편두통왔다하면 체한증세있고 한쪽머리가 너무 아파서 드릴로 머리 파고싶어짐. 빈속에 두통약 먹음 속도 미식거리고 한 이틀 앓고나면 기운도 쪽빠지고 몇년 늙은기분. 직장생활할때 정말 겉으로 표시도 안나고 나혼자 죽을맛이다. 머리아프다고 징징거리는것도 나도 하기싫은데 정말 머리가 쏟아지고 패는것처럼 아파서 집에 누워서 아무것도 못하고 있고 이러느니 죽고싶은 생각이 들정도다.
@@고다윤-v7n내과 가서 미가드 처방 받아보새요 저도 10년 넘게 토하고 온갖병원 다갔는데….지금은 한달에 하루이틀정도로 많이 줄었어요 알러지랑 혈압이랑 뒷목/뒷통수 뭉치는게 제일 큰 원인이었는데 마사지랑 알러지/혈압 약먹고 따뜻한 물로 샤워하고 확실히 덜해요 진짜 심할때 뒷목이랑 눈쪽에 핫팩큰거 올려놔보새요 통증이 좀 덜해요
1. 전조증상 느낌이 온다 2. 아니겟지 아닐거야 부정을 한다 3. 어김없이 아름다운? 모양의 섬광증상이 나타난다(이때까진 통증은 없다) 4. 섬광이 잦아 들때쯤 반비례한 통증이 오기 시작한다 5. 빛과 소리가 차단된 곳으로 본능적으로 가고 싶다 6. 자살츙동이 들 정도로 고통이 진행된다 7. 구역감이 들기 시작한다( 조금씩 안도가 됨다 왜냐면 이제 통증 마지막단계가 가까워짐) 8. 노란진액까지 구토후 그로기 상태에 빠진다 (솔직히 행복함 이제 끝이니) 9. 기절하듯 자고 일어나면 폭풍이 지나간 아침처럼 꽤 맑아진다. 우연찮게 햇빛을 보고 눈이 잠시 반짝거려도 두려움에 떠는 정말 삶의 질이 낮아지는 질병입니다. 완치약이 정말 있으면 거금을 지불하더라도 사고싶습니다. 저와 같은 분들 힘내세요. (약국표 마이드린이 꽤 약효가 좋앗는데 안팔아서 좀 그래요 ㅎ)
장이 진짜 안좋아서 편두통 오는 편 같아요 체하면 무조건 편두통 느낌 그래서 소화제랑 타이레놀 먹으면 나아짐 특히 어깨쪽 근육이 뭉치는 느낌도 나서 안마기로 풀어주면 좋음 따뜻한 물로 샤워하는것도 그나마 좋더라구요 긴장하거나 스트레스안받게 조심하는게 최고임 긴장하면서 밥먹으면 무조건 증상 나옴
예민해서 빨리 먹거나 소화 잘 안되는 거 먹거나 피곤하거나 여러가지 이유로 체하면서 편두통이 시작되는 타입임 머리 조금 아플때부터(초기) 바로 타이레놀 같은 진통제를 먹는게 제일 고생 덜 함. 약이 제일 중요하지만 이외 누울때 상체와 머리를 높게,핸드폰 불빛이나 기타 빛 차단한 어두운 방에서 잠깐 눈 붙이거나 쉬어주면 금방 좋아짐
같은 스타일인데 타이레놀 펜잘 안듣고 그날엔정 빨간색 파란색 그날엔큐(퀵) 먹으면 잘들음. 일본의 이브가 유일하게 들어서 한국에 같은성분 찾아보니 그날엔이었음 같은 증상의 형제도 약 준다할때 소용없다며 안먹는다고 하더니 그날엔 먹고는 그뒤로 그날엔만 찾음. 나처럼 고통스러웠던 사람들에게 도움이 되길... 심해도 약먹고 30분정도면 슬슬 살만해짐
@@어어어어어 전 솔직히 진통성분만 있으면 뭐든 상관없었어요! 제가 워낙 선호하거나 가리는 것도 없고 무던해서 그런지 어떤게 더 나한테 맞고 종류에 따라 빨리 낫는다 이런 것도 잘 모르겠고, 무조건 편두통이 시작 될 꺼 같을때 즉 초기에 진통제를 먹는게 제일 효과가 좋았습니다 또 새벽에 갑자기 아플때 마침 타이레놀 같은 진통제가 뚝 떨어지고 편의점도 사러 가기 힘들면 소량이라도 진통성분이 있는 감기약이라도 먹으면 장땡이였구여 약 종류마다 진통역활을 하는 성분이 다른 걸로 알고 있습니다 사람마다 맞는 걸로 먹으면 될 꺼 같아요 이브는 저도 일본가면 꽤 사오는데 효과보다는 가성비가 좋아서 입니다요!! 좋은 정보 감사합니다 한번 타이레놀 대신 알려주신 것도 먹어봐야겠어요
@@ykim567 이게 소화불량일때 몸 전체가 순환이 막혀서 편두통도 따라오는 거 같아요 물론 소화제도 먹는 방법도 좋지만 소화제먹고 서서히 체증이 나아질 때까지 고스란히 편두통의 고통을…미련하게 느끼지 마시고 꼭 두통약도 드세요ㅜ 찐경험으로 절절히 느끼고 말씀드려요ㅜㅜ단 아무것도 먹은 게 없는 상태 빈 속만 주의해주세여
댓글 잘안다는데 저도 편두통으로 고생햇어서 남깁니다 편두통에 카페인은 최악입니다 병원에서 카페인 끊으라는말 듣고 반신반의하면 끊었는데 두통 거의 사라지고 머리도 맑아졌어요 원래 하루에 아메리카도 두잔은 마셨어요 커피 홍차 녹차 콜라 초코, 와인 치즈, 막걸리등도 안좋다고 합니다 그리고 신경과 방문하셔서 맞는 편두통약 찾으면 가끔 지끈하다 싶을때 바로 먹으면 편두통 발작까지않가고 금방 괜찮아집니다 카페인 한번 끊어보세요 아푸지말아요😢
@@신아-r7b 뇌 mri, ct 도 찍어 봤지만 원인을 알 수 없다고 했고 진통제 처방을 받았어요. 대학병원 진통제는 눈꼽만큼만 먹어도 정말 세상이 빙빙 돌아서 일상이 안돼 약 안먹고 쌩으로 버티다 팔체질한의원에서 체질식 식단하고 침 맞고 3년 치료하니 지금은 60%이상 좋아졌어요. 뇌신경이 타고나길 예민하게 구성된 거라서 완치는 어렵고 평생 괸리하며 살아야 한다고 하셨어요. 두통늬 원인은 백과사전 보다 더 두꺼운 책을 보여주며 이게 다 두통의 원인이라고 하셨는데 그 말인 즉슨.. 뇌종양 아닌 다음에야 뭐라 말하기 어렵다는 거 아닐까요 ㅠㅠ 그런데 편두통이 보통 심한게 아니라 장애 수준이여서 이대로 늙으면 치매나 뇌신경질환이 올것 같아서 지푸라기라도 붙잡는 심정으로 팔체질한의원을 간건데.. 저랑 치료가 잘 맞아 다행하게도 많이 호전되었습니다.
@@TEST-bh7wg 제가 30살 초에 편두통이 시작돼서 그 후로 계속 20년 가까이 겨우겨우 반 장애인으로 살았어요. 편두통이 안좋은게 불안과 우울증을 동반해서 자살충동을 일으켜요. 아플때는 이럴바엔 살고 싶지 않다는 생각에 더 괴롭죠. 사방팔방으로 검사며 뭐며 다 해봐도 답이 없었어요. 대학병원가니까 백과사전 엄청 두꺼운걸 보여주며 이 책이 바로 두통의 원인에 대해 나온 책이라더군요. 그건 원인을 모른다 이거죠. ㅎㅎ 그 의사도 인정했어요. 뇌신경이 유전적으로 예민하게 조합돼서 타고 난거니 어쩌겠냐고.. 거의 포기하고 살다가 어머님의 권유로 팔체질한의원을 소개받았어요. 저는 처음엔 코웃음을 쳤어요. 어릴대부터 골골이여서 한의웜을 10대부터 제 발로 찾아다녔으먄 한의원들 얼마나 많이 다녀봤겠어요. 물론 침 잘놓는데는 확실히 즉각적으로 효과 있어요. 울면서 기어갔다가 허리펴고 나옵니다. 그런데 너무 아프면.. 아시죠? 병원 갈 정신이 있으면 아픈것도 아니죠. 암튼 근본적 개선이 안되더군요. 그냥 나는 간질 같은 병이 있다 그렇게 시한폭탄같은 것을 안고 산다 생각했어요. 그런데 팔체질한의원? 코웃음쳤지만 너무 아프니까 지푸라기라도 잡는 심정으로 가봤죠. 3년 체질식하고 일주일에 두번 침맞고 하면서 현재는 편두통 약 70% 좋아졌어요.ㅎㅎ 그냥 어쩌다 제대로 잘 맞아서 효과 본걸 수도 있지만 저는 그랬어요. 지금은 한의원 안간지 1년됐는데 관리가 느슨해 지니 조금 더 안좋아지긴 했지만 용된 셈이죠. 체질식은 자기 체질대로 편식하고 식습관 관리가 핵심입니다. 편식을 안할거면 다닐 필요 없어요. 저는 제 체질과 반대인 채로 입맛에 당기는 대로의 편식을 평생하고 살았었는데 이 습관 고치는게 생각보다 많이많이 힘들었어요. 어쨌든 대학병원 처방 진통제는 거의 마약성진통제에 가까워서 눈꼽만큼만 먹어도 세상이 빙빙돌고 구토나오고 해서 끊었는데 지금은 광명 찾았네요. 어쨌든 저같은 경우는 식습관이 제일 컸고( 저는 마른 체형이고 위가 약해요) 소리에 많이 예민해요. 사람마다 특발점이 달라요 . 빛에 예민한 사람은 선글래스 필수에요. 저도 너무 환한 곳이 힘들어요. EBS명의에 편두통편 한번 찾아보세요. 저도 보니까 동병상련이라고 울면서 봤어요. 그런데 볼 필요가 있어요. 결론적으로 저는 불치병인줄 알고 포기하다가 개선이 됐다는 거죠. 자기 병과 몸을 면밀히 관찰하고 컨트롤 하면서 관리하고 살아야 하는 지병이니 글쓰신 분도 일단 자기 몸에 대해 정확히 아시는게 우선이에요 . 그 한의사 선생님도 완치가 아니고 관리하는 병이라고 하셨어요. 예민하게 태어난 유전자 조합이니까 더 세심하게 자기관리가 되어야 한다고.
중2땐가 미용실 갔다가 아빠랑 레슬링 보는데 미친듯이 머리가 아파왔고 그렇게 좋아하던 레슬러가 나오는 경기였는데도 못보고 기절하다시피 잠듬. 그렇게 첫번째 편두통을 느꼈던거같고 고등학생때는 별탈없이 지나다가 고3 끝나고 운전면허도 따고 거의 졸업직전에 가족 다같이 짧은 여행하고 돌아오는길에 또 미친 두통이 시작됨. 아마도 내인생의 편두통이 이쯤 부터 시작된걸로 짐작하는데.. 이후로 매년 특정기간없이 1년에 딱 3-4주 정도만 편두통으로 일상생활에 지장있을만큼 아팠고 거의15년을 언제 편두통이 시작될지 모른다는 불안감을안고 살고있음. 근데 나이 들면서 매년아프던게 텀이 조금씩 길어졌고 현재 2년넘게 증상이없음. 너무너무 좋은데 그 고통을아니까 불안하기도함. 이비인후과 신경외과 등등 그냥 편두통 약 거의 다 먹어본거같고 좋은 의사도 많이 만나본듯. 마지막으로 머리에 보톡스 까지 알아보긴했는데 일단 보류하고있는중. 다른데 아파도 되니까 내 머리만 안아프게 해달라고 믿지도 않는 신한테 빌어본 사람으로서 편두통으로 고생하시는 분들께 진심으로 위로해주고싶다.
하 편두통은 진짜 안겪어보면 모릅니다... 그냥 일반적인 두통에서 한쪽만 아픈거겠지 라고 생각하는 사람들이 은근 많은데 강도가 완전 다름 그만큼 치유되는 기간도 길고... 그리고 또 모순적인게 후두하근 마사지 이런거 하면 편두통 안오고 나아진다고 하는데 정말 약한 압으로 눌러야 하고 목이나 어깨 쪽에 지압 세게 주거나 어디 림프선 잘못 건드려지면 담날 지옥임,, 구토 동반한 편두통 옴 하 ㅜ 그래서 그 흔하다는 경락 마사지 같은것도 함부로 못해여 ㅜㅜ 그건 둘째치고 언제 발현할지 몰라서 생활에 너무 걸림돌이 되고 괜히 편두통 트리거(?)생각하느라 없던 예민함이 생김 조심해야되니까
@@Wyurmmv 한쪽 뇌가 송곳으로 찌르는듯한 통증이 느껴지시면 어깨를 주물러 보세요 뭔가 변화가 있다면 젤라펜같은 근이완제 드시면 하루이틀 지나 통증이 사라집니다 계속 드시는게 아니라 통증 사라질때 까지만 드셔도 됩니다 제가 칼쓰는 업이라 무리하면 편두통이 왔었는데 원인을 몰라 두통약에 정신과,신경과 다 다녀도 안나었는데 양산 어느 가정의학과에서 이야기 해주셔서 그때 부턴 근이완제는 상비약으로 두죠 도움되셨으면 하네요
저도 처음에 이상한 점같은거 보이다가 점점 시야를 가릴정도로 커지다가 30~40분정도 뒤에 갑자기 맑아지면서 진짜 눈물날정도로 아픈 두통이 시작됩니다 ㅋㅋ... 처음엔 이게 편두통인지 몰라서 ct찍고 병원도 이곳저곳 다녀봐도 이상없다고 해서 평생 달고 살아야하나 싶었는데 군대군의관이 처음으로 전조성편두통이라는걸 알려주더라구요 ㅋㅋ...
