티라미수 케익 Tiramisu Cake | 김성철 (위아더나잇) | Zumba Cool Down | Jiyonce

[@jiyoncedance]

요즘 릴스에서 유행하는 음악과 동작을 넣어
쿨다운을 만들어 봤어요😊
꿉꿉한 무더운 날씨
상큼한 음악과 귀여운 동작으로 상쾌하게 유후~🍮
마무리 엎드려 골반 트위스트 동작은
하체 림프와 혈액 순환에 도움을 주고
고관절 유연성을 향상 시켜 주는 동작입니다.
눈으로도 몸으로도 즐겁게 따라해 보시고
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💃 Choreo by @jiyonce8219
💫 instagram : @ralrajiae
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[@박미녀-p3k]

내일 수업에도 티라미수 케잌 하는 걸까요? 기대하는 마음으로 갈께요 쌤~ 너무 신나요~

[@aki_zumbafitness6808]

너무 좋아요♡ 울아들 넘 좋아함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ수업에 들가야겎어요❤❤❤❤

[@최은경환타fanta]

오늘 쿨다운은 너당~!!❤❤트민쌤 감사해용 ♡

[@박미라-i3k]

구여웡😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@박미라-i3k]

마무리운동이네~~~~

[@박형정-t6y]

실버체조로 활용해 보려구요. 😊

[@백지혜-z5k]

열정쟁이 귀염+섹쉬~ 쌤~

[@luna-cat359]

😍

[@아아-y1b3z]

1박2일모임
아침에 일어나서 주차장에8명이 동그랗게 서서 이렇게 추었음~^^쒼나게

[@유소은-h1p]

츔잘춘다