Befreie dich von Leistungsdruck & Perfektionismus ✨ Meditation

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  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 161

  • @marion6228
    @marion6228 Год назад +9

    Liebe Anika ganz,ganz❤ liches dankeschön,für deine wunderbare Meditation. Aus tiefer Seele Marion

  • @TheNightingaleDarts
    @TheNightingaleDarts Год назад +14

    Annika du bist soo wertvoll für mich mich, schön das es dich gibt. 😊 Deine Meditation sind wie Medizin für meinen Geist.

  • @Dancing_Queen1978
    @Dancing_Queen1978 Год назад +13

    Herzlichen Dank liebe Anika für diese wundervolle Meditation 🧘🏻‍♀️ 🙏🏻
    Der Satz „ich darf Fehler machen“ habe ich bisher nie zugelassen in meinem Leben. Aber du hast ja so recht, jeder hat seine Stärken und Schwächen und Zuviel Perfektionismus schadet einem auf die Dauer. Danke für die Inspiration 💖🌸

  • @petraleidecker3782
    @petraleidecker3782 3 года назад +43

    Geliebte Annika, deine Meditationen sind so wertvoll, so wundervoll und ich wünsche dir, dass du weißt, welch großes Geschenk du für uns alle und unsre Mutter Erde bist.

  • @elchsalat666
    @elchsalat666 2 года назад +3

    Vielen Dank für die schönen meditations Videos das beruhigt mich wirklich sehr wenn ich das höre und höre ich höre mir alles gerne von dir an liebe Anika dein Sandy 😊😀👍💖

    • @Anika-Henkelmann-Meditationen
      @Anika-Henkelmann-Meditationen  2 года назад +1

      Das freut mich sehr! ❤️ Vielen lieben Dank

    • @elchsalat666
      @elchsalat666 2 года назад +1

      @@Anika-Henkelmann-Meditationen Bitte sehr gerne kein Problem du beruhigst mich wirklich sehr mit deinen meditations Videos dein Sandy 😍😘🤗und ich lerne viel von dir vielen Dank bleib bitte gesund und munter damit du weiter so machen kannst wünsche ich dir von ganzen Herzen von mir Sandy

  • @c.m.g.3431
    @c.m.g.3431 22 дня назад

    Ich entdecke immer wieder neue wertvolle und hilfreiche Meditationen von dir. Herzlichen Dank für deine Arbeit für uns! Alles Gute für dich.

  • @nurdan1975
    @nurdan1975 Год назад +1

    Liebe Anika, du bereicherst einfach.... Ich bin von Herzen dankbar, dass du deine Gabe mit uns auf einer Online Platform kostenfrei teilst... Du gibst dein Geschenk der Menschheit weiter und mögen sich dadurch, die Geschenke, die dir das Leben gegeben hat, gibt und geben wird, potenzieren und vermehren.... In aller Liebe

  • @s.rutsch5861
    @s.rutsch5861 Год назад +3

    Deine BESTE Meditation, ich liiiebe sie !🙏🙏

  • @erikagiroud6988
    @erikagiroud6988 2 года назад +1

    Danke danke du tust so gut,schön dass es dich gibt.
    Herzlichst Erika

  • @derinteressiertesuchendenadler
    @derinteressiertesuchendenadler Год назад +3

    Liebe Anika
    Auch heute wunderbar habe eintauchen können in dieser wundervollen Meditation und vorallem die letzte positive Affirmation: "Es ist Mein Leben" hatte und hat es in sich, weil so ist es und so soll es sein! Danke auch heute von ❤️ Gruss Paolo 🙏🏼🦅✊🏼❤️🕯️

  • @angelinafaron
    @angelinafaron 2 года назад +3

    Danke, danke, danke! So wundervoll ♥️ Namaste 🥰

  • @NancyDoelz-h5x
    @NancyDoelz-h5x 9 дней назад

    Liebe Anika ich höre täglich deine Meditation.Sie hilft mir sehr gehen meine Angstzustände.Dankeschön😊

  • @inafranke5201
    @inafranke5201 2 года назад +2

    Danke Anika....es tut so gut, Dich zu hören...🙏

  • @TL-xv9of
    @TL-xv9of 3 года назад +4

    Hat wieder einmal sehr gut getan. Danke für deine Arbeit.

