KABAK SOTE TARİFİ / YAPILIŞI
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2024
- Kabak sote oldukça pratik ve lezzetli oluyor 15 - 20 dakika da hazırlayabileceğiniz yemek. Diyet yaparken yağ oranını 1 yemek kaşığına indirdiğiniz de çok güzel bir ana öğün olur. Yanına salata ve yoğurt eşlik edebilir. Afiyet olsun.✔️
📌Kabak Sote Tarifi İçin Malzemeler
1 Tane soğan
3 Diş sarımsak
1 Tane kırmızı kapya biber
1 Tane yeşil biber
4 Tane kabak (Kabak sayısı size kalmış)
3 Tane havuç (Orta boy olursa 2 tane yeterli)
2 Yemek kasığı sıvı yağ
1 Çay kaşığı zerdeçal
1 Çay kaşığı kimyon
Tuz miktarı size kalmış
(İsteğe göre pul biber, karabiber, kekik eklenebilir)
📌Kabak Sote Tarifi Yapılışı
Bütün sebzeleri julyen doğuruyoruz.
Sonra tavada ısıttığımız yağda soğanları hafif kavuruyoruz.
Kapağı kapalı ve kısık ayarda kavurursanız fazla yağ istemiyor.
Daha sonra kırmızı ve yeşil biberleri, havuç, sarımsakları ekliyoruz.
Havuçlar sert olduğu için biraz yumuşattıktan sonra kabakları ve istediğimiz baharatları ekliyoruz.
Ağzı kapalı bir şekilde 15- 20 dakika yavaş yavaş pişiriyoruz.
📌Merhaba hoş geldiniz videolarımı beğenmeyi kanalıma ücretsiz ABONE olmayı ve abone olundu yazan butonun yanındaki zil simgesini aktifleştirmeyi unutmayın lütfen. Destek olan herkese sonsuz teşekkür ederim.
#kabaksote #tarifler #diyetyemekleri
MUZLU MUFFİN TARIFİ / YAPILIŞI : • MUZLU MUFFİN TARİFİ / ...
FIRINDA ÇUPRA (ÇİPURA) BALIĞI TARİFİ: • FIRINDA ÇUPRA (ÇİPURA)... Ev
Ev Yapımı Granola Tarifi : • Ev Yapımı Granola Tari...
Margarin Yok Tereyağ Yok Limonlu Kurabiye Tarifi - Yapılışı : • Limonlu Kurabiye Tarif...
Fit Puding (Avokado Ve Trabzon (Cennet) Hurmalı) Tarifi - Yapılışı : • Fit Puding (Avokado Ve...
Trabzon (Cennet) Hurmalı Smoothie Tarifi - Yapılışı : • Trabzon (Cennet) Hurma...
SMOOTHİE TARİFİ : • EV YAPIMI SMOOTHİE TARİFİ
İSTANBUL GÜN BATIMI / MANZARA : • İSTANBUL GÜN BATIMI / ...
Ellerinize emeğinize sağlık değerli komşum
Teşekkür ederim 🙏🌼
Merhaba ellerine emeğine sağlık afiyet olsun
Merhaba teşekkür ederim 🙏
Hoşbulduk kabak sote çok güzel oldu eline emeğine sağlık afiyet olsun kolay gelsin 👏🌹👍👈
Teşekkür ederim 🙏🌼
Elinize sağlık
Teşekkür ederim 👍
Emeğine sağlık arkadaşım 🎁
Teşekkür ederim 🙏
132L komşum hediyemi bıraktım 👍🛎️🎁👍❤️
Teşekkür ederim 🙏🌼
Merhaba arkadaşım kolay gelsin iadeyi ziyarete geldim kalıcı olarak eline sağlık çok güzel oldu afiyet olsun
Merhaba teşekkür ederim 🙏
Sevgiler paylaşdıkca cağalır kardeşim ellerine sağlık iyiki varsınız hayırlı akşamlar hayırlı cumalar 🌹💞🌿🌼💞🍃🤲🌿🤲🍃🍰☕🔔👍
Nefis olmuştur afiyet olsun canım
Teşekkür ederim 🙏
İyi akşamlar emeklerinize sağlık oldukça güzel bir lezzet sunumu oldu
Ellerine sağlık komşum 👍🤗🤗👌
Teşekkür ederim 🙏
Merhaba hayırlı sabahlar diliyorum güzel kardeşim ellerine emeğine sağlık 👍👏🔔☝️
Muhteşem bir kabak yemeği oldu konuşma emeğine sağlık hediyemi bıraktım yeni paylaşımıma ama davet ediyorum😋🤗🎁☕👈
Emeğinize sağlık güzel paylaşım lezzetli görünüyor
Merhabalar kabak sote tarifi niz çok güzel olmuş ellerine ze sağlık afiyet olsun 👍
Kabak sote tarifi güzel oldu ellerine sağlık
Hayırlı akşamlar hediyelerimi bıraktım emeğinize sağlık komşum
