Пожизненные ограничения после протезирования. Restrictions after Knee Replacement (Eng subt)
HTML-код
- Опубликовано: 14 янв 2022
- КОЛЕНО вся РЕАБИЛИТАЦИЯ/ ALL about KNEE REHABILATATION:
• КОЛЕНО вся РЕАБИЛИТАЦИ...
как снизить отек/ How to reduce swelling:
/ @physiocanada5991
КАК РАЗОГНУТЬ КОЛЕНО/ HOW TO EXTEND YOUR KNEE:
• КАК РАЗОГНУТЬ КОЛЕНО/H...
Протез колена/Knee replacement:
• ПРОТЕЗ КОЛЕНА/ KNEE RE...
Протез колена ФАЗЫ 1- 3/Knee replacement Phase 1-3:
• ПРОТЕЗ / ОПЕРАЦИЯ НА К...
ЛЕЧЕБНЫЙ САМОМАССАЖ/THERAPEUTIC SELF-MASSAGE:
• ЛЕЧЕБНЫЙ САМОМАССАЖ/ S...
КАК СНИЗИТЬ ОТЕК/HOW TO REDUCE SWELLING:
• КАК СНИЗИТЬ ОТЕК/HOW T...
КАК СОГНУТЬ КОЛЕНО/HOW TO BEND YOUR KNEE:
• КАК СОГНУТЬ КОЛЕНО/ HO...
СТАБИЛИЗАЦИЯ НОГИ, после операции/ травмы/LEG STABILIZATION, after surgery/injury :
• РАВНОВЕСИЕ И КООРДИНАЦ...
КАК СНИЗИТЬ БОЛЬ/HOW TO REDUCE PAIN:
• БОЛЬ
АРТРОЗ/ARTHROSIS:
• АРТРОЗ
Вся реабилитация, это все нужно НУЖНО ЗНАТЬ/All rehabilitation, this is all you NEED TO KNOW:
• ВСЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ/ ЭТО ...
Перелом надколенника/Patella fracture:
• ПЕРЕЛОМ НАДКОЛЕННИКА
Все что нужно знать до операции и после нее/Everything you need to know before and after surgery:
• ОПЕРАЦИЯ/ ВСЕ ЧТО НУЖН...
Укрепление ноги после операции/Strengthening the leg after surgery/strength exercises:
• УКРЕПЛЕНИЕ НОГ/ СИЛОВЫ...
Колено/ все восстановление:
• КОЛЕНО вся РЕАБИЛИТАЦИ...
Контрактура ноги/Leg contracture. ANKYLOSIS:
• КОНТРАКТУРА КОЛЕНА/ Le...
Бедро/ вся реабилитация/Hip/all rehabilitation:
• БЕДРО/ РЕАБИЛИТАЦИЯ
Трость/Cane:
• ТРОСТЬ/ CANE
Переломы/ Fracture:
• ПЕРЕЛОМЫ
Осложнения после операции/Complications after surgery:
• ОСЛОЖНЕНИЯ после операции
Как ходить не хромая/How to walk without limping:
• КАК ХОДИТЬ НЕ ХРОМАЯ
Если вам ТЯЖЕЛО СПУСКАТЬСЯ ПО ЛЕСТНИЦЕ/If you find it difficult to go down stairs:
• ТЯЖЕЛО СПУСКАТЬСЯ ПО Л...
