☕️Chai & Chat☕️چیزی که راجع به سلامت روان بهت نمیگن + تمرین مدیتیشن تنفسی

هشدار: تمرین «تنفس آتشین» برای همه مناسب نیست. اگر باردار هستید، فشار خون بالا دارید، مشکلات قلبی یا ریوی مانند آسم دارید، دچار فتق یا زخم معده هستید، یا مشکلاتاخت اختلال اضطراب شدید و سرگیجه دارید، از انجام این تمرین خودداری کنید. قبل از شروع هر نوع تمرین تنفسی، بهتر است با پزشک یا متخصص سلامت مشورت کنید.
به برنامه ی چای و چت خوش اومدین. اینجا راجع به مسائل مختلف در رابطه با سلامت روح و روان صحبت می‌کنیم 🙏🏻🌱

[@MadGalMusic]

هشدار: تمرین «تنفس آتشین» برای همه مناسب نیست. اگر باردار هستید، فشار خون بالا دارید، مشکلات قلبی یا ریوی مانند آسم دارید، دچار فتق یا زخم معده هستید، یا مشکلات اختلال اضطراب شدید (پنیک) و سرگیجه دارید، از انجام این تمرین خودداری کنید. قبل از شروع هر نوع تمرین تنفسی، بهتر است با پزشک یا متخصص سلامت مشورت کنید.

[@رضارضایی-و9ن]

تو خیلی خوبی همیشه حواست به فالو ورات هست ❤❤❤❤❤❤

[@abas_cute]

سلااااااااآم مدگل😳 چشم من روشن کجا بودی تو دختر خیلی دلم برات تنگ شده بود بخدا عزیز💔🥺

[@abas_cute]

مدگل تو یک استاده بزرگی یک انسان کامل و دانا هستی ای کاش پیشت بودم تا می‌تونستم بهت خدمت کنم🙂
💐🌸🌷🌹❤🌻🥀🌼🏵️💔🧡🌿🌺🍀

[@یلدازارع-ي9ت]

you are perfect, love u , thank u girl❤❤❤❤❤❤

[@manimobaseri439]

با این حساب تو ایران هیشکی نمیتونه این تمرونه انجام بده😂چون همه حد اق یکی از اینا رو دارن

[@MadGalMusic]

سلام عسلا، دلم براتون تنگ شده بود🤍موضوع چای و چت پیشنهاد بدین اینجا👇🏻و پیشنهاد های خوب رو لایک کنید🙏🏻

[@iranianarmyandblinkgirl6614]

چطور با والدین سمی برخورد کنیم؟

[@FarahnazEghdam]

@@MadGalMusic اتوسا برگرد کوصه ننه هیترات همشون تخممونن

[@MMD-HOSEIN.08]

Welcome back body 🌟♥️

[@Alireza..dari34455]

سلام مدگل عزیز یه سوال بازم آنسالود می‌زاری ؟

[@eshshshsh5824]

دل منم برات تنگ شدہ بود 🥺

[@hastiglv5082]

کاش راجع به این موضوعاتم ویدئو بذاری:
اعتماد به نفس
اضطراب اجتماعی
درگیر گذشته بودن
اور تینکینگ
و اینکه چطور با تمرکز بیشتری روی خودمون زندگی کنیم و درگیر بقیه نباشیم :>

[@sawbarghi8687]

ruclips.net/video/5FRvQaCWIC8/видео.htmlsi=_zOg1OhoVPKeECdC

[@ye-kf5gg]

و اهمالکاری

[@ادریسلوری]

تو چرا همجا هستییی😂​@@ye-kf5gg

[@Bahramiiaf]

وای اورثینک بزرگ‌ترین مشکله منه اگ نداشتم تا الان خیلی پیشرفت میکردم اینو زودتر بزارررر مدگل

[@Violet-rw4ko]

مخصوصا اعتماد به نفس

[@Negin.Kh7]

باورم نمیشه بعد این همه....جلوی دوربین برگشتی و داری راجب سلامت روان صحبت میکنی:).... از قوی بودنت گریم گرفت ❤:)

[@manusiga]

خطر ابتلا به کیرینج

[@frzadgang]

عزیزم خواهرم اول برو یک اطلاعات جمع کن بعد بشین این حرف هارو بزن❤😊

[@Negin.Kh7]

چطور گلم؟​@@frzadgang

[@beheshtapaiman700]

Thanks my dear 🇦🇫 🇺🇸

[@mahmoodhonarvar3520]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@ashki3707]

خیلی زیباست که تمرکز این چنل رفته به سمتی که مفید، باشکوه و سازنده باشه...

