nasil bir iliskisi olabilir sizcev?
Hocam ben gerçekleşmesini istediğim her şeyi defterime gerçekleşmiş gibi olumlamalar şeklinde yazıyorum ve aklıma yeni şeyler geldikçe sürekli eklemeler yapıyorum gece de bir meditasyon sonrası(bu sizin deniz kenarındaki içe dönüş meditasyonu oluyor genelde :) ) yazdıklarımın hepsini hissetmeye çalışarak sesli bir biçimde okuyorum. Umarım doğru olanı yapıyorumdur eklemem gereken veya yanlış ya da eksik yaptığım bir nokta var mı danışmak istedim size :)
Belli ki hem pozitif hem iyi niyetli birisiniz . Yalniz benim bir sorum olacak .diyelim ki biri 7 yaşına kadar yoksunluk küçük görülme değersiz hissettirilme ve başarısızlık duyguları ile büyütülmüş yani bilinç altı bu şekilde hissediyor. Bunun aksi seyleri söylemek bir acidan da sahip olmadığı seyleri hatırlaması degilmi? Yani zengin bir adam gözlerini kapatıp ben bolluk içindeyim demez.yada guzel bir kadın ben güzelim demez hayati yolunda giden biri hayatim iyi ben başarılıyım demez. Yani bu kodlamaları değiştirmeye çalışmak ta bu şekilde ironik degil mi?
Oncelikle tesekkurler 🙏😊 aslinda o kisinin sahip olmadiklarini su anda varmis gibi soylemesinden cok, genel olarak hayata daha pozitif bir noktadan bakmak suretiyle, gun icerisinde kisinin zihnini pozitif dusunce ve enerjilerle beslemesinden bahsediyorum. Evet kabul, bu sekilde bir cocukluk yasayan birisinin hayata pozitif bir noktadan bakmasi hic suphesiz kolay degil. Bu sebeple 3 nokta bence cok onemli. Nefes egzersizleri, meditasyon ve zihin kontrolu. Hatta yarin yayinlayacagim video bununla ilgili. Bu 3 maddenin ilk ikisi zihnimizi dinginlestirip icimize yonelmemize yardimci olacak egzersizler. Ice yonelmek sundan dolayi onemli; bu kisinin yasadigi olumsuz kosullarin hepsi aslinda o kisinin disinda yasaniyor. Yani aslinda harici faktorler kisiyi o noktaya getirmis durumda. Eger kisi icine yonelebilirse, harici faktorlerden uzaklastikca icindeki huzurlu ve mutlu noktayi bulabilir. Ben bunu kendimde deneyimledigim icin soyluyorum. Baskasinda bunun gecerli olabilmesi icin o kisinin de bunu deneyimlemesi gerekiyor. Yoksa sadece benim paylastigim bir bilgi olarak kalacaktir. Orayi deneyimledikten sonra insan hayata karsi bakis acisini daha istikrarli bir sekilde degistirebiliyor. O zaman da zihni pozitif enerjiyle beslemek kolaylasiyor. Biraz uzun oldu ama umarim anlasilir olmustur 🙏😊
Merhaba Efe bey ben yüksek lisans dönemimde okulumda çok kötü şeyler yaşadım. Arkadaşlarım tarafından fişlendim ve mobinge uğradım okulda. Kız kardeşim de arkadaşlarımla iletişime geçip aylarca benim hakkımda gerçek/kurgu bilgiler aktarmış ve benim saygınlığım çok zarar gördü. Daha sonra okul değiştirdim ve yine kız kardeşim yeni okuluma, eski okulumdaki dedikoduları aktarmış. Bu durum ben de travma yarattı ve eski yaşadıklarımı tekrardan yaşamaktan çok korkuyorum. Bunun olmaması, hocalarımın bu dedikoduları önemsememesi için ne yapabilirim sizce. Kardeşim ve benzeri insanların bana zarar vermesinden nasıl kurtulabilirim?