-------------
онлайн консультирование, помощь в восстановлении и создание оптимальной программы упражнений для восстановления дома, email адрес для записи:
physiocanada.qc@gmail.com
online consultation, assistance in recovery and creation of an optimal exercise program for recovery at home, email address for registration:
physiocanada.qc@gmail.com
предупреждение : видео, предложенные на данном канале, не могут служить для самодиагностики и не замещают консультации вашего лечащего врача. ни одно из предложенных видео на канале не должно увеличивать боль либо негативные симптомы при вашем состоянии. консультация у вашего лечащего врача должна являться приоритетным выбором при постановки вашего диагноза. комментарии оставленные под видео в ходе публикации видео, ни к чему не обязывают автора канала и являются средством обмена мнениями и опытом между участниками канала. комментарии, оскорбляющие автора канала, либо кого-либо из участников канала будут удалены и автор таких комментариев будет заблокирован.
warning: the videos offered on this channel cannot serve for self-diagnosis and do not replace consultation with your doctor. None of the videos offered on the channel should increase pain or negative symptoms for your condition. Consultation with your primary care physician should be the first choice when making your diagnosis. Comments left under the video during the publication of the video do not oblige the channel author to anything and are a means of exchanging opinions and experiences between channel participants. comments that insult the author of the channel or any of the channel participants will be deleted and the author of such comments will be blocked.
© PhysioCanada, 2020-2023 Видео на моем канале защищены авторским правом. Любое копирование, воспроизведение или частичное использование запрещено, пожалуйста, уважайте авторские права и правообладателя.
© PhysioCanada, 2020-2023 The videos on my channel are protected by copyright. Any copying, reproduction or partial use is prohibited, please respect the copyright and copyright holder.
противопоказания после протезирования коленного сустава
Спасибо вам большое.. Помогите мне пожалуйста или подскажите. Сегодня 21 день после операции по замене коленного. Делаю все ваши упражнения. Лёжа на диване не могу поднять ногу и все от слова ваабще. Нужно бить тревогу или нет
@@user-pk9gp6bi5b Продолжайте делать упражнения. У меня тоже долго не поднималась. Поднимала и опускала при помощи эластичных бинтов.
Добрый день !Благодарю вас за полезную информацию
Спасибо большое! Ваши советы как всегда вовремя!
Спасибо Надюша дорогая Дай вами .Бог здоровья счастья достатка
Добрый день Надежда. Спасибо большое за советы которые нам очень помогают .Всех ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ БЛАГ .БУДТЕ ЗДОРОВЫ
Огромное спасибо. Очень полезная информация. Очень доступно и понятно
Спасибо за полезные и нужные советы🙏Ольга .Казахстан.
Добрый день. Надя, огромное вам спасибо за ваши видео.очень полезная информация. Благодаря вашим видео проходит у меня реабилитация. Прооперировала вторую ногу, 2 месяца назад.
Надя, привет!
Спасибо за полезную информацию 🙏
Учту все эти правила при работе с такими учениками при занятиях йогой 💯👍
Здравствуйте Надежда!!!! Дорогой наш доктор 👩⚕️ Айболит !!!! Удачи!!!!!👍
Добрый день, спасибо вам большое, да советы очень полезны!
Здравствуйте, Надя! Советы очень полезные, спасибо вам! Всего вам хорошего!
Я в восторге!Благодарю!Разжевали и в рот положили!Прооперировала 2 е колено и всего не знала, 5 день после операции плохо сгибается колено.В первом случае так не было,буду реабилитацию проходить с вами!
Дякую за прерасні відео та корисну інформацію
Ви прекрасна людина і спеціаліст
Здоровя Вам і вашій родині
Надежда добрая душа во многих роликах всё нам рассказала.Пусть Господь Вам воздаст в 100раз больше за Ваше доброе сердце!
Надежда,спасибо большое за , оптимиз
Спасибо Надежда за советы, мне предстоит скоро операция на оба колено, ваша информация очень для меня полезная, ставлю лайк и подписалась на ваш канал! Храни вас Господь!!!
Сразу на два колена? А как же вы холить будете? Или поочередно операции?
Спасибо большое за полезную информацию!!
А сегодня я ещё и любовалась Вашей потрясающей фигурой))
Вы молодец во всех отношениях!!))🌹🌹🌹
ой спасибо :) мне очень приятно !!!
Спасибо ❤!!!!
🎉спасибо большое за информацию. К сожалению врачи не объяснили как себя вести после операции...
