Mein Satz war: es muss nicht alles perfekt sein, damit ich glücklich sein darf Es war mir bis jetzt gar nicht so bewusst dass in mir der glaubenssatz lodert, dass man erst alles erledigt haben muss, bevor man sich gut fühlen darf.... ich höre gerade wie ich den Satz "erst die Arbeit, dann das Vergnügen " aus meiner Kindheit höre. Eine teufelsspirale wenn man bedenkt dass die Aufgaben doch nie aufhören.. Danke für die meditation
Diese oder vergleichbare Sätze aus der Kindheit kenne ich auch nur zu gut.... Es erweist sich als lebenslange Aufgabe, diese umzuformulieren, sich davon zu lösen....... Gerade wenn einen die Umstände zurück ins Elternhaus führen (kranker Vater) und man eigentlich DA sein möchte, ist es schwer für mich, aufkommendes "Unwohlsein", Erinnerungen, nagendes "du bist nicht gut genug", Vergleiche mit Geschwistern etc. zu bewältigen.. Ist auch hier Vergebung der Schlüssel? Hat jemand oder du, liebe Anika eine spezielle Meditations- oder Literaturempfehlung? Herzlichen Dank vorab und für diesen liebevollen Kanal🤗😘🙏🧘♀️
@Lucia: Vergebung kann hier ein sehr wertvoller Schlüssel sein. Zu erkennen, dass deine damaligen Erfahrungen und Verletzungen nichts mit dir und deinem Wert zu tun hatten. Vielleicht auch zu erkennen, warum die Eltern bestimmte Verhaltensweisen gezeigt haben. Tragen sie selbst noch Seelenschmerz in sich aus ihrer eigenen Kindheit? Ein vielschichtiges Thema. In meiner Love Academy kannst du evtl. auch wertvolle Impulse für dich erhalten: www.anikahenkelmann.com Du findest auf meiner Website außerdem schöne Buchempfehlungen. Und hier auf meinem Kanal gibt es eine Meditation zum Thema ‚Vergebung‘. Dankeschön für deine lieben Worte ❤️🙏🏼💎
Ich bin stolz auf mich, dass ich einen Schritt in die Richtige Richtung gesetzt habe. Wer auch immer das ließt soll wissen, dass ich und mein Kater auf meinem Schoß fest an dich glauben und dir alles Glück der Welt wünschen 😊❤
Ich bin gut genug und ich habe einen Wert! Danke, Anika für die schönen und wertschätzenden Worte ❤ viele Tränen fließen gerade - die Anspannung der letzten Wochen kommt jetzt raus
Dankeschön liebe Annika! 💕🙏🤗 Ich bin zwar nicht depressiv oder habe Burnout, aber ich bin gerade in einer sehr schmerzvollen Heilphase... Deine Meditation tat gerade so unendlich gut, und deine Stimme ist so beruhigend und sanft 🥰! Mein Satz lautet: *Ich bin Stark und gehe meinen Weg!*
Herzlichen Dank liebe Anika, hat mich genau in den richtigen Moment deine Meditation erreicht und mir sehr gut getan. Mein Satz ist: Ich erschaffe mein neues Leben mit Liebe und in meinem Tempo ❤️
Wow! 🙏♥️ Liebe Anika ich kann nicht in Worte fassen, wie ich froh bin dich gefunden haben. Ich höre deine Meditationen seit zwei Jahre du bist ein große Schatz auf diese Erde 🌍🙏♥️
Liebe Anika 🤗 Ich bin sehr glücklich darüber dich gefunden zu haben🙏 Genau zur richtigen Zeit, hilfst du mir mit deinen Meditation, mich zu lieben so wie ich bin und mich zu heilen 🤗🙏 Ich bin unendlich dankbar dafür 🥰🤗 "Ich habe den Mut mein Leben zu verändern!" Vielen lieben Dank und alles Liebe für dich Anika 😘🙏🤗
Wundervolle Stimme. Vielen Dank für diese Worte und für die Meditation. Hat mich einen Schritt weiter gebracht meine Depression zu verstehen und Kraft zu sammeln um die nächsten Schritte zu bewältigen. Mein Satz: Ich bin stark, ich schaffe das.
