Як правильно вживати яйця - Поради дієтолога

Кажуть, що чим яскравіший жовток яйця, тим воно корисніше. Це дійсно так, якщо йдеться про яйце домашньої курки. На яйця з птахофабрик така закономірність не діє. За рік українці споживають в середньому майже 300 яєць. Це менше, ніж рекомендує Міністерство охорони здоров'я. Там встановили норму - 1-2 яйця на день. Чим корисний цей продукт і кому варто обережно його споживати - пояснить зараз дієтолог Галина Незговорова.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook / snidanok

[@user-lj6cr7wy7d]

Чай яй,, вино