  • @DarellaCin
    @DarellaCin 2 года назад +1

    Wunderbar liebe Annika. Die Medi war genau das, was ich nun gebraucht habe. Jetzt geht es mir besser und bin entspannter 🌹

  • @IngridSchröder-h7x
    @IngridSchröder-h7x 2 месяца назад

    Auf meinem langen Weg zu mir warst,und bist du mein ständiger Begleiter deine wunderschöne warme Stimme lässt mich tief entspannen und zu mir selbst finden ich höre dich täglich
    Danke das es dich für mich gibt ❤❤

  • @carorossi5705
    @carorossi5705 3 года назад +3

    Liebe Annika, du bist ein sehr wertvoller Teil meines Lebens geworden und dafür danke ich dir sehr. Alles Liebe 🥰

  • @nadineflow
    @nadineflow 2 месяца назад

    Hach wie belebend und liebevoll die Energien nun in mir fliessen nach dieser feinen Mediation . Danke ❤

  • @michaeldrbal209
    @michaeldrbal209 3 года назад +2

    Ich muss dir auch gratulieren dir zuzuhören ist immer wieder ein Genuss Deine angenehme stimme ist so beruhigend und deine Mediationen haben Suchtfaktor. Wenn du eine gehört hast kannst du nicht genug kriegen.

  • @Bianca-sn3rq
    @Bianca-sn3rq 3 года назад +1

    Ich gratuliere zu dem Erfolg! Vielen Dank für diese wunderbaren Meditationen!

  • @dorotheasamelowsky8598
    @dorotheasamelowsky8598 3 года назад +3

    Unglaublich schön und so gut!🙏🧡

  • @erikabest3782
    @erikabest3782 Год назад +1

    Du 🧡 ich schicke dir ganz viel Licht und Liebe. Immer wieder eine wundervolle Fülle den Tag mit deiner Meditation zu beginnen🙏🏼

  • @katjamuller4335
    @katjamuller4335 Год назад +2

    Liebe Annika, deine Meditationen sind ein täglicher Begleiter in meiner Abendroutine ❤. Diese Meditation hat mich zum Weinen gebracht, sie ist so toll und berührend zugleich.
    Danke dafür ❤

  • @LekiKeki1
    @LekiKeki1 3 года назад +3

    Wunderbare Meditation, bei der man gut abschalten,und einfach bei sich Selbst sein kann.
    Vielen Dank ❤️❤️🙏
    Wünsche dir und allen anderen einen wunderschönen Tag,
    Namaste 🙏🌸🌸

  • @kerstinkiel7222
    @kerstinkiel7222 3 года назад +3

    Wie wunderschön, vielen lieben Dank 🙏

  • @ramona3596
    @ramona3596 3 года назад +22

    Ich liebe deine Meditationen. Wie du sie einsprichst, der Inhalt, das Tempo....einfach wohltuend. Herzlich Dank dafür 😊❤🍀🤗

  • @k-h8353
    @k-h8353 3 года назад +2

    Hallo Anika eine wunderschöne Meditation sie ist sehr wohltuend danke👍☘️

  • @janinar.4874
    @janinar.4874 3 года назад +2

    Einfach goldwert, zutiefst berührend und genau zur richtigen Zeit. Von Herzen DANKE!

  • @thomas_behr
    @thomas_behr 3 года назад +2

    So eine wunderschöne, tolle, stärkende, ins Jetzt-bringende Meditation!
    Danke dir!

  • @Lena-gz8sn
    @Lena-gz8sn 3 года назад +1

    Danke! Danke, dass du durch deine Worte, deine Art, die so unglaublich liebevoll und wärmend ist, mir regelmäßig hilfst mir selbst wieder nah zu kommen

  • @b.u.1020
    @b.u.1020 2 года назад +1

    Liebe Annika, ich habe von dir noch keine Meditation gehört, die mir nicht gefallen und sehr gut getan hat. Auch diese Meditation ist sehr toll. Danke dir von 💙 dafür! Liebe Grüße von Bettina 🌸

  • @lookingfortimo
    @lookingfortimo 3 месяца назад +2

    ab Minute 5:00 war ich entspannt ;-) danke.