진짜 편두통은 시간싸움임. 눈 살짝 안보이기 시작하면 바로 그때 두통약 강한거 바로 넣고 잠들도록 해야지 1초라도 늦으면 드릴로 한쪽부터 뚫고 오면서 토하고 머리 전체 아프고 난리나서 잠도 못자요 ㅠㅠ 그대로 몇시간 끙끙앓고 지쳐서 어느 순간 잠들어버리고 일어나면 기력없고 몇년 늙은 너덜너덜한 느낌 ㅠㅠ 그래서 너무 무서워요
편두통없는것도 진짜 축복인데 안겪어본 사람들은 그저 꽤병정도로 생각한다.. 당사자는 진짜 너무 힘든데.. 우리아빠는 태어나서 두통이라는걸 경험해본적이 거의 없다는데 엄마는 편두통 달고 살고 나는 엄마를 그대로 닮아서 진짜 10대때부터 머리한번 아프면 1~2일은 누워만있음ㅜㅜ
그리고 편두통이 오기 전에 반드시 뒷 목이 아프다는 특징이 있습니다. 편두통이 왔을 때 뒷목을 주무르면 머리도 같이 아프죠. 안 아플 때 눌러도 머리에 반응이 옵니다. 그래서 목을 잘 풀어 주는 것도 중요합니다. 이게 편두통이 정말 복합적이라 딱 이렇다 할 정답이 없는 질병이긴 한데, 주로 목 때문에 아픈 경우가 많으며 목을 잘 풀어주면 편두통도 쉽게 사라집니다 ㅎㅎ
와 여기 있는 댓글들 다 내 얘기인줄 저는 작년 여름에 일적으로 스트레스를 너무 받아 잠도 못자고 일했는데 사람들을 잘못 만나 정말 마음고생도 심했어요 퇴사를 했어도 아쉬워서 괴롭히고 그래서 어느날부터 뇌에 심장이 뛰는듯한 박동성두통이 오고 다 토하고 못움직여서 뇌에 종양이나 풍이 온줄 알았네요 뇌문제일까 싶어 응급실 가서 사진 다찍으니 아무 문제없고 편두통이라 진단하는데 내가 알던 편두통은 살짝 머리아픔 딱 그정도로만 생각해서 굉장히 놀라웠고 처음 알던 사실이였어요 그리고 전조증상들도 다 있고 이게 스트레스 좀 극심하게 받으면 딱 그 느낌 오더라구요 그러면 앉아있기도 힘들어서 곧바로 누워있으면 정말 기절하듯이 자요 자고나면 또 괜찮고요 난생 처음 겪는일이였어서 심난해했었는데 저처럼 많은 분들이 편두통으로 고생이 많으시군요 저는 일단 저 힘들게 하는 사람들 다 멀리뒀어요 그게 제 정신건강에도 좋고 스트레스 유발자는 다 제거하는게 좋다 생각했거든요 그랬더니 많이 좋아졌어요 한창 힘들땐 응급실 갔다온 이후로 동네 신경외과, 정형외과, 한의원 다 가봤어요 스트레스성 편두통이란 생각에 진짜 뒷목이 뻐근하면서 망치로 두들겨맞은 느낌나고 드릴로 파고싶은 생각이 절로 나게 하는 두통 뭔지 알죠😢 개인적으로 완화에 도움됬던건 아이스팩 머리에 베고 자기, 유튜브에 두통완화음악이라고 데시벨 있어요. 약도 약인데 그나마 아무 문제없어서 다행이였지만 내성 생겨서 그것도 나름 문제라 생각해서 진통제는 사다놓지만 최대한 복용 안했어요 그땐 이 젊은 나이에 죽는줄알았어요😢😢 스트레스성 두통은 뒷목 뭉쳐도 두통으로 올라올수있어요 뭉친거 풀어주셔요 스트레스 안받고 살면 좋겠지만 현대인이 그러기가 쉽지않죠 저는 퇴사후 정신과 방문해서 우울증치료도 했었고 같이 있으면 짜증나고 나에게 아무런 도움 안되는사람있으면 다 손절쳤어요 제주변엔 너무 쓸데없는 사람들이 많았거든요 나름 편두통이 올때 관리방법을 만들어뒀어요 맞는거 찾으시어 건강하게 삽시다😊
이 글에 공감이 가는게 오늘 편두통 왔었는데 전조증상 느끼자마자 목 주변 근육들 계속 손으로 마사지하면서 풀어줬더니 두통이 거의 없는 상태로 편두통이 왔는데 경미한 매스꺼움만 느낀채 낮잠 한숨 자고 일어났더니 6시간정도 경과 후 살만해졌음. 참고로 2018년부터 전조증상이 오면 극심한 투통에 시달렸었음. 뻣뻣해진 목 주변 근육들을 평소에도 수시로 주물러서 풀어주고 거북목처럼 목 근육을 긴장시키는 꺾인 자세를 조심하는거 같음
편두통 25년째... 한번 아프면 2,3일 일상생활 불가능... 수면중에 와 버리면 답 없음... 난 전조증상이 빛 번쩍뭐 이런거는 아니고 그냥 몸에 힘이 없어지는 느낌이고 몸이 축 쳐지면서 무거워짐.. 한 쪽 머리또는 한쪽어금니가 아파옴.. 치아 문제는 아니고 신경이 연결되어 있어 그런것 같음... 병원도 마니다니고 침도 맞고 했지만 25년째 앓는 중... 그나마 전조증상 있을 때 병원신경과 약 복용하면 나아짐.. 이미진행중에 먹으면 약효과 없음... 분당제생병원 신경과에서 처방 해 준 알모그란정??? 그거 먹음... 하... 진짜 인생에서 편두통만 사라진다면 삶의 질이 한층 업그레이드 될텐데 이놈의 편두통은 왜 나에게 와서는 인생을 우울하게 만드는지ㅜㅜ 한달에 한번이나 두달에 한번 오는거 같음... 수면중에 오는 날이 거의 많았어서 회사도 결근함.... 여기 댓글 모두 정독했는데 나처럼 아픈사람들이 꽤 있구나ㅠㅠ 위로 받고 가는 일요일밤....
중학생~20대 초반까지 전조증상있는 편두통때문에 일주일에 3~4일은 거의 아무것도 못했습니다. 갑자기 눈앞이 밝은빛을 본것처럼 뿌옇게되는데 1시간정도 있으면 아프기 시작하고 오한,구토,눈은 빠질것같이 아픔 아픈날은 하루종일 끙끙대다 지쳐 잠들때까지 아무것도 못하고 안아픈날도 이게 언제 아플지 모르니까 스트레스가 너무 심했어요 학업을 망친 원인중 가장 큰 원인이였음 학창시절엔 편두통만 없으면 소원이 없겠다 했는데 나이를 먹으니까 빈도수가 줄더니 이젠 1년에 한번 아플까말까네요
한때 정말 심한 편두통이 한번씩 왔었는데 전조증상으로 시야 한쪽이 지지직?지글지글? 거리면서 일부가 안보였어요. 전조증상 시작되면 앞으로 어떤 고통이 올지 아니까 너무 무서움. 다 때려치우고 집에 가야함.. 그러고 나면 두통 시작. 너무너무 아프고 구토하느라 속 다 뒤집어지고 밤새 머리를 부여잡고 신음이 절로 나옴...잠이라도 들어야 자고나면 좀 괜찮아지는데 너무 아프니 자지도 못하고ㅜ 그때 공부하던 때였는데 그렇게 아프고 나면 한 일주일 책이 잘 안보이더라구요 초점이 안맞아서.. 편두통약은 들지도 않고... 아 고생이었다 원인은 스트레스인데 제가 스트레스에 취약한 편인거 같아요. 요즘은 편두통은 아니고 그냥 시도때도 잆는 만성 두통(신경통)을 달고 삽니다😢 두통만 없어도 삶의 질이 올라갈거 같아요
와 여기 계신 분들 글 읽는데 너무나도 공감되네요... 제 주변엔 편두통이 한쪽 머리 아픈걸로만 알고 진짜 편두통의 고통이 뭔질 모르더라고요. 1. 초점이 안맞고 양옆 바깥 시야가 암막커튼 친 것처럼 까매짐 2. 번쩍번쩍 섬광현상 3. 서서히 깨질듯한 벼락두통 시작 4. 구토 저는 진단받고 트립탄 계열 약으로 조절했어요. 빈도수가 잦을 땐 이틀에 한번 꼴로 몇개월 지속되다가 두통일기 쓰고 나서는 자연스레 나아졌습니다. 마지막 편두통 이벤트가 거의 6년 전이네요. 지금도 있는지 모르겠는데 두팡 이라는 어플로 일기를 썼어요. 어떤 상황에서 트리거가 되는지 대략적으로 알 수 있게 되어서 교정하는데 도움 많이 받았습니다. 모두들 편두통 없는 삶 속에서 편히 지내시길 바랍니다.
진짜 예전에 회사에서 일하다가 스트레스 너무 받는 상태였는데 갑자기 한쪽 눈이 잘 안보이고 잔상 같이 빛 그림자 보이면서 어지럽더니 한 10분뒤에 맥박 속도 정도로 머리 깨질듯이 아프고 매스껍고 그랬는데 도저히 안되겠어서 퇴근했는데 1시간 동안 지하철 의자에 앉아 있었음.. 그 후로 좀 괜찮아졌는데 진이 빠져서 힘들긴한데 두통이 없어지니깐 숨쉬는게 감사하더라요.. 그 때 이후로 편두통 올거 같으면 무조건 눈감고 잠
여러분 그냥 다 필요없고 내과가서 편두통 예방제로 토피라메이트 25mg 처방해달라 그래요... ㅠㅠㅠ!!! 매일 아침 한알 먹는건데 편두통 환자들은 근육통도 달고 살잖아요? 제가 응급실에 여러번 실려갈만큼 구역 구토와 눈 앞이 시컴해지고 혈압 맥박이 급격 상승하는 것 때문에 정말 고통스러웠는데 저 약 한 알로 한방에 끝냈어요... 비싸지도 않은 약인데... 이제 진통제 살 일도 없어져서 돈도 아끼고 너무 좋아요ㅠ 근육통도 사라지고... 저처럼 고통스러워하시는 분들께 도움되고자 편두통 영상 찾아서 댓글 남겨봅니다
편두통인줄 모르고 타이레놀만 먹었는데 그걸로 못잡으면 결국 몇시간동안 데굴데굴 구를정도로 유격훈련하듯 심한통증 겪다가 마지막에 졸음이 오면 잠자고 나면 언제 그랬냐는듯이,, 근데 저는 목과 어깨 주물러주고 손바닥 엄청 세게 누르며 마사지해주고, 팔 다리 마사지하면 통증이 반감해요..! 통증올때 마사지 꼭 해보세요! 목. 어깨. 머리통. 손바닥. 팔과 다리. 통증이 심한상태라 직접하는 건 어렵고;; 가족이나 다른사람한테 받는 게 좋죠..
편두통 진짜 심한데 안압은 안압대로 오르는거 같고 귀 뒤도 아프고 토할거같은건 기본임 심하면 체온 훅 떨어져서 개춥고 눈 앞은 캄캄해져서 앞도 안보일 때 있고 얼굴은 엄청 창백해짐. 진짜 너무 힘들어서 침대에 누우면 좀 들할까 싶은데 누우면 누운대로 머리 개아픔 그렇다고 일어나면 더 아프고 더 어지럽고...자면 좀 괜찮으니까 누워서 자고싶은데 머리 깨질거같아서 잘 잘수도 없고 자더라도 제대로 못자면 그대로 하루이틀, 길면 삼일도 지끈거림 진짜 그나마 다행인게 편두통 올거같은 느낌이 사전에 빡 옴 그래서 먼저 약 먹으면 그나마 괜찮은데 그 약 먹는 타이밍 놓치면 그 고통 말잇못....... 거기다 편두통 올 때 전자기기 가까이 두면 머리 더 깨질거같고 눈앞에 빛이 들어오면 그건 그대로 더 힘들고 귀에 소리라도 들리면 청각도 예민해지는 느낌... 먹는거도 편두통 옴과 동시에 입맛 뚝 떨어짐 무슨 물 먹는거도 힘들어서 죽겠음. 물이 그나마 낫지 다른거 먹으면 진짜 속 울렁거리고 넘기지도 못할거같은 그 기분... 그래서 나는 편두통 올 때 무조건 오는 쪽 반대로 눕고 평소 안쓰는 부드러운(?) 베개에 머리 두고 눈앞에 빛 귀에 소음 다 차단하고 전자기기 최대한 멀리 두고 잠 그러면 그나마 좀 나아짐 ㅠ 편두통 유전이라는데 우리집은 아빠쪽 친척들이 다들 편두통 개심함...진짜 편두통 못 겪어본 사람들이 편두통 우습게 아는데 겪어보면 쉽게 말 안나옴 진짜 편두통 때문에 아파서 우는 사람이 나라고......