[@Karma-f2y]

اولین کسی که بخاطرش با یوتیوب آشنا شدم ممنون که همیشه حواست به فنات هست❤❤❤خوش حالم که برگشتی

[@gingercatwtrustissues]

خدای من!!! دختر قویمون برگشته:))🎉💫

[@Criminal_shadows]

🎉🎉🎉🎉

[@AbolfazlMansori-j1u]

من انسالود میخوام

[@FarnazYousefi-mf3ul]

@@AbolfazlMansori-j1u من پناه بردم به سعبد والکور . پیشنهاد میکنم خیلی جوابه

[@ShadiGhaderi-x4e]

منمممم😢​@@AbolfazlMansori-j1u

[@sonellap3402]

​@user-nb6yc1gz7xمنم تورو میخوام😏

[@pperryusreallity9870]

تنها کسی بودی که همیشه بخاطرش یوتیوب رو باز میکردم .امیدوارم بازم ازین ویدئو های خوب بذاری❤

[@morutosama1874]

بعد از اینکه تمرین رو انجام دادم یه سبکی داشتم نمیدونم ناخوداگاه شروع کردم به خندیدن فقط واسه من پیش اومد؟

[@nil.plays-CODM]

مرسی که برگشتیییییییییی

[@Criminal_shadows]

دلتنگ بودیم

[@r_kuh]

تو دنیایی که آدما از حس منفی بودن رنج میبرن این کار نیاز مردمه و قراره توی این راه به مسیر اصلی زندگیشون برسن
بابت تمام تلاش هایی که انجام دادی و داری انجام میدی بی نهایت سپاسگذارم

[@mojganahmadinia]

خیلی خوشحالم که برگشتی دختر قوی، امیدوارم همینقدر پُر انرژی و پُر قدرت ادامه بدی💪🏻 دوست دارم و ازت سپاسگزارم بابت تک تک زحماتی که در راه آگاه‌سازی مردم کشیدی. فراموش نکن که تو راه رو به خیلی از آدم‌ها نشون دادی. امیدوارم که در مسیر پیش روت، هیت‌ها و کامنت‌های منفی کمترین تأثیری درونت ایجاد نکنه..👊🏻♥️🌱

[@mahziyaram1383]

اتوسا من بیشتر توی این موندم چجوری خودمو بشناسم نمیدونم چجوری باید اینکارو کنم

[@sogolrah]

مرسی آتوسای عزیزم واقعا خیلی ممنونم که برگشتی ، چای و چت همیشه توی مواقع خیلی سخت زندگی من بهم کمک کرده و الان هم که دوباره برگشتم به سختی و از هفته ی بعد که مدرسه ها شروع میشه قراره به قول خودت یه تریگر جدید به زندگیم اضافه بشه دوباره و تحمل کردنش سخته. ❤ دیشب شب سختی داشتم ولی صبح پا شدم دیدم تو اینو گذاشتی انگار همه چی اوکی شد 🥺 بعد از انجام دادن اون تمرین حس کردم که بار سنگینی از روی دوشم بلند شد ❤️‍🩹

[@zakameri7091]

باورم نمیشههههههههه خوشحال شدمممممممم

[@cringesag]

تمام اتفاقایی که افتاد فقط ثابت کرد که مدگل درباره ***بعضی*** از مردا درست میگفت.❤

[@Amir-lp7gq]

درباره بابات ؟

[@Reaction_Persian]

حتی باباش​@@Amir-lp7gq

[@Melika-s1l6b]

ولی بهتره دیگه دعوای دختر و پسری رو تموم کنین.....

[@آتوسا-ظ4ج]

​@@Melika-s1l6bگل گفتی ملیکا جان

[@punisher4832]

کس نت

[@taniaebrahimpour9066]

مدگل میشه درباره کنترل کردن استرس اجتماعی ویدئو بذاری؟ مثلا وقتی توی جمع قرار میگیرم استرس میگیرم، چی کار کنم استرسم کم شه که بتونم با افراد جدید معاشرت کنم؟

[@RoyaPipol]

منم مثل توعم💔

[@setayeshasadi4749]

این کامنت صرفا برای اینکه بگم خواهش میکنم برات مهم نباشه و الان که نوتیفت برام اومد واقعا خوشحالم چون همیشه بهترینی و هممون دوست داریییم💕🫂

[@zahrashafahi6563]

همه ی ما خوشحالیم ❤

[@Criminal_shadows]

دقیقا🎉

[@afsanehniknam519]

مردم 😮 چرا به همه توهین میکنی ؟!