Danke liebe Anika für diese Meditation. "Ich glaube an mich" lautet mein Satz und jeden der das liest, wünsche ich positive Kraft, positive Energie, positive Gedanken, um eine liebevolle und friedvolle Welt in sich und um sich herum zu haben. Liebe Grüße 🍀🌻💗
Guten Morgen liebe Anika, ich hab mir diese Mediation heute früh angehört und sie hat mir sehr gut getan,mein Satz lautet, ....ich bin gut so wie ich bin.....vielen herzlichen Dank dafür liebe Anika ♥️ und danke, dass es dich gibt 🙏 Namaste 🙏
Diese Meditation ist Right on! Für mich und sicher für Viele gerade….danke!! Mein Satz für mich ist „ ich weiß, dass ich freudig stark natürlich und ohne jede Angst Musik machen kann, und sogar auf der Bühne…, ich bin Musik“
Mir gingen 2 Gedanken durch den Kopf.. ich bin stark,ich weiss, dass alles wieder gut wird..ich bin dir sehr dankbar für deine Meditation,liebe Anika, sie begleiten mich schon sehr lange und tun mir einfach gut
Du gibst mir in deinen Meditationen jedesmal so viel Kraft. Deine Stimme ist so beruhigend. Danke liebe Annika😊 "Mir geht es gut, ich bin entspannt und in Sicherheit."
Danke! Liebe Annika, herzlichen Dank für diese bzw alle Deine Meditationen und Deine Unterstützung für uns. Deine sanfte Stimme und die wohltuenden Meditationen tun gut. Liebe Grüße Tanja
Guten Morgen liebe Annika, diese Meditation,ist genau das richtige für mich in meiner schweren Zeit. Danke dir für dieses hilfreiche Video, für diese hilfreichen 10 min mit mir selbst. Der Satz: „Ich bin genug, und ich leiste auch genug“ hilft mir den ganzen Druck an mich selbst rauszunehmen. Meine Erwartungshaltung war immer sehr hoch und ich war immer sehr streng zu mir, aber dadurch fühle ich mich mehr angekommen im Hier und Jetzt. Alles gute für dich Annika, Namaste 🙏 und bleib gesund🍀
Guten Morgen liebe Anika, dir und allen anderen wünsche ich einen schönen Tag mit vielen glücklichen Momenten. 🍀 Vielen Dank.... .... ich bin wie ich bin, und das ist gut so... 🙏 Namaste
Wow, das war genau richtig. Deine Worte, deine Stimme, die Länge der Meditation ❤ es hat mein Inneres Kind berührt und beruhigt. Mir kommen jetzt schon wieder die Tränen, wenn ich daran denke.
Puuuhh was soll ich sagen.. diese Meditation hat mich emotional so berührt, dass ich weinend auf meiner Akkupressurmatte lag.. Danke für deine Worte! Dieses Video ist für mich eine absolute Bereicherung und ich habe wirklich schon so einige Meditationen mitgemacht..Als Traumapatientin mache ich seit einem Jahr eine sehr schwierige Zeit durch, aber ich habe es geschafft meine Emotionen, danke deiner Meditation, einfach zu zulassen. DANKE du gute Seele 🍀
Diese Meditation wurde mir während der letzten Tage zu einem echten, tiefen Herzensöffner. Dies inmitten einer schweren Depression. DANKE liebe Annika.
Von Herzen Dankeschön liebe Anika für diese wunderbaren Minuten des Ruhigwerdens …ich konnte dadurch wieder einwenig Kraft und Zuversicht für meinen kommenden Weg in mir finden …Namaste🙏🏻
Den Schmerz den ich erleben musste war ein Weckruf! Ich werde "Jetzt" aufmerksamer und achtsamer mein neues Leben leben. Ich werde in Liebe, Frieden, Ruhe und Gelassenheit alle anstehenden Veränderungen in meinem neuem Leben mit Freude annehmen und umstellen, dass es für mich passt. Die negativen Gefühle, Emotionen und Gedanken sind für mich nur noch ein Marker, der mir augenblicklich mitteilt, "Jetzt" sie gehen zu lassen die Nachricht an mich, das umzustellen was getan werden muss! Und mich nach innen zu mir Selbst zuwenden um zu erfühlen, was ist aus dem Gleichgewicht gekommen ist? Danke Anika 💞💓👍✌🙌🙏😇💪🌞
Liebe Anika,ich stehe an einem Wendepunkt in meinem Leben und spüre endlich wieder so viel Kraft ,Lebensfreude und Liebe in mir.Deine Meditationen begleiten mich schon sehr lange,und ich danke dir von Herzen.Sie helfen mir täglich,dieses neue Leben anzunehmen. Karo❤️😊🍀Mein Satz: Ich liebe!
Liebe Annika, Ich danke Dir von Herzen für diese Meditation. Sie hat mir heute geholfen, Kraft zu sammeln, um mit meiner depressiven Erkrankung umzugehen. Mein Satz: Ich habe sehr viel Kraft und schenke mir ausreichend Erholung.
Danke,liebe Anika. Ich bin in den letzten zwei Wochen weit über meine Grenzen gegangen und erschöpft. Mein Satz heute ist :Ich bin genug und ich gebe genug.