이건 나쁜 자세나 불안증 등이 원인인 근육 긴장성 두통(tension headache)이라 편두통이랑 좀 다름... 편두통(migraine)은 유전적이고 뇌혈관이 원인이라 자세랑은 상관이 없음...ㅠ 슬프다 근데 물론 편두통 환자는 보통 다른 만성 두통도 같이 가지고 있기 때문에 좋은 자세를 취해서 나쁠 것은 없죠~~~
저 일상 생활도 못하던 편두통 환자였어요ㅠㅠ 약먹어도 소용없고😢😢 유명한 병원가서 열심히 검사받아도 소용없었는데 조금 덜 유명한? 병원 교수님 진료봤는데 우리나라 환자들 대부분이 편두통 환자라고 생각하는데 진짜 편두통환자는 별로 없는데 제가 딱 편두통 환자라고 하셨어요😅그러면서 본인 믿고 딱 6개월만 하루도 빠짐없이 약 먹어보라고 하셨고 그대로 했더니 편두통 깨끗하게 낫네요😊😊 벌써 10년 다되가는데 편두통 증상 한번도 없었어요 교수님 최고❤
목부터 어깨까지 마사지 빡세게 해주고 (아프다고 살살하면 안됨 관우 빙의해서 눈물 찔끔나더라도 스스로 꽉꽉 주물러줘야됨) 특히 목이랑 머리 연결되는 살짝 움푹 들어간 부분 열심히 마사지해주면 좀 나음 거기서부터 11자로 목 뒷줄기 싹 눌러주고 관자놀이 부분도 엄지손가락으로 빙글빙글 돌리면서 눌러주면(근데 이게진짜 개색히같이 아픈데 해주고나면 눈이 맑아짐) 정말 좋음
프로 편두통러로써 해결방법 알려드립니다. 누워있으면 혈류가 모여서 더 아프기 때문에 서서 있는게 훨씬 낫고 상태가 괜찮아지기까지 뜨거운 샤워기 물로 머리에 계속뿌리고 있으면 혈관, 주변 근육이 이완되면서 단시간에 두통이 호전됩니다. 근데 또 머리가 차가워지면 다시 두통이 재발할수 있기때문에 몇번 반복 하는것이 좋습니다. 일반적인 두통약 같은건 큰 도움이 안됩니다. 뇌신경관련 편두통 진통제를 병원에서 사전에 처방받고 평소에 보관하다가 통증이 시작 될때쯤 바로 먹는게 최고입니다.
헉.... 따뜻한 물을 샤워기로 이마에 쐬니까 호전되는 느낌을 받았는데... 저만 그런 게 아니었구용 !!!! ㅠㅠ 맞아요... 타이레놀, 이지엔 이런 거 먹어도 잘 안 낫는 거 같으신 분들은 꼭 처방받아서 약 드시길 바래용..!!! 신세계가 펼쳐집니다.. 그나저나.. 편두통이 있는데 서있을 수 있다니.... 아파도 그냥 눈물 줄줄 흘리면서 누워있었는데 ㅠ 다음에 꼭 써먹어보겠습니다...!
제가 어렸을때투버 편두통떄문에 식은땀까지 흐를정도로 고생했는데요. 처음으로 응급실 갔는데 의사선생님이 마그네슘을 추천하시더군요. 실제로 증싱완화 및 빈도가 많이 줄었습니다. 저는 몸 내부 미네랄 불균형이라 판단되서 부족한 요소는 없는지 기능의학 검사 받아 보려고 합니다. 참고하시면 좋겠다 싶어 적어봐요.
,,,20년째 편두통 환자입니다. 편두통의 원인은 다양합니다. 20년전쯤 제가 편두통판정받았을때 의사쌤말이 눈알이 빠질듯아프고 구역이나 구토를 동반한 두통이 일년에 네번이상 반복되면 편두통일 확률이 높다고하네요. 다만 편두통이라는게 뇌신경쪽이랑 연결된 병이라서 평상시 성격이 예민한 사람이 발병이 잘된다고 하시더라구요.(저 상당히 예민하고 주변에 영향많이받는 소심한 성격이었어요;) 그리고 평상시 흔한두통의 원인으로는 다양한 원인이 있는데 수면부족, 수분부족, 철분부족이 원인인 경우도 있는데 특히 여자분들은 생리전후 철분부족으로 인해서 두통이 오는경우 많구요, 수분부족의 경우는 평상시 물 잘안마시는분들 물 자주드세요. 저같은경우는 사우나에서 2시간정도 잇을시에 중간에 물을 마셔주지않으면 꼭두통이 오더라구요. 그리고 카페인, 평상시에 매일 커피달고 사시는 분들은 하루라도 커피안마시고 거르면 두통이 오실수가 있는데 카페인이 혈관축소시켜주는 작용이 있는데 매일마셔서 혈관이 수축된상태였다가 안마셔서 혈관이 확 확장되면 두통오는거라서 평상시에 카페인 중독이 되지않도록 조심하시는게 좋구요 커피는 하루 한잔이상 드시지마세요. 편두통으로 판정받으면 레드와인, 치즈, 맥주 이런 발효식품 조심하시구요. 발효식품에 들어있는 티라민이라는 성분이 혈관확장시켜서 편두통 발작 유발시킵니다. 저또한 가끔 저것들 먹으면 편두통 도질때 있고요 초콜렛도 조심하시구요 평상시에 마음을 유하게 편안하게 가지시구요(긴장성 편두통의 원인) 아 평상시 예민해서 긴장탓 또는 바르지않은 자세로 목어깨가 굳어있는분은 목에 베고자는 원통형 메밀껍질베게 추천합니다 높은베게금지ㅋ
그냥 전조증상 보일때 약먹고 불끄고 바로 자버리는게 베스트… 편두통을 타이레놀로 이길수 잇을거란 생각은 하지 마셈… 혹시 약 안드시는 분이 있을까요 그냥 병원가서 편두통약 의사한테 처방받으세요 그게 젤 좋아요 그리고 편두통 한바탕 지나가고 난 후에는 2주동안은 본인이 원인이라 생각되는거 다 하지마셔요 안그럼 또옴..
일주일에 2,3번은 머리가 아픈데 두개 골이 아프거나, 머리 꼭지?가 화끈거리거나, 머리 위 쪽 전체가 피쏠리는 느낌이 들거나, 뒷골이 심하게 아픕니다. 근데 병원에서 온갖 검사를 해봐도 이상은 없다네요...😢 또 명치 쪽 말고 심장은 아닌데 그 높이의 가운데가 뭔가 콱 막힌 듯 답답하고 미치겠습니다...
두통을 십년넘게 앓음.평소에 타이레놀 4개정도는 먹음.한번 두통이 시작되면 한이틀 감.어떨땐 정말 뇌가 쏟아질듯이 머리가 아프고 양쪽 관자놀이는 칼로 찌르듯이 지끈지끈 거려서 한번 두통시작되면 암것도못함.. 뒷목에 전기충격당하듯이 찌릿한 통증이 있어서 주물러대는것도 괴로움..몇년전에 큰맘먹고 MRI찍으니 "파열되지않은 선천적 대뇌동맥류"라는 진단을 받음.혈관에 풍선조그만것이 있었음.의사는 그부위가 두통을 심하게 유발하는 부위가아닌데 하면서 갸우뚱함..6개월이나 1년에 한번씩 추적검사하라함.더 커지면 수술해야한다고.. 한 8년전인데 아직 한번도 다시검사안함..😢😢
예민한 사람이 편두통 오는게 아니라 편두통이 있으니 예민해지는 것임. 빛, 소리, 스트레스, 음식, 냄새 등등의 어떤 자극에 편두통이 올라올지를 모르겠으니 일생을 지뢰밭 걷는 기분으로 사는거임. 나는 컨디션 안 좋으면 대중교통에서 나는 사람냄새도 역하고 두통 올라옴. 그냥 평생 머리에 시한폭탄 안고 지뢰밭 걸어다니는 느낌임. 솔직히 맨정신에 사는것도 대단하다고 생각함.
원인 불분명한데 설사, 구토, 우울, 불안 어렸을때부터 꾸준한 두통달고 사셨으면 꼭 편두통 잘다루는 신경과 가셔서 약처방 받으세요. 삶의 질이 달라집니다. 편두통 참으면 안됩니다. 잠도 못자고 먹지도 못하는 일상생활 박살나는 최악의 원인이고 병인데 그냥 일시적인것이겠지 하고 보통 넘기더라고요. 제발 꼭 신경과 가서 두통약 처방 받고 술드신다면 술 끊으시고 꼭 약 드세요! 전 진짜 삶이 한결좋아졌어요!!
혹시나 댓글남겨요 제가 청소년기에 딱 특이한 증상이 있었는데 이게 이게 편두통같아요 덧붙여 치료약도 소개해드리죠 전 이거먹고 씻은듯이 나았고 그 후 20년이 다 되가는데도 아직 한번도 재발한적이 없어요 일단 제 증상은 초반에 한쪽 시야 흐려지고 결국 안보임 > 머리통 깨질듯아픔 > 속이 울렁울렁 > 구토 후 회복 이런 증상으로 고생하시는 분들 .. 소 지라를 드셔보세요 비장이라고도 해요 지라를 이걸 구하셔서 (시골 장터 같은 곳에 가셔서 사셔도 좋구요. 사료먹고 키운 소보다 방목해서 키운 소의 지라가 더 좋다고 하네요) 겉만 수증기로 살짝 쪄서 참기름 찍어드세요 제가 이 지라를 3덩어리인가 4덩어리 먹었는데 실제로 2덩어리를 먹었을때 쯤에 시야가 흐려지기만하고 두통이 없는 상태가 되었고 4덩어리를 다 먹고 나서 완치했습니다. 다들 한번 시도해보셔요
편두통의 원인은 수도없이 다양해요 비만도 아니고 딱 표준체중인 저는 10대때부터 지금 30대까지 늘 달고 삽니다 크고작은 병원 많이 다녔지만 다들 원인 유추만할뿐 솔직하게 편두통 원인을 찾아서 고치는 사람은 진짜 거의 로또맞는 수준이지 대부분은 평생원인 모르고 그냥 살아갑니다.. 의사들도 사실상 치료 못하는 병인듯요
저 편두통 15년 넘게 것도 엄청 심하게 했었어요. 시작하면 아무것도 못먹고 먹으면 다 토하고 거기다가 일반 두통 약 먹으면 속 뒤집어지고 토하고 난리. 거기다가 눈알은 빠질거처럼 아프고 정말 머리 속을 열어서 물에다가 씻고 싶다는... 그런데....병원가서 처방 받은 약 먹고는 새로운 세상이 열렸어요. 아프기전에 먹어야 한다고 심하게 아프기전에 먹어야한다고하시던데...편두통 시작 그 느낌 아니까 조그마한 알약 한개 먹으면.....정말 신세계가 열리는 느낌이였어요. 저는 알모그란정 먹고 있어요.
@@Amendsiri 저도 십수년 편두통으로 심하면 토하고 사지 마비가 올 정도였는데 병원에서 이미그란 정 처방받았는데 편두통이 올거같다 싶을때 잽싸게 한알 먹으면 언제 나았는지도 모르게 괜찮아짐 왜 그동안 고생했는지 몰겠어요 편두통은 원인이 명확히 있는 경우도 있지만 저처럼 이유를 찾을수 없을때 병원가서 편두통약 처방받아 드세요
@@Amendsiri 네 신세계였어요 진작 병원갈걸하고 얼마나 후회했는지 몰라요 . 한개 먹어서 안들으면 1개까지 추가해도 된다고 했는데 아주 가끔 2개 먹을때 있어요 그리고 알모그란 1개 먹으면 거의 두통 완화되고 언제 머리 아팠었냐해요 . 진짜 머리 안아프니 세상이 달라보인다는....
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
![반드시 알아야 합니다. 뇌종양 두통과 일반 두통의 차이, 조기 증상과 치료법ㅣ장종희 세브란스병원 신경외과 [세브란스와 함께하는 뇌 건강 지키기ㅣ뇌종양]](/img/1.gif)
1.잠을 잘 잘것
2.소화가 잘 되지 않는 음식 섭취 금지
3.과식하지말것
4.멍때리기 하기
이거 ㄹㅇ임 두통의 트리거 대부분이 먹는거때문에 그럼...
특히 자기전에 뭐 처먹고 자는게 제일 문제
도움 주셔서 감사드려요 ^^
목디스크
맞는거 같음
핸드폰만 안보면 될듯
편두통이 말이 편두통이지;; 눈앞도 안보이고 토할거같고 뒤통수까지 아픔ㅠㅠ 싸하다싶으면 백퍼 편두통오는데,, 한번오면 몇시간동안 아무것도 못함 심지어 티도 안나서 남들한테 말도 못함,,ㅜㅠ 신경과약먹어도 힘든분들은 후두하근 마사지라도 받아보세요 확실히 나아요 요즘은 넘비싸서 후두앤마사지기 하나 사서 자기전이나 심할때 쓰는데 뒤통수도 시원하고 혈뚫리는 느낌이라 잠잘와요 잠자는게 젤 중요한듯ㅠㅠ
눈도 안보일정도면 뇌ct 찍어보세요 저는 이번에 뇌종양 판정받았는데 편두통 자주오는편이였어요
@@fiit9369 전 ct,mri 다 찍어봤는데 암것도 없고 원인도 못찾았어요ㅠ 님도 어서 나아지시길 바랄게요..
머리 아파서 똥 쌀때 힘도 못 줌ㅠㅠ
신경외과약도
전조증상보일때 (전 소화가안되기시작하면서 아지랭이가 보이기시작합니다)먹어야 그나마 효과있구요
자고있을때 와버리면 답없어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
일단 토부터 하구여 어둡게 하고 한숨자고일어나야 그나마 견딜만합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ
저는 보통 높은배개를 피하고
수면에 영향이 확실히큰듯해요 너무 마니자도
너무 적게자도 안되고 11전엔 잠들려고 노력합니다
전한번아프면 3일..ㅜㅜ진짜심하게아픕니다..일반인은절대모를고통이에여..구토는기본임
성격 예민한 사람들이 편두통도 심하던데
생각해보니 저렇게 편두통이 심하면 당연히 예민해지갰더 ㅠㅠ
진짜 억울한게 아파서 예민해진건데 예민해서 아픈걸로 몰아감 ㅠ
@@matinkim._. 그라게요 ㅠㅠ 아프니 당연히 신경 세포 하나 하나 예민해지고 짜증나는데. 예민하니까 작은것도 아프다고 짜증내는 것처럼 보리는 ㅠㅠ
신경과약 먹으면 괜찮아질까요?
폰을 좀 많이보면 어지러워지더라고요 눈도 아플때도 있으면서 두통도 있고….