[@setayeshasadi4749]

از فردا میگن ستایش جندس😊​@@afsanehniknam519

[@Hasti-n5u]

این هیت گرفتن در فضای مجازی یه چیز کااااااملا عادی برای حتی سلبریتی های بزرگه! بی شعور و بی وجود و از خود بیگانه شما و امثال شمایی که تا یه چیزی میشه یاد گرفتین راه بیفتین تو مجازی مردم ایران رو زیر سوال ببرین که ایرانیا و مردم ما چنین و چنانن!!خجالت بکش

[@رضارضایی-و9ن]

‏‪0:34‬‏ میتونی به کسایی که به هدفش نرسیده توضیح بدی که چی کار کنن😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢❤

[@sonellap3402]

داداش اون از گشادی و تلاش نکردن خودته

[@Venus464degree]

​@@sonellap3402 چه خوب اگه انقدر راحت همدیگرو قضاوت نکنیم حداقل سر یه پستی که داره میگه چجوری روان اروم داشته باشیم بهم احترام بزاریم
دوستمون هم حداقل داره برای خودش تلاش میکنه که میخواد روانش اروم گنه

[@binahayat_1]

😂😂😂👍​@@sonellap3402

[@PoriaDavoodi79]

شاید باورتون نشه ولی چند روز بود که نیاز به چنین آموزشی داشتم که خوشبختانه این ویدیو رو جذبش کردم

[@asghar-gq8dj]

جذبش کردی یا جذب شد؟ کاری اگر کردی یعنی جذب کردی اگرنه تو کاری نکردی و این انرژی تو بود که کرد

[@sajjadm-vy3kf]

😂😂😂😂 دیگه نیاز ب چی داری؟ زود جزبش کن😅

[@سلیمانسهرابی-ص5ق]

وقتی تو اهل رشد باشی جان جانان حتما وجهان هستی کمکت خواهد کرد

[@sadegh899T]

شاید ندونی چقدر خوبه که دوباره هستی 🍁🍂🌱🌳🌲🦋🕊️☯️👑⚡✨🔥💣👁️🫀💧🎶🌊💎💔🥀🖤💗❤️🤍 ...

[@ot7_bangtan_army-e1t]

مدگل دوستت دارممم واقعا خیلی خوبه بعد این همه شایعه دوباره برگشتی❤❤

[@rojantatality]

تو این زمین جدید و عصر آکواریوس محتوای مدیتیشن و اگاهی واقعا کمک میکنه مردم بیشتری اگاه بشن.ازت ممنونم بخاطر این محتوا خیلی دوستت دارم💚

[@marziehShahini]

چقدر زیبا شدی مدگل‌ خانوم🥺💋💋

[@persian_youtube_challenge]

@@marziehShahini زیبا بود زیباتر شد💗😭

[@Criminal_shadows]

خانم دکتر شده🎉

[@sonellap3402]

حتمی قبلا زشت بوده که الان خوشگل شده؟😂🗿

[@AmireXe_999]

​@@sonellap3402
نمک نریز کونی🗿

[@morutosama1874]

بعد از اینکه تمرین رو انجام دادم یه سبکی داشتم نمیدونم چرا ناخوداگاه شروع کردم به خندیدن فقط واسه من پیش اومد؟

[@NarGil_88]

دل ماهم برات تنگ شده بودددددددددددد
دختر خوشگل و قوی❤❤

[@tina-680]

چقدر ارامش توی حرفاته، معلومه خیلی اذیت شدی و خیلی روی خودت کار کردی که اروم شی:) ممنون که از تجربیاتت برای ماهم میگی و مارو هم اروم میکنی... خیلی خوشحالیم از وجودت و از حال خوبت. دوست داریم🤍.

[@saramz-s7y]

چرا چیشد؟من اصلا خبرندارم چرا دیگه ویدیو نمیزاره

[@firoozehappy]

خیلی عالیه که تمرکز کانال رو گذاشتی روی چای و چت ... آنسالود بیشتر توجه میرفت روی منفی‌ها و چای و چت یه حس مثبت و روحانی داره و خیلی دوسش دارم ... ممنون که با برنامه های جدید و قوی برگشتی ... موفق تر باشی مدگل زیبا ♥️

[@سمینذرات]

خیلی عالیه که با این همه هیت و توهینی که بت کردن هنوز ادامه میدی ❤❤❤

[@ArminRad666]

@@firoozehappy سلام خوشگله زنم میشی 😍🤩

[@helia8728]

