ডা জাহাঙ্গীর কবির স্যারের Jk Lifestyle সুপার ফুড সজনে পাতার ভর্তা / Supper Food Moringa Leaves Vorta

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии • 112

  • @shahinerrannaghor-7934
    @shahinerrannaghor-7934 4 месяца назад +57

    looks very nice and Very taste taste recipe Delicious recipe thanks for sharing Very nice preparation Looks so yummy and delicious Wow amazing sharing Rranna onak valo hoose ohshadaron moja hobe Looks like so yummy recipe thanks for sharing Masahlla so yummy and tasty Unique recipe lk dn full watching recipe thanks for your nice recipe sharing this recipe look so delicious and tasty I will try this recipe again thanks for your nice recipe sharing. Best of luck Khub shundor r lobonio hoiche so delicious and tasty

  • @youtubecreators284tanoskitchen
    @youtubecreators284tanoskitchen Месяц назад +1

    মাশা আল্লাহ অনেক মজার লোভনীয় রেসিপি লাইক ডান 👍🌹👌

  • @ujolaminj3325
    @ujolaminj3325 3 месяца назад +7

    অসাধারণ লাগছে আমার মনে হচ্ছে বাড়িতে থাকলে বানিয়ে খেতাম অনেক ধন্যবাদ আপনাকে সুন্দর রেসিপি

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  3 месяца назад

      অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @wahabali-qq4ig
    @wahabali-qq4ig Месяц назад +1

    ইনশাআল্লাহ কালকে বানাবো

  • @myvlogs2365
    @myvlogs2365 3 месяца назад +5

    আসসালামুয়ালাইকুম খুব সুন্দর একটি ভর্তা রেসিপি ছিল অনেক ভালো লাগছে আমি শাক রান্না করে খেয়েছি অনেক লোভনীয় সব মিলিয়ে ভর্তা টা দারুন হয়েছে 😋😋😋👌👌👌👌❤️❤️❤️❤️

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  3 месяца назад

      অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @Spoonofspices724
    @Spoonofspices724 2 месяца назад +1

    অসাধারণ ভিডিও ❤❤❤

  • @urmechowdhury4965
    @urmechowdhury4965 4 дня назад +1

    সরিষার তৈল দিলে বেশী মজা হতো

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  3 дня назад

      আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ, হুম সরিষার তেল দিলে ভালো হত আসলে লাইফস্টাইলে ওলিভ ওয়েল যুক্তিযুক্ত, রেসিপিটি সবার সাথে শোয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @Rupasrasoighar
    @Rupasrasoighar 3 месяца назад +5

    বাহ্! দারুণ সুন্দর রেসিপি

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  3 месяца назад +1

      অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @airinkhondokarskitchenandv1772
    @airinkhondokarskitchenandv1772 2 месяца назад +2

    আমি অনেক পছন্দ করি দারুণ ❤

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  2 месяца назад

      অসংখ্য ধন্যবাদ রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @tahiraakter4353
    @tahiraakter4353 2 месяца назад +2

    চমৎকার ❤জিভে জল আসার মত রেসিপি

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  2 месяца назад

      অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @mdzahangiralamzahangir8245
    @mdzahangiralamzahangir8245 3 месяца назад +2

    খুব সুন্দর হয়েছে ভাই য়া

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  3 месяца назад

      অসংখ্য ধন্যবাদ রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @shajahankhan1034
    @shajahankhan1034 Месяц назад

    যার ভাল মনে হবে সে খাবেন আর যার ভাল মনে হবে না সে বিরত থাকুন এক কথায় নিজের চিষ্যৎসা নিজেই করুন অন্যের কথায় কান দেওয়ার দরকার নাই।

  • @RobinKhna-rf7cy
    @RobinKhna-rf7cy 2 месяца назад

    আমি এর সাথে একটা আলু সিদ্ধ,একটা টুকরো মাছ ভাজি, সরিষার তেল সহ দিয়ে তৈরি করি।

  • @iran.amiomarmafilsunibegum2945
    @iran.amiomarmafilsunibegum2945 Месяц назад