@@TEST-bh7wg 저는 좋아졌어요. 그래도 단계가 낮아지는거지 없어지진 않아요 ㅜㅜ 원인을 알고 예방이 어느정도 가능하니 답답함은 좀 줄었어요. 신경과 추천드려요!
저는 6년동안 별거 다해보다가 상부경추 1,2번 교정하고 두통 사라졌어요
편두통왔다하면 체한증세있고 한쪽머리가 너무 아파서 드릴로 머리 파고싶어짐.
빈속에 두통약 먹음 속도 미식거리고 한 이틀 앓고나면 기운도 쪽빠지고 몇년 늙은기분.
직장생활할때 정말 겉으로 표시도 안나고 나혼자 죽을맛이다. 머리아프다고 징징거리는것도 나도 하기싫은데 정말 머리가 쏟아지고 패는것처럼 아파서 집에 누워서 아무것도 못하고 있고 이러느니 죽고싶은 생각이 들정도다.
너무 힘드셨겠어요 이제 행복한 일만 있었으면 좋겠어요
넘 공감해여 ㅠㅠ
극공감
드릴로파고싶은 ㅠㅠ 저랑같네요 진짜 뜯어버리고싶어요 지금도 ... 닭이 먼저냐 달걀이 먼저냐 같아요 체해서 편두통왔나? 편두통와서 속이안좋나?
신경과에서 크레밍 처방받아서
아플징조가 올것같으면. 먹으면 안아파요
이제 살만해요
그전에 얼마나 고샹했는지 ㅠㅠ
진짜 뇌가 붕-붕- 소리내면서 울리는거같음... 사이좋게 지내자 내 혈관아.....
잠 오래 자는거랑 소화 잘되는 음식 먹기, 몸 따뜻하거나 이미 아픈경우는 뜨뜻하게 해주는게 좋은 듯합니다. 웬만한 두통들 금방 낫더라고요.
맞아요 귀가 붕붕 되네요
붕붕 하면서 머리가 아픔
1. 커피 마시기
2. 열탕에서 목욕하기
두통이 오면 항상 속이 안좋은데 보면 얼굴 하얘지고 혈액순환 안되는게 눈에 보일정도임. 이럴때 따뜻한물에 들어가서 살짝 땀흘려주면 싹 났더라구요. 거짓말처럼 혈색 돌아옴..
아니면 카페인의 힘을 빌려..
만성편두통인데 알아내는데 10년걸림
눈시야흐려짐(뿌얘짐) -> 뒷골아픔울림 꺼내서 도끼로 뽀개고싶음-> 속뒤집어짐.... 3단계로 나타남 진짜 일상올스톱임
약은 어떤걸드시나요? 제가 원인을 못찾고있습니다....
저도궁금
@@고다윤-v7n 저랑증상 같은거면 만성편두통이에요.. 약은 걍 편두통약먹어요ㅠ처방은 따로 안받았어요ㅠ 아직 명확한약은 없다라구하기도하고 약 자주먹음 만성생길까봐 집에서도질땐 걍 자요
@@고다윤-v7n내과 가서 미가드 처방 받아보새요 저도 10년 넘게 토하고 온갖병원 다갔는데….지금은 한달에 하루이틀정도로 많이 줄었어요
알러지랑 혈압이랑 뒷목/뒷통수 뭉치는게 제일 큰 원인이었는데 마사지랑 알러지/혈압 약먹고 따뜻한 물로 샤워하고 확실히 덜해요
진짜 심할때 뒷목이랑 눈쪽에 핫팩큰거 올려놔보새요
통증이 좀 덜해요
정말 가장 간단하고도 근원적 해결법이 있는데 돈이 안되니 의학계에서도 모른척하는 것.
이걸 알고난 이후부턴 두통 더나아가 다른통중도 해결함.
편두통으로 수년간 고생했다가 완전히 벗어난 경험에서 첫번째 방법은 무조건 7-8시간씩 잘 것.
잠이안온다
자야겟다... ㄷㄷㄷㄷㄷ
두번째는?
약먹고 자고나면 나아질때도 있긴한데
심할때는 잠도 못잠
근데 또 오래자면 편두통 나던데ㅠㅠ 음식때문인지 뭔지 몰겠다리
저거 심하면 눈도 안 보이는데 제가 딱 그래요ㅜㅜ 작게 티비 꺼진 것처럼 안 보이다가 그게 점점 커지면서 눈도 안보이고 토하고 난리납니다..
맙아요ㅠㅠ
눈 안보이는게 진짜 너무ㅜㅜ속도 안좋도 글씨도 안보이고 뭘 할수가 없으니 젤 힘든듯. 당장 누울 수 있는 환경이라면 약먹구 한시간이라도 자고 일어나지만 그렇지 않은 경우가 더 많아서ㅜㅜ
시신경염ㅡ뇌염후유증....비주얼스노우증상이에요.
어깨결림 두통 속메스꺼움 눈알뻐근 시야흐려짐
이 순서인데 진짜 안 겪어본 사람은 잘 모름
이유도모르고 전조증상오면 무조건 신경과 약 빨리 먹어야 됨... 정말 괴롭다 ㅠㅠ
섬광암점/Scintilating scotoma 라는 거래용
1. 전조증상 느낌이 온다
2. 아니겟지 아닐거야 부정을 한다
3. 어김없이 아름다운? 모양의 섬광증상이 나타난다(이때까진 통증은 없다)
4. 섬광이 잦아 들때쯤 반비례한 통증이 오기 시작한다
5. 빛과 소리가 차단된 곳으로 본능적으로 가고 싶다
6. 자살츙동이 들 정도로 고통이 진행된다
7. 구역감이 들기 시작한다( 조금씩 안도가 됨다 왜냐면 이제 통증 마지막단계가 가까워짐)
8. 노란진액까지 구토후 그로기 상태에 빠진다 (솔직히 행복함 이제 끝이니)
9. 기절하듯 자고 일어나면 폭풍이 지나간 아침처럼 꽤 맑아진다.
우연찮게 햇빛을 보고 눈이 잠시 반짝거려도 두려움에 떠는 정말 삶의 질이 낮아지는 질병입니다. 완치약이 정말 있으면 거금을 지불하더라도 사고싶습니다. 저와 같은 분들 힘내세요. (약국표 마이드린이 꽤 약효가 좋앗는데 안팔아서 좀 그래요 ㅎ)
미쳣네.. 묘사.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ정확합니다
와 헐 진짜 맞아요........... 햇빛보고 눈 반짝거렫려도 두려운거 ... ㅠㅜㅜ하
@@tdhyluv7935 아픈사람끼리 공감만 되어도 훨씬 힘이나죠~ 쾌차하새요~
@@안뇽-h6p 맑아질 머리를 위해 우리 힘내여!!
@@쌀붕이 저도 나이가
들면서 좀 강도가 약해지는거
같긴해요~
스트레스 관리하란 의미네요. 명상 추천합니다. asmr 들으면서 머리를 비우는게 좋긴 함.
편두통은 업무 스트레스와 큰 상관이 없어요 스트레스 없어도 기분 좋은 날도 와요 몸 상태와 연관이 있어요
신경과약 먹으면 괜찮아질까요?
폰을 좀 많이보면 어지러워지더라고요 눈도 아플때도 있으면서 두통도 있고….
아 진짜 편두통 겪어본적도 없는 사람들이 이렇게 허무맹랑한 조언하는거 진짜 겁나 짜증나고 진짜 하..
@@2xvu28vb3hi 방법쫌요 ㅠㅠ
@@2xvu28vb3hi 웬만한 (유전 제외한)병은 사소한 습관이 오랫동안 쌓여서 생겨요. 가랑비에 옷 젖듯이요. 근본적인 문제를 해결해야지 약 의존한다고 만능이 아니니까요 ㅎㅎ
진짜 너무 고통스럽기도 하고 삶의 질 진짜 떨어짐..
편두통 시작되면 일단 그 날은 버려야함. 뭘 못함..
어쩌다 두통 1도 없는 날 되면 너무 좋음..
보기만했는데 머리가 지끈거림...
박동성 두통이랑 경추성 두통도 올려주세용...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@windmill2004 신경과약 먹으면 괜찮아질까요?
폰을 좀 많이보면 어지러워지더라고요 눈도 아플때도 있으면서 두통도 있고….
@@TEST-bh7wg 왜 저한테 물어보신거죠 ㅋㅋㅋ 하지만 마침 편두통 환자로서 신경과에 편두통약 타먹고 있는데 두통이 오려고 하면 바로 약을 먹어서 방어하니까 두통이 오기 전에 예방되긴 하더라고요
으... 편두통 너무 싫어 진짜... 눈물나오고 토할 것 같고..😭
스트레스 빡 받으면 그때부터 머리랑 위가 아팠는데 편두통이었군... 그럴때마다 정수리 팍팍치고 명치 퍅퍅치고 버텼는데 퇴사하니까 건강해짐🎉
저랑 우리엄마는 거의 공통적으로 하는얘기가 잠이 좀 부족하게 잤다싶으면 그날 하루종일 머리가 아프다는거에요 잠 많이 주무세요
편두통 심하면 목 뒤 어깨 등 팔까지 다 딱딱하게 뭉치더라구요.. 심할때는 속도 너무 안좋아서 먹은것도 없는데 토하고 걷다가 너무 아파서 주저앉고.. 한쪽 눈에서 눈물까지남...
저는 개인적으로 정신과 방문해서 훨씬 나아졌어요
정신과요? 뭐라던가요?
정신과가 아니라 신경과임 편두통은 ;;
@@Jin-yj8no 스트레스성이라 3년동안 약 잘 먹고 있습니다^^ 태클걸지말고 갈길가세요
신경과약 먹으면 괜찮아질까요?
폰을 좀 많이보면 어지러워지더라고요 눈도 아플때도 있으면서 두통도 있고….
눈도 부시고… 라이트랑 간판들 조명들
시력 문제인건지.. 시신경 문젠지
편두통때문에 고생한지 20년이에용..
술은 한모금이라도 마시면 100퍼
카페인 하루음용 과다하면
과식히면
소화 안된상태로 자면
낮잠 잘못자면
과자등 안좋은 음식 먹으면
밀가루 음식 2끼이상 먹으면
페인트 냄새 맡으면..
향수등 인공적 냄새 어래 맡으면
목마를때 물못마시고 오래 참으면
배.너무 고픈거 참으면
특히 피곤하거나
생리주간에....
등등 원인이 많이서 진짜 바이오리듬 잘 유치하며 살아야 합니다
7년전쯤 ct mri 찍었는데 이상없다고 편두통 처방받아서 조믹정 주기적으로 타서 먹고 있어요.
진짜 너무 힘들었는데 약덕분에 살고 있습니다..
편두통 자주오면 정말 이렇게 살수 있나 싶을정도로 고통스럽습니다.
아직 약 모르시는분은 편두통약 처방 받으세요..
전조증상 있을때.먹으면 잘 들어요.
벌써 드통 올라오면.잘 안들어요.
아시죠 편두통 있으신분든을 아실꺼에요..
아 오는데.. 하는 그느낌..
@@MiniSchool11
진짜 힘드시겠어요.
저보다 더 심하신것같아서 어떻게 사시는지...
저는 이런증상때문에 힘이들어서 아무것도 안하고 집에 있네요. 몸을 좀 편안히 두면 괜찮아질까해서요.
정말 안겪어본 사람은 몰라요.
맞아요 ㅜㅜ
혹시 약 처방 받으려면어느 병원 가야할까요 ㅠㅜ
@@soooh-cd8mu 저는 ct mri 찍어보고 뇌에 이상없다는 소견 듣고 받았아요. 가까운 내과에서 받아요.
싫은 향수 핵 공갛
장이 진짜 안좋아서 편두통 오는 편 같아요 체하면 무조건 편두통 느낌 그래서 소화제랑 타이레놀 먹으면 나아짐 특히 어깨쪽 근육이 뭉치는 느낌도 나서 안마기로 풀어주면 좋음 따뜻한 물로 샤워하는것도 그나마 좋더라구요 긴장하거나 스트레스안받게 조심하는게 최고임 긴장하면서 밥먹으면 무조건 증상 나옴
그건 편두통이 아니에요 편두통이 오면 고통에 죽어요 소화제와 타이레놀은 안들어요 에드빌이 처럼 진통제를 먹어야 합니다
@@kim-ef6zu 막 머리 깨질듯이 아프던데 아닌건가요? 그럼 뭐지?
@@kim-ef6zu어 근데 저희 어머니도 편두통 있으신데 꼭 편두통 올때면 장도 꼬이셔요!
근데 약이 잘 듣진않으시긴해요
@@sididjsj2047 맞아요 저도 약먹고 완전히 나아지지는 않고 그나마 덜 아파요
저랑 똑같네요
혹시 드시는 약 있으신가요
저는 판콜s 먹는데 생각보다 효과가 좋더라구요
눈앞(시야)가 흐려진다+눈에 초점이 안맞춰짐 (이미 망했음을 직감함) -> 어지러워짐 -> 토할 것 같음 -> 토함 -> 약먹음-> 똑같이 아픔 -> 토할 것같음 ->🤮-> 이거 한 10번 하면 2시간 정도 뒤 괜찮아짐😢
이윤누님도😅😅😅
저도요😅
참아요
식이돼면앙돼요
뻐더요
편두통 전조증상이 시야가 잠깐 안보이고 속이 엄청 울렁거리고 하품이 계속나옴 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ그 뒤로 갑자기 옴 진짜 미친듯이 아픔 ㅠㅠㅠ
나랑 동지들이 많구나. 고생한다 애들아. 잘이겨내면서 살자
예민해서 빨리 먹거나 소화 잘 안되는 거 먹거나 피곤하거나 여러가지 이유로 체하면서 편두통이 시작되는 타입임
머리 조금 아플때부터(초기) 바로 타이레놀 같은 진통제를 먹는게 제일 고생 덜 함.