Guten Morgen liebe Annika🌺 Gerade habe ich deine wunderbare Meditation gehört u möchte mich herzlich dafür bei dir bedanken! Ich stecke gerade in einem schwierigen Lebensabschnitt u habe das Gefühl ich verliere mich selbst. Deine Meditationen helfen mir sehr u diese kurze ist einfach wunderbar um zwischendurch mal Luft zu holen!!Als mein Satz,, schoß mir durch den Kopf :"Ich bin gut genug so, und habe das Recht auf ein eigenes Leben" ! Drück mir die Daumen das ich daran glauben u es auch umsetzen kann. Danke nochmal für alles was du für so viele Menschen tust, Namaste, deine Sylvia🙏💗
@@Anika-Henkelmann-Meditationen Ich danke dir sehr liebe Annika, das ist wirklich lieb von dir,und wird mir sehr helfen das zu wissen!! Nochmals danke u alles Liebe für dich🤗💗
@@Anika-Henkelmann-Meditationen liebe Frau Henkelmann, irgendwie kann ich hier nicht mein eigenes Kommi machen , wie wäre mein Wunsch dich einmal persönlich zu treffen , es ist so wunderschön gemacht ,ich habe eine sehr schwere und traurige Vergangenheit die mich immer einholt, zur Zeit geht es mir nicht gut ,aber ich hoffe das es mit deinen Videos besser wird. Hatte Tränen in den Augen ,es war wunderschön.danke ♥️🙏
Guten Tag Anika. Solche Meditationen sind so wunderbar. Deine Worte sind passend und gut. Ich danke dir Anika. Schön, dass es dich gibt. Liebe Grüße Max
Eine schwierige Nacht...Mein Satz: Ich folge vertrauensvoll meiner Intuition, wohin sie mich auch trägt. Schritt für Schritt mit Geduld. Ich grüsse Dich, liebe Anika, aus vollem Herzen und mit Dankbarkeit. 💗
Danke Anika . Ich habe keine Depressionen, aber habe das Gefühl im Leben auf der Stelle zu zu stehen und es gäbe keine Veränderung mehr ,Die Meditationwar war sehr schön. Mein Satz:. Ich öffnete mich für all die neuen Möglichkeiten und wunderbaren Begegnung die mir das Leben heute schenkt.
Liebe Annika, ich bedanke mich herzlich für diese wunderbare, entspannende mit sehr sympathisch und beruhigend gesprochener Stimme und angenehmer Hintergrundmusik, Meditation. Ich war eins mit mir selber und mein Satz lautet: Ich liebe und akzeptiere mich so wie ich bin.😊 Liebe Grüße Gábor
Herzlichen Dank liebe Anika, als hättest Du geahnt was ich gerade brauche. Ich konnte durch deine Meditation wirklich in Ruhe und Frieden eintauchen. Alles Liebe für Dich. Namasté
Ich danke Ihnen für diesen Kanal.Ihre Videos helfen mir sehr. Laboriere gerade an einer schweren Sportverletzung und habe durch mein Stresspensum all die Zeit davor und danach meinen Körper überstrapaziert. Ihre Videos bringen mich wieder auf den richtigen Weg. Mein Satz: "Alles wird wieder gut."
Ich hab mir eine Hand auf mein Herzchakra und die andere auf mein Nabelchakra gelegt,mir dazu die Farben vorgestellt und ganz tief in mein Herz geatmet,da brach es aus mir raus und ich konnte nicht mehr aufhören zu weinen,so befreiend.Das hast du so schön gemacht,vielen Dank.Mein Satz lautete:Ich liebe mich und ich hab ein Recht auf mein eigenes Leben!
Vielen Dank,Anika,Deine Meditationen sind so gut und hilfreich,ich möchte sie nie mehr missen.Hab einen schönen Sommeranfang,es tut so gut,Dir zuzuhören,danke.
Liebe Anika, 🤗ich kam vorhin von der Arbeit und war sehr müde🤫. Habe dieses angehört und bei dem Satz: Das ist mein geschützter Raum- brachen die Tränen raus. Es ist so viel bei mir, auch positives, und du hast mich komplett runter gefahren. Mein Mantra: 🌺🦋 ICH bin wertvoll und gebe nicht auf 🥰💗 auch nicht auf der Bühne beim Solosingen des Liedes: Never give up von SIA. Danke für dein Sein🌞🙂 und so kurze Meditationen sind supi. 🙏
Liebe Wonder Woman. Unser Unterbewusstsein kann nicht und kein nicht verstehen. Es kommt also "Ich gebe auf" bei ihm an. Kraftsätze sollten daher immer in der "Ich bin" "Es ist" oder "Ich fühle mich" Form formuliert werden. Zb. Ich bin stark, ich fühle mich Kraftvoll oder es ist mein kraftvoller Weg. Dir alles Liebe!
