Prima zi de Dieta
HTML-код
- Опубликовано: 15 окт 2024
- Va prezint pas cu pas ce am mancat in prima zi de dieta. Desi nu este o dieta este un stil de viata disciplinat.
Vezi si celelalte episoade 👉bit.ly/3NnTNND
Urmareste-ma in retelele sociale 💚 🤗🤗!!
TikTok:👉bit.ly/3O3TPY6
Facebook: 👉 / lasebiacasa
Instagram: 👉bit.ly/3MMvIfC
![Reteta de CIOCOLATA de CASA cu Lapte Praf [RETETA SIMPLA]](/img/1.gif)
Aici gasiti celelate zile👉 bit.ly/3NnTNND
Ar fii ideal sa nu mai existe notiunea de dieta sau alimente interzise: devin o apasare stresanta!! Ne imprietenim cu alimente benefice si vom fii mai l fericiti
Asa ar fi ideal, dar eu cred ca idealul trebuie sa ni-l facem noi👍🤝
@@LaSebiAcasa Aveti dreptate, nu va contrazic!! Exemplu pozitiv drept de urmat!! Va apreciez!!
Dragă Sebi, mulțumesc forte mult de Link. M-am bucurat să văd cum ți tu dieta cu suc verde, ce şi cum mînci pe lîngă. Ma inspirat forte mult. Gottes Segen für dich und die ganze Familie.
Multumesc 🙏🤗
Bună Dimineața! Mă bucur că ești perseverent și că urmezi sfatul medicului dietician! Multă sănătate și bucurii nenumărate alături de cei dragi! Happy Weekend! 👍❤️🤪🙂🌺☕🍀🌹💕🌟
Multumesc 🙏🤗
@@LaSebiAcasa 👍🌹🌟
Multumesc pt postare din motive medicale trebuie saslabesc si ma pot inspira sint bine venite aceste postari
Doamne ajuta. Miscarea si disciplina sunt cheia marilor succese. Nu credeti in diete minune sau in suplimente alimentare. 😘
😂❤ sa aveți grijă de voi
🙏🤗
Eu nu înțeleg, Dvs. Acum nu aveți nevoie de dietă….
Cu respect vă spun, arătați bine așa !!!
Multumesc 🙏 eu nu fac dieta. Ma pun in forma😘🤝
😂❤ sănătate și tot binele sa fiți binecuvântați o familie frumoasă și copii frumoși
Dacă manânci orice, dar in porții mici si des, vei slăbi negreșit. Important să bei apă și cât mai puțină sare. Sănătate!!
👍
Bună ziua abia aștept filmulețul dv cu toată săptămâna
Le-am publicat pe toate. La sfarsitul fiecarui filmulet il gasiti pe urmatorul.
Sănătate și tot binele
🙏🤗
Bună o întrebare dacă merg 10.000 de paşi în loc de sală ar fi buni? Eu nu prea am timp de sală😢şi cam ce miere foloseşti arată bine eu sunt din Germania
Este ok si sa mergeti. Mersul are multe beneficii. Eu am miere de la un prieten din Germania, este apicultor. Scrieti-mi un mail lasebiacasa@gmail.com si va dau nr lui. Traieste tot in Germania si garantez ca va trimite miere 100% naturala.
Mii de multumiri,Maistre❤️💛💙👍
🙏🤗
Felicitări! Tot înainte!
👏👏👏👏
🤗
PRIETENII TAI GURMANZI TE SALUTA !!
🤝🤝🤗
Pofta buna!❤
Si eu am pisicute si catelu lui fiica mea!
Eu iubesc animalele🙏🤗
Erai bun de actor de comedie. 😂
😀sunt bun🤝
Mulțumesc
🙏
👍👍👍❤️😘🤗
👍👍👍
🙏🤗
Buna seara domnule La Sebi Acasă
Buna seara!
Nu mi se pare ca ești supraponderal, ai nevoie de mai multa mișcare, doar atât.
Nu sunt gras, dar vreau sa fiu in forma ca vine vara😀🤝. Fac sport zilnic de ani de zile, dar si mananc mult. Din cand in cand trebuie putin control.
@@LaSebiAcasa scade carbohidrații și mănâncă normal n rest și fa mișcare ca pe șantier.
D nule Seby, ce conține sucul dv verde??.
Biscuitii sant facuti de tine Seby …!😂
Cei din fulgi de ovaz da. I-am facut a doua zi.
Iooi, eu mananc doar jumatate din ce ai mancat tu... si cantarul meu arata tot atat. Eu zic ca o sa pui 4 kg , ha ha
Hehe. Mancarea este calculata, nu poti sa mananci orice. Uitet-te la toate episoadele sa vezi cat am slabit.
@@LaSebiAcasa Da,am urmarit toate episoadelesi mi se pare ca are logica,dar eu cred ca face mult sucul verde si orele fixe .Multumesc Sebi, eu chiar o sa incerc .
La ce intervale mananci?
Am specificat in video.3-4 ore apx. Astfel nu te infometezi. Un lucru foarte important ca sa nu se incetineasca metabolismul, ca apoi te ingrasi mai mult.
Pofta buna nu mersi
👌
Stiu ca fructele se mananca inainte de masa.
Asta a aparut de cativa ani. Eu continui pe calendarul vechi. Salata inainte de masa este mai ok.
sa intelegem ca ai diabet tip 2 dl. Sebi ,sanatate
Nu am nimic😀 pur si simplu am vrut sa ma pun in forma pentru vara.
Sucul verde se bea imediat dupa gustare?
Nu este obligatoriu👍 Eu il beam cand puteam.
Multumesc😁
Am auzit de cuisoare in cafea,n-am incercat,sa spuneti daca e buna!
Cuisoarelele le consum in cafea, ceai sau simple. Sunt un dar de la Dumnezeu. Bucurati-va de ele
Seebiiiiii ihhhhh numai pot de rasaaaa sebiii
Esti culmea
Sebi rasul îngrașă? "
Esti o nucă din dulceață
Vezi ii!!!! Ce fac gurmanzii 😂
Gurmanzii Sunt oameni deosebiti. Cu mine in frunte😘❤️🤝
Gurmanzii Sunt oameni deosebiti. Cu mine in frunte😘❤️🤝
@@LaSebiAcasa daaaa sebi așa e!!! 🤗
Lasă sebi că drumul în viata, ți lai făcut frumos
O soție frumoasa și doi pui de om
Super, cei mult strica
Felicitări
Doamne fereste ca nu ești vegan 💀💀💀
Zi doamne fereste 🤝 i
👏👏👏
🥰