Булочки для похудения! Подробный рецепт от врача диетолога!
HTML-код
- Опубликовано: 5 ноя 2023
- Билеты на Бабсоветы и «Живые Концерты Макарских» здесь
👉 taplink.cc/makarskie
______
Булочки для похудения!
Подробный рецепт от врача диетолога!
1. Замочить 20 гр.псилиума (клетчатка, споры подорожника, купить в аптеке) замочить в чистой воде комнатной температуры 300 мл.
Нутовая мука 140 гр.
Рисовая мука 140 гр.
сок лимона полторы СТ. ложки соединить с содой половина чайной ложки.
Масло топленое или оливковое 30 Гр.
Чайная ложка сиропа тапинамбура или кленового сиропа
Половина чайной ложки соли.
Всё добавить в набухший псилиум. Замесить. Разделить. Сформировать.
Будьте здоровы!
Приятного аппетита:)))
#бабсоветвикториямакарская #булочкирецепт
Всегда,когда Виктория приглашает кого-то,очень тяжело слушать,потому что Виктория постоянно перебивает и затмевает собой гостя.Мне кадется,это очень непрофессионально.
Согласна. Было видно, как Вика все время следила, чтобы самой не выйти из кадра, а хотелось, чтобы камера была направлена на сам процесс приготовления, на руки готовившего. За эфир спасибо!
Начало невозможно слушать, постоянно лезет, перебивает, красуется, ну какой-то этикет вежливости то должен быть, оттолкнуло смотреть дальше
Виктория не возможно смотреть и слушать, вы ве сь эфир заполонили собой.
Смотрю первый раз перебивает гостью невозможно слушать
Прекрасный добрый эфир. Люди общаются. Вы о чём вообще? Злые люди.
Викуля, прости меня, пожалуйста, но давай больше возможности говорить гостям ❤❤❤
Это называется "невоспитанность"
Вика не лезте в экран, не повторяйте за гостем--мешаете .
Есть такие люди ,которые не умеют слушать,к сожалению 😢
МАРИНА ! ЦАРСТВЕННАЯ ЖЕНЩИНА! НАСКОЛЬКО УРОВНОВЕШАННАЯ ТАКТИЧНАЯ ГРАМОТНАЯ И ОЧЕНЬ ЭРУДИРОВАННАЯ ДАМА! ДИЕТОЛОГ ВРАЧ ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ! ГЛУБОКО ИНТЕЛЛЕГЕНТНАЯ И КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА! БРАВО! СКОЛЬКО ДОСТОИНСТВА! И ТАКТА!ОЧЕНЬ БЫЛО ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ И СЛУШАТЬВАС ДОРОГОЙ ДОКТОР ДИЕТОЛОГ! СПАСИБО
Спасибо, большое врачу и Виктории, я первый раз с удовольствием слушала и смотрела. ❤❤❤
Извините второй раз включилась хочу послушать рецепт булочек для похудения и опять ге рецепт а блогера ееуместная болтология перебивает интелегентного врача и т д рецепт так и не поняла врачу спасибо за старания помочь людям а бдогеру надо быть сдержанный не мешать приглашенному гостю озвучивать рецепт ге поняла ничего
Виктория, все знают, что Вы красотка, но приобщении лучше смотреть на собеседницу, а не на себя в камеру. Сейчас на бы лучше послушать диетолога, а Вас при путешествии. Болтушка, в добром смысле. Антон терпелив. Не забывайте, что Вы шея. Простите и не обижайтесь. Я люблю вас с Антоном и по доброму к Вам.
Попробовала испечь булочки-получилось вкусно😊Для тех кто не знает как запекать: я делала в разогретой духовке при температуре 200 гр. 30-40 минут, в зависимости у кого какая духовка. Деревянной палочкой прокалывала чтобы определить готовность. Хорошо поднимаются при запекании. Сиропы заменила на ст. ложку мёда. Всем добра🙌
Огромное спасибо! Я тоже попробовала испечь, и на этом моменте застряла- на температуре в духовке и времени выпечки😊 Виктория, спасибо вам за невероятную Марину❤
Вау спасибо 💞🤗
Делала также, тесто, как сырое получилось
Булочки получились, аромат обалденный, но внутри, как сырые(
@@NatLogoвот это ДА....Продукты в мусор получились...Интересно почему???😢
Викусик, ты весь этот эфир самолюбовалась и доктору не давала говорить... прости, меня пожалуйста. Но благодаря тебе я увидела себя со стороны, надо исправляться
Я думала что я одна так подумала)))
Мастер по перебивание-это Малышева,Вика ,по сравнению с ней-отдыхает.😊
Очень мешает слушать Виктория, постоянно перебивает врача, даже не даёт закончить фразу. Врачу спасибо за рецепты.