Bisher die beste Meditation die ich gemacht habe. Musste sogar etwas weinen. Mein Satz war "ich bin genug. " Danke für die Meditation 💕
Mein Satz war: es muss nicht alles perfekt sein, damit ich glücklich sein darf
Es war mir bis jetzt gar nicht so bewusst dass in mir der glaubenssatz lodert, dass man erst alles erledigt haben muss, bevor man sich gut fühlen darf.... ich höre gerade wie ich den Satz "erst die Arbeit, dann das Vergnügen " aus meiner Kindheit höre. Eine teufelsspirale wenn man bedenkt dass die Aufgaben doch nie aufhören.. Danke für die meditation
Ooohhh ja, die guten alten Glaubenssätze aus den vorigen Generationen. ☺️ Wie wertvoll, dass du ihn erkannt und für dich umformuliert hast. 🙏🏼💛
Diese oder vergleichbare Sätze aus der Kindheit kenne ich auch nur zu gut.... Es erweist sich als lebenslange Aufgabe, diese umzuformulieren, sich davon zu lösen....... Gerade wenn einen die Umstände zurück ins Elternhaus führen (kranker Vater) und man eigentlich DA sein möchte, ist es schwer für mich, aufkommendes "Unwohlsein", Erinnerungen, nagendes "du bist nicht gut genug", Vergleiche mit Geschwistern etc. zu bewältigen.. Ist auch hier Vergebung der Schlüssel? Hat jemand oder du, liebe Anika eine spezielle Meditations- oder Literaturempfehlung?
Herzlichen Dank vorab und für diesen liebevollen Kanal🤗😘🙏🧘♀️
@Lucia: Vergebung kann hier ein sehr wertvoller Schlüssel sein. Zu erkennen, dass deine damaligen Erfahrungen und Verletzungen nichts mit dir und deinem Wert zu tun hatten.
Vielleicht auch zu erkennen, warum die Eltern bestimmte Verhaltensweisen gezeigt haben. Tragen sie selbst noch Seelenschmerz in sich aus ihrer eigenen Kindheit? Ein vielschichtiges Thema.
In meiner Love Academy kannst du evtl. auch wertvolle Impulse für dich erhalten:
www.anikahenkelmann.com
Du findest auf meiner Website außerdem schöne Buchempfehlungen.
Und hier auf meinem Kanal gibt es eine Meditation zum Thema ‚Vergebung‘.
Dankeschön für deine lieben Worte ❤️🙏🏼💎
Dankeschön 💎
Danke ! Ich bin gut, wie ich bin, ich werde wieder gesund !
Ich bin stolz auf mich, dass ich einen Schritt in die Richtige Richtung gesetzt habe. Wer auch immer das ließt soll wissen, dass ich und mein Kater auf meinem Schoß fest an dich glauben und dir alles Glück der Welt wünschen 😊❤
❤️🙏🏻
❤
Ich werde wieder gesund und mein Kopf wird frei „ so sei es „ vielen lieben Dank liebe Anika ❤
Ich bin Stolz auf mich und ich werde wieder gesund 😊
Ich bin gut genug und ich habe einen Wert!
Danke, Anika für die schönen und wertschätzenden Worte ❤
viele Tränen fließen gerade - die Anspannung der letzten Wochen kommt jetzt raus
wunderschön ❤️🙏🏼🌷
Es stimmt, deine Stimme ist Balsam für die Seele ich danke dir von Herzen, mein Satz: Ich bin mutig stark und ich liebe das Leben ❤
Ganz lieben Dank Anika für diese wundervolle Meditation! ♥️
Mein Satz lautet: „Ich stehe vor, hinter und neben mir. Ich stehe mir bei.“
Ich atme und gebe nicht auf ICH zu sein.
Lieben Dank
Dankeschön liebe Annika! 💕🙏🤗
Ich bin zwar nicht depressiv oder habe Burnout, aber ich bin gerade in einer sehr schmerzvollen Heilphase... Deine Meditation tat gerade so unendlich gut, und deine Stimme ist so beruhigend und sanft 🥰!
Mein Satz lautet: *Ich bin Stark und gehe meinen Weg!*
Ich mag fast alle deine Videos. Die Stimme ist einfach ein Balsam für die Seele. LG
Herzlichen Dank liebe Anika, hat mich genau in den richtigen Moment deine Meditation erreicht und mir sehr gut getan. Mein Satz ist: Ich erschaffe mein neues Leben mit Liebe und in meinem Tempo ❤️
Danke. Das war sehr schön. Mein Satz ist : Ich liebe die Musik und mein Leben mit Musik.
Wow! 🙏♥️ Liebe Anika ich kann nicht in Worte fassen, wie ich froh bin dich gefunden haben. Ich höre deine Meditationen seit zwei Jahre du bist ein große Schatz auf diese Erde 🌍🙏♥️
Ganz lieben Dank!💖
Liebe Anika, vielen Dank für deine Meditationen, sie sind so heilsam. Mein Satz: „ich bin sicher und geborgen und werde geliebt“.
