Me identifico mucho con tus testimonios, te felicito eres muy valiente para contar todo esto, tiene mucho valor lo que haces, ayudas a las personas a darse cuenta de muchas cosas.
Que buenos tus vídeos ayudan mucho. Yo salí de una relación de 4 años. Donde quise arreglar las cosas y me rechazaron. Me dolió tanto el rechazo que me sentía rechazado todo el tiempo por otras mujeres. Mi cabeza guardó ese rechazo pasado y lo veía continuamente en cualquier otra mujer, cualquier cosa lo tomaba como rechazo, no importaba lo que hiciera la chica yo me sentía rechazado. Le daba vueltas y vueltas hasta que la otra persona se cansaba y CON razón. Me perdí muchas citas culpa de esto. Hasta que trabajé en el punto donde se había creado el problemas, ese punto del rechazo, recién ahí pude volver a sentirme bien como me sentía antes.. te envío un saludo desde Argentina.
Y bueno lo o.portante que yo aprendí más o portante es lo que se hace que lo que se piensa además no te apena todos tenemos ansiedad incluso había un piloto de Fórmula 1 que antes de subirse al automóvil visitaba por eso es importante ese dicho de no o.pprta lo que pienso si no lo que hago hay una película que se llama rush pasión y gloria año 2013 hay puedes verla tal vez te guste es inspiracional
gracias por hacer estos videos. muchos nos identificamos con cada cosa q cuentas. cada avance es una victoria y ciertamente cada uno debería tomarse el tiemp d reconocerlo y hasta celebrarlo. suerte
Conoces a Solitario, escucha sus canciones, también tuvo fobia social y en las canciones cuenta como a ido superando. Te lo recomiendo y si pudieras reaccionar
estoy igual, tenemos que acostumbrarnos a hacer mas el ridículo, estaría guay juntarnos todos los que tenemos ansiedad social a hacer el ridiculo jaja, si todo el mundo lo hace y es súper humano, qué mas dará
@@luci_velris yo estuve un año en el extranjero e hice dos amigas que no paraban de hacer el ridículo, como las veía a ellas y las seguía en sus locuras me acabé acostumbrando y al volver a España cualquier cosa me parecía fácil, había aprendido a hacer el ridículo jaja, pero la ansiedad volvió con el tiempo y ahora me cuesta la vida😵💫es mucho más difícil acostumbrarse a hacer el ridículo sin apoyo/ejemplo
Hola Lucía! He visto algunos de tus vídeos recientemente. Me ha llamado la atención, dices que tienes una hermana melliza. Yo tengo una hermana gemela. Quería preguntarte: en el colegio os separaron? Sí es así , a qué edad? A nosotras nos separaron a los 11 años, éramos niñas tímidas ( yo más que ella) , y eso se confundía con dependencia. Años más tarde supimos que no era así. Un año después de la separación fue cuando empezó la fobia social para mí. Mi hermana, desde entonces, era la que hacía amistades por las dos
@@luci_velris Pues precisamente yo creía que el hecho de no habernos separado desde el principio, a los 4 años que era cuando entonces se empezaba el cole, era lo que había mermado nuestra socialización, decían que nos habíamos hecho dependientes la una de la otra, según dijeron ( yo la que más). Pero veo que no era dependencia como tal. He leído historias sobre gemelos separados desde pequeños , y en algunos casos los dos, o uno de los dos pasarlo muy mal. Bueno, guapa, me alegro de que hayas superado tantas cosas. En el carné de conducir me pasó lo mismo que a ti. Pero yo el práctico lo aprobé a la sexta. El teórico son problema, a la primera
@@anabl6736 muchas gracias! 🥰 Hoy en día creo que ya no hacen lo de separar hermanos porque se han dado cuenta de que no tiene por que ser perjudicial ya que influyen muchos factores. Desde luego es un tema interesante y más en casos de ansiedad social. El carnet es todo un tema también, sí... Gracias por los comentarios y mucho ánimo con todo! 🤗
@@luci_velris si, hoy en día lo de separar gemelos/ mellizos lo están dejando como una decisión de los padres, ya no hay tantos prejuicios. No sé cómo lo pasaríais vosotras. Tengo familiares que piensan que deberían habernos separado antes, como si a los 11 años llegaras tarde a todo... En cuanto a lo del carné de conducir, a mí me dijeron que no servía para conducir, yo sabía que no era eso, creían que la fobia era al coche 😂😂 madre mía, si era a ser el foco de atención
@@anabl6736 ay qué mal lo que te dijeron de conducir... yo tuve que cambiar de profe porque el primero que tuve me decía que era la alumna con peor actitud que había tenido (pesimismo y tal) Y eso sabiendo lo difícil que era para mí conducir con él mirándome y evaluándome, anticipar el examen... porque le expliqué sobre la ansiedad social, hasta habló con él por teléfono mi psicólogo
Hola, muy buen video y enhorabuena por ser tan valiente de hacer estos videos en youtube. Yo soy un chico joven que también pasa por lo mismo y además tomo bastante cafe lo que creo que no ayuda y se hace "pesado" estar siempre con sensacion de ansiedad. Sigues haciendo terapia? Estoy interesado también en hacer terapia por eso pregunto. Y me gustaría saber también si crees que hacer terapia te ha supuesto un cambio radical en tu vida o no es tan significativo. Un saludo!