Вика, не перебивайте пожалуйста!!!
Интересно,познавательно, много Вики,мало Марины и конечно приготовление мало увидели.
Хочется видеть как месится тесто, а не только ваши красивые лица и фигуры
Ужасное видео!!! Трансляция! От доктора инфо замечательное . Но готовка не видна практически. Смотреть - пытка!... Хозяйка красуется. Ужасно!!!
Недовольные,молчите!
Хорошее видео!
Скажите спасибо,что для вас старались две прекрасные женщины.
@@user-fj5bu8uh7j Не стыдно?
Тебе никто не обязан.
@@user-tj1sp5xz5q, вы что как пёс цепной, люди пишут всё правильно, и думаю если б Вика прислушается, только плюс ей.
Зачем пригласила гостью? Одна трещит весь эфир😮
Как приятно слушать и смотреть на Марину.... Милая, интеллегентная, знающая, а главное выдержанная.... Это так необходимо, когда рядом Виктория, постоянно перебивающая и не дающая Марине высказать полезную информацию....
Очень сложно слушать ," когда тянут на себя одеяло", перебивая и вставляя, часто невпопад, свои комментарии , занимаясь самолюбованием, показывая свою невоспитанность.....
А информация очень полезная от приятного, интеллигентного, знающего человека !
Девушки спасибо😘💕 вам... Но меня убивает ваш ботокс губ... Ну уж очень😮😅
Да, губы это что-то. Изуродовали себя, получилось, особенно у Макарской.
А Вы информатор могли бы сделать такое видео.😮Думаю ,только критику можете написать.Все очень получилось красиво.Сппсибо авторам видео.
Викуль ,ну как можно не снимать процес ,больше никогда не делай так.🎉
❤Вика, тебе нужно научиться не перебивать, она даже не смогла закончить несколько очень интересных моментов, так же и с Антоном, я тебя очень люблю и уважаю, но научись себя сдерживать, пожалуйста❤
Вот правда иногда невозможно слушать,постоянно перебивает гостей
Я бы наоборот с интересом слушала что говорят ценного ,не перебивая,чтобы потом еще раз посмотреть)
@@irena555100хочет вставить свои умозаключения, мы все такие в диалоге. Есть чему учиться.
Вика,если приглашаешь интересных людей , то не перебивайте их и не красиво оталкивать их, и красоваться собой. Извените.🎉🎉🎉
Хочу вступиться за Вику,она рада этой встрече,ей хочется поговорить,но время ограничено поэтому не всегда получается,как хотели бы мы,а вообще славная парочка,я смотрю вас первый раз,спасибо вам большое,девочки,вы. занимаетесь благородным делом,за это вам большая благодарность,никаких выжимонов,все просто и достойно,особенно фраза я хочу жрать,но согласитесь,кто так не говорил хотя бы один раз в жизни!?Всем добра!
Всё вкусно и полезно, спасибо большое🍀 Одна просьба - снимайте пожалуйсто не качая камерой... можно же её укрепить😮
В конце эфира поймала себя на том, что смотрю и слушаю с абсолютно счастливейшей улыбкой от общения с такими мудрыми, светлыми, радостными, добрыми собеседницами. Виктория, Марина, спасибо вам!!!
Процесс приготовления был весь за кадром!! Расстроена!
Виктория, Вы молодец! Спасибо Вам. Вы очень деликатная!
Уже вначале эфира поймала себя на этом❤😊
❤
Вика, позовите ещё Марину. Очень интересный, умный Человек. Не видели стол, где Марина творила Чудо пищевое и полезное. Хотим видеть ещё Марину, её советы услышать......