Herzlichen Dank für die tolle Meditation die ich wirklich sehr oft anhören,mrin Satz ich liebe das Leben und das Leben liebt mich
Liebe Anika 🤗
Ich bin sehr glücklich darüber dich gefunden zu haben🙏
Genau zur richtigen Zeit, hilfst du mir mit deinen Meditation, mich zu lieben so wie ich bin und mich zu heilen 🤗🙏
Ich bin unendlich dankbar dafür 🥰🤗
"Ich habe den Mut mein Leben zu verändern!"
Vielen lieben Dank und alles Liebe für dich Anika 😘🙏🤗
Ich bin ruhig,gelassen,entspannt und im Flow... das hat gestern auch super funktioniert und ich konnte gelassen durch denn Tag gehen. Danke Anika
Wundervolle Stimme. Vielen Dank für diese Worte und für die Meditation. Hat mich einen Schritt weiter gebracht meine Depression zu verstehen und Kraft zu sammeln um die nächsten Schritte zu bewältigen.
Mein Satz: Ich bin stark, ich schaffe das.
Ich schließe mich an. Wie wundervoll, liebe Annika. Mein Satz ist: "ich bin stark, auch wenn ich schwach bin!"
„Ich bin stolz auf mich! Ich habe Kraft! Ich bin genau richtig wie ich bin!“ ❤️ Danke für diese tolle Meditation 🧘♀️
Danke liebe Anika für diese Meditation.
"Ich glaube an mich" lautet mein Satz und jeden der das liest, wünsche ich positive Kraft, positive Energie, positive Gedanken, um eine liebevolle und friedvolle Welt in sich und um sich herum zu haben.
Liebe Grüße 🍀🌻💗
Danke, sehr gut gemacht.
Ich hatte ein paar Tränen in den Augen, und kurz darauf verspührte ich Wärme der liebe. Danke ❤
Guten Morgen liebe Anika, ich hab mir diese Mediation heute früh angehört und sie hat mir sehr gut getan,mein Satz lautet, ....ich bin gut so wie ich bin.....vielen herzlichen Dank dafür liebe Anika ♥️ und danke, dass es dich gibt 🙏 Namaste 🙏
Herzlichen Dank! "Ich bin ein wertvoller Mensch und es ist wichtig, dass es mir gut geht" ist mein Satz 🌻
„Alles wird wieder gut“
Vielen Dank für diese Meditation ♥️
Vielen lieben Dank!
Das wird bestimmt eine meiner Lieblingsmeditationen! Meine Seele hast Du sehr tief berührt und angesprochen!
Vielen lieben Dank für die Meditation 🤗. Mein Satz: Ich werde meine Balance wieder finden. LG
Diese Meditation ist Right on! Für mich und sicher für Viele gerade….danke!! Mein Satz für mich ist „ ich weiß, dass ich freudig stark natürlich und ohne jede Angst Musik machen kann, und sogar auf der Bühne…, ich bin Musik“
Ich bin genug, mein Leben ist leicht und froh! Danke liebe Anika, glg Ulli
Ich stehe zu meinen Grenzen und kommuniziere sie.
Mir gingen 2 Gedanken durch den Kopf.. ich bin stark,ich weiss, dass alles wieder gut wird..ich bin dir sehr dankbar für deine Meditation,liebe Anika, sie begleiten mich schon sehr lange und tun mir einfach gut
Du gibst mir in deinen Meditationen jedesmal so viel Kraft. Deine Stimme ist so beruhigend. Danke liebe Annika😊
"Mir geht es gut, ich bin entspannt und in Sicherheit."
♥️ von Herzen danke für diese Reise.
♥️ ich bin liebe.
♥️
Einen schönen Tag 🌞🌞
Mein Satz.... Ich habe soviel schon geschafft, ich schaffe das.....
Ich habe mich selten so verstanden gefühlt. Vielen Dank!
Danke! Liebe Annika, herzlichen Dank für diese bzw alle Deine Meditationen und Deine Unterstützung für uns. Deine sanfte Stimme und die wohltuenden Meditationen tun gut. Liebe Grüße Tanja
Ich danke dir von Herzen ❤️🙏🏼🥰
Sehr gerne 🤗
Guten Morgen liebe Annika, diese Meditation,ist genau das richtige für mich in meiner schweren Zeit. Danke dir für dieses hilfreiche Video, für diese hilfreichen 10 min mit mir selbst. Der Satz: „Ich bin genug, und ich leiste auch genug“ hilft mir den ganzen Druck an mich selbst rauszunehmen. Meine Erwartungshaltung war immer sehr hoch und ich war immer sehr streng zu mir, aber dadurch fühle ich mich mehr angekommen im Hier und Jetzt. Alles gute für dich Annika, Namaste 🙏 und bleib gesund🍀
Wie schön. Dies ist auch einer meiner persönlichen Lieblingssätze, wenn ich mir selbst mal zu viel Druck mache ♥️
Alles Gute auch für dich. Danke!