میشه درباره ی چجوری خودمون باشیم یا اینکه چجوری خودمونو قبول داشته باشیم ؟ یعنی دراصل چجوری اعتماد ب نفس بگیریم ؟ هم صحبت کنی ❤

[@ParsaReesi-m8j]

خیلی خیلی خیلی خوشحالم که دوباره ویدیو میزاری
دلم برات تنگ شده بود
شاید اصلاً منطقی به نظر نیاد ولی به خاطر برنامه های چای و چت قبلیت عملاً من رو نجات دادی ( از خودکشی ) سر همین خیلی میخواستم که دوباره ویدیو بزاری ❤

[@ani3478]

وای منم همینطور، حرفهای این دختر نبود واقعا الان نبودم

[@Meshkii786]

‏‪0:09‬‏ هیچ قصدی ندارم ولی ناموسا شبیه میا خلیفه شدی😂

[@someone-b5j]

مادرت که بیشتر شبیه میا خلیفس😂

[@maryamklodia7526]

خیلی خوشحالم که توی دنیا اینقدر لطف به من شده توسط خدا که ادم های تاثیر کزارب مثل تو رو ببینم ✝️💖💖💖💖💖

[@BlueeZone]

میای یه تاثیر بزرگ رو دنیا بزاریم😅

[@Surita69]

ممنون میشم حمایتم کنی هر روز کلی ویدئو های خفن و باحال میزارم مرسی❤

[@raminzarei7074]

دردت بجونم نفسم❤❤❤❤

[@TNT999-CNN]

بچه سال

[@Hossein-xh9th]

😂😂

[@roghayehmollaei]

از اونجایی که توی ایران زندگی میکنیم هروز که میرم خیابون احساس نا امنی میکنم و انگار دنیا برام جهنم شده و حتی اگر تو خونه باشم همش نگرانم برای بیرون رفتم
و این موضوع انقدر بالا گرفته که تو خواب هام همش ظاهر میشه و خیلی سخته
چیکار کنم مامان مدگل

[@sabahasani8831]

نحوه‌ی صحبت کردنت، چهرت، حرکت دستات، تن صدات همه و همه‌ش پر از آرامشه 💖
دوسِت داریم زیبا.
قشنگ‌ترینی

[@ye-kf5gg]

پس زمینه و اهنگ هم

[@fesghelia]

بهترین نوتیفی که تاحالا برام اومده : )

[@HasanD-tj1oc]

چقدر خوشحال شدم

[@Editor_Sheena]

دقیقا 🥺✨💗

[@sonellap3402]

اصلاح جمله: بدترین نوتیفی که برام اومده : (

[@Movie.Galaxy.mehrad]

هیتر آشغال حرف نزن❤​@@sonellap3402

[@سایناساینا-غ9ث]

سلاممم مدگلللل❤وای نمیدونی چقدر دلم واسه خودت و ویدیوهات تنگ شده بود🥲امروز همش داشتم لحظه شماری میکردم:)ازت ممنونم که همیشه با حرفات حالمونو بهتر میکنی و انقدر آگاهی بهمون میدی

[@moooooooooooooonn]

خیلی خوشحالم که تو این شرایطم این ویدیو رو دیدم و قراره هر هفته منتظرت باشم
لطفا پیشمون بمون خیلی دوستت داریم❤️

[@mersedeh4587]

کجا بودی تو تا الان❤ افتخار دادی .بیا همیشه کنارتیم ما رو دور ننداز دیگه فناتیم بیبی❤ بهم کمک کردی ممنونم

[@FaezeGhazizade]

خیلی خیلی خوشحالم که برگشتی هیچ وقت به حرف های منفی بقیه توجه نکن و همیشه بدون که پشت سر آدمای موفق حرف های منفی زیاده
همیشه بخند و خوشحال باش دختر قوی❤🩷

[@علیرضا-ذ4ث9ز]

اگه مدگل موفق هست پس من ایلان ماسکم 😂😂

[@somyshow3394]

مگه بقیه دربارهی مدگل چی میگفتن؟ من که چیزی نشنیدم

[@ye-kf5gg]

​@@somyshow3394 خوشبحالت که ت چنین موقعیت های بچه سالانه نبودی

[@sonellap3402]

@@somyshow3394 مدگل خانوم اومده به ما مردها گفته نر وحشی خودشم که فیلم سوپرش دراومده

[@rezakamali7948]

میگن جندس​@@somyshow3394

[@mobinaahmadi9332]

خوش اومدی مدگل جان ❤❤ خوش حالم که برگشتی ... چقدر به این ویدئو احتیاج داشتم 💔😊

[@ZahraMalakoutikhah]