Да Викуленька,тебя было много.....Марина диетолог милейший женщина,спасибо за тёплое общение
Было много ,это мягко говоря
😮
Замечательный профессионал врач. ❤
Виктория,вы,как говорится,на " злобе дня" ! Посмотреть,непосредственно,приготовление рецептов уважаемым ученым доктором Мариной _ дорогого стоит !Доктор об'ясняет динамично,без лишних "бэ" и"мэ".Комплименты !
Не переживайте и дай пожалуйста рецепт до конца ,пусть доктор говорит больше пожалуйста
Не перебивайте
Виктория хорошо выглядит и занимается самолюбованием. Видно невооруженным глазом! 👍
Камера расположена неудачно, булочек не видно…Вас очень много😂
Большое спасибо за полезный и позитивный эфир ! Нам всем нужно возвращаться к полноценному , натуральному питанию! Храни Вас Господь !!!
Очень сильное дергание телефоном,раздражает,нет фиксации на предмете разговора,нпр.на булочках.Говорить надо за кадром,а показывать готовку.
ПОЖАЛУЙСТА !ПРОЧТИТЕ ЭТО !ВАШЕГО ЛИЦА ДОСТАТОЧНО НА ЗАСТАВКЕ.УЖЕ ВСЕ ЗНАЮТ КАКАЯ ВЫ НЕВЗЬ..И ПРЕКРАСНАЯ.. ПОЖАЛУЙСТА ГОВОРИТЕ СБОКУ ЗА КУЛИСАМИ. А ПОКАЗЫВАЙТЕ СТОЛ!
Хочется посоветовать вам сделать СВОЙ эфир так, как хотите. И научитесь общаться к окружающим с добром, а не со своими указаниями! Боюсь, Ваш идеальный ролик придет смотреть намного меньше зрителей!!! В отличие от данного
Виктория,вы умничка,что пригласили диетолога,это очень нужно в нашей жизни!!!Прям супер,спасибо огромнейшее!!❤
Благодарю, радость такая, чего было необходимо. Попробую сделать
Когда же вы Космы свои уберете?
ВИКТОРИЯ! ПОЖАЛУСТА ПРИВОДИТЕ. ЭТОГО ВРАЧА ПОЧАЩЕ НА ЭФИР! ПУСТЬ НАС УЧИТ ВСЕМУ СПАСИБО
Вика, не перебивай гостей.
Какие красивые, замечательные женщины! Благодарю Вас за очень-очень полезное видео, очень полезные советы, рецепт Хлеб-Хлебыча и за необыкновенную харизму доктора и Виктории Макарской. Благодарю!
Очень жаль , что в экране была Вита , а не процесс приготовления булочек !
Виктория! Благодарю за этот эфир! ❤❤❤❤ До булочек руки пока не дошли, но авокадовую намазка освоила и делать начала регулярно! Заменила топлёное масло на кокосовое, чтоб в постные дни можно было есть, и делаю с медом. Просто бомба! А главное- сытно и невозможно много съесть! С учётом того, что сейчас на программе похудения и отказа от сахара, такая намазка просто спасение! Дай Вам Бог здоровья и сил и дальше открывать для нас что-то новое и интересное !
Так забавно наблюдать как Вика самолюбованием занимается...
Я ль на свете всех милее, всех румянее и белее...
Как дитя малое
Пеку из псилиума хлебушек , добавляю муку миндальную ! Семя подсолнуха, тыквы, кунжута, льна! Хлебушек такой ароматный и вкусный😋
Виктория! Доброе утро! Давно с интересом наблюдаю за вашей семьёй, но дня два назад случайно обнаружила ваше видео с готовкой борща, а теперь булочки с Мариной-это просто чудо, спасибо вам огромное за такое полезное видео, спасибо, что приглашаете и делитесь с нами такими полезными рецептами от врача-диетолога с мировым именем, жизнь нас закружила, запуржила, замотала давно думала, что пора заняться своим здоровье и здоровьем своих близких и о чудо это видео, вы открылись совершенно с другой стороны, спасибо за ваше неравнодушие к людям и спасибо Марине, за щедрость и не равнодушие к людям!!!
Вы правы. Я заметила,что все эфиры Вики для меня были чрезвычайно полезны!