СПАСИБО!
Надежда,добрый вечер!!!Увидела сегодня ваши уроки,посмотрела...
У вас сегодня очень красивая прическа,вам
очень идёт!!!!!
спасибо :))
Надя, Привет из Монголии!
Большое спасибо за ваши ролики! Очень помогаете при работе с пациентами
добрый день :)) вы также работаете в области реабилитации ? мне очень приятно что вам интересны мои рекомендации !
@@user-sj9zc4ti8o скажу что вы очень удачно упали:) но больше не падайте
@@user-sj9zc4ti8o Добрый вечер. В каком-то вашем комментарии под каким видео не помню ( поэтому и пишу здесь) вы писали, что делаете магнитотерапию дома. Меня интересует каким аппаратом? И заменяет ли она магниты в поликлинике. У меня дома есть АЛМАГ + . Интересно Ваше мнение. Учитывая Ваш опыт.
@@user-sj9zc4ti8o У Вас утро, знаю, что вы живете в Хабаровске, а у нас поздний вечер 22-40 (Москва). А у меня Алмаг + , это усовершенствованная модель Алмага, стоил месяц назад 15000 р. Теперь буду пользоваться. А как у Вас называется аппарат? Я про Белорусские читала, хвалят. Спасибо за ответ
@@user-sj9zc4ti8o Спасибо, сейчас про него почитаю
Очень красивая и женственная женщина, спасибо за советы
спасибо))
Блогдорую Блогдорую спосибо больше
Спасибо вам большое за полезные ролики👍
Я очень люблю огород, можно работать в огороде:
копать, сажать, грабить?
Коленный протез поставили в ноябре 2023г.
Спасибо, Надя. Ваши советы меня шокировали, потому что после 2 операций эндопротезирования одной и той же ноги, ни один врач не об"яснил что делать дальше. Результат: неполное сгибание колена, спускаюсь на одной ноге. Теперь буду делать Ваши рекомендации.
Чего проще распечатать памятку врачам и раздавать при выписке пациентам.Меня после операции врачи,а их было трое,ни разу не посмотрели меня при перевязке оперированного колена.Только перевязочная сестра.Даже при выписке,положили выписку на кровать и досвидания. Все
Добрый день
Спасибо большое за ваш контент❤ операция была полгода назад, но до сих пор смотрю видео такого плана. Вспоминаю, что теперь всю жизнь придется контролировать свои движения(. Мне 16 лет😔
привет. почему в таком возрасте сделали операцию?
Наверное, травма?
@@timkelin3388 онкология- остеосаркома бедренной кости, поставили протез и удалили некоторые мышцы и связки
@@user-zf9wq4lg5r ответила выше)
Держитесь, девушка. Я вчера слышала историю - одной девушке из малых народов каждые 5 лет делают, по её вине, носится и делает всякую хрень.Малым народам севера делают бесплатно не один раз, вот она и пользуется.
Привет из Украины! Надюша у меня уже в 2022 году в июне будет 12 лет после протезирования коленного сустава, а я счастлива что в прошлом году встретила вас и выполняю ваши рекомендации. Я понимаю что годы качественной реабилитации упущены и не все можно наверстать, но хотя бы выполняю чтобы были упражнения для ног. Спасибо вам большое за ваш благородный труд.
добрый день, упражнения для укрепления коленных суставов актуальны будут всегда :)
Где делали операцию?Я тоже в Украин живу,3 ст.гонартроза.
@@user-ks7rn7nt7oЗдраствуйте,могу очень хорошего врача посоветовать,считаю его лучшим в Одессе.