چقد شما انرژی بخشی🥹🩵✨️

[@Leeroj]

مدگل تو لایق بهترین انرژیا هستی :) نمیفهمم چرا یه سریا انقد اشغالن:) عاشقتم تا ابد واقعا❤❤

[@ladanlemon]

بینهایت خوشحالم که برگشتی و چقدر پر انرژی و قوی برگشتی ❤حس و حال این ویدئو انقدر مثبت بود که قلبم پر شد از حس خوب

[@ArminRad666]

@@ladanlemon تو چقدر زشتی حالم بهم خورد 🤢

[@رویازنگنه]

اصلا عشق میکنم یوتوبمو باز میکنم میبینم برگشتی قوی بودن اگه ادم بود اتویا بود چقدر خوبه که اونقدری قوی هستی که اگر از همه جهت ادمای علاف بی هنر که هیچ سود و منفعتی ویدیوهاشون نداره برامون فقط وقت تلف کنن حمله کنن تو روی خودت تسلط داری و میگی مهم نیست شما با ویدیو گرفتن دربارم از من ویو میگیرید.

[@MohammedhoseynMahdvi]

عالی خیلی خوبی بمونی برامون 🫂🫀🤍🌷

[@kianasoltani-e8w]

خوشحالم که چای و چت برگشته، بدون که توی این روزای سخت من کنارتم، دوست دارم، لطفا مراقب خودت باش❤️

[@PaniLashgari-ek2sp]

وای خدا چقدر ذوق کردم❤

[@asalkoshki-d8b]

سلام اتوسا خیلی خوشحالم برگشتی خیلی نگرانت بودم این چند ماه که نبود😥واقعع خیلی خوشحالم که برگشتی امیدوارم همیشه شادیتو ببینیم❤

[@Morgan11_12]

کس‌ننت

[@2007boom]

آتوسا دوست داریم🤝❤️❤️
بازم درست کن چای چت

[@SetayeshCheragh]

تو تنها دلخوشیه زندگیه منی مدگل لطفا ادامه بده به ویدیو گزاشتن چون حال هزاران نفرو خوب میکنه:)

[@sanaamini5745]

دلم برات تنگ شده بوددددددددد❤😢❤😢

[@im-melika]

دلم تنگ شده بود برای چای و چتتتت🥲❤✨

[@Fargolazarii]

مدگل راجع به اعتماد بنفس صحبت کن که چطور اعتماد بنفسمون رو بالا ببریم

[@رضارضایی-و9ن]

‏‪0:04‬‏ دلم برای این سلام گفتنت تنگ شده بود

[@sahartaldu3031]

چقدر خوشگل شدییببی 0:10 ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@sonellap3402]

اها پس قبلا زشت بود😂🗿

[@farshadranjbar_]

پاچه خوار ی بیشعور

[@fatemehkhorasani7520]

کیف میکنم که اینقد از لحاظ فکری پُری و داری قوی پیش میری🤍

[@پرهامحسنی-ف3خ]

مدگل عاشقتیم ولی بعضی وقتا فیلم ترسناک بزار

[@user-ik5vu7kn5e]

مدگل تو بهترینی تو واقعا یه بانوی قوی هستی بعد اینهمه هیت و بعد اینهمه حرف اینجوری پر قدرت برگشتی بعنوان یه دختر 18 ساله بهت افتخار میکنم زیبای من:) ❤

[@ZiziSalmani7979]

میشه بگی چه هیت هایی گرفت و چرا؟؟؟

[@KaVeH.M.S.N]

مدگل جندی مرگرنه

[@artdeco9977]

مدگل ۱۸ سالش نیست😑

[@michael161]

خودشو میگه...​@@artdeco9977

[@Kasratora]

​@@ZiziSalmani7979 فمینیسته و مرد ستیز

[@TahaMarani]

میشه از یوتیوب بری ؟؟؟؟؟؟ 🖕

[@امیرحسینقیم-ظ3ب]

خفه شو

[@Merimism_n3h]

​@@امیرحسینقیم-ظ3ب سگ بابام شو

[@NeisiGamer3195]

​@@امیرحسینقیم-ظ3ب جواب کصخل ها خاموشیست

[@adeeeela]

کامنت اوللللل ، یه لایکم نشه؟😔😂❤️❤️
مدگل خیلیی خوشحالم که برگشتی(((:

[@shararehatashzamzam]

چقد دلم برات تنگ شده بود🥺❤️

[@ehsanmesgary285]