Да Викуля, огромная благодарность Вам за приглашения интересных Людей и их советы и дела. Очень познавательно и интересно, такое общение. Браво.
Вика, пжлста организуйте эфир с Мариной(истинный профессионал в диетологии) - нужны ее советы, объяснения и просто разговор с умным специалистом...
Этот эфир станет просто Бомбой...
Духовная деградация человека опустилось настолько ,что "на раз плюнуть" готовы за булочку продаться .Прям заворожены ворожбой искусителя
@@allasmirnova5373 вам лишь бомбить .Вы хотябы особо не распространяли в пространство подобные словечки .Не в курсе ,что мысли и слова -материальны ?
Восхищена вашей гостьей, умом и всестороннеми знаниями❤ ❤
❤Виктория, благодарю за интересный и полезный рецепт хлеба.
Викуличка, не перебивай доктора. Дай послушать пожалуйста 🙏🙏🙏
Вика, пожалуйста, в следующий раз желательно транслировать процесс приготовления. А еще хорошо бы записать беседу с диетологом Мариной. Спасибо.
Не понятно зачем ведущая приглашает гостей, если не дает им возможности говорить. Сплошное 🙄самолюбование ))❤
Спасибо за эфир! Хочется продолжения от Марины по правильному питанию детей! 👍
Эфир супер, рецепт тоже. Нашла где принимает врач, так как с ее слов понятно, что нужно узнать какие продукты вредны и нельзя употреблять. И это сам не сделаешь и с эфиров не поймешь. Прием стоит 200 тысяч. Просто одно расстройство, эфир классный и много полезностей говорит. Но самое то главное, это то что нельзя и вызывает проблемы и на этом все, так как такие врачи не для простых смертных. Сделаю я булочки полезные и кучу из рецептов врача, а мне может не подходить тот же самый полезный продукт, а я знать об этом не буду. Так как для простого народа такие исследования недоступны.
Ого , такие цены ? Чтоб помочь людям ,,, СПАСИ ГОСПОДИ !!! Поэтому столько больных людей , не могут позволить себе чтоб узнали о нормальном питании и выздоровление ,,, все в деньгах мир погряз ,,, печально 😪
А Вы постепенно, в течение месяца, уберите сахар, глютен поменьше или совсем убрать, пейте горячую воду! и записывайте все в пищевой дневник. Месяца 2-3 наблюдайте за собой. Уже на этом многие чувствуют себя лучше. На горячей воде у многих даже липомы-жировики уходят, она отток желчи регулирует, застой убирает и пищеварение улучшает!
@@user-xc6pw1zh1sблагодарю Вас❤
Спасибо
@@magdalena33Думаете , что дорогие врачи вам скажут чудесные рецепты?! Очнитесь. Начните просто держать посты, ограничивать себя и все. Не верьте всяким сказкам
Дай Бог чтобы в нашей стране были доктора с большой буквы а главное с душой и человеколюбием! Чтобы если попал экстренно и кесарево сделали качественно и за шов отдельно не платить. Моя сестра к такому врачу попала на 8 месяце, экстренно прокесарили и шов аккуратный и это провинция. Никому не платила она деньги и в Израиль не ездила...Моего мужа прооперировал профессор из Питера когда врачи в Москве отказались от него, не взял с меня даже "презент". Будем верить как сказал отец Андрей Ткачёв что существуют ещё врачи где помощь человеку на первом месте! Эта врач увы не об этом....
Ну хоть булочки печь бесплатно научила...
😂😂😂👍
@@user-xq4cs2sb1hМарине Спасибо большое.
Кто-то здесь в коментах посоветовал послушать иммунолога Дарью Карташеву.Очень грамотный врач.То,что она говорит,идет в разрез с политикой иммунохэлс.Иммунитет и переваривание пищи,оказывается,не связаны между собой.Советует не тратить деньги на эти "супер "анализы-они ни о чем
Где же найти такого врача, и самое главное, как попасть на приём? В провинции с медициной всё очень плохо, её практически нет.. В Москве и Питере, в принципе, ситуация гораааздо лучше. А у нас даже за деньги найти приличного врача проблема.