약이 제일 중요하지만 이외 누울때 상체와 머리를 높게,핸드폰 불빛이나 기타 빛 차단한 어두운 방에서 잠깐 눈 붙이거나 쉬어주면 금방 좋아짐
누가 내 이야기 적어놨지... 대단한데
같은 스타일인데 타이레놀 펜잘 안듣고 그날엔정 빨간색 파란색 그날엔큐(퀵) 먹으면 잘들음.
일본의 이브가 유일하게 들어서 한국에 같은성분 찾아보니 그날엔이었음
같은 증상의 형제도 약 준다할때 소용없다며 안먹는다고 하더니 그날엔 먹고는 그뒤로 그날엔만 찾음. 나처럼 고통스러웠던 사람들에게 도움이 되길...
심해도 약먹고 30분정도면 슬슬 살만해짐
@@어어어어어 전 솔직히 진통성분만 있으면 뭐든 상관없었어요! 제가 워낙 선호하거나 가리는 것도 없고 무던해서 그런지 어떤게 더 나한테 맞고 종류에 따라 빨리 낫는다 이런 것도 잘 모르겠고,
무조건 편두통이 시작 될 꺼 같을때 즉 초기에 진통제를 먹는게 제일 효과가 좋았습니다
또 새벽에 갑자기 아플때 마침 타이레놀 같은 진통제가 뚝 떨어지고 편의점도 사러 가기 힘들면 소량이라도 진통성분이 있는 감기약이라도 먹으면 장땡이였구여
약 종류마다 진통역활을 하는 성분이 다른 걸로 알고 있습니다 사람마다 맞는 걸로 먹으면 될 꺼 같아요
이브는 저도 일본가면 꽤 사오는데 효과보다는 가성비가 좋아서 입니다요!!
좋은 정보 감사합니다 한번 타이레놀 대신 알려주신 것도 먹어봐야겠어요
완전 저입니다. 항상 소화제만 먹고, 두통약은 먹지 않았는데, 지금이라도 알아서 다행입니다.
@@ykim567 이게 소화불량일때 몸 전체가 순환이 막혀서 편두통도 따라오는 거 같아요 물론 소화제도 먹는 방법도 좋지만 소화제먹고 서서히 체증이 나아질 때까지 고스란히 편두통의 고통을…미련하게 느끼지 마시고 꼭 두통약도 드세요ㅜ 찐경험으로 절절히 느끼고 말씀드려요ㅜㅜ단 아무것도 먹은 게 없는 상태 빈 속만 주의해주세여
댓글 잘안다는데 저도 편두통으로 고생햇어서 남깁니다
편두통에 카페인은 최악입니다 병원에서 카페인 끊으라는말 듣고 반신반의하면 끊었는데 두통 거의 사라지고 머리도 맑아졌어요 원래 하루에 아메리카도 두잔은 마셨어요
커피 홍차 녹차 콜라 초코, 와인 치즈, 막걸리등도 안좋다고 합니다
그리고 신경과 방문하셔서 맞는 편두통약 찾으면 가끔 지끈하다 싶을때 바로 먹으면 편두통 발작까지않가고 금방 괜찮아집니다
카페인 한번 끊어보세요
아푸지말아요😢
마자여. 그리고 부신피질호르몬 즉 스트레스호르몬을고갈시켜서 나중에 멍하고 기력이 쭉쭉빠집니다. 카페인이 나쁜점이 많아요.
이거진짜임 가끔 실수로 카페인있는거 없는줄알고 먹으면 카페인빠질때 머리 개아픔
술 담배 커피는 동일선상
카페인도 안 먹는데 편두통이 있을 땐 어떡해야 할까요
카페인뿐아니라 단백질 발효음식도 끊어야되네? 김치.된장만 먹어야 할듯 ㅋ
댓글 쭉 읽어보고나니 평생 편두통 한번 없이 살수있게 해준 부모님에게 너무 감사함을 느낍니다.
아… 편두통ㅠㅠ 나의 지병. 편두통 심하면 그냥 살고 싶지 않다. 3일을 물, 위액 까지 계속 토하면서 자다 깨다 사경을 헤매곤 하지.
병원에선 머라든가요,.
@@신아-r7b 뇌 mri, ct 도 찍어 봤지만 원인을 알 수 없다고 했고 진통제 처방을 받았어요. 대학병원 진통제는 눈꼽만큼만 먹어도 정말 세상이 빙빙 돌아서 일상이 안돼 약 안먹고 쌩으로 버티다 팔체질한의원에서 체질식 식단하고 침 맞고 3년 치료하니 지금은 60%이상 좋아졌어요. 뇌신경이 타고나길 예민하게 구성된 거라서 완치는 어렵고 평생 괸리하며 살아야 한다고 하셨어요.
두통늬 원인은 백과사전 보다 더 두꺼운 책을 보여주며 이게 다 두통의 원인이라고 하셨는데 그 말인 즉슨.. 뇌종양 아닌 다음에야 뭐라 말하기 어렵다는 거 아닐까요 ㅠㅠ
그런데 편두통이 보통 심한게 아니라 장애 수준이여서 이대로 늙으면 치매나 뇌신경질환이 올것 같아서 지푸라기라도 붙잡는 심정으로 팔체질한의원을 간건데.. 저랑 치료가 잘 맞아 다행하게도 많이 호전되었습니다.
신경과약 먹으면 괜찮아질까요?
폰을 좀 많이보면 어지러워지더라고요 눈도 아플때도 있으면서 두통도 있고….
눈도 부시고… 라이트랑 간판들 조명들
시력 문제인건지.. 시신경 문젠지
@@TEST-bh7wg
제가 30살 초에 편두통이 시작돼서 그 후로 계속 20년 가까이 겨우겨우 반 장애인으로 살았어요. 편두통이 안좋은게 불안과 우울증을 동반해서 자살충동을 일으켜요. 아플때는 이럴바엔 살고 싶지 않다는 생각에 더 괴롭죠.
사방팔방으로 검사며 뭐며 다 해봐도 답이 없었어요. 대학병원가니까 백과사전 엄청 두꺼운걸 보여주며 이 책이 바로 두통의 원인에 대해 나온 책이라더군요. 그건 원인을 모른다 이거죠. ㅎㅎ 그 의사도 인정했어요.
뇌신경이 유전적으로 예민하게 조합돼서 타고 난거니 어쩌겠냐고..
거의 포기하고 살다가 어머님의 권유로 팔체질한의원을 소개받았어요.
저는 처음엔 코웃음을 쳤어요. 어릴대부터 골골이여서 한의웜을 10대부터 제 발로 찾아다녔으먄 한의원들 얼마나 많이 다녀봤겠어요. 물론 침 잘놓는데는 확실히 즉각적으로 효과 있어요. 울면서 기어갔다가 허리펴고 나옵니다. 그런데 너무 아프면.. 아시죠? 병원 갈 정신이 있으면 아픈것도 아니죠. 암튼 근본적 개선이 안되더군요. 그냥 나는 간질 같은 병이 있다 그렇게 시한폭탄같은 것을 안고 산다 생각했어요. 그런데 팔체질한의원?
코웃음쳤지만 너무 아프니까 지푸라기라도 잡는 심정으로 가봤죠.
3년 체질식하고 일주일에 두번 침맞고 하면서 현재는 편두통 약 70% 좋아졌어요.ㅎㅎ 그냥 어쩌다 제대로 잘 맞아서 효과 본걸 수도 있지만 저는 그랬어요. 지금은 한의원 안간지 1년됐는데 관리가 느슨해 지니 조금 더 안좋아지긴 했지만 용된 셈이죠.
체질식은 자기 체질대로 편식하고 식습관 관리가 핵심입니다. 편식을 안할거면 다닐 필요 없어요. 저는 제 체질과 반대인 채로 입맛에 당기는 대로의 편식을 평생하고 살았었는데 이 습관 고치는게 생각보다 많이많이 힘들었어요. 어쨌든 대학병원 처방 진통제는 거의 마약성진통제에 가까워서 눈꼽만큼만 먹어도 세상이 빙빙돌고 구토나오고 해서 끊었는데 지금은 광명 찾았네요. 어쨌든 저같은 경우는 식습관이 제일 컸고( 저는 마른 체형이고 위가 약해요) 소리에 많이 예민해요. 사람마다 특발점이 달라요 .
빛에 예민한 사람은 선글래스 필수에요. 저도 너무 환한 곳이 힘들어요.
EBS명의에 편두통편 한번 찾아보세요. 저도 보니까 동병상련이라고 울면서 봤어요. 그런데 볼 필요가 있어요. 결론적으로 저는 불치병인줄 알고 포기하다가 개선이 됐다는 거죠.
자기 병과 몸을 면밀히 관찰하고 컨트롤 하면서 관리하고 살아야 하는 지병이니 글쓰신 분도 일단 자기 몸에 대해 정확히 아시는게 우선이에요 .
그 한의사 선생님도 완치가 아니고 관리하는 병이라고 하셨어요. 예민하게 태어난 유전자 조합이니까 더 세심하게 자기관리가 되어야 한다고.
ㅠㅠ진짜 한번 생기면 망치로 내 머리를 깨부수고 싶을정도로 아픔ㅠㅠ빛은 거슬려서 눈 뽑고 싶고 소리도 예민해져서 귀 막고 싶고ㅠㅠ 토하고 드러눕고ㅠㅠㅠ 한의원부터 도수치료 다 받아봐도 똑같드라구여ㅠ
중2땐가 미용실 갔다가 아빠랑 레슬링 보는데 미친듯이 머리가 아파왔고 그렇게 좋아하던 레슬러가 나오는 경기였는데도 못보고 기절하다시피 잠듬. 그렇게 첫번째 편두통을 느꼈던거같고 고등학생때는 별탈없이 지나다가 고3 끝나고 운전면허도 따고 거의 졸업직전에 가족 다같이 짧은 여행하고 돌아오는길에 또 미친 두통이 시작됨. 아마도 내인생의 편두통이 이쯤 부터 시작된걸로 짐작하는데.. 이후로 매년 특정기간없이 1년에 딱 3-4주 정도만 편두통으로 일상생활에 지장있을만큼 아팠고 거의15년을 언제 편두통이 시작될지 모른다는 불안감을안고 살고있음. 근데 나이 들면서 매년아프던게 텀이 조금씩 길어졌고 현재 2년넘게 증상이없음. 너무너무 좋은데 그 고통을아니까 불안하기도함. 이비인후과 신경외과 등등 그냥 편두통 약 거의 다 먹어본거같고 좋은 의사도 많이 만나본듯. 마지막으로 머리에 보톡스 까지 알아보긴했는데 일단 보류하고있는중. 다른데
아파도 되니까 내 머리만 안아프게 해달라고 믿지도 않는 신한테 빌어본 사람으로서 편두통으로 고생하시는 분들께 진심으로 위로해주고싶다.
하 편두통은 진짜 안겪어보면 모릅니다... 그냥 일반적인 두통에서 한쪽만 아픈거겠지 라고 생각하는 사람들이 은근 많은데 강도가 완전 다름 그만큼 치유되는 기간도 길고... 그리고 또 모순적인게 후두하근 마사지 이런거 하면 편두통 안오고 나아진다고 하는데 정말 약한 압으로 눌러야 하고 목이나 어깨 쪽에 지압 세게 주거나 어디 림프선 잘못 건드려지면 담날 지옥임,, 구토 동반한 편두통 옴 하 ㅜ 그래서 그 흔하다는 경락 마사지 같은것도 함부로 못해여 ㅜㅜ 그건 둘째치고 언제 발현할지 몰라서 생활에 너무 걸림돌이 되고 괜히 편두통 트리거(?)생각하느라 없던 예민함이 생김 조심해야되니까
한쪽만 아프다면 대부분 어깨근육 뭉침이 많아요 근이완제 드시는걸 추천
드시고 계세요?? 어떠신가요? 저는 편두통약 먹고있는데 이것도 이제 잘 안들어요ㅠ
@@Wyurmmv 한쪽 뇌가 송곳으로 찌르는듯한 통증이 느껴지시면 어깨를 주물러 보세요 뭔가 변화가 있다면 젤라펜같은 근이완제 드시면 하루이틀 지나 통증이 사라집니다 계속 드시는게 아니라 통증 사라질때 까지만 드셔도 됩니다 제가 칼쓰는 업이라 무리하면 편두통이 왔었는데 원인을 몰라 두통약에 정신과,신경과 다 다녀도 안나었는데 양산 어느 가정의학과에서 이야기 해주셔서 그때 부턴 근이완제는 상비약으로 두죠 도움되셨으면 하네요
@@Wyurmmv두통약이 성분이 여러가지인데 하나씩 먹어보고 맞는 성분을 찾아보시는것도 방법이예요.
해독 위해 배를 생으로 드세요 환경호르몬 해독 해주세요
@@bong8847댓글 남긴 이유가 제가 편두통있을때 어깨결림이 심해서요. 제가 미국에 사는데 미국은 근육이완제를 약국에서 그냥 살 수가 없어서 처방을 받던가 해야겠네요😅
딱 나네 자고일어났을때 느낌이상할때 있는데 시야에 섬광이 일어나고 서서히 편두통시작함 한쪽머리 한쪽눈 아프고 어지러워서 암것도못함 소화불량도 같이오던데 그날은 꼼짝못하고 누워있어야함 하루지나면 싹낫긴함 ...
김현😅
가아지좋이요
오타쏘리요😅
생리 전후로 편두통 오시는 분들은 없나요 아주그냥 먹은거 다 토하고 일주일동안은 아무것도 못함.
일 해야하는데 미치겠음..
오후에 특히 심해지고 진짜 이것때문에 진지하게 자살계획까지 세우고 유서도 썼을만큼 가망이 없음 걍..
Ct 찍어봐도 한의원가서 한약먹고 침맞고 약국의 온갖약을 다 쓸어먹어도 어김없이 한달에 일주일은 암것도 못함. 어느 직장이 아프다고 한달에 주말포함 3일이상을 쉬게 해주겠음... 진짜 절망 그자체임.