  • @sylviajoseph8935
    @sylviajoseph8935 2 года назад +1

    Werd woll keine Ruhe bekommen, die sind anders. Danke dir von 💕🙏

  • @Sonne-eb5pp
    @Sonne-eb5pp 11 месяцев назад

    Liebe Annika, diese Meditation war wundervoll, hab ❤lichen Dank dafür. Deine Stimme ist sehr schön und erreicht mich jedesmal aufs Neue. Namaste 😊

  • @michaelazisser3384
    @michaelazisser3384 2 года назад +1

    Wunderschöne Mediation es dud so gut für die Seele 👏

  • @ingekoss8375
    @ingekoss8375 3 года назад +5

    Danke für diese kleine Auszeit. 😊 Habe ich heute morgen gebraucht. Hat mir sehr gut getan. 🙂

  • @elisak.1651
    @elisak.1651 Месяц назад

    ❤ So Wertvoll.Von Herzen DANKE Liebe Anika.

  • @sabinehildebrandt2989
    @sabinehildebrandt2989 3 года назад

    Eine schöne Meditation mut den positiven Sätze Vielen Dank und einen schönen Tag dir liebe Anika. Namaste.

  • @semireha4124
    @semireha4124 3 года назад +12

    Liebe Anika,♥️lichen Dank ,deine heilende Stimme begleitet mich jeden Tag mit meiner Krankheit klar zu kommen.Du bist ein Wunder für mich 🙏

  • @peterscholz8961
    @peterscholz8961 2 года назад +2

    Zum wiederholten Male danke für die Meditation. 😀

  • @elkeklippstein324
    @elkeklippstein324 3 года назад +3

    Ich kann mich den anderen Kommentaren nur anschließen liebe Anika, einfach unglaublich gut tuend und heilend deine Stimme und deine
    Affirmationen. Vielen lieben Dank dafür und ich wünsche dir auch alles Liebe 🙏🏼

  • @sabinehildebrandt2989
    @sabinehildebrandt2989 3 года назад +1

    die Meditation hat mir gut getan. Vielen Dank. Bin jetzt körperlich ruhiger. Namaste.

  • @christiancsipafforabetterl1126
    @christiancsipafforabetterl1126 3 года назад +5

    Ich bin so froh Anika, deinen Kanal hier auf RUclips gefunden zu haben. Ich bin sehr Dankbar für deine geführten Meditation 💓🙏💯. Ich bin Einsteiger in dieser Hinsicht und es tut mir Gut damit zu arbeiten. Deine Energie die aus Deiner Stimme über die Meditation gesendet wird ist einfach gut, beruhigend und schön. Danke💚☀️👍😊🌻💯

  • @sandrasantana91
    @sandrasantana91 3 года назад +3

    Vielen Dank du Engel ✨

  • @bernadettebilang2009
    @bernadettebilang2009 3 года назад +6

    Liebe Annika, danke dir von Herzen, für diese wundernare Meditation. Du sprichst so liebevoll , und ruhig, das öffnet das Herz und führt sofort ind die Stille. Alles Liebe und Gute für dich Namaste.

  • @peterscholz8961
    @peterscholz8961 3 года назад +1

    Danke für deine Videos ! Mittlerweile höre ich immer häufiger deine Videos, ohne das ich noch andere höre. Deine Kreativität bei deinen Videos ist sehr beeindruckend. Sie tun mir sehr gut. 🙂

  • @maxvetter5638
    @maxvetter5638 3 года назад +2

    Hallo Anika, erstmal vielen lieben Dank für diese Meditation. Habe sie eben angehört und ich fühle mich entspannter. Diese Meditation kommt für mich auch genau im richtigen Moment. Die Affirmation ,,Akzeptiere deine Stärken und Schwächen" hat mich besonders angesprochen. Habe noch einen schönen Abend und Liebe Grüße :)

  • @waldfee168
    @waldfee168 3 года назад +1

    Ganz herzlichen Dank liebe Anika..schön, dass es DICH gibt.