Девочки!!! Это вкуснятина! Второй раз испекла, немного изменив рецепт под себя. Пополам сделала кукурузную муку и овсяные хлопья, немного прокрученные. Кстати, сегодня забылась и... Насыпала муки в сухой псиллиум... Постояла, посмотрела на это всё и решила, что раз пошла такая пьянка, смешаю ка я сначала всё сухие ингридиенты, а потом уже добавлю всё мокрые, предварительно так же смешав их между собой. Оказалось, что это просто супер способ! Всю смесь лодкой перемешала да и всё! Смесь постояла, вся набухла. Добавила прям в тесто потом смесь из семян льна, кунжута, семян подсолнечника и тыквы (покупала смесь в светофоре) Потом я влажными руками сформировала булочки по 100 г. И выпекала минут 40. Короче, консистенция понравилась больше, нет рыхлости и зернистости от рисовой муки , мне это именно не понравилось а прошлый раз. Ну и нутовую муку не могу принять, не нравится запах. Вместо сиропа положила мёд. Может кому пригодится мой вариант)
Добрый день. Хочу именно по вашему рецепту испечь хлеб. Потому,что с трудом справилась с псилиумом который застыл и туда было всё сложно вмешивать. А ваш рецепт, как вы говорите случайно получилось,мне он кажеться более правильный.У меня пару вопросов,если можете ответьте пожалуйста. Вы овсянку перебивали в муку? А когда и куда добавили соду с лимоном? ЗАРАНЕЕ ВАС БЛАГОДАРЮ
Спасибо огромное!!!!
Тунец обычно катализатор тяжёлых металлов к сожалению! Чем больше размер рыбы, тем больше ртути и пр металлов! Сиропы кленовый, топинамбур имеют в составе фруктозу, а нутрициологи утверждают, что это выращивает инсулин( привет тем, у кого нарушен углеводный обмен!!!).Это к полезности...в остальном да, мука из нута,топленое масло( лучше ГХИ)
Я согласна вы рекламируете себя, а можно показать, что кладете в миску., посмотрите как снимают другие.
Вы меня просто ошеломили по хорошему, спасибо огромное, Марина, за то, что вы делаете, это бесценно, скорей бы заканчивался рабочий день, побегу в магазины, что то закажу на озоне, короче подготовлю всё ингридиенты, необходимые для этого чудо-хлебушка и для на мазок, они тоже замечательные и с этого дня буду постоянным вашим зрителем, СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВАМ, наткнулась на ваш ролик чисто случайно и..... Как будто клад откопала❤
Рецепт очень интересный. Виктория,а вас в кадре очень много. Видео надо снимать подальше,чтобы было хорошо видно человека,который готовит.
Огромная благодарность. Доктору приятно слушать ❤❤❤и как некрасиво перебивают и красуются другие
Впервые попала на канал.Ничего не даёт сказать доктору до конца.В основном снимает себя.
Много ненужного разговора снимать надо не женщину а ее руки что она готовит
Я испекла булочки ❤они поднялись , испеклись 30 минут, такой хлебушек ем первый раз ❤это самый вкусный ❤
Здравствуйте! При какой температуре, подскажите, пожалуйста)
@@user-zl4jb7yu7h180 град.
Тоже пекла. Очень вкусные) но немного тяжеловатые для меня оказались. Правда я умяла их почти всё сразу😂
Пожалуйста,и напишите рецепт, ничего не поняла, два раза смотрела
Марина, восхищена вашим спокойствием! Тоже хочу обладать такой стойкой психикой в возрасте 50+😊
Виктория, покажите в эфире перепечи (удмуртское национальное блюдо) это очень вкусная и полезная выпечка, с разными начинками и из ржаной или пшенично-ржаной муки или из любой другой можно. Тесто идет пресное, полупесочное. А начинка : мясная, грибная, капуста, травы, брюква и др. И всё это заливается омлетом и печется в печи или в духовке. И ещё делаются с картофельным пюре или сладкие с ягодами или с вареньем. Тесто раскатывается тонкое как на чебуреки кркжочки, диаметром 10 - 12 см, края защипываются, получаются бортики высотой 1 - 1,5 см. Высотой и во внутрь кладется любая начинка. Главное очень мало теста, а начинки в 3 - 5 раз больше. Забыла ещё рыбные делаются и тоже заливаются омлетом
Какая Марина красавица и умница! Очень хочется чаще видеть ее у вас в гостях.
