Hola soy discapacitado hagos tus ejercicios y me ayudaron muchísimo con mi salud x favor a mi me duele la espalda el 2 ejercicio no lo puedo hacer x k no tengo las dos piernas ni me puedo arrodillar x favor si te es posible ayúdanos a los discapacitados desde ya mil disculpas y muchas gracias
Hola Marcos. Recién entro a la clase. Estoy saliendo de un tirón de ciático. Hago lis ejercicios tuyos. Éstos también sirven o tengo que esperar a estar mejor? Gracias. Abrazo grande desde Argentina 😊😊
Fisioterapia atu alcance buenas noches están muy bien los ejercicios nadamás llevo 3 caidas y me duel de lado derecho toda la pierna asta abajo y me dan calambres
Consulta, hay que hacer ejercicios de calentamiento antes de hacer ésta rutina?..y tmbn de estiramiento al finalizar??... O como se trabaja de manera efectiva?.. gracias
A mi me duele lá parte de la nalga dicen que es la clásica pero yo tenia 4 hernias discal con opiniones de operar y yo no quiero quiero tratar con terapia pero no me ayuda me duele tanto que ahí veces no puedo caminar
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Gracias por existir persona como usted , de enseñar los ejercicios que nos hace bien para nuestra salud ❤😮
Excelente mi estimado Doctor siempre cumplen con resultados tus enseñanzas
Muchas gracias, siempre ‼️‼️‼️‼️
Gracias Marcos por tus enseñanzas...me encanta que nos des varias opciones según las posibilidades...❤
Excelente gracias 👌👍
¡Maravilloso! Muchísimas gracias
Hola soy discapacitado hagos tus ejercicios y me ayudaron muchísimo con mi salud x favor a mi me duele la espalda el 2 ejercicio no lo puedo hacer x k no tengo las dos piernas ni me puedo arrodillar x favor si te es posible ayúdanos a los discapacitados desde ya mil disculpas y muchas gracias
Gracias excelente ‼️
Gracias por compartir saludos y mil bendiciones
Gracias, siempre me ayudan tus ejercicios, además explicás muy bien, sos muy amable. Saludos
Hola gracias Mario un abrazo, eres un genial fisioterapeuta y gran persona 🙏❤️
Gracias por tanta generosidad. Abrazos y bendiciones querido Hermano
Hola Marcos. Recién entro a la clase. Estoy saliendo de un tirón de ciático. Hago lis ejercicios tuyos. Éstos también sirven o tengo que esperar a estar mejor? Gracias. Abrazo grande desde Argentina 😊😊
Buenísimo como siempre amigo kinesiologo, gracias ,bendecido año !!!
Excelente gracias
Fisioterapia atu alcance buenas noches están muy bien los ejercicios nadamás llevo 3 caidas y me duel de lado derecho toda la pierna asta abajo y me dan calambres
Veo siempre tus videos me gustaría que puedas hacer una serie de RPG qué es muy buena y pocos lo hacen desde ya gracias
Yo no puedo hacer ese ejercicio por tener prótesis de caderas y el Traumatólogo me lo prohibió y aún cuidándome se me dislocó la cadera izquierda.
Consulta, hay que hacer ejercicios de calentamiento antes de hacer ésta rutina?..y tmbn de estiramiento al finalizar??... O como se trabaja de manera efectiva?.. gracias
Puedo hacer este ejercicio si tengo hernias lumbares?
Se puede trabajar de manera suave utilizando un trapo o patín de lana en el suelo.Despacito y sujetándose a la pared o una silla con una mano.
Me da miedo hacer este ejercicio porque tengo casi 68 años y siento que me puedo lastimar o caer y resbalar
Me duele ldelante en la parte.alado del hueso de la cadera uso de la pelvis porque?
Cuandonhago ese ejercio anterisr
Y siento dolor de los gemelos
👍🏻😘
Y si quiero Aser los ejercicios nadamás si me puedes poner ejercicios lijetitos porfas
A mi me duele lá parte de la nalga dicen que es la clásica pero yo tenia 4 hernias discal con opiniones de operar y yo no quiero quiero tratar con terapia pero no me ayuda me duele tanto que ahí veces no puedo caminar
Muchas gracias, por compartir gracias 🌟✨🙏✨🌟