Добрый день!Прочитал Ваше сообщение.Для меня в настоящий момент это актуальная информация.Буду благодарен если поделитесь ею.@@user-sf1wf4pu3f
Добрый вечер, Надежда!😊 Операция на эндопротезирование коленного сустава была 17.08.2023. По немногу реабилитируюсь благодаря Вашим роликам .Но теперь поняла, что у меня появился патологический страх упасть. На больничном буду тянуть время как можно дольше, чтобы не попасть в зиму и не ходить на работу. Продукты могу заказывать доставкой на дом , по поводу других бытовых дел помогут подружки. В поликлинику можно ездить на такси, но у нас ужасная скользкая плитка, что скользишь , как на коньках . Теперь продумываю все нюансы, как не упасть .
Проще говоря, человек с такой травмой инвалид на всю жизнь!
Работу которую он когда-то без травмы выполнял, теперь ему противопоказано и это очень печально!
Травма колена, это страшная травма, чем та что ломают руки и ноги ниже калена. Поэтому нужно беречь колена!
Доброе утро Надежда. Операция эндопротез к.с.прошла 4ого сентября, сегодня 5ый день, когда можно спать на боку прооперированой ноги, на животе? Спасибо за ответы.
спасибо за ваши ролики.две недели после операции на колене ,как долго можно ходить.Спасибо
Какая ты стройная💪👍👍👍
спасибо спасибо !! :)
Ага я тоже заметил🤤😁тихо там супруг за камерой🤫
@@user-db8xs8yl6d :)))
Добрый день.Очень волнует вопрос:-Кость тазобедреного сустава с индопротезом ,живая или нет?Если живая,то от куда получает питание?Если мертвая,то колено с другой стороны кости,-не погубит со временем?
получается на горных лыжах с протезом сустава ездить нельзя? там повороты основаны на ротации коленей или наклоне их влево-вправо относительно вертиклаьной оси (тн "ангуляция"). ну и риск падений есть, хотя если техника хорошая то человек не падает. у меня бывало что за весь сезон ни разу не падал
Какой вес могу поднимать после эндопротезирования коленного сустава?
Почему перед протезированием не проводят собеседование о последствиях после протезировании ,плюсы и минусы.Я первый раз об этом слышу.😮
Спасибо родная
Добрый день. Спасибо за ролик. У меня проблема с двумя коленками. На одной был разрыв мениска и артроз . А другую подвернула, когда спускалась из автобуса. Говорят, что тоже разрыв мениска. И там еще артроз. Скоро буду делать МРТ. У обеих болит с внутренней стороны колена , то есть там где колени можно друг к другу соеденить. Это не под коленями,а снаруже.
Говорили о замене суставов на обеих коленках.
Больно переворачиваться на постели. Да и ноги подвлрачиваются иногда внуть.
Но посмотрев ваше видео, думаю,что буду ходить , пока могу, на своих. Мне только 58 лет. Может подскажете, какие упражнения можно делать. Это просто уже крик души..
Буду благодарна,если поможите..
Подскажите можно париться в бане
Эти ограничения уже пожизненные ? Или только после операции какое-то время?
Надежда,ответьте пожалуйста,мне показано протезирование коленного сустава в ноге есть стеноз,бляшка 50%,можно ли мне оперироваться?
Не могли бы Вы пожалуйста снять видео что делать и какие упражнения выполнять при полной контрактура колена? Колено не сгибается, угол крошечный. О 90 градусах даже не идёт речь. Операция была 20 августа 2021.
Надежда,тросточку отложила.Взяла лыжные палки для скандинавской ходьбы,чтобы правильно переставлять ноги.
Спасибо Надежда за
ваши уроки !! Очень
помогли,а остальное выдумываю сама
Но бассейн для меня это спасение!!!
уж класс! бассейн и скандинавская ходьба!! то что нужно :)) я тоже бассейн уважаю :)
А где его взять бассейн. Ближайший от меня за 40км живу одна машины нет кто меня будет туда возить
@@user-gw5ws2fd4g палки для скандинавской ходьбы вполне могут заменить плавание: при ходьбе с палками задействованы почти все мышцы. Приравнивается по нагрузке к плаванию 😊
Спасибо вам большое за ваши советы,я после операции на двух коленях,а этого незнайка,ещё раз спасибо!!!