Какое счастье Марину видеть человек с большой буквы спасибо.
Скажите пожалуйста а Марину и её рекомендации м
есть на канале, где можно найти её?
Да , уж..Марина человек с Большой буквы , прям Человечище. Правда цены на её услуги Нечеловеческие...
@@larisaolsevska5360сделайте прайм тест и все наладится
"Покуда есть на свете дураки,
Обманом жить нам, стало быть с руки". 😂
@@user-xq4cs2sb1hнавки поднимают, у них денег валом..... поэтому Нам не доступен приём у врача диетолога.
Викуля, спасибо огромное за знакомство с гениальной Мариной!!! Невероятно полезная информация! Спаси вас Господь!
Здравствуйте! Спасибо большое за рецепт! Сегодня испекла, очень вкусные и мягкие булочки. Выпекала 30 мин. при температуре 180 грудусов.
Виктория, были сегодня , 8 ноября, у вас на концерте! Ооооочень понравилось всей семье и дочка 7 лет в восторге! Пофоткались с вами после концерта, получили массу позитива от вас! С галерки привет ! Самая активная часть зала😉!
Очень уютно с вами 🔥 прям как буто я тоже с вами на кухне . Свет и любовь от вас 🤗
Хотелось бы видетьЧТО вы делаете😊и что в итоге получилось. А весь эфир- две дамы в захлеб перебивающие друг😊 друга
Дамы, будьте благодарны за БЕСПЛАТНЫЙ контент 😊
Живите в гармонии со своим телом, со своей душой❤
Эфир суперский! Столько полезной информации достумным языком. Благодарю ❤❤❤❤❤❤
Красивейшие, мудрейшие.., женщины! С ценнейшими знаниями! ДАЙ БОЖЕ.. ВАМ ЖИЗНИ🙏
Очень приятная и красивая диетолог Марина-спасибо ей за полезные советы
Говорит Марина прекрасно очень хочется ее слушать спокойно спасибо Вы умная Достойная
Все что сказала врач, я проделала в своем питании, и началась другая жизнь!🤗
Что именно вы исключили из питания? Или это банальности как хлеб из белой муки, сладости, сахар, картофель то это и так понятно.
Я тоже послушаю. Какие советы применили
@@user-fg2lw6hn5r заказные комментарии никто не отвечает, либо это стоит больших денег))))
@@user-hg4ee4lt1v а вы пробовали отказаться от этих банальностей?Это меняет жизнь к лучшему.Сахар,сладости вызывают в организме воспалительные процессы в разных органах.Ведь даже психические заболевания можно ослабить и ввести в ремиссию,если изменить питание
@@user-hg4ee4lt1v ну у меня вообще кардинальная смена питания. Об этом не буду. Важно исключить всю химию, питаться только цельными продуктами с минимальной термообработкой. Употреблять много зелени, особенно в виде соков и смузи. Утром натощак теплая лимонная вода. Сок сельдерея 💪 Да, никакого глютена и рафинированных продуктов - сахара, масла и прочих. Как можно больше разнообразия в растительной пище. И еще много чего.
Супер хозяюшки!!! Супер эфир. Ура, спасибо! Мечта сладкоежек. Спасибо, девочки!!!!
Нууу с мечтой для сладкоежек Вы явно переборщили😂...
😂😂😂
Какие Вы молодцы,дай бог Вам здоровья .
Виктория, я очень рада, что вы ведете различные программы. Вы такая классная. 💕💋💋💋🌈
Спасибо вам большое за прекрасный эфир, классные рецепты и полезную информацию. Хочу поделиться небольшим советиком - в рецепте булочек лучше смешивать отдельно сухие ингридиенты, а также соду сыпать к сухим продуктам, хорошо перемешав, а уксус к псиллиуму с водой, тогда реакция будет уже внутри смеси и равномерно. ☺😊
Соду гасят кислотой,
@@ekaterinaSEVAS так она в процессе перемешивания и погасится, т.к. будет замешана в псиллиуме с водой, я так всегда делаю, когда выпечка без дрожжей
😂😂😂
@@user-uc8uj8tm6s а что смешного я написала? Попробуйте сначала. Так многие делают. Соду сыпят в сухие ингридиенты, а уксус к жидкостям, в процессе перемешивания сода с уксусом соединятся и вся смесь станет пышнее, чем сразу гасить соду, тогда процесс уже пройдёт.