Merhaba efe bey, ben üniversiteye hazırlanıyorum sıkı biçimde ama neredeyse hep içimdeki ses ne kadar çalışsanda başarılı olamicaksın diyor, üzülüyorum. Böyle düşünüp başarısız olduğum olaylar çoğalıyor. Bunun için bir video ya da fikir verebilir misiniz? 🙏
Merhaba :) bu tamamiyle zihin kontorlü ile ilgili. Düşüncelerimizin esiri oluyoruz bazen. Bu gibi düşünceler geldiğinde 10 tane yavaş ve derin nefes alın. Bu zihninizi ve dolayısıyla düşüncelerinizi yavaşlatır ve daha kontrol edilebilir bir hale getirir. Ondan sonra odak noktanızı alakasız ama sizi mutlu eden bir konuya çevirin. Bu sayede frekansınızı yükseltebilirsiniz. Yüksek frekansı yakaldıktan sonra tekrar çalışmaya dönebilirsiniz.
Bende tam tersine oluyor yani hayal edip o şeyi yaşıyormuş gibi yaptığımda hevesim geçiyor o şeyi artık istemiyorum ben bu durumda hangi metodu uygulamalıyım şimdiden teşekkürler
Hevesinizin niye gectigi onemli bence burada. Belki de asil onemli olanin istediginiz sey degil, onun yasatacagi duygu oldugunu anliyorsunuzdur ve belki de su anda o duygulara hayatinizda sahip olabildiginiz icin istediginiz sey onemini yitiriyordur? Sadece bir teori 🤷♂️
Tekrar tekrar soyleyince ne degisiyor papagan gibi?Soyledigimize inanmadan söylüyorsak hayatimiza ne kazandırır bunu ogrensek hayatımız değişecek.Hissetmeden soyleyemedigimde bunu benligimiz nasıl kabul edecek?
Evet dogru inanmadan soylemenin hic bir faydasi yok. Bilinc seviyesinin yukselmesi ve buna bagli olarak hayata karsi bakis acimizin degismesi gerekiyor. Bunun icin neredeyse her videomda tavsiye ettigim sey duzenli olarak nefes egzersizleri ve meditasyon yapmak. Insan icinden kendini kesfedip tamamlamaya calismazsa, dunyanin tekrarini yapsa da bir faydasini gormesi cok zor.
Bence ayrıntıya girmesi güzel ınsanlar en azından bilinçleniyor bilmeyenler için söylüyorum bunu ben 1 videoyu iki defa izliyorum daha iyi algılıyorum 🙏
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
1- olumlamalar
2- hayal etmek
3- refleks tepkileri düzeltmek
4- gülümsemek
5- şükretmek
6- bilinç seviyesini yükseltmek
:) 111
Bi insan konuşma aralarında hiç mi eee ııı demez :) Konuşmanıza bayılıyorum, anlattıklarınızdan bahsetmiyorum bile. Sesiniz anlatışınız şiirlerden bile güzel. İşin kötüsü artık normal şekilde yatağa girip gözümü kapatıp uyuyamıyorum. İlla bi videonuzu açıp sizi dinleyerek uyuyorum sanırım alışkanlık edindim. Bu kanal hiç kapanmasın, siz hep konuşun
Desteğiniz ve güzel yorumlarınız için çok teşekkür ederim :))
Patlasimlariniz icin çık tesekkurler.Emeginize saglik.Mutluyum ,güçlüyüm,varlikliyim.🎉🎉🎉❤❤❤
sizinle beraber gülümsedim ve bunu sık yaparım kızımın yanına gidip gülümseyerek kızıma baktığımda kızım Anne ne oldu bir şeye sevindin der bende sen varsın Baban var abiin var kardeşin var daha sayabileceğim bir çok şey mutlu olmamız için var şükürler olsun
Nefes alıyorsak hala ümit var demektir.☀️
Kesinlikle 🙏😊
Efe Beyyyy🎉🎉🎉
Her videonuzda ayrı bişey öğreniyorummm, çok şanslıyım bu videolara ulaştığım için. İyi ki varsınııız🎉🎉🎉🎉🎉
Mehmet iyi ki doğmuş ,sağlıklıı ,mutluuu, her gününün birbirinden güzel olduğu nice seneleri olsun 🙂 size de teşekkür ederim Efe Bey 🙂
Ne güzel ifade ediyorsun kardeşim ❤️❤❤
Kahvaltıda efe kıncal dinleme rutinim oluştu. Harikasınız, teşekkür ederim 💐
Mehabalar sizi yeni fark ettim bütün videolarını zı hepsini izledim çok teşekkür ederdim durusunusunz sadeliginiz ve anlatimlariniz a hayranlik duydum sagilarim la yolunuz hep açık olsun
Merhabalar 😊 guzel gorusunuz icin cok tesekkur ederim 🙏😊
Saykılarla merhaba. Cok ıyı geldı. Yenı fark etdım. Ve cok sevındım vıdeoları dınledıkce ruhumda bır rahatlık hıss edıyorum. Yıl kı vardınız Teşekkur edıyorum
Gercekden muhtesemsiz. Tesekkur ederim size 😇
Minnettarım 🙏🙏🙏 sizde harika bir gün geçirin.