  • @katrinthissen16
    @katrinthissen16 3 года назад

    Guten Morgen ☀️ danke 🙏 genau das richtige im richtigen Moment ✨…… schönen Sonntag 🛁und schön das es dich gibt! Liebe Grüße Katrin

  • @tiffyvonnebenan5028
    @tiffyvonnebenan5028 3 года назад +1

    Namaste und vielen Dank liebe Anika. 🕉 Ich bin dankbar dafür das meine Schwester mir deine Meditation geschickt hat und folge dir sehr gerne! ♥️

  • @c.m.g.3431
    @c.m.g.3431 22 дня назад

    Danke!

  • @antjeriebe1365
    @antjeriebe1365 3 года назад +1

    Ich musste diese Meditation nochmals machen sie tat so gut und das ist jetzt wieder der Fall

  • @mr.slowhand3843
    @mr.slowhand3843 3 года назад +5

    Danke liebe Anika für diese wundervoll wohltuende Meditation 🙏🏻
    20 Minuten Balsam für die Seele, die unsagbar gut getan haben jetzt in diesem Moment 💫

  • @sebl7999
    @sebl7999 3 года назад +1

    Eine energetisierende Meditation für den Alltag. Dankeschön!

  • @vrenischneider1974
    @vrenischneider1974 Год назад +1

    Einfach wunderbar! Vielen Dank liebe Anika❤🙏

  • @claudiamilitello-lemke1085
    @claudiamilitello-lemke1085 3 года назад +1

    Ich liebe Deine Meditationen. Vielen Dank dafür.

  • @marionubedacruz2723
    @marionubedacruz2723 3 года назад +3

    So, so schön dass es dich gibt liebe Anika! Eine Meditation mit dir ist immer wie ein kleiner Urlaub für die Seele 🥰 Danke dafür 😘

  • @elfenherz81x49
    @elfenherz81x49 3 года назад +2

    Das war wieder eine sehr schöne Meditation! Bin heute nicht wirklich in meinem Flow, und diese Meditation fühlte sich jetzt zu diesem Zeitpunkt genau richtig an! 🙏
    Während der Medi ist bei mir gerade ein Schattenthema aufgeploppt, wie wenn mir die Ruhe geholfen hat diese ans Licht zu bringen! Vielen lieben Dank 🤗

  • @Chris-lj2ef
    @Chris-lj2ef 3 года назад +2

    Liebe Anika, es ist immer wieder faszinierend, wie schnell ich bei Deinen Meditationen zur Ruhe kommen, entspannen und neue Energie tanken kann! Von Herzen danke dafür! 💚

  • @MARINA_SZUDRA_Sopran
    @MARINA_SZUDRA_Sopran 7 месяцев назад

    Vielen Dank, die Meditation hat mir eine neue Perspektive an einem schwierigen Tag gegeben!

  • @nadinewolfgram8564
    @nadinewolfgram8564 3 года назад +1

    Ich lag am Strand in Warnemünde während der Meditation...es war einfach nur herrlich😇Dankeschön

  • @windofhappiness5286
    @windofhappiness5286 3 года назад +11

    Wow! Deine Meditationen kommen immer genau im richtigen Moment 🥰 Danke von Herzen, liebe Anika🙏🏼💓

  • @Aniula679
    @Aniula679 3 года назад +1

    Deine Meditationen sind immer wieder so schön beruhigend und ermutigend. 🥰 Danke dass es Dich gibt. 💖

  • @uliudersbach7285
    @uliudersbach7285 3 года назад +1

    Wieder eine sehr gute Meditation. Ich danke Dir hierfür.