    আমি পছন্দ করি ভর্তা

  • @AnowerSadat-cm7yn
    @AnowerSadat-cm7yn 2 месяца назад +2

    হাইপার থাইরয়েড থাকলে সজনে পাতা খেতে পারবো কি।প্লিজ জানাবেন

  • @ajimuddinahmed7839
    @ajimuddinahmed7839 4 месяца назад +4

    বর্ননা কর্মবাচক হওয়া বাঞ্ছনীয়।

  • @RekhaKabir-h2y
    @RekhaKabir-h2y 2 месяца назад +1

    খুব ভালো লাগলো

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  2 месяца назад

      অসংখ্য ধন্যবাদ রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @Rupasrasoighar
    @Rupasrasoighar 3 месяца назад +2

    Description is so good

  • @irinrahman7712
    @irinrahman7712 3 месяца назад +2

    Valo laglo❤❤❤

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  3 месяца назад

      আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @AbdulAziz-kp8dm
    @AbdulAziz-kp8dm 2 месяца назад +1

    সুন্দর বর্তা🎉

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  2 месяца назад

      অসংখ্য ধন্যবাদ রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @momotaarjukobita9669
    @momotaarjukobita9669 Месяц назад +1

    এই সজনা পাতার গুড়ো খেয়ে আমার সেই মরার দশা হয়েছিল

    • @aminhaque6925
      @aminhaque6925 Месяц назад

      মরার দশা কেন হয়েছিল?

    • @munnemirza3229
      @munnemirza3229 6 дней назад

      আপু কি হয়েছিল। খেয়ে আমার ও খুব তলাপেট খুব ব্যাথা। কি করবো

  • @KuhilyAktar-gq1hu
    @KuhilyAktar-gq1hu 4 месяца назад +15

    সজনে পাতা ফাঁকি আমি খায় প্রতিদিন সকালে আর ভর্তা টা কয়দিন পর পর খায় কালোজিরা দিয়ে মিশিয়ে ভর্তা বানায় আমার আম্মু আমার ডায়বেটিস

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  3 месяца назад +6

      আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য, সজনে পাতাতো প্রতিদিন খাওয়ার জিনিস না, এটা সপ্তাহে ২ দিন খেতে পারবেন, যেখানে সুপারফুড রয়েছে এতো বিটামিন একসাথে শরীরে ডুকালে সমস্যা হবে, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @ThaminaAkter-vw6yz
    @ThaminaAkter-vw6yz 8 дней назад +1

    সরিষার তেল কি দেয়া যাবে

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  8 дней назад

      আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য, হাঁ সরিষার তেল দেয়া যাবে, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @nazmulhassan114
    @nazmulhassan114 3 месяца назад +2

    Osadharon moja

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  3 месяца назад

      অসংখ্য ধন্যবাদ রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @feedurcraving
    @feedurcraving Месяц назад

    video ta arektu fast korle valo hoto

  • @arifiqbal7045
    @arifiqbal7045 2 месяца назад +1

    Nice

  • @bahar9849
    @bahar9849 4 месяца назад +1

    Thank you for your video

  • @wahabali-qq4ig
    @wahabali-qq4ig Месяц назад

    ভাইয়া কোন খাবারগুলো ডায়াবেটিসের জন্য উপকার এই ভিডিও বানাবেন

  • @monirzaman1404
    @monirzaman1404 4 месяца назад +3

    Vaiya sojne patay heat dile ki er pustigun thik thakbe,plz janaben

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  4 месяца назад +1

      আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য, ৭০ থেকে ৮০ ডিগ্রির উপরে হিট দেয়া যাবেনা, এর নিচে হলে পুস্ঠিগুন ঠিক থাকে, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @ShahnajBd-133
    @ShahnajBd-133 3 месяца назад

    Nice recipe ❤

  • @IsmailHabib-cn3kr
    @IsmailHabib-cn3kr 2 месяца назад +1

    জাহাঙ্গীর স্যারেরে হাসপাতালের নাম কি???