일반 약으로 못 가라앉혀요... 유전 질환에 뇌혈관 관련 불치병이라 꼭 처방약 받으셔야 해요
전 나라트립탄염산염 계열 약이 잘 듣더라고요
기질적인 것이 원인일 수 있으니 뇌혈관 촬영 같은 거 받아보셔도 좋을 거에요...
아프기전 눈앞에 점이 하나 나타났다가 번쩍거리며 커집니다. 40분간 커지다가 바깥으로 사라지고 나면 그때부터 두통지옥이 시작됩니다.
그거 시각장애 전조증상일걸요,,?
병원가보세요 늦으면 실명할수도 있어요
저도 처음에 이상한 점같은거 보이다가 점점 시야를 가릴정도로 커지다가 30~40분정도 뒤에 갑자기 맑아지면서 진짜 눈물날정도로 아픈 두통이 시작됩니다 ㅋㅋ... 처음엔 이게 편두통인지 몰라서 ct찍고 병원도 이곳저곳 다녀봐도 이상없다고 해서 평생 달고 살아야하나 싶었는데 군대군의관이 처음으로 전조성편두통이라는걸 알려주더라구요 ㅋㅋ...
시각 전조네요 그때 약 먹으면 조금 괜찮아져요ㅠㅠ
@@user-yz2ro9wc5u 주위에 이런증상겪는분들이 없어서 몰랐는데 꽤나 있으시군요 ㅠㅠ 약은 먹긴하는데 그래도 아프긴하더라구요...
저는 왜 시각전조만 있고 통증은 안올까요? 신기함
진짜 편두통은 시간싸움임. 눈 살짝 안보이기 시작하면 바로 그때 두통약 강한거 바로 넣고 잠들도록 해야지 1초라도 늦으면 드릴로 한쪽부터 뚫고 오면서 토하고 머리 전체 아프고 난리나서 잠도 못자요 ㅠㅠ 그대로 몇시간 끙끙앓고 지쳐서 어느 순간 잠들어버리고 일어나면 기력없고 몇년 늙은 너덜너덜한 느낌 ㅠㅠ 그래서 너무 무서워요
편두통없는것도 진짜 축복인데 안겪어본 사람들은 그저 꽤병정도로 생각한다.. 당사자는 진짜 너무 힘든데.. 우리아빠는 태어나서 두통이라는걸 경험해본적이 거의 없다는데 엄마는 편두통 달고 살고 나는 엄마를 그대로 닮아서 진짜 10대때부터 머리한번 아프면 1~2일은 누워만있음ㅜㅜ
그리고 편두통이 오기 전에 반드시 뒷 목이 아프다는 특징이 있습니다. 편두통이 왔을 때 뒷목을 주무르면 머리도 같이 아프죠. 안 아플 때 눌러도 머리에 반응이 옵니다.
그래서 목을 잘 풀어 주는 것도 중요합니다. 이게 편두통이 정말 복합적이라 딱 이렇다 할 정답이 없는 질병이긴 한데, 주로 목 때문에 아픈 경우가 많으며 목을 잘 풀어주면 편두통도 쉽게 사라집니다 ㅎㅎ
와 여기 있는 댓글들 다 내 얘기인줄
저는 작년 여름에 일적으로 스트레스를 너무 받아 잠도 못자고 일했는데 사람들을 잘못 만나 정말 마음고생도 심했어요 퇴사를 했어도 아쉬워서 괴롭히고 그래서 어느날부터 뇌에 심장이 뛰는듯한 박동성두통이 오고 다 토하고 못움직여서 뇌에 종양이나 풍이 온줄 알았네요 뇌문제일까 싶어 응급실 가서 사진 다찍으니 아무 문제없고 편두통이라 진단하는데 내가 알던 편두통은 살짝 머리아픔 딱 그정도로만 생각해서 굉장히 놀라웠고 처음 알던 사실이였어요
그리고 전조증상들도 다 있고 이게 스트레스 좀 극심하게 받으면 딱 그 느낌 오더라구요
그러면 앉아있기도 힘들어서 곧바로 누워있으면 정말 기절하듯이 자요 자고나면 또 괜찮고요
난생 처음 겪는일이였어서 심난해했었는데 저처럼 많은 분들이 편두통으로 고생이 많으시군요
저는 일단 저 힘들게 하는 사람들 다 멀리뒀어요 그게 제 정신건강에도 좋고 스트레스 유발자는 다 제거하는게 좋다 생각했거든요 그랬더니 많이 좋아졌어요
한창 힘들땐 응급실 갔다온 이후로 동네 신경외과, 정형외과, 한의원 다 가봤어요
스트레스성 편두통이란 생각에 진짜 뒷목이 뻐근하면서 망치로 두들겨맞은 느낌나고 드릴로 파고싶은 생각이 절로 나게 하는 두통 뭔지 알죠😢
개인적으로 완화에 도움됬던건 아이스팩 머리에 베고 자기, 유튜브에 두통완화음악이라고 데시벨 있어요. 약도 약인데 그나마 아무 문제없어서 다행이였지만 내성 생겨서 그것도 나름 문제라 생각해서 진통제는 사다놓지만 최대한 복용 안했어요 그땐 이 젊은 나이에 죽는줄알았어요😢😢 스트레스성 두통은 뒷목 뭉쳐도 두통으로 올라올수있어요 뭉친거 풀어주셔요 스트레스 안받고 살면 좋겠지만 현대인이 그러기가 쉽지않죠 저는 퇴사후 정신과 방문해서 우울증치료도 했었고 같이 있으면 짜증나고 나에게 아무런 도움 안되는사람있으면 다 손절쳤어요 제주변엔 너무 쓸데없는 사람들이 많았거든요
나름 편두통이 올때 관리방법을 만들어뒀어요
맞는거 찾으시어 건강하게 삽시다😊
편두통있으신분들 목 척추 상태 괜찬은지 체크 해보세요 편두통 있으신분들 거의 대다수가 목디스크 잇거나 거북목이거나 일자목일겁니다
베개 높게 비고 주무시지마세요
전편두통 엄청심한사람입니다
대학병원 진료라는 진료는 모두 봤습니다
그정도로 일상생활이 안될정도로 고통스러우니까요
편두통오면 일상생활 불가할정도입니다
구토 기본이고요 앞이 안보이구요
힘주거나 조금이라도 충격이 가해지면 미칩니다
다들 미리 예방 합시다
신경과약 먹으면 괜찮아질까요?
폰을 좀 많이보면 어지러워지더라고요 눈도 아플때도 있으면서 두통도 있고….
눈도 부시고… 라이트랑 간판들 조명들
시력 문제인건지.. 시신경 문젠지
이 글에 공감이 가는게 오늘 편두통 왔었는데 전조증상 느끼자마자 목 주변 근육들 계속 손으로 마사지하면서 풀어줬더니 두통이 거의 없는 상태로 편두통이 왔는데 경미한 매스꺼움만 느낀채 낮잠 한숨 자고 일어났더니 6시간정도 경과 후 살만해졌음.
참고로 2018년부터 전조증상이 오면 극심한 투통에 시달렸었음.
뻣뻣해진 목 주변 근육들을 평소에도 수시로 주물러서 풀어주고 거북목처럼 목 근육을 긴장시키는 꺾인 자세를 조심하는거 같음
편두통 25년째...
한번 아프면 2,3일 일상생활 불가능...
수면중에 와 버리면 답 없음...
난 전조증상이 빛 번쩍뭐 이런거는 아니고
그냥 몸에 힘이 없어지는 느낌이고 몸이 축 쳐지면서 무거워짐.. 한 쪽 머리또는 한쪽어금니가 아파옴..
치아 문제는 아니고 신경이 연결되어 있어 그런것 같음...
병원도 마니다니고 침도 맞고 했지만 25년째 앓는 중...
그나마 전조증상 있을 때 병원신경과 약 복용하면 나아짐.. 이미진행중에 먹으면 약효과 없음...
분당제생병원 신경과에서 처방 해 준 알모그란정??? 그거 먹음...
하... 진짜 인생에서 편두통만 사라진다면 삶의 질이 한층 업그레이드 될텐데 이놈의 편두통은 왜 나에게 와서는 인생을 우울하게 만드는지ㅜㅜ
한달에 한번이나 두달에 한번 오는거 같음... 수면중에 오는 날이 거의 많았어서 회사도 결근함....
여기 댓글 모두 정독했는데
나처럼 아픈사람들이 꽤 있구나ㅠㅠ
위로 받고 가는 일요일밤....
천천히 먹고. 먹는거 조심하시고
목이랑 두피 관자놀이 시간 날 때마다 지압 해 주셔야 합니다
모자쓰면 두통와요..벗겨질 정도로 느슨하게 해도 ㅠㅠ
중학생~20대 초반까지 전조증상있는 편두통때문에 일주일에 3~4일은 거의 아무것도 못했습니다. 갑자기 눈앞이 밝은빛을 본것처럼 뿌옇게되는데 1시간정도 있으면 아프기 시작하고 오한,구토,눈은 빠질것같이 아픔 아픈날은 하루종일 끙끙대다 지쳐 잠들때까지 아무것도 못하고 안아픈날도 이게 언제 아플지 모르니까 스트레스가 너무 심했어요 학업을 망친 원인중 가장 큰 원인이였음 학창시절엔 편두통만 없으면 소원이 없겠다 했는데 나이를 먹으니까 빈도수가 줄더니 이젠 1년에 한번 아플까말까네요
신경과약 먹으면 괜찮아질까요?
폰을 좀 많이보면 어지러워지더라고요 눈도 아플때도 있으면서 두통도 있고….
눈도 부시고… 라이트랑 간판들 조명들
시력 문제인건지.. 시신경 문젠지
@@huskee5268그냥 나이를 먹을수록 줄어들었습니다 처음엔 생활습관때문에 그런줄 알았는데 지금은 오히려 더 불규칙적인 생활인데도 증상이 안나타나요
@@TEST-bh7wg 제가 의사는 아니지만 일단 병원에가서 상담 받아보시는게. 좋을것같아요
한때 정말 심한 편두통이 한번씩 왔었는데 전조증상으로 시야 한쪽이 지지직?지글지글? 거리면서 일부가 안보였어요. 전조증상 시작되면 앞으로 어떤 고통이 올지 아니까 너무 무서움. 다 때려치우고 집에 가야함.. 그러고 나면 두통 시작. 너무너무 아프고 구토하느라 속 다 뒤집어지고 밤새 머리를 부여잡고 신음이 절로 나옴...잠이라도 들어야 자고나면 좀 괜찮아지는데 너무 아프니 자지도 못하고ㅜ 그때 공부하던 때였는데 그렇게 아프고 나면 한 일주일 책이 잘 안보이더라구요 초점이 안맞아서.. 편두통약은 들지도 않고... 아 고생이었다 원인은 스트레스인데 제가 스트레스에 취약한 편인거 같아요. 요즘은 편두통은 아니고 그냥 시도때도 잆는 만성 두통(신경통)을 달고 삽니다😢 두통만 없어도 삶의 질이 올라갈거 같아요
저랑 비슷한 증세ㅠㅠ
증상 어떻게 극복하시나요?
저랑 같은 증상인데 진짜 씨발 인생 포기하고
하느님 죽여버리고싶을정도예요
왜 나한테 이런 시련을 주는지 정말 조용히 사는사람인데
신경과약 먹으면 괜찮아질까요?
폰을 좀 많이보면 어지러워지더라고요 눈도 아플때도 있으면서 두통도 있고….
눈도 부시고… 라이트랑 간판들 조명들
시력 문제인건지.. 시신경 문젠지
두통이 심하면 양치하고 스트레칭 하고 핸드폰 안보고 커피 안먹고 산책 10분정도 하면 괜찮아 지는경우가 많았어요!
집에 잇을때는 샤워 하고 산책 후 침대 누우면 대부분 괜찮아 지구요
약 자주 먹으면 약빨이 없드라구요ㅠ
ㅠㅜ 그래서 두통약도 따로 처방받아서 먹어야지 그냥 약국에 파는 두통약 한두알로는 낫질않음. 통증도 쎈데 진짜 심할땐 일주일내내 아픈적도있음ㅠㅜ
편두통 한번 오면 사람 미쳐서 벽에다가 머리 박고 있음… 뭔가 아파질 것 같을 때 약 먹는게 중요해…
와 여기 계신 분들 글 읽는데 너무나도 공감되네요... 제 주변엔 편두통이 한쪽 머리 아픈걸로만 알고 진짜 편두통의 고통이 뭔질 모르더라고요.
1. 초점이 안맞고 양옆 바깥 시야가 암막커튼 친 것처럼 까매짐
2. 번쩍번쩍 섬광현상
3. 서서히 깨질듯한 벼락두통 시작
4. 구토
저는 진단받고 트립탄 계열 약으로 조절했어요. 빈도수가 잦을 땐 이틀에 한번 꼴로 몇개월 지속되다가 두통일기 쓰고 나서는 자연스레 나아졌습니다. 마지막 편두통 이벤트가 거의 6년 전이네요. 지금도 있는지 모르겠는데 두팡 이라는
어플로 일기를 썼어요. 어떤 상황에서 트리거가 되는지 대략적으로 알 수 있게 되어서 교정하는데 도움 많이 받았습니다.
모두들 편두통 없는 삶 속에서 편히 지내시길 바랍니다.
몸이 찬사람도
편두통 쎄게 자주옵니다.
이유는 몸이 찬데
밥을 먹으니
피가 위에 몰리고
뇌까지가는 혈액이 급격하게 적어짐..거기에 거북목까지 있으몀 진짜 디지
이 분 말씀이 맞아요 몸 차신분들 제발 아이스아메리카노 드시지 마세요ㅜ 편두통 더 심해집니다..