210 L Emeğine sağlık arkadaşım
15 👍 Ellerinize sağlık ☺️👍
Teşekkür ederim 🙏
güzel paylaşım olmuş emeğinize sağlık 💯👏✔️
Afiyet olsun
131 benden olsun kolaylıklar dilerim
Teşekkür ederim 🙏
Eline saglik canim harika tarif 👏👏👏👏
Teşekkür ederim 🙏
Merhaba arkadaşım emeyinize sağlık
Ellerine sağlık komşum çok güzel bir tarif olmuş hediyelerimi 🎁🛎👍bıraktım takipteyim
Başarılar diliyorum arkadaşım eline sağlık çok güzel olmuş
Kabak sote tarifiniz çok güzel oldu full izledim ellerinize emeğinize sağlık arkadaşım, takipteyim 👍128🍃🌹🍃🔔
Nedense bildirimleri kaçırmışım sizde öyle, bundan sonra düzenli olarak görüşmek dileğiyle sevgiler...❤
Çok teşekkür ederim 🙏 benden açık bildirimler 🌼
Merhabalar. Kabak sote tarifiniz enfes olmuş. Komşu oldum ve beğendim. 24 saat sonra da ben bekliyorum.
Eline emeğine sağlık
Teşekkür ederim 🙏
Elinize Sağlık Harika Tarif Like 🙏 🙋♀️👍👍👏
Teşekkür ederim 🙏
16 like komsum ellerine saglik harika oldu 😋👌
Teşekkür ederim komşum 🙏
Eline emeğine sağlık çok güzel görünüyor Afiyet olsun 👉👉👉👉👉
203.👍 Selamlar benden arkadaşım. Tam izldm. Selamlar 🍃💜🍃
Hoşbuldum komşum ellerine sağlık çok lezzetli görünüyor komşum bizede buyrun lütfen 🎁🌹👍🏻🔔👈
Teşekkür ederim 🙏 Tabiki 🌼
96🎈🎈 kabak sote nefis görünüyor 👏
166👍eline saglik lezzetli görünüyor kabak söte afiyet olsun
Hayırlı pazarlar sağlıklı güzel bir yemek olmuş elinize sağlık👍🙋♀️🌹
Hepsini de aynı şekil ne güzel doğradınız
Teşekkür ederim 🙏
Emeğine sağlık afiyetle inşallah
Teşekkür ederim 🙏
İlk like benden gelsin izlemeye devam 👍
Teşekkür ederim 🙏
mis gibi oldu sağlıklı da emeklerinize sağlık 206
Ellerinize sağlık afiyet olsun. 👍
Teşekkür ederim 🙏
Ellerinize sağlık komsum nefis görünüyor👍👏👏⚘⚘
Ellerinize sağlık kabak sote güzel ve lezzetli görünüyor. 🌹
Kolay gelsin emeğinize sağlık çok güzel görünüyor 🌺
Teşekkür ederim 🙏🌼
Merhaba arkadaşım hayırlı günler dilerim kahveye bekliyorum eline sağlık🛎🎁❤️
Merhaba, Teşekkür ederim 🙏
Kabak sote güzel bir tarif olmuş.elinize sağlık👌🍀
Elinize sağlık renk şöleni olmuş afiyet şifa olsun
Teşekkür ederim 🙏
103👍🎁elinize sağlık...çok güzel görünüyor
Teşekkür ederim 🙏
180 L afiyet olsun komşu tamamını izledim
146 like 👍👏👏
14 like salam əməyinə saglıq çox gözel oldu
Selamlar teşekkür ederim 🙏
Çok güzel bir paylaşım olmuş komşum emeğinize sağlık 👍👍
Teşekkür ederim 🙏🌼
Elinize emeğinize sağlık sağlıklı bir diyet yemeği oldu yanında yoğurt ile süper teşekkürler 👍✔️🎁💯
Teşekkür ederim 🙏
@@gunesdogarken2051 😘🇧🇷🇧🇷😍🥰🤩🤩🤩
Harika oldu ellerine sağlık arkadaşım 👍
207 👌👌Şahane gözüküyor 👌👌🎁🎁
Ellerine emeğine sağlık komşu oldum hediyemi bıraktım zili açtım başarılar diliyorum görüşmek üzere 👍👍🎁🎁🔔🔔🔔✋✋✋
Harika bir tarif ellerine sağlık arkadaşım. L.156. 👌🌺💐🌺💐
Teşekkür ederim 🙏🌼
Kabak sote tek kelimeyle mükemmel oldu ellerine emeğine sağlık arkadaşım full 👍
Çok teşekkür ederim 🙏
Kabak sote çok güzel olmuş 👌👌👌
Sevgiler paylaşdıkca cağalır kardeşim ellerine sağlık afiyet olsun 🧿💯💦💞🥀🌼☔🌧️👍🔔
Teşekkür ederim 🙏🌼
Kabak sote muhteşem oldu ellerine sağlık arkadaşım afiyetle yiyin inşallah 👍👈
Teşekkür ederim 🙏🌼
Eline sağlık ablam 💜🤗😋
Teşekkür ederim 🙏🌼
130L.