با این که هر کی هر چی میگه اما قدرت انتخاب کردن و قوی بودنت و اینکه تصمیم گرفتی زحمات خودتو رو خراب نکردی یعنی کارت درسته و دنبال کردنت باعث افتخار منه و کل کسایی که دوست دارن به عنوان یه معلم و روانشناس تحسینت میکنم 🎉🎉🎉❤❤🙏

[@هاجرنجفی-ط2ر]

خیلی عالی بود ممنون

[@MaralNemati]

خیلی دلم برات تنگ شده بود آتوسا جون🥺❤️‍🩹🦋

[@Amoohosyn]

راجع به تمرکز اگه صحبت کنی ممنون میشم😅❤️

[@Mohammdrahim-p5t]

جندس

[@persian_boy_2500]

ننت؟

[@Aylin-fj2hc]

نه مادرت و عنگل​@@persian_boy_2500

[@Merimism_n3h]

​@@persian_boy_2500 مادر و خواهر مدگل فن جندست

[@user-ke1_9066]

​@@persian_boy_2500نه مادر و خواهرت جندن

[@Deit-c5r]

چه بی شعور😊

[@HamidaRezaie-t7u]

اومید وارم که درامدت از قدیم بره بالا همه ی ما ارزو میکنیم❤

[@AsalAsaliii-kn2vy]

خوشگل ترين مهربون ترين و قوى ترين
واقعا قلب خيلى قشنگو بزرگى دارى❤️✨

[@TaniF-s3s]

مدگل ازت ممنونم که تو این دنیای پر آشوب به فکر همنوعات هستی و کمکشون میکنی .امیدوارم جریان یافتن انرژی مثبتی که به ما میدی رو تو زندگیت به بهترین نحو ببینی

[@مهیارمهیار-خ4ث]

خودت از محتوایی که درست میکنی حالت بهم نمیخوره

[@Demoonnail_73]

واقعا خوشحالم که برگشتی 🫀تو بی نظیر و باهوشی 🫀😻

[@mahtab8749]

آتوسا جونم خیلی خوشحالم که دوباره به یوتوب برگشتی واقعا توی دنیای پر استرسی که داریم زندگی میکنیم آدم هایی مثل تو فرشته ی نجاتن ممنون از اینکه با ویدیو هات ، با وجود زیبات به ما آگاهی میدی برات همیشه بهترین ها رو توی زندگیت آرزو میکنم💕🫂🥹

[@samiMHM21]

خدایی آنسالود بساز مدگل با آنسالود معروف شد پس تا آخرین روز چنل باید آنسالود بمونه ما حمایت میکنیم خدایی✌🏻

[@jdhsvsgauuajw86252hsbdbdvxv]

داداش بکش بیرون ناموسا

[@KAKARRI]

مدگل تو همه زمینه ها عالی هستی ولی انسالود چیز دیگه بود و بازدید کننده هاش انقدر زیاد بود که ادما میخواستن باتو معروف بشن

[@avabazrafshan1739]

درود بر آتوسای عزیز، خیلی ذوق زده شدم تو یوتویوب ویدیو های روانشناسی میزاری و ما هممون به این ویدیو ها نیاز داریم. از برگشتنت خیلی خوشحالیم. مثل اینکه من قراره تا فردا صبح ۲۰ بار این ویدیو رو پلی کنم با خوشحالی و ذوق زیاد❤

[@sonellap3402]

یک: عین سگ داری دروغ میگی هیچ آدمی حاضر نیست که یه ویدیو رو ۲۰ بار پلی بده دو: اون یوتیوب هست نه یوتویوب سه:جمع نبند من به این ویدیوها نیاز ندارم مطمئنا خیلی هام هستند که به این ویدیو ها احتیاج ندارن🗿

[@staydelve]

مدگل تو واقعا یکی از بهترین کسایی هستی که توی زندگیم دیدم
خیلی وقت‌ها با حرف‌هات بهم کمک کردی و باعث شدی رشد کنم و بخوام که آدم بهتری باشم
مرسی که هستی🥹💕

[@sonellap3402]

عرفان حلقه هم بدرد میخوره ها کلاس داره بنظر من بزو سمت عرفان حلقه

[@stormedits-m5v]

Glaze

[@mmovahed4656]

مدگل هم عینک خیلی بهت میاد هم این مدل مو که موهاتو ساده بستی خیلی قشنگترت کرده

[@barbodbeyranvand]

بالاخره از پیش کیودی پای اومدی 😂😂😂

[@sadaf_azami]