  • @christianhoebner5697
    @christianhoebner5697 8 месяцев назад

    Liebe Anika, ich danke Dir sehr für diese wunderbare Meditation. Sie ging mir sehr, sehr nahe....und tat mir in tiefster Seele gut. Es ist schön das es Dich gibt. Liebe Grüße von Danny

  • @nadschgella89
    @nadschgella89 3 года назад +2

    Danke Anika, ich konnte mich richtig entspannen und hab mich mir selbst ganz nah gefühlt.🥰🙏

  • @sylviazauberfee9879
    @sylviazauberfee9879 3 года назад +1

    Namaste 😇du wundervolle Seele..vielen Dank für diese wunderschöne Meditation

  • @hannaforster4417
    @hannaforster4417 2 года назад +1

    Wie wundervoll, dass es dich gibt!! Danke, dass ich wieder den Kern meiner Selbstliebe entdecken konnte. Ich danke dir von Herzen für die morgendliche Portion Selbstliebe - JA zu mir und NEIN zu dem was nicht gut tut! 💫🧘🏾‍♀❤

  • @m.w.442
    @m.w.442 3 года назад +2

    Wie wunderbar…. Meine Kopfschmerzen sind verschwunden, ich bin ganz ruhig und zufrieden. Vielen lieben Dank für diese wunderschöne Meditation…❤️🙏

  • @holdingontoyou9515
    @holdingontoyou9515 3 года назад +3

    Anika du schaffst es dass sich alle die es sehen persönlich angesprochen fühlen. Das hat man nicht so oft. Cool 🙂

  • @jettesatelier
    @jettesatelier 3 года назад +2

    Vielen Dank für diese sehr schöne, einfühlsame Meditation ❤

  • @Yoga-fuer-jeden-mit-Nina
    @Yoga-fuer-jeden-mit-Nina 4 месяца назад

    Liebe Anika, ich genieße es immer wieder, mit deiner Anleitung zu meditieren. Danke schön 😊🩷🙏

  • @__.chr1ss1.__
    @__.chr1ss1.__ 3 года назад +3

    Wieder einmal eine unfassbar schöne und so befreiende Meditation, liebe Anika😍🙏

  • @tanjat7071
    @tanjat7071 3 года назад +1

    Herzlichen Dank für deine Meditation. Sie sind eine Bereicherung für mich. Ich lasse mich davon tragen....einfach herrlich 🙏😴😊

  • @norbertelsinghorst1827
    @norbertelsinghorst1827 3 года назад +2

    Dankeschön!
    💜
    ❤️
    Tolle Stimme!
    👏👏👏

  • @melaniegronalt4214
    @melaniegronalt4214 7 месяцев назад

    Traumhafte Meditation ❤. DANKE dafür Anika.

  • @ulli4100
    @ulli4100 3 года назад +3

    Ich danke dir von Herzen liebe Anika, auch für mich gerade im richtigen Moment, tut so gut, besonders die Affirmation "ich wähle heilende Gedanken!" Alles Liebe Ulli

  • @antjeriebe1365
    @antjeriebe1365 3 года назад

    Schön das es dich gibt und ich dich gefunden habe

  • @elisabethbernar4132
    @elisabethbernar4132 3 года назад +1

    So wunderschön 🥰Vielen herzlichen Dank 🥰Namaste😇

  • @claudiaschilling9768
    @claudiaschilling9768 3 года назад +5

    Liebe Anika,
    diese Meditation ist so schön 😍!! Ich konnte mich total fallen lassen und auf einmal liefen Tränen über mein Gesicht!!
    Ich konnte loslassen 😇💞!!
    Vielen Dank dafür!! Du machst eine wunderschöne Arbeit!!
    Gruß Claudia

  • @kirstendesimone5416
    @kirstendesimone5416 2 месяца назад

    Es tut sooooo gut ❣️Danke

  • @stefangottschalk5883
    @stefangottschalk5883 3 года назад +1

    Liebe Anika, dankeschön für diese wohltuende und beruhigende Meditation. Sie hat mir sehr geholfen.
    Alles Liebe für Dich! ❤

  • @Artep0406
    @Artep0406 3 года назад +2

    Wundervoll ❣🙏

  • @christinehofmann5194
    @christinehofmann5194 3 года назад +1

    Schöne Stimme, Annika, schöne Meditationen. Danke

  • @gundapeters-hagemann6259
    @gundapeters-hagemann6259 3 года назад +1

    Liebe Annika, hab vielen Dank für diese wundervolle Meditation. ❤️ Ich fühle mich sofort angenommen und angekommen! Namaste 🌺

  • @klauseble7972
    @klauseble7972 3 года назад +1

    Wow Wahnsinn schön was du von dir gibst

  • @friedhelmsteffes7922
    @friedhelmsteffes7922 3 года назад +2

    Sehr gute Meditation.
    Danke liebe Annika.