Deine Stimme tut einfach nur gut. Soooo schön und einfühlsam. Einfach Balsam für die Seele. Vielen lieben Dank.
Mein Satz heute: Ich nehme an, friedvoll und achtsam mit mir zu sein. Namaste.Ich bin gesehen und geliebt.
Ich bin noch jung genug um meine Träume zu leben. Danke Anika
Guten Morgen liebe Anika, dir und allen anderen wünsche ich einen schönen Tag mit vielen glücklichen Momenten. 🍀
Vielen Dank....
.... ich bin wie ich bin, und das ist gut so... 🙏 Namaste
👍
Wow, das war genau richtig. Deine Worte, deine Stimme, die Länge der Meditation ❤ es hat mein Inneres Kind berührt und beruhigt. Mir kommen jetzt schon wieder die Tränen, wenn ich daran denke.
Puuuhh was soll ich sagen.. diese Meditation hat mich emotional so berührt, dass ich weinend auf meiner Akkupressurmatte lag.. Danke für deine Worte! Dieses Video ist für mich eine absolute Bereicherung und ich habe wirklich schon so einige Meditationen mitgemacht..Als Traumapatientin mache ich seit einem Jahr eine sehr schwierige Zeit durch, aber ich habe es geschafft meine Emotionen, danke deiner Meditation, einfach zu zulassen. DANKE du gute Seele 🍀
So wundervoll dass du deine Gefühle zulassen konntest ❤️❤️❤️
Ich bin dankbar für die Menschen, die mich unterstützen
Ich liebe mich, ich schaffe das, dadurch ist es mir möglich mein Leben zu genießen.
Ein wunderschöner und kraftvoller Satz ❤
Alles ist gut und ich liebe das Leben Danke ❤
Ich bin die wichtigste Person in meinem Leben!
Ich mag all deine Meditationen und glaube an die Wirkung ❤
Ich werde wieder vollständig gesund weil ich auf dem richtigen Weg bin❤
Diese Meditation wurde mir während der letzten Tage zu einem echten, tiefen Herzensöffner. Dies inmitten einer schweren Depression. DANKE liebe Annika.
♥️
Danke, dass hat mir sehr gut getan. Mein Satz war... Ich habe keine Angst mehr 👌👍🙏
Von Herzen Dankeschön liebe Anika für diese wunderbaren Minuten des Ruhigwerdens …ich konnte dadurch wieder einwenig Kraft und Zuversicht für meinen kommenden Weg in mir finden …Namaste🙏🏻
Danke Anika für diese Meditation. 💫
Mein Satz lautet: Ich bin gut genug, ich bin wertvoll und Liebe und Frieden sind in meinem Leben. Danke für die wunderschöne Meditation
Vielen Dank für diese Meditation! Deine Stimme bringt Kraft und Ruhe in meine Seele!
Ich bin stark, stolz und mutig, offen fpr neues und voller zuversicht auf meine gesundheit❤Danke liebe Anika❤
So eine wundervolle Meditation sie hat mir sehr gut getan ! 🙏🧘♀️🍀VERTRAUEN AN MEIN BAUCHGEFÜHL ,das war mein Mantra
Den Schmerz den ich erleben musste war ein Weckruf! Ich werde "Jetzt" aufmerksamer und achtsamer mein neues Leben leben. Ich werde in Liebe, Frieden, Ruhe und Gelassenheit alle anstehenden Veränderungen in meinem neuem Leben mit Freude annehmen und umstellen, dass es für mich passt. Die negativen Gefühle, Emotionen und Gedanken sind für mich nur noch ein Marker, der mir augenblicklich mitteilt, "Jetzt" sie gehen zu lassen die Nachricht an mich, das umzustellen was getan werden muss! Und mich nach innen zu mir Selbst zuwenden um zu erfühlen, was ist aus dem Gleichgewicht gekommen ist?
Danke Anika 💞💓👍✌🙌🙏😇💪🌞
So so schön 😍🥰🙏🏼 Ich danke dir, dass du hier deine Gedanken und Erfahrungen mit uns teilst.
Guten Morgen und vielen Dank liebe Annika für diese wunderbare Meditation...💕 Mein Satz: ICH LIEBE MEIN LEBEN❤️
"Ich gebe mein bestes um glücklich und zufrieden zu sein." Vielen Dank liebe Anika.
Liebe Anika,ich stehe an einem Wendepunkt in meinem Leben und spüre endlich wieder so viel Kraft ,Lebensfreude und Liebe in mir.Deine Meditationen begleiten mich schon sehr lange,und ich danke dir von Herzen.Sie helfen mir täglich,dieses neue Leben anzunehmen. Karo❤️😊🍀Mein Satz: Ich liebe!
