สลัดอกไก่ย่างพริกไทยดำ เมนูเพื่อสุขภาพ ง่าย ๆ | JJ EAT LOVER

สวัสดีค่ะวันนี้เจจะชวนทุกคนมาทำเมนูเพื่อสุขภาพง่าย ๆ อีกหนึ่งเมนูกันค่ะนั่นก็คือ ‘’สลัดอกไก่ย่างพริกไทยดำ’’
เป็นเมนูที่ทำง่ายมากๆ ค่ะ
วัตถุดิบ
1.อกไก่ 200 กรัม
2.เกลือ
3.พริกไทยดำบด
4.น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
4.ผักสลัดตามชอบ
5.น้ำสลัดตามชอบ

[@jansumranjit5935]

เมนูสุขภาพมากๆเลยค่ะ

[@rotjanatanomwong1209]

น่ากินอีกแล้ว

[@sirintornmungkornkarn3008]

ถ้าใช้เป็นพริกไทยขาวได้ไม๊คะ

[@jjeatlover]

ได้ค่ะ😊

[@กาญจนาแจ้งสว่าง-ฉ8ช]

น้ำสลัดอะไรค่ะแบบนี้

[@jjeatlover]

น้ำสลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่นค่ะ

[@ภารดีดียิ่ง]

แข็งไหมนี่

[@jjeatlover]

ทานตอนทำใหม่ๆไม่เเข็งนะคะ แต่ไม่นุ่มเหมือนหมักนมค่ะ แต่ถ้าทิ้งไว้เย็นน่าจะแข็งค่ะ😊

[@ep8052]

เมนูสุขภาพ
แต่นำอกไก่ไปย่าง (ทอดในน้ำมันพืช)
โอ้มายก๊อดมากค่ะ มันย้อนแย้งมากๆ 🤣

[@jjeatlover]

เจใช้เป็นน้ำมันมะกอกค่ะในน้ำมันมะกอกมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย ทั้งช่วยลดระดับไขมันเลวในร่างกาย และช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้ค่ะ

[@jjeatlover]

เเต่สามารถนำไปต้มหรือนิ่งได้ค่ะ😊

[@user-yc2gi7sh3h]

คอมเม้นได้ดูโง่มากเลยครับ😅😅