Точка не возврата -замена коленного сустава.
Надежда,здравствуйте. Нашла Ваш канал,очень рада. Подскажите,пожалуйста. Операция по протезированию колена была 5 месяцев назад. Можно ли делать упражнения на носочках? Тянуться вверх,вытягивая колени?
да, можно, хорошее упражнение
Спасибо)
Эх эх
Здравствуйте Надя спасибо за информацию .Хотела бы ваш совет я уже 2 мес.после операции и досих пор в колени есть такое чувство как будто онемение покалывание тяжесть с наружной части колени что делать и долго ли будут эти ощущения ... спасибо .Люда из Израиля
чувство онемения действительно может быть после операции
если после 2 месяцев нормальная чувствительность не возвращается нужно начинать метод восстановления чувствительности, ролик как это делать есть в папочке протез колена
@@physiocanada5991 спасибо
Что скажете насчет йоги? там много упражнений на колени..
О такие шипы мне мои пенсионеры показывали, даже те у кого нет протезов и я даже подумала, что такие шипы и мне стоит приобрести при гололеде.
да, это мои в ролике :) я тоже их ношу при гололеде:))
Добрый день Надя! У меня была замена коленного сустава прошло год и три месяца.
Что-то пошло не так и я испытываю боли и дискомфорт.
У меня на кануне состоится повторная операция по замену вкладыша.
Я хотела бы знать какие нюансы мне ожидать.
Будут ли такие боли как после первой апперации?
Или этот процесс будет более безболезненным!
И вообще как дальше всё будет???
Это правильно или нет?// да такое же восстановление.. немного легче
здравсвуйте
Здравствуйте, надежда. Скажите пожалуйста можно ли после операции на колено протезирование греть ногу на море, на солнце и вообще греть это колено?
да можно
Но шов на солнце нельзя выставлять первый год, иначе будет темный потом
Велосипед можно?? Добрый день,спасибо 🫶
Ну какое увеличение "активной жизни?" Я очень часто падала до операции. Пока не хожу без костылей. Но боюсь, что без них я обязательно упаду. Живу в деревне. Двор - большой косогор. После дождя , в зимнее время нет никакой гарантии, что не упаду.... В огороде не согнуться, присесть на корточки невозможно...Какая активная жизнь? Как жить вообще?
В общем, поняла, что надо было сохранять до последнего своё, родное колено ..Тем более, что мне уже 70.... Безнадёга какая- то...Депрессия...
Мне врачи усиленно навязывазывают протезирование, послушала вас и поняла, что буду изо всех сил свой сустав беречь. Вам желаю поправиться, не падайте духом, да поможет вам Господь!
Здравствуйте, хотела узнать у Вас какая степень разрушение коленного сустава была до операции?
Скажите пожалуйста после эндопротещирования коленных суставов можно ездить на велосипеде у меня дамский велосипед без рамы
@@nadezhdagrechishkina292ездить то можно,а вдруг упадёте с велика!
Как это нельзя присидать,инвалидность не дают а столько ограничений.😮
А за руль когда можно,если механика?
Добрый вечер, после коррергирущей остеотомии большой берцовой кости, когда можно примерно начать ходить? нахожусь в полнейшем непонимание, в интернете не могу найти кому делали такие операции. Заранее спасибо
должен врач сказать
если не сказал то это максимум через 8 недель, заживает и консолидируется кость
Надежда, большое спасибо за канал. Но, я или не отследила, или этого не было. Прошло 3 месяца п. Операцыя. На какое расстояние максимальное, можно ходить. И в каком темпе, т. к есть большая, серьёзная собака
с собакой- главное не упасть ))
а расстояние по самочувствию, в 3 месяца примерно 30-40 мин уже в среднем пациент в состоянии пройти
@@physiocanada5991 большое спасибо. Ходить могу,без проблем💐💐💐
Добрый день, Надежда. Спасибо за видео. Подскажите пожалуйста, можно ли делать вторую операцию на коленный сустав через 6 месяцев? Делала операцию в сентябре 2021, вторую предлагают в марте сдалать. Спасибо большое Вам за помощь, всю реабилитацию прошла по вашим видео. Вы большая молодец!!!
