vol24.おはよう朝ヨガ/Q&A LIVE/"徹底的に自分を労わる"

◆ MOMIプロフィール◆
26歳の時、ストレス性顔面神経麻痺を
ヨガで克服。
ヨガが心に与える作用を多くの人に伝えるためJYIA日本ヨガインストラクター協会認定指導者の資格を取得。
自身の出産経験を通して、マタニティーヨガインストラクターの資格を取得し、
現在はRUclips(MOMIYOGA)にて、
「すべての女性を元気に美しく」をテーマに、ヨガをはじめ、女性のためのトレーニング動画を配信している。
【資格】
・JYIA日本ヨガインストラクター協会認定指導者
・エイジング予防ヨガ・セラピー協会認定マタニティヨガインストラクター
【皆様へ】
いつもありがとうございます！
ヨガはポーズを取ることだけではなく、
瞑想、呼吸、シャヴァーサナ、
そして体に触れること、生きることそのものが
ヨガということをお伝えしています♪
現在は二児の男子ママです。
産後は特に、オーラを輝かせること、
自分をありのまま生きることを
発信しています🌟
皆さまがよりご自分らしく🌹
積極的であなた好みの毎日を過ごせますよう、
お手伝いできれば幸いです✨
#瞑想
#呼吸法
#モミヨガ
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[@babysbreath808]

モミさん🎉thank youです😂
ありがとう！

[@momiyoga]

こちらこそ🥰

[@emysmile248]

おはようございます
『今日この瞬間』って
なかなか難しいですね
まだまだな私です😅
出来てる感覚が早く判るようになりたいです😊
インナーchildも早く癒してあげたいのに😂

[@momiyoga]

わたしもまだまだ道の途中です。ただその道の時々の景色を楽しんでいます😍ヒマラヤの行者も何年も修行しても悟れないのです。
それを手放したところから始まるのかもしれませんね✨
インナーチャイルドは、
そのように、"癒したい"と思った瞬間から癒されていきますよ🥰