  • @mahmudaparvin1984
    @mahmudaparvin1984 4 месяца назад +3

    এই মাত্র সজনে পাতা ভাজি দিয়ে ভাত খেলাম।

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  4 месяца назад

      মাশাআল্লাহ চমৎকার, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @Most.KhadijaBegum
    @Most.KhadijaBegum 2 месяца назад

    😊 গোত্তা বল😊 তন্নতন্ন,,😊🥴

  • @tanjinaanni-vq2wr
    @tanjinaanni-vq2wr 3 месяца назад +2

    সজনে পাতা সিদ্ধ করে পানিটা খাওয়া যাবে নাকি কোন

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  3 месяца назад

      খাওয়া যাবে কোন সমস্যা হবে না, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @MDJAKIR-i4p
    @MDJAKIR-i4p 2 месяца назад +1

    আমিও ভর্তা দিয়ে ভাত খেলাম আসাধারণ

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  2 месяца назад

      অসংখ্য ধন্যবাদ রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @munamshahriarmahadi6475
    @munamshahriarmahadi6475 2 месяца назад +1

    আমরা সাথে নারকেল দেই, সেমপ্রসেসে।

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  2 месяца назад

      আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য নরিকেল দিলেতো আরও ভালো কারন দুই সুপার ফডের যুগলবন্দি হবে, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @monojkumerroy2688
    @monojkumerroy2688 4 месяца назад +1

    শুকনো মরিচ যাদের গ্যাসের তাদের জন্য সমস্যা। 8:32

  • @jobaidakhanamlucky8874
    @jobaidakhanamlucky8874 3 месяца назад +1

    সজনে পাতা খেলে কি উপকার হয়

  • @hzhhsh2625
    @hzhhsh2625 4 месяца назад +3

    কিডনি রোগী কি সজনে পাতার গুঁড়া খেতে পারবে দয়াকরে জানাবেন।

    • @NasimaBegum-ow4mg
      @NasimaBegum-ow4mg 3 месяца назад

      খাওয়া যাবে না কারণ প্রচুর পরিমাণে আমিষ থাকে।

  • @Sumibiswas3086
    @Sumibiswas3086 3 месяца назад

    I'm new friend your ❤❤❤❤❤❤

  • @SakhawatRony440
    @SakhawatRony440 4 месяца назад

  • @foujiaakter2014
    @foujiaakter2014 4 месяца назад +2

    ধন্যবাদ

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  4 месяца назад

      🥰 রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @tanjinaanni-vq2wr
    @tanjinaanni-vq2wr 3 месяца назад +1

    অসুবিধা হবে দয়া জানাবেন

  • @LovelyAkther-p6b
    @LovelyAkther-p6b 4 месяца назад +1

    ভাত দিয়ে খাওয়া যাবে 6

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  4 месяца назад

      জি ব্লাক রাইচ ও বাকহুইট রাইচ দিয়ে খাওয়া যাবে, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @MdYasin-rr6bo
    @MdYasin-rr6bo 3 месяца назад +1

    সজনে পাতায় কি উপকার রয়েছে

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  3 месяца назад +1

      আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য, প্রতি গ্রাম সজনে পাতায় রয়েছে একটি কমলার চেয়ে সাত গুন বেশী ভিটামিন সি, দুধের চেয়েও চার গুন বেশী ক্যালসিম, কলার চেয়ে সাত গুন বেশী পটাশিয়াম সহ আরও অনেক ভিটামিন রয়েছে বলে সজনে পাতা সুপার ফুড নামে পরিচিত, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @AbulKasem-p9b
    @AbulKasem-p9b 2 месяца назад

    🦚

  • @shamsunnaharkhanom44
    @shamsunnaharkhanom44 3 месяца назад +1

    Khub shad

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  3 месяца назад

      অসংখ্য ধন্যবাদ আপু সুন্দর কমেন্ট এর জন্য রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @MohammedJahed-u5k
    @MohammedJahed-u5k 2 месяца назад

    Soone Pata katedhoya tik noy.