çok güzel görünüyor. ellerinize sağlık canım
Teşekkür ederim 🙏🌼
Ellerinize emeğinize sağlık ☕🌺
Teşekkür ederim 🙏
👍👍👍. Ellerinize sağlık. Çok güzel yaptınız 🥰 sonuna kadar izledim. Kalıcı komşunuzum. Desteğe herzaman devam 👍 Takipteyim.
Kabak Sote çok güzel oldu. Ellerinize sağlık.
Güzel paylaşım olmuş emeğinize sağlık 👍💯👏
Teşekkür ederim 🙏
Enfes😋👍127
👍
32 emeğinize elinize sağlık harika olmuş afiyet olsun arkadaşım 😋👌👌
Teşekkür ederim 🙏🌼
selamlar emeğine sağlık arkadaşım like afiyet olsun
Selamlar teşekkür ederim 🙏
Güzel paylaşım olmuş komşum beğenimi yaptım 💐🎁🙋♀️👍
Teşekkür ederim 🙏🌼
Elinize sağlık komşu çok güzel görünüyor 🙋♀️
Teşekkür ederim komşum 🙏
Çok güzel görünüyor elinize sağlık takipteyim cnm afiyet olsun
Merhabalar bizimde çok sevdiğimiz bir lezzet, emeğinize sağlık
Merhaba, güzel oluyor evet. Teşekkür ederim 🙏
değişik güzel oldu.elinize sağlık 135
Teşekkür ederim 🙏
199 👍 Ellerine sağlık komşum 😊 🎁👍
Thanks sharingnya brother...
I like and.....
ellerine emeğine sağlık komşum şahane görünüyor afiyetle tüketin 👍👌🎁
Teşekkür ederim 🙏🌼
Ellerinze emeğinize sağlik maşallah çok güzel olmuş afiyet olsun inşallah arkadaşim
👉🔔🎁🌺💯👀
Teşekkür ederim 🙏
Elinize sağlık çok nefis olmuş Afiyetler olsun 149 benden
Teşekkür ederim 🙏
Çok lezzetli görünüyor 👏👍
Ellerinize emeğinize sağlık. Mutlu pazarlar 🎈 🎈 🎈 🎈 🎈
Teşekkür ederim 🙏🌼
Emeğinize sağlık güzel diyet yemek oldu. 🎁👏👍
Teşekkür ederim 🙏
11.like👍ellerinize sağlık nefis oldu ❤
Teşekkür ederim 🙏
Ellerine sağlık canım hem sağlıklı hem besleyici hemde eminim lezzetli olmuştur
Teşekkür ederim 🙏
Elinize sağlık çok lezzetli görünüyor
133👍👍👍emeyine ellerine sağlıq
Teşekkür ederim 🙏
Aksama ne pisirsem diyordum 🤗🤗 elinize saglik
Teşekkür ederim 🙏🌼
Emeğinize sağlık kolay gelsin 32 👍 🌟🌟
Teşekkür ederim 🙏
Afiyet olsun yiyenlere 👍💐💐
Elinize sağlık harika oldu 👍🏻
Çok güzel paylaşım komşum ilk fırsatta seni de bekliyorum 👍
Desteğe geldim afiyet olsun selamlar 🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Teşekkür ederim selamlar 🙏
Afiyetler olsun
Ellerinize sağlık çok güzel paylaşım olmuş 🌹
Teşekkür ederim 🙏
Eline koluna sağlık canım nefis bir tarif oldu afiyet şifa olsun
Çok lezzetli görünüyor komşum ellerinize sağlık 🌸⭐🎉👍👍😊😊🌺💯💯💯
Teşekkür ederim 🙏
Ellerine emegine saglik komsum kabak sote nefiss lezzetli gorunuyor afiyet olsun.
122 👍ellerine emeğinize sağlık komşum
Teşekkür ederim 🙏