Добрый день, меня тоже интересует этот вопрос. Операция была в конце августа. Заранее, спасибо.
да, очень хороший период
Все ,что нельзя делать после эндопротезирования, я уже не делал до операции, просто колено не позволяло.
Здравствуйте,спасибо большое за советы,3месяце угол сидя на табуретке 90 градусов,это норм или мало ,?
нет, не норм , мало
Эндопротезирование это масса пожизненных ограничений и прямой путь на инвалидную коляску
Здравствуйте,хочу задать вопрос,у меня колено хрустит , когда я делаю зарядку,это нормально? Была замена коленного сустава,😊. Спасибо.
если не болит при этом то да
Надежда,ответьте пожалуйста, если на улице гололед,разрешается ли ходьба дома под музыку (Ходьба Лесли) ,конечно же не в таком темпе,как предложено автором? И разрешено ли после замены к/с....танцевальные движения после протезирования колена и после какого времени после операции?
да, конечно, ходьба на месте это отличный выбор
танцы также разрешены, ближе после 2 месяцев, когда нога окрепнет, и без движения твиста в коленном суставе
@@physiocanada5991 Благодарю за ответ👍🤗
@@physiocanada5991 з
Если упал после протезирования коленного сустава то как правильно подниматься
Всем доброго времени суток! Хочу сказать,что все ,кто хочет поменять коленный сустав ,хорошо подумали. Прошло 3 месяца после операции. И теперь поняла,что лучше бы ходила с больной ногой,потому что ни чего не изменилось. ,а стала инвалидом,при чём инвалидность не дают. Хожу плохо,движения ограничены,боли всё те же. Как на работе буду работать незнаю,по дому кое как дела делаю,не говоря уже о любимой даче. Вообщем замена сустава это не панацея. Берегите ноги товарищи.
Я сделала обе ноги. И наконец-то стала ходить без боли. Конечно надо осторожней ходить, зато ровно и без обезболивающих. Я не жалею, спасибо врачам
где вам так плохо сделали? 22 марта сделали операцию через месяц уже кастыли бросила и обезболивающие, очень жалею ,что раньше не сделала 10 лет мучалась
@@user-cw3db7ox4s а вам где?
У меня было такое разрушение хряща, что врач взял на операцию без очереди, так что мне не очем было думать, только замена.
@@user-ed9ym9lz4z у меня тоже было разрушение хряща 4 степень, по сути там и хряща то не было одни осколки , я вообще не ходила но врач попался хороший, сказал сделаю все возможное и не возможное и сделал, теперь жду вторую операцию на правую ногу, но уже хожу если бы не правая уже бы бегала
Скажите пожалуйста, крестообразные связки удаляются при замене коленного сустава?
да
Добрый день Надежда. Скандинавские палки хожу медленно можно?После операции в мае будет полных 3 месяца. Спасибо.
да
@@physiocanada5991 Спасибо вам! 🙏
При здоровых ногах легко желать, а как в реалиях выполнять все эти советы, большой вопрос. Можно оступиться, подскользуться, загреметь костями и всё, опять на операционный стол и реоперация. Вот и 100ю перед делеммой, делать или не делать операцию, бо и так говно и так, пардон, НАСРАНО и жить с болями и с кривыми ногами, тяжело, но из двух бед, видимо, придётся выбрать меньшее...
Добрый день. А где можно приобрести это приспособление для обуви с шипами..
На валберисе
Добрый день, посоветуйте какой лучше протез?и где лучше делать операцию на коленный сустав?