Ve size katılıyorum ama şu acidan sahip olduklarımiza şükretmek. Genel anlamda sakin bir insan olmak surekli şikâyet icinde olmamak zaten hayatımızı daha iyi seviye ye getirir.
Evet iste zaten bu soylediginiz de tam benim vurgulamak istedigim sey. Sikayet etmemek, sukretmek, sakin olmak. Bunlarin hepsi zihni pozitif bir sekilde besliyor. Hic biri de yeni bilgiler degil aslinda 🙄😁
Allah razı olsun çok sağol kardeşim
Keşke yeni videolarınız olsa da her sabah saat 07.00 de sevinsek🤗
çok harika bilgiler paylaştığın için teşekkür ederim kardeşim
Ben teşekkür ederim.
TEŞEKKÜRLER🙏. İYİ Kİ VARSINIZ. HER ZAMAN VAR OLUN! 👍👏
Çok teşekkürler :)
Sizi bugun farkettim hic bir sey tasaduf degildir. Insani yormadan anlatimlariniz. Tesekurler sizi paylasiyorum cevreme.🙏🙏🙏🌠🌍🦋🕊
Cok tesekkur ederim sagolun 🙏😊
Sizin bu konuşmalarınız bizi gerçekten olumlu anlamda yükseltiyor. Birazda ölümsüzlük reenkarnasyon enerji uzaylilardan da bahsetmenizi isterim
Cok guzel videolar bunlar.
Sagolun harika anlatim etkileyici🙏🙏👍👍
Ben sizi ikinci kez izliyorum çakra açma ve çok isteme idi ertesi gün iki isteğim oldu çok çokkk mutlu oldum
Efe bey, teşekkürler. 🍀
Kendime, Size, Bize gülüyorum çünkü varlığımız bu Dünyaya armağan çok şükür.. iyilikler güzellikler hep var olsun.Çok şükür ki yollar bir yerde bir şekilde kesişiyor..
Çok şükür :)
Hocam videolarınızı hep izliyorum hayatımız icin ciddi faydalı size çok teşekkür ederim bu güzel şeyleri bizimle paylaştığınız için size ne kadar tşkr etsemde azdır sayılarla 🙂🙂
Ben cok tesekkur ederim sagolun 🙏😊
Ben size teşekkür ediyorum sevgiyle ve sağlıkla kalın. 🙏🙏🙏
Ozellikle refleks tepkiden cektigim sikintilara karsi,adlandirma bile harika ...surekli hayatimda olan dayanmasi zora sokan biri icin surekli tekrara dusupte beni cok demorelize etmesine ne kadar ,refleks tepkiyle izin verdigimi farkettirdiginiz icin kalben tesekkurler⚘🌝
😊 ben cok tesekkur ederim! Gununuz super gecsin 🙏😊
Çok güzel tavsiyler. Teşekkür ederim
Ben tesekkur ederim 🤗🙏
Şükür, olumlama ve gülümseme hayal etmek hayatımda devamlılığı olan enerjiler fakat refleks tepkilerimi yeniden yapılandırmam lazım teşekkürler ✨🙏
Harikasınız. Ne müthiş anlattınız ve örnekler verdiniz. Ben çok şanslıyım ;))))
Çok teşekkür ederim :)
Çok teşekkür ediyorum.