  • @MorshedaBegum-m9d
    @MorshedaBegum-m9d 3 месяца назад +1

    এই তেল এর দাম কত

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  3 месяца назад

      অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য 990/- 1/2 litter

  • @JoyaaJoyaa-q9q
    @JoyaaJoyaa-q9q 3 месяца назад +1

    সার মেডাম কই

  • @lupinhousemaker124
    @lupinhousemaker124 4 месяца назад +1

    Kcha morich doa korbe

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  4 месяца назад +1

      আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য জি কাঁচা মরিচ দিয়েও করা যাবে, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @AsadulIslam-lh3et
    @AsadulIslam-lh3et 3 месяца назад +2

    লবণ কোথায়

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  3 месяца назад

      আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য লবন দিয়েছিতো পিংক সল্ট যার যার স্বাদমতো দিয়ে দিবেন, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

    • @abutahermondal4877
      @abutahermondal4877 Месяц назад

      Pink rock Salt khawa jabe ki?jodi bloode sugar thake?​@@sarwarvlogwithjklifestyle

  • @mst.musfikaislam5432
    @mst.musfikaislam5432 2 месяца назад

    😅

  • @yesminaraparvin4550
    @yesminaraparvin4550 3 месяца назад +1

    স্যারের চেম্বার টা কোথায়

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  3 месяца назад

      আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য, স্যারের চেম্বার জহুরুল ইসলাম সিটি, আফতাব নগর, ঢাকা, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @NasimaKhatun-w9m
    @NasimaKhatun-w9m 2 месяца назад

    নূর টাওয়ার

  • @lilufabegam3551
    @lilufabegam3551 4 месяца назад

    Shukno lanka saree r pokhe valo na

  • @MuktaMukta-q6l
    @MuktaMukta-q6l 4 месяца назад +1

    ৃচবকনকগষ❤❤

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  4 месяца назад

      ধন্যবাদ, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @murshidabegum4536
    @murshidabegum4536 4 месяца назад +1

    তেল কই

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  4 месяца назад

      তেল সবার পরে এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল দিয়েছি, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

  • @Miniara-ws2oi
    @Miniara-ws2oi 3 месяца назад +2

    আমাদের বাসায় চারটা সজনে গাছ আছে,, অতচ আমাদের খাওয়ায় হয় না৷ 😥

    • @arifmollah8422
      @arifmollah8422 2 месяца назад

      কোথায় ভাই লাগবে

  • @SHIULIADHIKARYOFFICIALYT
    @SHIULIADHIKARYOFFICIALYT 4 месяца назад

    Khub sundor hoyeche ami subscribe kore pashe roilam amar pashe thako ♥️

  • @fazluhaque1465
    @fazluhaque1465 4 месяца назад +4

    এই সজনে পাতা খেয়ে আমার চরম অবস্থা দাঁড়িয়েছিল, এগুলো মরিচিকা মাত্র

    • @sarwarvlogwithjklifestyle
      @sarwarvlogwithjklifestyle  4 месяца назад

      সজনে পাতা কোন মরিচিকা নয় খেয়ে অভ্যাস করেন ভীষণ উপকার পাবেন, এটি একটি সুপসরফুড, ডা. এর সরানপন্ন হোন দেখেন ডা. কি বলে 🙏🤲❤️❤️

    • @fazluhaque1465
      @fazluhaque1465 4 месяца назад

      @@sarwarvlogwithjklifestyle আমি নিজেই একজন রেজিস্টার্ড ডাক্তার প্রতিদিন ৩০/৩৫/৪০ জন রুগী দেখি,আর কিছু ?

    • @SondhyaTara-s6j
      @SondhyaTara-s6j 4 месяца назад +1

      হাতুড়ে ডাক্তার হলে যা হয় আর কি 😂

    • @masumbellah-lx4od
      @masumbellah-lx4od 3 месяца назад

      কি হয়েচে

    • @AjeitChandra
      @AjeitChandra 2 месяца назад

      আপনার কী খতি হয়েছে

  • @KohinurAktar-zq3wd
    @KohinurAktar-zq3wd 3 месяца назад +1