Come essiccare le foglie di fico

Le foglie di fico sono ottime sia per cucinare che per preparare delle tisane.
Hanno molteplici proprietà, tra cui il coadiuvare la perdita di peso, abbassare i trigliceridi e la glicemia.
Si possono usare sia freschi che essiccati.
In questo video mostro come essiccarli, per avere la scorta tutto l'anno.
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