누워서 스마트폰너무봐도 두통이 심하네요
진짜 예전에 회사에서 일하다가 스트레스 너무 받는 상태였는데 갑자기 한쪽 눈이 잘 안보이고 잔상 같이 빛 그림자 보이면서 어지럽더니 한 10분뒤에 맥박 속도 정도로 머리 깨질듯이 아프고 매스껍고 그랬는데 도저히 안되겠어서 퇴근했는데 1시간 동안 지하철 의자에 앉아 있었음.. 그 후로 좀 괜찮아졌는데 진이 빠져서 힘들긴한데 두통이 없어지니깐 숨쉬는게 감사하더라요.. 그 때 이후로 편두통 올거 같으면 무조건 눈감고 잠
신경과약 먹으면 괜찮아질까요?
폰을 좀 많이보면 어지러워지더라고요 눈도 아플때도 있으면서 두통도 있고….
눈도 부시고… 라이트랑 간판들 조명들
시력 문제인건지.. 시신경 문젠지
여러분 그냥 다 필요없고 내과가서 편두통 예방제로 토피라메이트 25mg 처방해달라 그래요... ㅠㅠㅠ!!! 매일 아침 한알 먹는건데 편두통 환자들은 근육통도 달고 살잖아요? 제가 응급실에 여러번 실려갈만큼 구역 구토와 눈 앞이 시컴해지고 혈압 맥박이 급격 상승하는 것 때문에 정말 고통스러웠는데 저 약 한 알로 한방에 끝냈어요... 비싸지도 않은 약인데... 이제 진통제 살 일도 없어져서 돈도 아끼고 너무 좋아요ㅠ 근육통도 사라지고... 저처럼 고통스러워하시는 분들께 도움되고자 편두통 영상 찾아서 댓글 남겨봅니다
토피라메이트 25mg 먹으면 되는군요? 아플때 먹어보겠습니다~ 감사해요
신경과말고 내과가서 처방받아도 되는건가요?
하도 댓글에 광고가 많아서 이 댓글도 의심됌
@@에이맨토 넵 그러셔도 됩니다!!
@@haha_hoho-y7c 이건 병원에서 처방 받는거라.. 전 제약회사 직원도 아니고ㅠ 그냥 도움 드리고 싶을 뿐입니다 저도 많이 힘들었으니까요
편두통인줄 모르고 타이레놀만 먹었는데 그걸로 못잡으면 결국 몇시간동안 데굴데굴 구를정도로 유격훈련하듯 심한통증 겪다가 마지막에 졸음이 오면 잠자고 나면 언제 그랬냐는듯이,, 근데 저는 목과 어깨 주물러주고 손바닥 엄청 세게 누르며 마사지해주고, 팔 다리 마사지하면 통증이 반감해요..! 통증올때 마사지 꼭 해보세요! 목. 어깨. 머리통. 손바닥. 팔과 다리.
통증이 심한상태라 직접하는 건 어렵고;; 가족이나 다른사람한테 받는 게 좋죠..
나 25kg뺴고나서는 편두통 사라짐. 한달에 한두번씩은 머리아프고 체한느낌이였는데 건강해짐 살뺴세요
편두통오면 일단 일상생활이 불가해요.
그나마 약국약 마이드린이 잘 들었는데
그 성분약이 이젠 안나와서
약으로 잘 가라앉지도 않네요 ㅠㅠ
그냥 두통은 머리만 아프지
편두통오면 속은 뒤집어져서 토하고
머리는 고개를 조금만 틀어도
미친듯이 깨질 것 같고
담온것처럼 뒷통수 신경줄이 엄청 땡기는 느낌…
장거리여행 갔다가 편두통와서
오는내내 차안에서 토했어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
그래서 저는 유럽여행은 꿈도 안꿉니다…
편두통 진짜 심한데 안압은 안압대로 오르는거 같고 귀 뒤도 아프고 토할거같은건 기본임 심하면 체온 훅 떨어져서 개춥고 눈 앞은 캄캄해져서 앞도 안보일 때 있고 얼굴은 엄청 창백해짐.
진짜 너무 힘들어서 침대에 누우면 좀 들할까 싶은데 누우면 누운대로 머리 개아픔 그렇다고 일어나면 더 아프고 더 어지럽고...자면 좀 괜찮으니까 누워서 자고싶은데 머리 깨질거같아서 잘 잘수도 없고 자더라도 제대로 못자면 그대로 하루이틀, 길면 삼일도 지끈거림
진짜 그나마 다행인게 편두통 올거같은 느낌이 사전에 빡 옴 그래서 먼저 약 먹으면 그나마 괜찮은데 그 약 먹는 타이밍 놓치면 그 고통 말잇못.......
거기다 편두통 올 때 전자기기 가까이 두면 머리 더 깨질거같고 눈앞에 빛이 들어오면 그건 그대로 더 힘들고 귀에 소리라도 들리면 청각도 예민해지는 느낌...
먹는거도 편두통 옴과 동시에 입맛 뚝 떨어짐 무슨 물 먹는거도 힘들어서 죽겠음. 물이 그나마 낫지 다른거 먹으면 진짜 속 울렁거리고 넘기지도 못할거같은 그 기분...
그래서 나는 편두통 올 때 무조건 오는 쪽 반대로 눕고 평소 안쓰는 부드러운(?) 베개에 머리 두고 눈앞에 빛 귀에 소음 다 차단하고 전자기기 최대한 멀리 두고 잠 그러면 그나마 좀 나아짐 ㅠ
편두통 유전이라는데 우리집은 아빠쪽 친척들이 다들 편두통 개심함...진짜 편두통 못 겪어본 사람들이 편두통 우습게 아는데 겪어보면 쉽게 말 안나옴 진짜 편두통 때문에 아파서 우는 사람이 나라고......
신경과약 먹으면 괜찮아질까요?
폰을 좀 많이보면 어지러워지더라고요 눈도 아플때도 있으면서 두통도 있고….
눈도 부시고… 라이트랑 간판들 조명들
시력 문제인건지.. 시신경 문젠지
자세가 진짜 중요함. 어깨 날개뼈끼리 바라볼정도로 피고, 목도 펴고 이자세로 신경써서 지내보세요 자세가 안좋아진 이후로 편두통와서 일부러 자세 똑바로하고 지내보니까 저는 편두통 사라짐
이건 나쁜 자세나 불안증 등이 원인인 근육 긴장성 두통(tension headache)이라 편두통이랑 좀 다름...
편두통(migraine)은 유전적이고 뇌혈관이 원인이라 자세랑은 상관이 없음...ㅠ 슬프다
근데 물론 편두통 환자는 보통 다른 만성 두통도 같이 가지고 있기 때문에 좋은 자세를 취해서 나쁠 것은 없죠~~~
저는 편두통 오기전에 뭔가 반짝거리는게 보이기시작하면서 머리가 살짝 지끈거리는데 이때 타이레놀 한알먹으면 금방 사그라들더라구요 예전엔 약같은거 없는줄알고 그냥 하루종일 아파서 죽는줄..
아메리카노를 끊자니 스트레스로 죽을꺼 같고 아메리카노를 못 끊었더니 편두통으로 죽을꺼 같고 에라이
음식도 진짜 잘 먹어야함.
아무꺼나 먹었다가는 소화불량에 너무 힘듬.
걍 모든 컨디션관리를 잘 하야함.
괄사는 필수. 머리 마사지 해줘야 그나마 살짝 나음 ㅜㅜ
생리할때만 유난히 이런 증상(편두통, 소화불량)이 오는 사람은 어떻게 해야 나아질까요???ㅠㅠㅠㅠ 저 같은 분 계신가요?
나도 편두통 겪은적이 있는데
뇌압상승에 인한 통증이 아니라 망치맞는 느낌임 ㄹㅇ
아프더라.
망치맞는것 처람 아프면 병원 빨리 가므ㅘ야 하는거 아님?빨리 병원가서 원인 알아보세요
@@왜-u7g뇌 희귀병환자인데
뇌압상승 통증과 다른 망치갖고 두들겨 맞는 느낌이 서로 다름.
찌릿한 느낌인데 편두통의 원인이 스트레스거나 그렇다함
의사들도 편두통원인을 모름.
@@왜-u7g아마 본인은 증세문제인거같음.
@@hwajin2651 그렇군요 ㅜ ㅜ 별탈없이 건강하시길 기원합니다
편두통 못참으면 그냥 쓰러지세요,, 이건 중병 진심 액션? 이라고 하더라도 본인건강 본인이 지키세요 일단 모든작업 중단이 스탭1입니다
머리 한쪽을 송곳으로 쪼으는것처럼 찌릿찌릿ㅠ
아프기도하고 기분도 나쁘고ㅠ 심할때는 몇일씩 가던데ㅠ
저도 편두통 한번오면 속까지 울렁거려서 아무것도 못하고 불끄고 무조건 누워서 눈붙이고 있어야해요 ㅜㅜ 소리에도 엄청 예민해짐...
학생때는 칠판에 반사되는 햇빛에 반응해서 자주 편두통이 왔었는데 그 당시만해도 편두통이란게 잘 알려지지않았어서 양호실을 가도 양호선생님이 두통약을 줄까? 소화제를 줄까? 짜증섞인 목소리로 말하고 했었음 ㅠㅠ
전조증상 진짜 쎄하게 와요 식은땀나고 눈부시고 시야 균열생기고 토할것같고 체한느낌에 몸에 힘 하나도 없음 그 다음에 머리에 두꺼운 송곳을 망치로 박는 느낌..
저 일상 생활도 못하던 편두통 환자였어요ㅠㅠ 약먹어도 소용없고😢😢 유명한 병원가서 열심히 검사받아도 소용없었는데 조금 덜 유명한? 병원 교수님 진료봤는데 우리나라 환자들 대부분이 편두통 환자라고 생각하는데 진짜 편두통환자는 별로 없는데 제가 딱 편두통 환자라고 하셨어요😅그러면서 본인 믿고 딱 6개월만 하루도 빠짐없이 약 먹어보라고 하셨고 그대로 했더니 편두통 깨끗하게 낫네요😊😊 벌써 10년 다되가는데 편두통 증상 한번도 없었어요 교수님 최고❤
어디병원인가요?
도와주세요..ㅜㅜ
@ 순천향서울병원입니다! 두통에서 꼭 해방되시길 바랍니다ㅠㅠ 화이팅!!
전 소화안되면 편두통오더라고요. 원래 위가 약한체질이라 잘 체하고 소화잘못하긴하는데 소화안되거나 체하면 편두통옴. 특히 먹고 안움직이고 누워버림 바로 편두통와서 강제 움직임;;
목부터 어깨까지 마사지 빡세게 해주고 (아프다고 살살하면 안됨 관우 빙의해서 눈물 찔끔나더라도 스스로 꽉꽉 주물러줘야됨) 특히 목이랑 머리 연결되는 살짝 움푹 들어간 부분 열심히 마사지해주면 좀 나음 거기서부터 11자로 목 뒷줄기 싹 눌러주고 관자놀이 부분도 엄지손가락으로 빙글빙글 돌리면서 눌러주면(근데 이게진짜 개색히같이 아픈데 해주고나면 눈이 맑아짐) 정말 좋음
와 나와 같은 사람 많구나.
머리아프고 눈알이 빠질것 같고, 턱 아프고 어깨, 등도 아프고 소화도 안되고, 심하면 토하고...
저는 꼭 주말 저녁부터 아파서 수요일 즈음 괜찮아 졌는데, 그게 정말로 편두통이었군요.
저는 조짐이 보면 소화제 알약으로 된것, 물약, 두통약 2알 먹습니다. 좀 늦으면 계속 아파요. 잠도 못자고 아프니깐 이도 악물고 자서 아침엔 턱도 아프고 ㅠ
주중엔 식구들 다 나가고 한 숨 자고 하는데 주말엔 쉬질 못하니 그런것 같더군요. 주위에 언니들도 두통이 많은데 낮잠을 자 보라고 먼저 권합니다. 다들 고딩 엄마들이라 밤잠이 부족.
빛 전조증상 진짜 싫음 ㅠㅠ 섬광암점이라는데…이런두통 은근 많으시네요 저두 눈알빠지는 고통에….
😊
@@msk9970 신경과약 먹으면 괜찮아질까요?
폰을 좀 많이보면 어지러워지더라고요 눈도 아플때도 있으면서 두통도 있고….
눈도 부시고… 라이트랑 간판들 조명들
시력 문제인건지.. 시신경 문젠지
프로 편두통러로써 해결방법 알려드립니다. 누워있으면 혈류가 모여서 더 아프기 때문에 서서 있는게 훨씬 낫고 상태가 괜찮아지기까지 뜨거운 샤워기 물로 머리에 계속뿌리고 있으면 혈관, 주변 근육이 이완되면서 단시간에 두통이 호전됩니다. 근데 또 머리가 차가워지면 다시 두통이 재발할수 있기때문에 몇번 반복 하는것이 좋습니다. 일반적인 두통약 같은건 큰 도움이 안됩니다.
뇌신경관련 편두통 진통제를 병원에서 사전에 처방받고 평소에 보관하다가 통증이 시작 될때쯤 바로 먹는게 최고입니다.
@@KO-eb4xz 병원 의사한테 듣고 하는말인데 너 엄마 없지?
@KO-eb4xz 본인 민간요법 알려주는고만 왜이렇게 꼬였음? ㅋㅋㅋ
저도 30년가까이 편두통과 함께 삽니다 직장에선 샤워기를 사용하진 못해서 아픈 머리쪽에 뜨거운 물주머니 같은걸 데고 있으면 고통이 조금 덜한데 결국은 병원처방 전문 두통약을 먹어야만 나아지더라구요
헉.... 따뜻한 물을 샤워기로 이마에 쐬니까 호전되는 느낌을 받았는데... 저만 그런 게 아니었구용 !!!! ㅠㅠ
맞아요... 타이레놀, 이지엔 이런 거 먹어도 잘 안 낫는 거 같으신 분들은 꼭 처방받아서 약 드시길 바래용..!!! 신세계가 펼쳐집니다..
그나저나.. 편두통이 있는데 서있을 수 있다니.... 아파도 그냥 눈물 줄줄 흘리면서 누워있었는데 ㅠ 다음에 꼭 써먹어보겠습니다...!
사람에 따라 증상도 처방도 다를수 있습니다..
