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喜歡杏林在線這節目，精簡易於理解，得益不少。唯一開場的音樂太緊張，聽到情緒不安！
LDL低密度膽固醇唔係壞膽固醇，只係氧化咗嘅LDL即OLDL先至係壞膽固醇，請唔好誤導大衆。烟酸係營養食品，佢可以平LDL同提升HDL嘅比例，如果唔想有潮紅發熱等副作用，可以選用聚六烟酸。
無病無痛又無高血壓（上壓不過140），得閒無事聽賣藥專家去搵藥食，真係不單傷財，更傷肝和腎。大部分的藥都會使人1）上癮；2）有毒；或3）有副作用。怕，倒𣎴如多做運動多曬太陽！
生活環境富裕,人們少運動和進食過量,甚麽疾病都一齊來!血壓和胆固醇過高的話,一定要食藥食到死為止!想長命就要聽醫生吩咐!
我們的肝每天要造出800mg膽固醇，如果你ㄧ點都不吃的話！
真係要睇,,,,得益不淺!::))
身 體舒服就好。不要被醫生嚇著了。吃ㄧ推藥也沒好。傷胃又傷肝。真不懂利益非常誘人
密度會否改變？
想降三酸甘油脂只要不吃油炸食物和多食水溶性纖维就可以。
芝士含鈣, 凡事適量便可
吃的要改變。醫生教你們什麼別吃。不藥而癒。吃對食物而不是吃藥。藥是輔助的急症
😂😅
身體係好奇怪，要攝取好油好膽固醇先可以升好膽固醇，降壞膽固醇。多吃魚同吃適量蛋黃。我以前10幾年少油唔食蛋黃，壞膽固醇一直好高，最高5.7。而加多食三文魚同又吃蛋黃，最近壞膽固醇3.7。
derek lau 我以前都好高，有朋友介紹我食卵磷脂，食左之後驗血報告由5.6降到2.6
@@mandytsang60219 我之前都有食卵磷脂，無乜作用。可能每個人效果唔同，又或者卵磷脂牌子問題。
derek lau 明白，咁用你的方法，加油喔💪
Mandy Tsang 可否介紹一下食邊隻
@@will818ful 唔好意思，再番睇短片才看到你留言， 去（康維他）買深海魚油丸omega3，這間沒有卵磷脂賣，在 澳至尊買卵磷脂，食左而家驗血好好，看住壞嘅膽固醇同三酸甘油脂降到不超標，現食份量，我一日食一次，以前一日食兩次，你都試吓買來吃，補充....我在網上看卵磷脂+omega-3加埋一起吃功效大些
这个節目祇是教人食藥，但为什么有高膽固醇，其實很简单，注意少食糖，果糖，澱粉类，这些食物進入血管，容易使血管生锈，因而肝臟要大量生產胆固醇去修復生锈血管，從而令血管堆積大量胆因醇．做成阻塞血管，除根方法，注意食糖，萬恶糖為首，食藥不而少食糖
man yue chik 你解釋很対，我個人戒了麵包，蛋糕和少吃甜水果和甜品，膽固醇正常，降了很多。為什麼醫生沒有告訴病人這些重要資訊，難明解？反而市民自己不用藥物就可降低膽固醇。
食檠 遲早食死你。 食膽固醇的病人點解最後收場都係揸拐杖呢?
真的用食藥？
小喇叭，個節目就喺度介紹膽固醇藥，仲講緊膽固醇會塞血管，過曬氣及誤導嘅資訊，以往人們就係畀膽固醇藥害到雞毛鴨血。
真的？食麥皮有冇幫助？
言之鑿鑿不學無術 亂咁噏 根本就唔係咁樣，唉！ 害死人
没有胆固醇高事，营养过剩和推锁药的结果“演戏”。
我膽固醇過高但血庒不高？
喜歡杏林在線這節目，精簡易於理解，得益不少。唯一開場的音樂太緊張，聽到情緒不安！
LDL低密度膽固醇唔係壞膽固醇，只係氧化咗嘅LDL即OLDL先至係壞膽固醇，請唔好誤導大衆。烟酸係營養食品，佢可以平LDL同提升HDL嘅比例，如果唔想有潮紅發熱等副作用，可以選用聚六烟酸。
無病無痛又無高血壓（上壓不過140），得閒無事聽賣藥專家去搵藥食，真係不單傷財，更傷肝和腎。大部分的藥都會使人1）上癮；2）有毒；或3）有副作用。怕，倒𣎴如多做運動多曬太陽！
生活環境富裕,人們少運動和進食過量,甚麽疾病都一齊來!血壓和胆固醇過高的話,一定要食藥食到死為止!想長命就要聽醫生吩咐!
我們的肝每天要造出800mg膽固醇，如果你ㄧ點都不吃的話！
真係要睇,,,,得益不淺!::))
身 體舒服就好。不要被醫生嚇著了。吃ㄧ推藥也沒好。傷胃又傷肝。真不懂利益非常誘人
密度會否改變？
想降三酸甘油脂只要不吃油炸食物和多食水溶性纖维就可以。
芝士含鈣, 凡事適量便可
吃的要改變。醫生教你們什麼別吃。不藥而癒。吃對食物而不是吃藥。藥是輔助的急症
😂😅
身體係好奇怪，要攝取好油好膽固醇先可以升好膽固醇，降壞膽固醇。多吃魚同吃適量蛋黃。
我以前10幾年少油唔食蛋黃，壞膽固醇一直好高，最高5.7。而加多食三文魚同又吃蛋黃，最近壞膽固醇3.7。
derek lau 我以前都好高，有朋友介紹我食卵磷脂，食左之後驗血報告由5.6降到2.6
@@mandytsang60219 我之前都有食卵磷脂，無乜作用。可能每個人效果唔同，又或者卵磷脂牌子問題。
derek lau 明白，咁用你的方法，加油喔💪
Mandy Tsang 可否介紹一下食邊隻
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这个節目祇是教人食藥，但为什么有高膽固醇，其實很简单，注意少食糖，果糖，澱粉类，这些食物進入血管，容易使血管生锈，因而肝臟要大量生產胆固醇去修復生锈血管，從而令血管堆積大量胆因醇．做成阻塞血管，除根方法，注意食糖，萬恶糖為首，食藥不而少食糖
man yue chik 你解釋很対，我個人戒了麵包，蛋糕和少吃甜水果和甜品，膽固醇正常，降了很多。為什麼醫生沒有告訴病人這些重要資訊，難明解？反而市民自己不用藥物就可降低膽固醇。
食檠 遲早食死你。 食膽固醇的病人點解最後收場都係揸拐杖呢?
真的用食藥？
小喇叭，個節目就喺度介紹膽固醇藥，仲講緊膽固醇會塞血管，過曬氣及誤導嘅資訊，以往人們就係畀膽固醇藥害到雞毛鴨血。
真的？食麥皮有冇幫助？
言之鑿鑿不學無術 亂咁噏 根本就唔係咁樣，唉！ 害死人
没有胆固醇高事，营养过剩和推锁药的结果“演戏”。
我膽固醇過高但血庒不高？