مدگل چنلت قطعا جز بهترین چنلای یوتوب فارسیه و واقعا ازت ممنونم بابت این ویدیو.
من با وجود اینکه تراپی میرفتم اما بعد از اینکه دوره تراپیم کامل تموم شد و دکترم معتقد بود که همه چیز درست و اوکی شده هنوزم خیلی روزا حالم بد بود و واقعا نمی‌دونستم چرا!
وقتی توضیحاتی که دادی رو گوش کردم متوجه شدم مشکل الان چیز دیگست و امیدوارم که ادامه بدی به این ویدیوهات چون مطمئنم مثل من آدمای خیلی زیادی هستن که لازمش دارن
فوق العاده ای دختر❤️

[@user-ke1_9066]

عقل دختر :

[@user-ke1_9066]

عقل زن :

[@user_56_789]

فمنیست = 💩

[@mohammad.g09]

نمال‌گلم

[@user-ke1_9066]

@@mohammad.g09
نمال ❌️
نلیس ✅️

[@Hana-Bh-sr4mn]

مدگل عزیزم ازت ممنونم که مردم و آگاه میکنی،من دو سال پیش با یه ویدیوت که راجب مدیتیشن توضیح دادی بیدار و آگاه شدم ،این کار خیلی بزرگیه که انجام میدی چون هر یک نفر که بیدار و آگاه بشه بقیه مردم هم به این سمت کشیده میشن به خودت افتخار کن روح زیبا💖🌸✨

[@arminzesus1115]

روح زیبا بقیه ی جنس های مخالفشو با هزار کلمه بد و از روی فمینیسم که یک نوع نژاد پرستیه فوش بارون میکنه؟

[@HoseinVelaiati-zk3jb]

میشه یه ویدئو در مورد این که چطور به مرد های ایرانی احترام بزاریم بسازی💀

[@yahyaair7714]

😂😂

[@Merimism_n3h]

زن ایرانی : احترام چی هست؟

[@rarisa-bq2hr]

قبل اینکه مدگل راجع به مردا حرف بزنه بیشتر هیت هاش از طرف مردای ایرانی بود تا وقتی احترام بزارید احترام میزارن

[@PooyaAkbari-zb1pn]

بیشتر طرفدار های مدگل همین الآنم مردن ​@@rarisa-bq2hr

[@Merimism_n3h]

@@rarisa-bq2hr مدگل وقتی خودش رو فمنیست خطاب کرد خودش رو مردستیز معرفی کرد به نظرت مرد ها باید یه مردستیز رو دوست داشته باشن؟

[@REZAARAB-e6e]

تو بهترینی مدگل عزیز،،👑💎👑💯💐

[@jack-bi3cb]

بالاخرهههه، خیلی خوشحالم مدگل جان خوش اومدیی دلمون واست خیلی خیلی تنگ شده بود❤🧘🏻‍♀️

[@Yekta2847]

وقتی این ویدیو تموم شد احساس میکنم خیلی امیدوارم که حال بدنم بهتر بشه به من تجاوز شده و کلی اخیرا تراما داشتم واقعا مرسی عزیزدلم که باعث شدی خودم خودم دوست داشته باشم وانقد زیاد کتاب بخونم و مساله سلامت روانم برام مهم باشه که برم روانشناس که هیتی که از طرف آدمای تاکسیک گرفتم به خودم نگیرم تو با چای و چت زندگیمو تغیر دادی هر لحظشو مرسی واقعا🥺❤️❤️‍🩹🌱🌼

[@navid7091]

درود بر شما دوست عزیز امیدوارم که این ناخوشی‌ها رو پشت سر بذاری و زندگی روی خوشش رو به همه مون نشون بده. موفق و پایدار باشید❤❤❤

[@Yekta2847]

@@navid7091 مرسی عزیزدلم ❤️

[@masoume1]

خوشحالم که انقد قوی هستی❤

[@Yekta2847]

@@masoume1 مرسی عزیزدلم 🥺❤️😍

[@masoume1]

@@Yekta2847 🍓❤

[@Bitahollows]

شت بالاخره بعداز ماه ها برگشتی 🥹💪🏻

[@youtube-only.Godddd]

چرا من روزی که پریودم باید این ویدیو رو ببینم😐

[@جاوید-و2ف]

مدگل خیلی خوشحالم ک برگشتی اصلا ب حرف بقیه گوش نکن ی مشت بچع سال ی حرفایی میزنن
شما خیلی زحمت کشیدیدینع و ما از هر کلیپی ک میزاری واقعا لذت میبریم دمت گرم با قدرت ادامه بده