Tüm videolarınız çok faydalı severek takip ediyorum Bizler
Teşekkür ederiz 💙
Teşekkürler 🙏
Agziniza sağlık.Mukemmel açıklamalar.Bu dediginiz murphy kanunu. Aslında biz o an yaratıma geciyoruz
Cok tesekkur ederim 🙏😊
oncelıkle sıze cok tesekkurler cok sukur bin sukur ben 32 yıldır sara hastasıyım doktorlara gore hala hastayım ama ben yıllardır bayılmıyorum hep bayılmak ıstemıyorum derdım eskıden bu bılgılerın farkında olmayarak soylerdım ve hepatit c hastalıgı vardı dr hastalıgımın gecmemıştır uykudadır dıyor bende ısrarla dr gectı dıyorum tabı bana bakışı manıdar olsun ben bılıyorumya cok sukur saglıklıyım
bu arada dr verdıgı ılacları kullanmayı reddetım tabıkı kımseye boyle davranın dıyemem bu benım tercıhım
Manidar bakislara ben de maruz kaliyorum zaman zaman 😁 cok sevindim sizin adiniza, aynen devam 👍💪👏 cok tesekkurler 🙏😊
@@efekincal dusunce gucu nasıl bır mucızeymız yemek yemeyı seven ve obez olan ben gecen kıstan berı 18 kılodan fazla verdım ve su an 5 gunluk su orucumun 2. gununu tamamlıyorum ıkı gungur yemedım ve tok hıssedıyorum cevremdekılere soylesem tepkılerınden cekınıyorum sessız sessız yoluma devam
Harikasiniz! Evet bazen cevreyle paylasmak enerjiyi dusurebiliyor dolayisiyla bazen kendi icimizde yoldan sasmadan devam etmek en dogrusu 🙏😊
@@gulcanakarsu5039 Hangi yöntemleri kullandınız düşüncenizi nasıl değiştirdiniz ne olur mail adresimi verebilirim bana da açıklayın.
Çok faydalı bilgiler
Teşekkürler🎀
🙏😊
Teşekkürler
Çok iyisiniz:)
Güzel anlatım fakat ekleme lazım..günde 200 defa iyiyim hoşum güzelim demek yerine kuranın günlük üzerimizde hakkı olan 200 ayet okumak sonuca daha hızlı ulaştırır.....İHLAS süresi 4 ayettir, 50 ihlas okumak 200 ayet yapar. Bilinçaltını temizlerken kalbi de günahtan temizlemek lazım....... 30lu yaşları geçtim bunları hep yaptım anlık rahatlama sadece.... kalıcı olması için maneviyatın da düzelmesi lazım
Teşekkür ederim ☺
Ben teşekkür ederim :)
Efe abiyi takıp etmeye başladığım dan beri söyledikleri şeylerden özet çıkarıp not tutmaya başladım sizlere de tavsiye ediyorum olumlamalarınızı bir cümleyi sayfa sayfa yazın değil tabiki sabah uyandınız nefes egzersizlerini yapmadan önce gün içinde düşündüğünüz olumlamaları yazın unuta biliyoruz şahsen ben çok unutkan biriyim neyi nereye koydum bazen hatırlamıyorum bile ve gün içerisin de hatırlamayın
katkı olursa sevinirim 🙏
Teşekkürler :)
çoooook teşekkur ederim
Ben tesekkur ederim.🙏😊
Bakıs acısı mükemmmel
hocam ben yargida kanuna uymadiklari icin haksizliga ugradim tarafliydi ve birsuru hatalar var kararda. haksizliga ugradim bu durumun degersizlikle nasil bir iliskisi olabilir sizcev?
Teşekkürler. Ancak bilinç seviyemizi nasıl yükselteceğimizi anlayamadım.
Harikasınız👏🌟😂
Tesekkurler! 🙏😊
Efe hocam hayalle hulyayi ve ya fantezi diyelim buna nasil ayirt ederiz? Bununla ilgili bi video var mi?
Dediğiniz gibi maalesef yok, çünkü bilinç altı ,hadi canım sende diyor☺️ama nasıl zengin olurum ,nasıl sağlıklı olurum,vs , dediğimizde ve bilinç arayışa geçiyor ,ve cevaplar gelmeye başlıyor ,sadece farketmek gerekiyor ,
Efebey yeni açtığım işyeri için korku ve endişelerim için neler yapmalıyım kısa bilgi alabilir miyim.. teşekkür ederim
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hocam Hayal Kurarken kendimizi karşıdan mı görmeliyiz yoksa şuan çevremizi nasıl görüyorsak öyle mi Hayal kurmalıyız?