❤️
Danke für die Medikation.... Mein Satz lautet Ich öffne meinen solarplexus für mich und er strahlt.... Namaste 🙏🙏
Vielen lieben Dank für diese wundervolle Meditation, liebe Anika! ❤️
Mein Satz lautet: Ich trage ganz viel Liebe in mir. ❤️
Liebe Annika,
Ich danke Dir von Herzen für diese Meditation. Sie hat mir heute geholfen, Kraft zu sammeln, um mit meiner depressiven Erkrankung umzugehen.
Mein Satz: Ich habe sehr viel Kraft und schenke mir ausreichend Erholung.
Dankeschön für diese Meditation, sie hat mir tatsächlich gegen meine Traurigkeit etwas geholfen.
Danke liebste Anika...deine Meditationen sind einfach nur schön und sehr hilfreich für mich. Danke das es Dich gibt
🙏🌸🌷🥰
🪷Ruhezeit…ist keine verlorene Zeit…! 🪷
Mein heutiger Satz 🥰.
Von ♥️ en ganz vielen Dank wieder einmal für diese tolle Meditation.
Eine sehr wohltuende Meditation, meine Traurigkrit und Hoffnungslosigkeit sind gelindert. Vielen Dank
Danke,liebe Anika.
Ich bin in den letzten zwei Wochen weit über meine Grenzen gegangen und erschöpft. Mein Satz heute ist :Ich bin genug und ich gebe genug.
Guten Morgen liebe Annika🌺
Gerade habe ich deine wunderbare Meditation gehört u möchte mich herzlich dafür bei dir bedanken! Ich stecke gerade in einem schwierigen Lebensabschnitt u habe das Gefühl ich verliere mich selbst. Deine Meditationen helfen mir sehr u diese kurze ist einfach wunderbar um zwischendurch mal Luft zu holen!!Als mein Satz,, schoß mir durch den Kopf :"Ich bin gut genug so, und habe das Recht auf ein eigenes Leben" ! Drück mir die Daumen das ich daran glauben u es auch umsetzen kann. Danke nochmal für alles was du für so viele Menschen tust, Namaste, deine Sylvia🙏💗
Ich drücke dir ganz fest die Daumen und schicke dir ganz viel Kraft und positive Energie 🥰🙏🏼💎
@@Anika-Henkelmann-Meditationen Ich danke dir sehr liebe Annika, das ist wirklich lieb von dir,und wird mir sehr helfen das zu wissen!! Nochmals danke u alles Liebe für dich🤗💗
@@Anika-Henkelmann-Meditationen liebe Frau Henkelmann, irgendwie kann ich hier nicht mein eigenes Kommi machen , wie wäre mein Wunsch dich einmal persönlich zu treffen , es ist so wunderschön gemacht ,ich habe eine sehr schwere und traurige Vergangenheit die mich immer einholt, zur Zeit geht es mir nicht gut ,aber ich hoffe das es mit deinen Videos besser wird. Hatte Tränen in den Augen ,es war wunderschön.danke ♥️🙏
Guten Tag Anika.
Solche Meditationen sind so wunderbar.
Deine Worte sind passend und gut.
Ich danke dir Anika.
Schön, dass es dich gibt.
Liebe Grüße Max
Liebe Anika, vielen Dank für die wundervollen Meditationen. "Es ist nur vorübergehend und ich komme gestärkt wieder da raus"
Namaste 💗
Danke Anika .
Danke!!
Ich kann alles schaffen und darf leben, was ich will und was mich nährt, denn ich bin frei und trotzdem in Sicherheit ...
ICH bin ICH - und ICH bin gut so wie ICH bin ❤️
Danke für die ausgesprochen gute Meditation. 🙏
Einfach genial mir geht es schon besser und ich werde wieder gesund 😊
Danke liebe Anika die Meditation hat mir wie immer sehr gut getan und mein Satz lautet ich bin gut so wie ich.bin
Ich danke dir von Herzen für deine soo wertvolle Arbeit💟🙏
Mein Satz lautet: Ich bin sicher, ich bin geschützt, ich bin geliebt und ich glaube an mich💖
Danke!
Vielen lieben Dank für deine Spende und Wertschätzung 🩷🙏🏼
Eine schwierige Nacht...Mein Satz: Ich folge vertrauensvoll meiner Intuition, wohin sie mich auch trägt. Schritt für Schritt mit Geduld.