[@bighossein1496]

تو شرط میبندم ۱۳ یا ۱۴ سالته

[@chica9942]

ببین کدوم بانو قدرتمند برگشته🤍
لطفا دوباره‌ نرو 🎀

[@Amirhossein-kd3bh]

راجب اینکه نمیدونیم از زندگی‌ چی میخایم و چه هدفی برای خودمون بزاریم و رفع تنبلی هم بزار چای چت

[@ashki3707]

موسیقی آخر خیلی زیبا بود❤

[@HamidaRezaie-t7u]

فقط رسول از حسود ی میترکه بمیره

[@sonellap3402]

ههههه نفرین دو سر سوخته ریدی😂😂😂😂

[@Mardin-troll]

فعلا که ن ننت رو انقد کردم داره میترکه

[@Mardin-troll]

فعلا که ن ن ت رو انقد ک ر د م داره م ی ت ر ک ه

[@علیرضا-ذ4ث9ز]

رسول : اول با مدگل ومادرتو تیریسام میزنم بعدش میمیرم

[@K_U_M_A_5]

با هیت دادن هیچی درست نمیشه همه باید هوای همو داشته باشیم نه اینکه زندگی همو خراب کنیم❤

[@dark.vids_78]

‏‪18:30‬‏ دوست داریم مدگل عزیز ، خیلی خوشحالم که میبینم برگشتی 😊❤

[@leonhamedani3188]

با درود و سپاس فراوان 🙏 خوشحالم که سلامتی و هستی موفق باشی

[@fatemegolmohammadi8217]

لطفاً اگر خودت اذیت نمیشی بازم آنسالود بزار ❤

[@LiLi-u9n]

تو قوی ترین دختری هستی که تا به حال دیدم. دمت گرم که برگشتی و به هیتا اهمیت ندادی
داوشم مدگل 💖

[@BEGAEEL1]

@@LiLi-u9n کص ننه تو و داوشت از صمیم قلب❤️😂

[@yaldayasefian3145]

مدگل🫠 دلم میخواد که اینو بدونی! تقریبا یکسال و نیم پیش که داشتم برای کنکور سال سومم میخوندم و پر از تروما از سمت خونواده و جو سمی کنکور بودم، ویدئو های تو باعث شد خیلی خیلی با خودم بهتر رفتار کنم و به یه صلح درون نسبی برسم؛ و الان میخوام بهت بگم که من به رشته ای که میخواستم رسیدم و الان دارم دندونپزشکی میخونم و همزمان کنارش فیزیک و شیمی درس میدم و پول در میارم و از لحاظ شخصیتی خیلی بیشتر رشد کردم❤ و تو پایه و اساس همه این اتفاقات قشنگ شدی برای من🫂✨️ امیدوارم همیشه زندگیت پر از حس مثبت و شادی باشه🦋

[@Fatemeh-j6x]

خوشبحالت داری رویای منو زندگی میکنی ..من امسالم نتونستم دندون بیارم..
به هر حال رشد آدما و مسیر زندگی ادما با هم فرق میکنه
امیدوارم حالت هر روز بهتر از قبل باشه

[@codicocoyt]

همه ی چیزایی ک قبلا مردم میگفتن دربارتو ول کن و بریز دور و ممنون که برگشتی ولی دلم نمیخواد فازت انگیزشی باشه دوباره برو سراغ موضوعات ترسناک(بیشتر بهت میاد)❤

[@artimanamiri2801]

باز ترسناک بزااااااااااررررررر

[@reyhaneh3472]

حقیقتا فکر نمی‌کردم این تایتل به درد من بخوره
ولی وسط ویدیو بغض کردم و چند تا اشک ریختم و....
تنکیو ادامه بده در حال حاضر کمک کننده خوبی هستی

[@sonellap3402]

واده فاک تو فرق بغض و یکی دوتا اشک ریختنو هنوز نمیدونی

[@persian_youtube_challenge]

دلم برات تنگ شده بود😭💗 0:19

[@Alikaw]

@@persian_youtube_challenge مدگل جندس 😭💗

[@Syfvv_dh]

مدگل اسم مادرته یا خوارت 😂😂​@@Alikaw

[@reyhanehoseyni5649]

وقتی داشتم اون سه دقیقه نفس رو تند میکشیدم، اینجوری بودم که
: این حجم از درد و انقباض و لرزش طبیعیه؟
بعدش که گفتی درد روحِ یه لحظه برای خودم ناراحت شدم
مرسی که اینارو در اختیار ما میزاری، بدنم الان خالی کرده ❤