Hola! Sí, sigo haciendo terapia (ya solo sesiones de seguimiento, cada varios meses). Sí que me ha supuesto mucho cambio. Y sí, el café y la ansiedad no se llevan bien jajaja. Gracias y ánimo! 🤗
Me identifico mucho con tus testimonios, te felicito eres muy valiente para contar todo esto, tiene mucho valor lo que haces, ayudas a las personas a darse cuenta de muchas cosas.
Mil gracias 🥰
Que buenos tus vídeos ayudan mucho. Yo salí de una relación de 4 años. Donde quise arreglar las cosas y me rechazaron. Me dolió tanto el rechazo que me sentía rechazado todo el tiempo por otras mujeres. Mi cabeza guardó ese rechazo pasado y lo veía continuamente en cualquier otra mujer, cualquier cosa lo tomaba como rechazo, no importaba lo que hiciera la chica yo me sentía rechazado. Le daba vueltas y vueltas hasta que la otra persona se cansaba y CON razón. Me perdí muchas citas culpa de esto. Hasta que trabajé en el punto donde se había creado el problemas, ese punto del rechazo, recién ahí pude volver a sentirme bien como me sentía antes.. te envío un saludo desde Argentina.
Es muy bueno ver como vas evolucionando, ánimo y sigue asi! 😉
Y bueno lo o.portante que yo aprendí más o portante es lo que se hace que lo que se piensa además no te apena todos tenemos ansiedad incluso había un piloto de Fórmula 1 que antes de subirse al automóvil visitaba por eso es importante ese dicho de no o.pprta lo que pienso si no lo que hago hay una película que se llama rush pasión y gloria año 2013 hay puedes verla tal vez te guste es inspiracional
HOLA LUCIA UN ABRAZO DESDE CHILE...TE SIGO SIEMPRE...
Mil gracias! Un abrazo🤗
Nuevo suscriptor; me caiste bien amo las españolas🇪🇸🙆
cariños lucía te deseo lo mejor!
Gracias! ❤
Moltes gràcies per tot el que expliques als vídeos. Eres molt valenta i a més ho expliques de meravella.
Moltes gràcies! 🥰
Muchas felicidades, me alegro que una hermana con esta enfermedad progresé. Un abrazo!
Gracias! Un abrazo 🤗
gracias por hacer estos videos. muchos nos identificamos con cada cosa q cuentas. cada avance es una victoria y ciertamente cada uno debería tomarse el tiemp d reconocerlo y hasta celebrarlo. suerte
Mil gracias a ti por tu comentario! 🤗
Felicidades Lucía!!! 👏
Muchas gracias! 🥰
Te entiendo hermana, más con lo de las citas! Animos y saludos desde Argentina!