вопрос не ко мне, извините..
Я зимой,когда нет гололёда,оттепель беру костыль с железными шипами.А у кого дача,можно ли наклоняться на огороде,у кого протез?
да можно наклоняться, на колени- желательно подложить что то
Седьмая неделя после операции. .колено гнётся сидя на стуле 90/100 но справа от шва см 2 на уровне где начинается коленная чашечка снизу появилась боль при сгибании что мешает дальнейшему сгибанию колена я терплю но потихоньку сгибаются первые 5 недель этого не было буду рада если ответите... спасибо
а вы массаж шрама делаете ? нужно начинать
если и с массажем лучше не станет, то я бы добавила мобилизацию надколенника, возможно он немного зажат, тянет сухожилие и поэтому боль при сгибании
также в этом месте крепится сухожилие прямой мышцы бедра (прямо под коленной чашечной) , посмотрите при разгибании если надавить (вы разгибаете колено а кто то как бы мешать держит ногу не давая вам разогуть колено ) там тоже болит? если да то это скорее всего прямая мышца бедра , в этом случае вам уже сейчас нужно добавить упражнение разгибание колена с эластичной лентой сидя на стуле
Извините Лена, а где вы делали операцию? Какой угол сгибания рекомендовал хирург?
после операц прошло два мессяца.Колено ночью онемеет.болит .
Надежда , а все эти предостережения касаются только периода восстановления после операции или на всегда?
навсегда
Здравствуйте!Я упала на ягодицы и спину через 4 месяца после экс.Хожу нормально с тростью,но боли при сгибании и разгибании усилились.Что предпринять?
а сколько времени прошло после падения? Нужно начать с самого базового - прикладывать лёд несколько дней, 3-4 раза в день
и посмотреть через неделю станет ли боль меньше
@@physiocanada5991 прошло три недели.В суставе чувство скованности,болезненность.
@@user-ew4zp7ez9s возможно прикладывание льда поможет
@@physiocanada5991 Спасибо!
Скажите пожалуйста , а когда после операции все восстановится и заживет , можно будет водить автомобиль ?
да, конечно
Цементированный протез?(
А я сделала операцию по замене коленного сустава 3 месяца назад и мне поставили металлический протез
Сам протез металический , а когда его вставляют в кость , его цементируют . Так Надежда рассказывала .
Скажите пожалуйста а можно болтать ногами по полчаса сидя на кушетке после эндопротезирование одного колена(2 года)
да, конечно
Добрый день ! 2 года прошло после эндопротезирования К/С . Все было отлично , не хромала и болей не ощущала . Но вот пронесла тяжелый вес метров 500 и почувствовала боль в колене , под коленом и выше колена . Стала самостоятельно делать массаж всей ноги . За 3 дня боли утихли , хотя колено как будто в тисках .сегодня прошла пешком больше предыдущих шагов , колено стало тревожить . Массажирую , но очень хочу у Вас спросить , какая причина что появляются боли . Не падала , не ставала на колено . Зарядкой занималась с первых дней операции и до сих пор . Больное колено , горячее здорового . Очень жду вашего совета .СПАСИБО .
дали нагрузку скорее всего на мышцы да и на весь сустав
Огромное спасибо за ответ . Много уважаемый Доктор , а теперь подскажите , после того , как я перегрузила мышцы и коленный сустав , мне нельзя подымать большой груз и нельзя ходить много ? Ооочень прошу , дайте ОТВЕТ ?!
Скажите если упал после эндопротезирования коленного сустава то как правильно поднятьмя?
через четвереньки, затем упор на неоперированное колено , и поднимаемся
www.injurymatters.org.au/wp-content/uploads/2021/06/StayOnYourFeet-GetUpOffTheFloorFlyer.pdf
В баню горячую ходить нельзя!!!!
Если спорт, только ШАХМАТЫ !!!♟♟♟♟
Советы очень полезные. Какой вес можно носить при протезированом колене?