Обожаю этих женщин ❤ Спасибо вам❤❤❤❤
Дай Бог здоровья Марине, незнаю как ее по батюшке❤ Какой чудесный человек❤
Вика спасибо за эту встречу🎉❤Хочу к такому человеку, врачу или к ее ученикам попасит, чувствую, что это ЧЕЛОВЕК!!!- служит людям! Несет здоровье! Я уверенна, что Вика дающий человек , отлающий и приглашает всегда нам ВО БЛАГО! ❤🎉❤
Дорогие Виктория и Марина!!! Огромное Вам спасибо!!! Хочешь помочь своему здоровью, но не знаешь как😂 спасибо!
ДЕВОЧКИ! РОДИЛА ПОСЛЕ КС 4.250. СУПЕР ВСЕ.
Поздравляем Вас!!! Растите здоровыми!!!
Поздравляем!!! Здоровья всем!!
Поздравляю 🎊 ❤🎉
Вика и Марина! Спасибо огромное за вкуснейшие булочки! Кто любит хлебные изделия и кому их нельзя по ряду причин! Все сюда! Я не шучу! Я на этом собаку съела! Рецептов булочек было много и разных для сброса веса, но этот лучший из лучших!
Виктория вы чудо,спасибо за ваши уроки жизни
Очень Марине доверяю!
Как всегда с Викой душевно, а с гостьей интересно и полезно
Крестики на булочках - это Важно, Девчонки Вы большие молодцы!😊
Как и от врача много хороших советов, также и от Вики, беру много на заметку😊 А среди комментаторов, учителей много... Вика никого не слушайте всё нормально, простоя, весело, интересно, позитивно...
Благодарю, Вас за такой шикарный эфир! Всё так просто и главное с любовью и душой. Ещё раз поддерживаю многих в комментариях, было бы здорово увидеть продолжения с Мариной! Виктория Мира Вашему Дому❤
Виктория, с удовольствием посмотрела это видео. Огромное спасибо за такого гостя и за шикарные рецепты. Всего Вам доброго!
Спаси Бог вас Марина и Вика . Какой полезный ролик в наше время. Марина улыбайтесь почаще . Вам так идет улыбка.
Виктория умница, общается с такими необыкновенными людьми и мы благодаря ей тоже познакомились с этим удивительным человеком!!!
Виктория, спасибо огромное, ща море позитивной энергии и оптимизм, которым заряжаете окружающих! Вы такая умничка и просто и красавица!!! ❤
Очень классный хлебушек. Были мы с сыном в клинике у Марины. Сдали анализы, заплатили приличную сумму. На этом всё и закончилось. Ни кто за вами следить не будет и давать постоянные рекомендации. Это диета в которой вы разбираетесь сами. Всё очень сложно и дорого. Не видитесь девочки)
Вот это да... я думала хоть даст лайфхак доктор в эфире какие продукты не употреблять чтобы поддерживать микробиом кишечника и не полнеть🤷♀️
Извините, не согласна, была в клинике. Врач ведет, всегда на связи. Тут только важно самим настроиться на работу. И главное потом соблюдать рекомендации.
Видимо чтобы вас как то вели нужны дополнительные большие финансовые вливания.А так вас проконсультировали и достаточно.Клиники эти не для простого люда.
Тоже сдавали анализы сыну дистанционно, после результатов консультация часовая с педиатром, далее все возникающие вопросы решали по запросу в течение месяца. Диета довально сложна для ребенка, много ограничений. Дополнително нужны пробиотики и сорбенты. В общем, всей семье надо перестраиваться на длительный период. Контрольные анализы в изначальную стоимость не входят, их надо отдельно опласивать.😊
Необходимо изменить свой образ на основании результатов Вашего индивидуального теста. А для этого приходится ,,ломать" себя.
На ручках врач не понесет по жизни.
Марина Розенштейн - уникальный доктор и человек!