그러니깐 이분처럼하면..
진짜 머리도 아픈데 오른쪽 눈구멍 뼈부분이 아파서 미침
저도요 ㅠㅠ 눈빠질거같이아프고..
어어어.. 제가가끔 ㅠㅜ
신경과약 먹으면 괜찮아질까요?
폰을 좀 많이보면 어지러워지더라고요 눈도 아플때도 있으면서 두통도 있고….
눈도 부시고… 라이트랑 간판들 조명들
시력 문제인건지.. 시신경 문젠지
수면제 진통제를 때려박아서라도 자야 났더군요 ㅠ
잘쉬어야해요
내 친구는 편두통 심해서 여친이랑 헤어졌음.
편두통 심해지면 약속 취소해야 되고 같이 있다가도 토할것 같아서 집에 가거나 화장실에서 못나오기도 했음.
연애도 막아버리는 편두통…..
제가 어렸을때투버 편두통떄문에 식은땀까지 흐를정도로 고생했는데요. 처음으로 응급실 갔는데 의사선생님이 마그네슘을 추천하시더군요. 실제로 증싱완화 및 빈도가 많이 줄었습니다. 저는 몸 내부 미네랄 불균형이라 판단되서 부족한 요소는 없는지 기능의학 검사 받아 보려고 합니다. 참고하시면 좋겠다 싶어 적어봐요.
진짜 억울한건 겉으로 티가 안나서 난 진짜 아픈데 아픈척한다고 생각하는 사람들 한두번만나면 아플때마다 진짜 눈치보임 너무
,,,20년째 편두통 환자입니다.
편두통의 원인은 다양합니다. 20년전쯤 제가 편두통판정받았을때 의사쌤말이 눈알이 빠질듯아프고 구역이나 구토를 동반한 두통이 일년에 네번이상 반복되면 편두통일 확률이 높다고하네요. 다만 편두통이라는게 뇌신경쪽이랑 연결된 병이라서 평상시 성격이 예민한 사람이 발병이 잘된다고 하시더라구요.(저 상당히 예민하고 주변에 영향많이받는 소심한 성격이었어요;)
그리고 평상시 흔한두통의 원인으로는 다양한 원인이 있는데 수면부족, 수분부족, 철분부족이 원인인 경우도 있는데 특히 여자분들은 생리전후 철분부족으로 인해서 두통이 오는경우 많구요, 수분부족의 경우는 평상시 물 잘안마시는분들 물 자주드세요. 저같은경우는 사우나에서 2시간정도 잇을시에 중간에 물을 마셔주지않으면 꼭두통이 오더라구요. 그리고 카페인, 평상시에 매일 커피달고 사시는 분들은 하루라도 커피안마시고 거르면 두통이 오실수가 있는데 카페인이 혈관축소시켜주는 작용이 있는데 매일마셔서 혈관이 수축된상태였다가 안마셔서 혈관이 확 확장되면 두통오는거라서 평상시에 카페인 중독이 되지않도록 조심하시는게 좋구요 커피는 하루 한잔이상 드시지마세요.
편두통으로 판정받으면 레드와인, 치즈, 맥주 이런 발효식품 조심하시구요. 발효식품에 들어있는 티라민이라는 성분이 혈관확장시켜서 편두통 발작 유발시킵니다. 저또한 가끔 저것들 먹으면 편두통 도질때 있고요 초콜렛도 조심하시구요
평상시에 마음을 유하게 편안하게 가지시구요(긴장성 편두통의 원인)
아 평상시 예민해서 긴장탓 또는 바르지않은 자세로 목어깨가 굳어있는분은 목에 베고자는 원통형 메밀껍질베게 추천합니다 높은베게금지ㅋ
가끔 왼쪽 뒤통수 쪽으로만 지끈지끈 쿡쿡 찌르는듯한 두통 오는데 이것도 편두통인가요?
그냥 전조증상 보일때 약먹고 불끄고 바로 자버리는게 베스트… 편두통을 타이레놀로 이길수 잇을거란 생각은 하지 마셈… 혹시 약 안드시는 분이 있을까요 그냥 병원가서 편두통약 의사한테 처방받으세요 그게 젤 좋아요 그리고 편두통 한바탕 지나가고 난 후에는 2주동안은 본인이 원인이라 생각되는거 다 하지마셔요 안그럼 또옴..
일주일에 2,3번은 머리가 아픈데
두개 골이 아프거나, 머리 꼭지?가 화끈거리거나, 머리 위 쪽 전체가 피쏠리는 느낌이 들거나, 뒷골이 심하게 아픕니다.
근데 병원에서 온갖 검사를 해봐도 이상은 없다네요...😢
또 명치 쪽 말고 심장은 아닌데 그 높이의 가운데가 뭔가 콱 막힌 듯 답답하고 미치겠습니다...
두통을 십년넘게 앓음.평소에 타이레놀 4개정도는 먹음.한번 두통이 시작되면 한이틀 감.어떨땐 정말 뇌가 쏟아질듯이 머리가 아프고 양쪽 관자놀이는 칼로 찌르듯이 지끈지끈 거려서 한번 두통시작되면 암것도못함..
뒷목에 전기충격당하듯이 찌릿한 통증이 있어서 주물러대는것도 괴로움..몇년전에 큰맘먹고 MRI찍으니 "파열되지않은 선천적 대뇌동맥류"라는 진단을 받음.혈관에 풍선조그만것이 있었음.의사는 그부위가 두통을 심하게 유발하는 부위가아닌데 하면서 갸우뚱함..6개월이나 1년에 한번씩 추적검사하라함.더 커지면 수술해야한다고..
한 8년전인데 아직 한번도 다시검사안함..😢😢
진짜 미치는건 전조편두통. 멀쩡하다가 느닷없이 화면이 깨지면서 보이다가 번개가 번쩍번쩍 30분 넘게 침. 시야 돌아오면 미친듯한 통증.. 그나마 전조 올때 약 먹고 어두운데서 눈감고 누우면 빨리 진정되나 일할때 오거나 외출할때 오면 그날 하루는 작살나는거임 ㅜㅜ
진짜..도끼로 내머리를 열어서 뇌를빼서 얼음물에 담그고싶응..
덥거나 일하다가 머리에 열오르면 편두통이 자주 오더라고요 양쪽 귀위 부분 혈관 확장되어서 부푼게 느껴지고 그부위 주위로 머리가 욱신욱신 아파요
저와 같은 증상
편두통"심해지면 양쪽귀로 이명"증상까지 옵니다 그게 저라서 4개월째 치료중 호전중임
편두통은 아주 가끔 오는 편인데 난 이상하게 목을 숙이거나 하면 머리가 너무 아픔 이거 목 때문인가 일자목인데ㅠㅠ
게보린을 두시간간격으로 서너번 먹어야 가라앉아요. 외출시 두통약은 필수입니다. 죽겟어오 ㅠㅠ
예민한 사람이 편두통 오는게 아니라 편두통이 있으니 예민해지는 것임. 빛, 소리, 스트레스, 음식, 냄새 등등의 어떤 자극에 편두통이 올라올지를 모르겠으니 일생을 지뢰밭 걷는 기분으로 사는거임. 나는 컨디션 안 좋으면 대중교통에서 나는 사람냄새도 역하고 두통 올라옴. 그냥 평생 머리에 시한폭탄 안고 지뢰밭 걸어다니는 느낌임. 솔직히 맨정신에 사는것도 대단하다고 생각함.
혹시 모자나 머리띠 등 머리에 뭔가 쓰거나 압박이 조금이라도 있으면 바로 머리가 아프고 울렁거리는 것도 편두통 환자의 증상일까요?
원인 불분명한데 설사, 구토, 우울, 불안 어렸을때부터 꾸준한 두통달고 사셨으면 꼭 편두통 잘다루는 신경과 가셔서 약처방 받으세요. 삶의 질이 달라집니다. 편두통 참으면 안됩니다. 잠도 못자고 먹지도 못하는 일상생활 박살나는 최악의 원인이고 병인데 그냥 일시적인것이겠지 하고 보통 넘기더라고요. 제발 꼭 신경과 가서 두통약 처방 받고 술드신다면 술 끊으시고 꼭 약 드세요! 전 진짜 삶이 한결좋아졌어요!!
공장에서 주야 하면서 편두통 심하게 왔었지요 잠 자는 패턴이 일정하게 하는게 중요함
혹시나 댓글남겨요
제가 청소년기에 딱 특이한 증상이 있었는데 이게 이게 편두통같아요 덧붙여 치료약도 소개해드리죠 전 이거먹고 씻은듯이 나았고 그 후 20년이 다 되가는데도 아직 한번도 재발한적이 없어요 일단 제 증상은
초반에 한쪽 시야 흐려지고 결국 안보임 > 머리통 깨질듯아픔 > 속이 울렁울렁 > 구토 후 회복
이런 증상으로 고생하시는 분들 .. 소 지라를 드셔보세요 비장이라고도 해요 지라를
이걸 구하셔서 (시골 장터 같은 곳에 가셔서 사셔도 좋구요. 사료먹고 키운 소보다 방목해서 키운 소의 지라가 더 좋다고 하네요) 겉만 수증기로 살짝 쪄서 참기름 찍어드세요
제가 이 지라를 3덩어리인가 4덩어리 먹었는데 실제로 2덩어리를 먹었을때 쯤에 시야가 흐려지기만하고 두통이 없는 상태가 되었고 4덩어리를 다 먹고 나서 완치했습니다. 다들 한번 시도해보셔요
머리가 두근두근 거리듯 하면서 두통 오던데 두통은 원인이 워낙 광범위해서 ㄷㄷ
저는 정수리쪽이 아프고 혈류 흐르는 느낌인지 두근두근 거리고 심할땐 눈 위쪽도 아픔..직장 건강검진 할때 얘기하니 녹내장일수도 있다고 안압 검사하러 안과 가보라던데 ㄷㄷ
여성호르몬 주기에 영향을
많이 받기도 해요..ㅜ
막 갑자기 시야에 노이즈같은 섬광이 점점 커지고 한 몇 분 뒤에 머리가 깨질 듯이 아파온 다음에 심할 때는 혀까지 마비됨 그날 하루종일 아파서 일정 다 취소한 다음에 잠 자려고 하는데 너무 아파서 잠도 안 옴
저도 몇년을 편두통으로고생했는데 혈압에의한 편두통이였습니다 혈압약먹으니까 요즘에는두통이없어 좋습니다 살빼고나서 혈압도내려가서 약도 요즘은 안먹고있어요 비만은 만병의.근원인듯합니다
제 주변분이 그런줄도 모르고 고통스러워 하시면서 진통제만 드시다가 뇌출혈 오셨어요.. 해결 찾으셔서 다행이네요ㅠ
편두통의 원인은 수도없이 다양해요 비만도 아니고 딱 표준체중인 저는 10대때부터 지금 30대까지 늘 달고 삽니다 크고작은 병원 많이 다녔지만 다들 원인 유추만할뿐 솔직하게 편두통 원인을 찾아서 고치는 사람은 진짜 거의 로또맞는 수준이지 대부분은 평생원인 모르고 그냥 살아갑니다.. 의사들도 사실상 치료 못하는 병인듯요
살면서 두통이란걸 모르고 살아가는 사람이 있단 말 듣고 개충격이었음….난 맨날 진통제 먹는데 ㅠㅠ
저 편두통 15년 넘게 것도 엄청 심하게 했었어요.
시작하면 아무것도 못먹고 먹으면 다 토하고 거기다가 일반 두통 약 먹으면 속 뒤집어지고 토하고 난리.
거기다가 눈알은 빠질거처럼 아프고 정말 머리 속을 열어서 물에다가 씻고 싶다는...
그런데....병원가서 처방 받은 약 먹고는 새로운 세상이 열렸어요.
아프기전에 먹어야 한다고 심하게 아프기전에 먹어야한다고하시던데...편두통 시작 그 느낌 아니까 조그마한 알약 한개 먹으면.....정말 신세계가 열리는 느낌이였어요.
저는 알모그란정 먹고 있어요.
혹시 지금은 증상이 어떠신가요? 알노그란정만 먹으면 증상이 괜찮아지는건가요??
@@Amendsiri 저도 십수년 편두통으로 심하면 토하고 사지 마비가 올 정도였는데 병원에서 이미그란 정 처방받았는데 편두통이 올거같다 싶을때 잽싸게 한알 먹으면 언제 나았는지도 모르게 괜찮아짐 왜 그동안 고생했는지 몰겠어요 편두통은 원인이 명확히 있는 경우도 있지만 저처럼 이유를 찾을수 없을때 병원가서 편두통약 처방받아 드세요
알모그란정 없으면 이제 불안하다는게 문제임 ㅠ 한알에 천오백원꼴임 ㅠ
@@하이-c9z8f 음 ...저는 한 번 타올때 30알 타오는데 6개월 정도 먹어요
빨리 먹으면 5개월 정도.... 그래서인지 그닥 불편하지는 않던데....
@@Amendsiri 네 신세계였어요
진작 병원갈걸하고 얼마나 후회했는지 몰라요 .
한개 먹어서 안들으면 1개까지 추가해도 된다고 했는데 아주 가끔 2개 먹을때 있어요
그리고 알모그란 1개 먹으면 거의 두통 완화되고 언제 머리 아팠었냐해요 .
진짜 머리 안아프니 세상이 달라보인다는....
스트레스임 진짜.. 사무실에서 스트레스 받으면 바로옴. 휴일일땐 전혀 이런증상없음.
1. 목 담 걸리지 않게 하고,
2. 상체(어깨, 목, 머리) 힘 최대한 풀기, 그쪽 근육에 긴장 주면 안됨
상체 긴장 상태가 지속되면 편두통 발작 가능성 UP
편두통에 대한 설명 감사합니다.
편두통이 일상처럼 느껴지는 요즘입니다.
고통은 상상 그 이상이에요.ㅠㅠ
그래서 규칙적인 생활을 하려고 노력해요.