الرياضة مش ضرورة ؟ تخيل

[@Abdulrahman_Esam_Hassan]

اعمل أنت وجاتني شعبان 😊

[@Md7_jo]

موضوع مهم وفي نقص جدا ابدعتوا بالاختيار🤝
اتمنى تجيبوا الضيف جانتي 🔥

[@maisshaban5359]

اجمل محتوى ...الوعي الرياضي ومفهوم الصحه الصحيحه عنا تقريبا قليل جدا الضيوف اكتر من رائعيين لانه علم وفهم وخبره

[@jeremymelkonian]

شكرا الك

[@Fofosbaih]

حلقات الرياضه كتير بحبها وممكن تحكولنا عن انظمه الدايت متل الكيتو والكرنفور والى آخره بل إضافه لتمرين البنات للجزء العلوي بالتحديد❤❤❤❤

[@jeremymelkonian]

تم ، مواضيع فعلا جميلة

[@saharalshafi]

الى فريق بودكاست تخيل : حابة اشكركم على كل شيء 💜💜 وعندي ملاحظة بسيطة لو تسمحون 😊 بالنسبة لمواضيع الحلقات كانت تشدنا الحلقات القديمة اكثر بكثير من ناحية المواضيع باستثناء سلسلة فلسطين و غزة هذولي ابداع ماشاء الله ❤️ اما كانت فيه كم حلقة تشبه الحديث في علم الطاقة اللي اكتشفنا انه ليس علم اصلا 😅 واثقة انا في الاخ طارق و فريق الاعداد الجميل انه راح يرجع المحتوى اقرب للناس و تختارون مواضيع و ضيوف بعناية ....شكرًا لكم 💖💖💖💖

[@aj28b2xe16]

يا رب بشرنا بما يسرنا وكف عنا ما يضرنا, اللهم إنك تسمع أنين قلوبنا, فارزقنا ما هو خير لنا اللهم إنا نسألك من النعمة تمامها, ومن العافية دوامها, ومن الخير أكمله, ومن اللُطف الجميل أجمله , اللهم السلام من كل شيءٍ يرهقنا ويضعفنا ويؤذينا 🤍🌸.

[@lamissamer3361]

اعمل مقابلة مع الكوتش وارف من سوريا شب محترم جدا ومحتواه ابداع

[@shorokaboria585]

رائعين 🔥 ومعلومات كثير مهمة ومفيدة .. شكرا🫡

[@jeremymelkonian]

شكرا الك

[@اسيلعودة]

استمروا فعلا محتوى هادف ومميز 💙

[@Alhanddaba]

كيف الي يعمل مقاومه بدون اكل بروتين او بروتينه قليل هل بيطلع له عضلات

[@TarekSakik-bi7zm]

يلا بانتظار الشباب ترد… ولكن في حلقة قادمة عن الاكل والرياضة وعلاقتهم ببعض

[@masaahmad3719]

​اقترح اسم للبرنامج (يلا رياضة )مع طارق​@@TarekSakik-bi7zm

[@kaakov]

باختصار، البروتين هو المكون الغذائي البنائي الوحيد للجسم مش بس للعضل من دونه مش ممكن تصير عملية اعادة البناء بعد التمرين.

[@TalKHaN_0]

بيطلع عضلات

[@مستكشف.......س]

❤

[@alimohamad9758]

رائع🤍🤍