Я живу в регионе, сдала анализ в частной клинике нашего города, один углубленный прием у врача, которая всегда на связи!
А главное - следовать ,,зеленому" списку , не лениться, готовить дома.
❤И Я ТОЖЕ ЧУДО ВИКА😅😅ДА ДА , НЕ ШУЧЮ, ФАМИЛИЯ У МЕНЯ ТАКАЯ ПО МУЖУ. БЛАГОСЛОВЕННИЙ ГОСПОДНИХ ВАМ ДЄВОЧКИ❤❤❤❤❤❤❤
Большое спасибо вам за полезные булочки, но мало показывали сам процесс приготовления, т.е. я мало видела стол с чашей и булочки, больше видела Вику и Марину, говорите и показывайте стол, пожалуйста. А так всё очень позитивно, ещё раз вам большое спасибо ! Я часто готовила детям на завтрак и на полдник "теплое мороженое", творог с ванилькой и сметаной, сверху наливала ягодный сироп или варенье с ягодками, сверху чуть-чуть насыпала тертый шоколад и всё перекладывала в креманки горочкой. Ели они с удовольствием, а так обычный творог дети не любят.
Вика, молодец ,что пригласила Марину
Нам с братом в детстве дедушка запекал тыкву в печке, мешал мякоть запечённой тыквы с темным мёдом, посыпал фундуком и говорил, что это шоколад...
Крутой дедушка!!! Браво!
Виктория, Марина! Низкий вам поклон и огромная благодарность, за такой полезный эфир❤ дай Бог вам здоровья🙏
Виктория,спасибо вам
Огромное! Гости ваши, что хотите,то с ними и делайте. Вам огромная благодарность за выбор гостей!! Как все грамотно и доходчиво. Мы же сейчас заложники всех ГМО ...и.т.д...и.т.п. и надо с этим бороться что бы наши дети,внуки были здоровые. Спасибо,для себя взяла много полезного. Было бы здорово,если знаменитого доктора вы пригласили ещё раз, прекрасная женщина, которая делиться своими знаниями. Супер!! Спасибо!!
Чуда когда ты начнёшь нас радовать своим голосом.😊
Восхитительная Марина, потрясающая Виктория, миллион благодарностей Вам за этот добрый эфир и великолепные рецепты!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Я просто влюбилась в Марину ,!!!
Здоровья всем!Марина,такая известная,в этом видео такая милая с губами в шоколадной пасте и такая домашняя ,простая😊Пусть на приём к ней мы не попадём,но есть книги и Виктория,которые нам раскроют немного секретов по питанию.Спасибо вам за такое простое,человеческое общение и энергию жизни с экрана.Неважно,сколько стоит приём доктора ,как пишут.Да, мы доверчивые,но голова есть на плечах, разберёмся!❤
365. 😂😂😂
Псилиум 20 г 300 гр воды дать набухнуть
Нутовая мука 140 гр
Рисовая мука 140
Подсластитель ( топинамбур кленовый , мед )
1/2 ч л. Соли
1.1/2 лим сока ч л соды погасить
Семечки семена для посыпки
Огромное спасибо Виктории и Марине за эфир!
Еще одна вкусная намазка к булочкам - авокадо, сок лимона и соевый соус натурального брожения. Это вкусно есть со свежими овощами присыпанными черной солью🤤
А вы не знаете сколько по времени эти булочки выпекать они так и не сказали?
@@user-dz5yv4sp8b я по похожему рецепту выпекала пои темп 180-190 30 мин. Сразу не вытаскивать из духовки до остывания, чтобы не осели.
Не подскажите чем можно заменить псилиум?!
Псиллиум детям маленьким и нельзя давать, могут быть запоры .
@@user-dz5yv4sp8b у меня заняли 20 минут.Ставила на 30,но просмотрела раньше и выключила.Температура была 180 плюс конвекция
Ах, спасибо огромное, прекрасные дамы!!! Викуля, Вам отдельное спасибо за то, что делаете для нас такие прекрасные эфиры!!! ❤😊
Зашёл хлебушек капитально! Просто вкусняша необыкновенная! Спасибо огромнейшее!
Виктория гармонично дополняет своих гостей!!!! Очень приятно видеть и слышать и Марину и Викторию!!!