протезы ставят разные поэтому этот вопрос вам нужно задать врачу который ставил протез
яхотела спросить
К сожалению в россии проблема гололёда зимой ...ничего не убирается не счищается лёд...
Покупайте такие ледоходы, для пожилых это спасение... Есть и в аптеках, и в интернете.
Я поняла одно,что и после перелома бедра ,прошло уже 1,4 г можно восстановится❤
Посмотри Вадима демченко он упражнениями вылечил колени артроз 3ст.месяц делаю боль прошла без напряга и лёжа
@@user-jn2vb6el9wможно ссылку?
Скажите пожалуста я только как месяц назад сделали операцию поставили протез на целое колено .Скажите пожалуста а можно заниматься йогой
да, можно, но не сразу конечно
Полного сгибание не будет никогда? Ещё и падать нельзя, это же тяжело предвидеть😕
да
@@physiocanada5991 спасибо за ответ
А после скольких месяцев реабилитации можно заниматься огородом?
Кто🧐кто твой апператор😁
сын :)
М-да,читаю и в полном смятении, может и не делать протезирование пока совсем боль в узел не завяжет. Поддерживающую терапию а там на сколько хватит - из двух зол меньшее.😢
4:59 5:00
Никакого узла не будет,нашла гимнастику для коленных суставов при артрозе,результат отличный,болей нет, подвижность улучшилась.Буду двигаться вперёд!
Посмотри Вадима демченко он упражнениями вылечил колени артроз 3ст.месяц делаю боль прошла без напряга и лёжа. Делаю уже полгода. Боюсь день пропустить. Это просто чудо. Обязательно делай.
Добрый день! Где найти эту гимнастику? Мне тоже врачи говорят протезировать колено, я решила пока хожу , попробую без операции. Поделитесь пожалуйста гимнастикой.
@@user-jn2vb6el9wя не нашла Вадима Демченко, есть доктор Демченко жто он?
Плавание можно ли , у меня 2 колена протезированы
da, konehno
Полезно ли ходить по больше
для сердца да , если с целью укрепления ног то нет
Сексом как заниматса есле не так прошу прошение пишите ответ пожалуйста
да как удобно, ограничения по положениям нет
есть при протезе бедра и только как правило первые 2 месяца
собачникам: когда собаки играют друг с другом - могут сильно ударить в колено
с собаками вообще аккуратно
они еще и прыгают от радости, могут в колено ударить
были случаи
Здравствуйте надежда я хотел вам отправить фото через почту но не получилось можно через инстаграм отправить
у меня нет инстаграмм:) из соц сетей есть только фейсбук, можете мне отправить через фейсбук, ссылочка на мою группу в фейбуке есть под какими то видео на канале
Надежда я вам отправил фото через фейсбук
Посмотрите пожалуйста
@@zarinasa4214 конечно, я посмотрю
@@zarinasa4214 да, я вечером посмотрю
Сплошные ограничения, гнуться колени до 90 градусов, упал на пол и крутиться человек как черепашка подняться не может, ходятс откляченым задом и носки развернуты к наруже, согнуть ноги нормально не могут, у кого-то вобще перелом бедреной кости после падения, эндопротез сломал кости, куча операций и нога прямая как палка не гнётся. срастание кожи с суставной сумкой. зимой двигается коено мдленнее туже. не прыгать, не бегать, не падать, резкихдвижений не делать в футбол не играть....
Ой🤦♀️получается никогда нельзя, вставать на колени 😳😳😳ого, мдаааа....
с подушкой под коленями можно
но да, многие просто не рискуют
@@physiocanada5991 конечно, лучше уж не стОит
@@physiocanada5991 вы, конечно, кладезь ценной для нас информации, спасибо вам. Только за счёт ваших советов и вылезу, наверное
@@NO_YES1304 я была бы очень рада :) все будет хорошо