Azerbeycandan SELAMLAR))))
Ya yeter artık bunu nasıl değiştirecek ömrüm bitecek hala aynı yerdeyim gram ilerlemedim
Hocam ben gerçekleşmesini istediğim her şeyi defterime gerçekleşmiş gibi olumlamalar şeklinde yazıyorum ve aklıma yeni şeyler geldikçe sürekli eklemeler yapıyorum gece de bir meditasyon sonrası(bu sizin deniz kenarındaki içe dönüş meditasyonu oluyor genelde :) ) yazdıklarımın hepsini hissetmeye çalışarak sesli bir biçimde okuyorum. Umarım doğru olanı yapıyorumdur eklemem gereken veya yanlış ya da eksik yaptığım bir nokta var mı danışmak istedim size :)
4:32 ⚡️
Otizim hakkındada bize bilgiler verirseniz sevinirim çok teşekkür ederim
Bilgimin ve alanimin disinda oldugu icin yardimci olamiyorum kusura bakmayin 🙏
👏🏻☺️
Belli ki hem pozitif hem iyi niyetli birisiniz . Yalniz benim bir sorum olacak .diyelim ki biri 7 yaşına kadar yoksunluk küçük görülme değersiz hissettirilme ve başarısızlık duyguları ile büyütülmüş yani bilinç altı bu şekilde hissediyor. Bunun aksi seyleri söylemek bir acidan da sahip olmadığı seyleri hatırlaması degilmi? Yani zengin bir adam gözlerini kapatıp ben bolluk içindeyim demez.yada guzel bir kadın ben güzelim demez hayati yolunda giden biri hayatim iyi ben başarılıyım demez. Yani bu kodlamaları değiştirmeye çalışmak ta bu şekilde ironik degil mi?
Oncelikle tesekkurler 🙏😊 aslinda o kisinin sahip olmadiklarini su anda varmis gibi soylemesinden cok, genel olarak hayata daha pozitif bir noktadan bakmak suretiyle, gun icerisinde kisinin zihnini pozitif dusunce ve enerjilerle beslemesinden bahsediyorum. Evet kabul, bu sekilde bir cocukluk yasayan birisinin hayata pozitif bir noktadan bakmasi hic suphesiz kolay degil. Bu sebeple 3 nokta bence cok onemli. Nefes egzersizleri, meditasyon ve zihin kontrolu. Hatta yarin yayinlayacagim video bununla ilgili. Bu 3 maddenin ilk ikisi zihnimizi dinginlestirip icimize yonelmemize yardimci olacak egzersizler. Ice yonelmek sundan dolayi onemli; bu kisinin yasadigi olumsuz kosullarin hepsi aslinda o kisinin disinda yasaniyor. Yani aslinda harici faktorler kisiyi o noktaya getirmis durumda. Eger kisi icine yonelebilirse, harici faktorlerden uzaklastikca icindeki huzurlu ve mutlu noktayi bulabilir. Ben bunu kendimde deneyimledigim icin soyluyorum. Baskasinda bunun gecerli olabilmesi icin o kisinin de bunu deneyimlemesi gerekiyor. Yoksa sadece benim paylastigim bir bilgi olarak kalacaktir. Orayi deneyimledikten sonra insan hayata karsi bakis acisini daha istikrarli bir sekilde degistirebiliyor. O zaman da zihni pozitif enerjiyle beslemek kolaylasiyor. Biraz uzun oldu ama umarim anlasilir olmustur 🙏😊
Merhaba Efe bey ben yüksek lisans dönemimde okulumda çok kötü şeyler yaşadım. Arkadaşlarım tarafından fişlendim ve mobinge uğradım okulda. Kız kardeşim de arkadaşlarımla iletişime geçip aylarca benim hakkımda gerçek/kurgu bilgiler aktarmış ve benim saygınlığım çok zarar gördü. Daha sonra okul değiştirdim ve yine kız kardeşim yeni okuluma, eski okulumdaki dedikoduları aktarmış. Bu durum ben de travma yarattı ve eski yaşadıklarımı tekrardan yaşamaktan çok korkuyorum. Bunun olmaması, hocalarımın bu dedikoduları önemsememesi için ne yapabilirim sizce. Kardeşim ve benzeri insanların bana zarar vermesinden nasıl kurtulabilirim?
