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아무것도 안넣고 삶아서 삶은물에 하룻밤 담가놓으니 부드럽게 되더라고요소다 넣으면 줄기만 남더라고요
그것이 정답입니다💯👍
소다넣으면잎이떨어져요
압력밥솥에 우리면 부드러워요
ㅡ
이 방송 제잭진 꼭 보세요식소다 사용은 절대로 안됩니다소다는 산성이기때문에 시래기가 가지고있는 영양가는 zero가딉니다그리고 풋시래기 데친때 소금을 넣어야지식초를 왜 넣어요?요리는 과학입니다 괴학적으로 접근해야영양가 손실이 적은 음식을 섭취할 수있습니다패널 선정시 검증이 요구됩니다저는 영양학을 전공한 시청자입니다더욱 좋은 프로만들기에 매진하시고승승장구하세요
소다는 약알칼리입니다...
소다는 알칼리인데요...
저렇게 빨면 영양이 너무 빠지는게 아닌지요..?
질긴게 맛있는 전통 쓰레기지요,
정말 너무 하냉 시레기느 껍질 번기면 됀다 저말 너무하냉 개도 알고 소도안다
ㅍ
어 유명한 아줌마네ㅋ 김치명인ㅋㅋㄲㅋㅋㅋㄲㄲㅋㅋ
이사람 ?
김치 범죄 한 아줌마시네..
사기꾼 나왔네요
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있는 영양가는 zero가딉니다
그리고 풋시래기 데친때 소금을 넣어야지
식초를 왜 넣어요?
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있습니다
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