  • @gieselastummeier9210
    @gieselastummeier9210 3 года назад +1

    Wunderbare Meditation,
    danke liebe Anika schön das es dich gibt. Namaste 🌺🙏💗

  • @katjawo1866
    @katjawo1866 3 года назад +1

    Schön das es dich gibt!🍀

  • @peterscholz8961
    @peterscholz8961 3 года назад +1

    Danke für deine Arbeit. Deine Meditationen sind sehr ansprechend. Sie beinhalten oft Dinge, die man selbst empfindet. Danke dafür ! Ich höre sie oft, aber leider eher seltener die gleichen, da ich mich manchmal bei der Vielzahl deiner Videos immer wieder für andere entscheide. L. G 🙂

  • @susannerabe6024
    @susannerabe6024 3 года назад +1

    Wunderbare Meditation 🙏

  • @kerstinsenf3612
    @kerstinsenf3612 Год назад

    Schön, dass es DICH gibt

  • @marlisebruder296
    @marlisebruder296 3 года назад +1

    Sehr schön 🤩 ich danke dir von Herzen 💕 liebe Anika🙏🙏🙏✌️😊❤️😇

  • @JulchenSchmulchen
    @JulchenSchmulchen 9 месяцев назад

    Dankeschön 😊 ich habe deine Challenge gestern begonnen!

  • @evabrosig9124
    @evabrosig9124 3 года назад +1

    Vielen vielen Dank für diese wunderbare Meditation! Sie hat mir heute morgen schon sooo gut getan! Ich habe immer das Gefühl, du schaust mir in die Seele! Als würdest du mich tatsächlich direkt ansprechen! ❤️

  • @StefanNadineEmma
    @StefanNadineEmma 10 дней назад

    Hallo liebe Anika, ich habe den Krebs überstanden und ich wollte einfach so leben wie früher. Nur habe ich nicht gemerkt das mein Körper so viel durchgemacht hatte. Und der Körper mehr Zeit braucht sich zu erholen. Ich bin 9 Jahre fast jeden Tag über meine Grenzen gegangen. Ist schon schlecht das man es nicht merkt. Erst wo ich nicht mehr konnte, habe ich meinen Ärgeiz zurückgeschraubt. Jetzt bin wieder am 0. Und mache ich ein Neustart. Danke für die Worte. Alle die werte ich jetzt beherzigen. Ich fühlt sich gerade so gut an. Das die Last weg ist. Und das ich mich endlich erholen kann. Danke Anika ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @Anika-Henkelmann-Meditationen
      @Anika-Henkelmann-Meditationen  5 дней назад

      Es ist so schön, dass du dich jetzt ganz bewusst um dich und deine Gesundheit kümmern möchtest. 🙏🏼💚

    • @StefanNadineEmma
      @StefanNadineEmma 4 дня назад

      Schöne 🎄 und viel 🍀, das kommt vom ❤​@@Anika-Henkelmann-Meditationen

  • @mobu6227
    @mobu6227 3 года назад +1

    Ich meditiere täglich mit dir.. besten dank☀️❤

  • @sieglindebinder1294
    @sieglindebinder1294 3 года назад +1

    Einfach wiedermal so toll 👍👌😙❤
    DANKW 💓

  • @miriamkamycki-sx7lk
    @miriamkamycki-sx7lk 11 месяцев назад

    Zeer mooie meditation hartelijk dank Anika❤❤

  • @peacefulhome3217
    @peacefulhome3217 Год назад

    Frohe Weihnachten, liebe Anika und Danke für alles! 😊