💝💝💝💝👌💐
Merhaba efe bey, ben üniversiteye hazırlanıyorum sıkı biçimde ama neredeyse hep içimdeki ses ne kadar çalışsanda başarılı olamicaksın diyor, üzülüyorum. Böyle düşünüp başarısız olduğum olaylar çoğalıyor. Bunun için bir video ya da fikir verebilir misiniz? 🙏
Merhaba :) bu tamamiyle zihin kontorlü ile ilgili. Düşüncelerimizin esiri oluyoruz bazen. Bu gibi düşünceler geldiğinde 10 tane yavaş ve derin nefes alın. Bu zihninizi ve dolayısıyla düşüncelerinizi yavaşlatır ve daha kontrol edilebilir bir hale getirir. Ondan sonra odak noktanızı alakasız ama sizi mutlu eden bir konuya çevirin. Bu sayede frekansınızı yükseltebilirsiniz. Yüksek frekansı yakaldıktan sonra tekrar çalışmaya dönebilirsiniz.
💓🙏🏻😊
Bende tam tersine oluyor yani hayal edip o şeyi yaşıyormuş gibi yaptığımda hevesim geçiyor o şeyi artık istemiyorum ben bu durumda hangi metodu uygulamalıyım şimdiden teşekkürler
Hevesinizin niye gectigi onemli bence burada. Belki de asil onemli olanin istediginiz sey degil, onun yasatacagi duygu oldugunu anliyorsunuzdur ve belki de su anda o duygulara hayatinizda sahip olabildiginiz icin istediginiz sey onemini yitiriyordur? Sadece bir teori 🤷♂️
Tekrar tekrar soyleyince ne degisiyor papagan gibi?Soyledigimize inanmadan söylüyorsak hayatimiza ne kazandırır bunu ogrensek hayatımız değişecek.Hissetmeden soyleyemedigimde bunu benligimiz nasıl kabul edecek?
Evet dogru inanmadan soylemenin hic bir faydasi yok. Bilinc seviyesinin yukselmesi ve buna bagli olarak hayata karsi bakis acimizin degismesi gerekiyor. Bunun icin neredeyse her videomda tavsiye ettigim sey duzenli olarak nefes egzersizleri ve meditasyon yapmak. Insan icinden kendini kesfedip tamamlamaya calismazsa, dunyanin tekrarini yapsa da bir faydasini gormesi cok zor.
Zihin inaniyor iste telkinin gucu sen soyle birgun mutlaka inaniyorsun kendini devre disi birak sadece soyle
Ben sanırım yolumu kaybettim ve bulamıyorum.Olumlu düşünemiyorum sadece negatiften besleniyorum.S.O.S
Meditasyon yapiyor musunuz?
Slmlar
Hangi meditasyonlar link verseniz..
Efe bey rica etsem mail adresinizi paylaşır mısınız
efekincal@hotmail.com
tesekurler hocam. AURA calismasi nasil yapilir aciklarmisiniz lutfen.
Ben kendime çok gulerim
merhaba kardeşim ben doğustan engelıyım sağ bacagımdan cocukluğumdan berı acılarla büyüdüm yooutubede sizi Izlyorum aboneyım nasıl konsatre olabılırım sureklı aklıma kötu şeyler gelıyor ıyı dusunemıyorum suan 39 yasındayım cok k.otu pskolojım bozuk pskıyarrıye gitim bişşeeyin yok deddi bende kendısıne bıseyım omadığı ıcın hiçbırseye saıp olmadığım ıcın burda olduğumu söyledım ))) sağlıklı dusunemıyorum YARDIMCI OLURMUSUNUZ BANA
Merhaba 😊 meditasyon yapmayi denediniz mi?
@@efekincal medıtasyon nasıl yapacağım
Sigarayı bırakın en pratik yok biyorezans. Reklam i
İçin demiyorum en pratik yol hayatınız değişir 20 dakikada
:)
Hocam biraz fazla ayrıntıya girmişsiniz bu da konuyu uzatmış
Bence ayrıntıya girmesi güzel ınsanlar en azından bilinçleniyor bilmeyenler için söylüyorum bunu ben 1 videoyu iki defa izliyorum daha iyi algılıyorum 🙏
Teşekkür ederim 🙂