Gracias y saludos! 🤗
Sube mas videos amiga
Conoces a Solitario, escucha sus canciones, también tuvo fobia social y en las canciones cuenta como a ido superando. Te lo recomiendo y si pudieras reaccionar
Ya me lo recomendaron una vez y algo escuché!
estoy igual, tenemos que acostumbrarnos a hacer mas el ridículo, estaría guay juntarnos todos los que tenemos ansiedad social a hacer el ridiculo jaja, si todo el mundo lo hace y es súper humano, qué mas dará
Jajajaja pues estaría genial! Justo estoy yo ahora trabajando más concretamente el tema del ridículo porque aún me cuesta mucho
@@luci_velris yo estuve un año en el extranjero e hice dos amigas que no paraban de hacer el ridículo, como las veía a ellas y las seguía en sus locuras me acabé acostumbrando y al volver a España cualquier cosa me parecía fácil, había aprendido a hacer el ridículo jaja, pero la ansiedad volvió con el tiempo y ahora me cuesta la vida😵💫es mucho más difícil acostumbrarse a hacer el ridículo sin apoyo/ejemplo
Hola Lucía!
He visto algunos de tus vídeos recientemente. Me ha llamado la atención, dices que tienes una hermana melliza. Yo tengo una hermana gemela. Quería preguntarte: en el colegio os separaron? Sí es así , a qué edad? A nosotras nos separaron a los 11 años, éramos niñas tímidas ( yo más que ella) , y eso se confundía con dependencia. Años más tarde supimos que no era así. Un año después de la separación fue cuando empezó la fobia social para mí. Mi hermana, desde entonces, era la que hacía amistades por las dos
Hola! Nos separaron todo Infantil y Primaria. En la ESO fue cuando estuvimos juntas y ella hizo amistades por las 2
@@luci_velris Pues precisamente yo creía que el hecho de no habernos separado desde el principio, a los 4 años que era cuando entonces se empezaba el cole, era lo que había mermado nuestra socialización, decían que nos habíamos hecho dependientes la una de la otra, según dijeron ( yo la que más). Pero veo que no era dependencia como tal. He leído historias sobre gemelos separados desde pequeños , y en algunos casos los dos, o uno de los dos pasarlo muy mal.
Bueno, guapa, me alegro de que hayas superado tantas cosas.
En el carné de conducir me pasó lo mismo que a ti. Pero yo el práctico lo aprobé a la sexta. El teórico son problema, a la primera
@@anabl6736 muchas gracias! 🥰 Hoy en día creo que ya no hacen lo de separar hermanos porque se han dado cuenta de que no tiene por que ser perjudicial ya que influyen muchos factores. Desde luego es un tema interesante y más en casos de ansiedad social. El carnet es todo un tema también, sí... Gracias por los comentarios y mucho ánimo con todo! 🤗
@@luci_velris si, hoy en día lo de separar gemelos/ mellizos lo están dejando como una decisión de los padres, ya no hay tantos prejuicios. No sé cómo lo pasaríais vosotras. Tengo familiares que piensan que deberían habernos separado antes, como si a los 11 años llegaras tarde a todo...
En cuanto a lo del carné de conducir, a mí me dijeron que no servía para conducir, yo sabía que no era eso, creían que la fobia era al coche 😂😂 madre mía, si era a ser el foco de atención
@@anabl6736 ay qué mal lo que te dijeron de conducir... yo tuve que cambiar de profe porque el primero que tuve me decía que era la alumna con peor actitud que había tenido (pesimismo y tal) Y eso sabiendo lo difícil que era para mí conducir con él mirándome y evaluándome, anticipar el examen... porque le expliqué sobre la ansiedad social, hasta habló con él por teléfono mi psicólogo
Hola, muy buen video y enhorabuena por ser tan valiente de hacer estos videos en youtube. Yo soy un chico joven que también pasa por lo mismo y además tomo bastante cafe lo que creo que no ayuda y se hace "pesado" estar siempre con sensacion de ansiedad. Sigues haciendo terapia? Estoy interesado también en hacer terapia por eso pregunto. Y me gustaría saber también si crees que hacer terapia te ha supuesto un cambio radical en tu vida o no es tan significativo. Un saludo!
Hola! Sí, sigo haciendo terapia (ya solo sesiones de seguimiento, cada varios meses). Sí que me ha supuesto mucho cambio. Y sí, el café y la ansiedad no se llevan bien jajaja. Gracias y ánimo! 🤗