Ich grüsse Dich, liebe Anika, aus vollem Herzen und mit Dankbarkeit. 💗
Danke, ich bin verbunden❤
Mein Körper und mein Geist sind vollkommen gesund und im Einklang 🙏
Danke Anika . Ich habe keine Depressionen, aber habe das Gefühl im Leben auf der Stelle zu zu stehen und es gäbe keine Veränderung mehr ,Die Meditationwar war sehr schön. Mein Satz:. Ich öffnete mich für all die neuen Möglichkeiten und wunderbaren Begegnung die mir das Leben heute schenkt.
Liebe Annika, ich bedanke mich herzlich für diese wunderbare, entspannende mit sehr sympathisch und beruhigend gesprochener Stimme und angenehmer Hintergrundmusik, Meditation. Ich war eins mit mir selber und mein Satz lautet:
Ich liebe und akzeptiere mich so wie ich bin.😊
Liebe Grüße Gábor
Herzlichen Dank liebe Anika, als hättest Du geahnt was ich gerade brauche. Ich konnte durch deine Meditation wirklich in Ruhe und Frieden eintauchen. Alles Liebe für Dich. Namasté
Dankeschön❤ bitte mehr zum Einschlafen und innerlichen loslassen🙏😔
Eine Deiner Besten, liebe Anika!❤ grossARTig, danke, und DANKE für die zarten klänge!!
Liebe Anika, ich danke dir für deine einfühlsamen Meditationen von Herzen 🥰. Ich bin richtig, so wie ich bin....🙏
Danke❤
Alles wird gut ❤
Liebe Anika, und jetzt habe ich mir Dein wunderbares Buch bestellt! Vielen Dank für Deine einfühlsamen Worte. Viele Grüße Christine
🙏🏼🥰
Danke für die wundervolle Meditation. Mein Satz lautete: "Ich nehme mich an und genieße mein Leben." LG
Liebe Anika, was würde ich ohne dich bloß machen? Tut wie immer gut deine Stimme....mein Satz ist ich bin nicht alleine. Danke
🩷🙏🏼
Liebe Annika, herzlichen Dank ☺️ für diese wunderschöne Meditation, sie lässt mich immer gut in den Tag starten! Sei behütet
Ich danke Ihnen für diesen Kanal.Ihre Videos helfen mir sehr.
Laboriere gerade an einer schweren Sportverletzung und habe durch mein Stresspensum all die Zeit davor und danach meinen Körper überstrapaziert.
Ihre Videos bringen mich wieder auf den richtigen Weg.
Mein Satz: "Alles wird wieder gut."
Wieder eine schöne Meditation. Danke. Mein Satz ist: Mein Herz ist warm! Namaste
Аnika,vielen Dank,das hat mir sehr geholfen die Ruhe wieder finden. 👍
Ich hab mir eine Hand auf mein Herzchakra und die andere auf mein Nabelchakra gelegt,mir dazu die Farben vorgestellt und ganz tief in mein Herz geatmet,da brach es aus mir raus und ich konnte nicht mehr aufhören zu weinen,so befreiend.Das hast du so schön gemacht,vielen Dank.Mein Satz lautete:Ich liebe mich und ich hab ein Recht auf mein eigenes Leben!
Oh wow, liebe Inga. ❤️🙏🏼 Dankeschön dass du deine Erfahrung hier mit uns teilst.
Vielen Dank,Anika,Deine Meditationen sind so gut und hilfreich,ich möchte sie nie mehr missen.Hab einen schönen Sommeranfang,es tut so gut,Dir zuzuhören,danke.
Liebe Anika, 🤗ich kam vorhin von der Arbeit und war sehr müde🤫. Habe dieses angehört und bei dem Satz: Das ist mein geschützter Raum- brachen die Tränen raus. Es ist so viel bei mir, auch positives, und du hast mich komplett runter gefahren. Mein Mantra: 🌺🦋 ICH bin wertvoll und gebe nicht auf 🥰💗 auch nicht auf der Bühne beim Solosingen des Liedes: Never give up von SIA. Danke für dein Sein🌞🙂 und so kurze Meditationen sind supi. 🙏
Oh wow, so ein wunderschönes Feedback. 🥰❤️🙏🏼 Ich danke dir von Herzen
Liebe Wonder Woman. Unser Unterbewusstsein kann nicht und kein nicht verstehen. Es kommt also "Ich gebe auf" bei ihm an. Kraftsätze sollten daher immer in der "Ich bin" "Es ist" oder "Ich fühle mich" Form formuliert werden. Zb. Ich bin stark, ich fühle mich Kraftvoll oder es ist mein kraftvoller Weg.
Dir alles Liebe!
@@claudiadianascheling7859Erst gerade gelesen.. vielen Dank. Es stimmt...NICHT hören wir nicht. 😊
"Ich gehe meinen individuellen Heilungsweg mit Kraft und Vertrauen." ❤️ Danke Anika!
Danke!
Ich danke dir von Herzen für deine Spende und Wertschätzung. ❤️🙏🏼