Meditim Për Çlirimin e Traumave - Dita 2 | Valentina Rexhaj

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 окт 2024
  • Vr Akademi
    vr-akademi.com/
    Na ndiqni ne:
    ...
    / valentina-rexhaj-56199...
    vm.tiktok.com/...
    Misioni im është ta bëjmë botën më të shëndetshme dhe të lumtur përmes super fuqisë së qetësisë. Ka shumë përfitime nga meditimi, të tilla si ulja e ankthit, shqetësimit dhe stresit.
    Ajo rrit vetë-ndërgjegjësimin, vetë-pranimin dhe durimin. Dhe kjo forcon rezistencën tonë mes pasigurisë dhe fatkeqësisë. Kush nuk do të përfitonte nga pak nga kjo?
    Qetësia ka të bëjë me vetëdijen, praktikën e vëmendjes ndaj mendimeve, emocioneve dhe përvojave tona pa gjykim.
    Kur jemi në gjendje të ruajmë ndërgjegjësimin moment për moment, ne mund të bëjmë zgjedhjet që na shërbejnë më mirë në jetë. Nëse jeni si ne, ju tërhoqi vëmendja dhe meditimi për të jetuar një jetë më të lumtur, më të qetë, autentike.

Комментарии • 14

  • @HajriaDymi
    @HajriaDymi 6 дней назад +1

    Faleminderit per kete meditim te mrekullushem ❤❤

  • @Luljetavkova
    @Luljetavkova 10 дней назад +3

    Mua po me ndryshon jeten vetem duke te degjuar ne you tobe cdo dite dhe po falenderoj cdo moment qe po e jetoj si ne veshtersi ashtu dhe ne te mire FALEMINDERIT QE EGZISTON VALENTINA REXHAJ❤❤❤❤

  • @BekimKelmendi-o5o
    @BekimKelmendi-o5o 8 дней назад

    Faleminderit per keto meditime te dobishme

  • @xhuljanomyrtollari1694
    @xhuljanomyrtollari1694 8 дней назад

    Faleminderi,

  • @MelisaAzizi-w3z
    @MelisaAzizi-w3z 4 дня назад

    Faleminderit shume ❤

  • @oriondina5693
    @oriondina5693 10 дней назад +1

    Valentina sa mirë që të kemi sa të nevojshme e kemi ne në Shqipëri kaq shum na jep po të ndjek kam tre vite dhe shum kam ndryshu tani po njoh veten duke fal po ndjej qetësi je e mrekullueshme kam qënë në seminarin tënd në Tiranë të duam shummmmmm

  • @halimearuqi9878
    @halimearuqi9878 8 дней назад

    ❤❤❤❤❤😊

  • @ZarifeGashi-xe4zp
    @ZarifeGashi-xe4zp 8 дней назад

    ❤❤

  • @blerina333
    @blerina333 3 дня назад

    Uuuuaaaauuu ❤❤❤

  • @belamurati
    @belamurati 10 дней назад +1

    O zot sa kam qar gati me ze me denese po se beja te bertimen e bera per vllain .😢😢😢jam knaq ty qa

  • @Anaadri-p8i
    @Anaadri-p8i 9 дней назад +1

    Valentina te lutem dua te jem pjes e kursit 'rikrijo jeten tende '

    • @valentinarexhaj
      @valentinarexhaj  3 дня назад

      Na kontakto ne WhatsApp +41 76 232 68 69 ose ne +383 48 310 111 WhatsApp/Viber per me shume informacione

  • @GiornataBella-sx5lf
    @GiornataBella-sx5lf 10 дней назад

    ❤❤❤❤