So halten Implantate ein Leben Lang - 5 Tipps, die du kennen musst!
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- Опубликовано: 9 сен 2024
- Implatalk #13 -So halten Implantate ein Leben Lang - 5 Tipps, die du kennen musst!
Du willst lange etwas von deinen wertvollen Zahnimplantaten haben?
Dann ist diese Episode Implatalk genau das richtige für Dich!
Wir verraten Dir :
- Wie du deutlich länger etwas von Deinen wertvollen Implantaten hast!
-Was du aktiv dafür tun kannst, dass deine Zahnimplantate lange gesund bleiben
- Warum die Prophylaxe für Zahnimplantate so wichtig ist!
Also freu Dich auf unsere besten Tipps zur Pflege und Erhaltung Deiner Implantatversorgung
Viel Spaß bei Implatalk
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Euer Dr. Stefan Helka
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Implatalk #14 - Knochenaufbau Basics in der Implantologie
Implatalk #15 - Knochenaufbau: Sinuslift einfach erklärt!
Implatalk #16 - Brücke oder Implantat? So triffst du die richtige Entscheidung!
Wir freuen uns Dich bald persönlich kennenzulernen!
Dein Team vom Implantatzentrum Herne
Ja nehme ich unterschiedlich sogar blau, rot ,gelb 😊 ... ja 4 mal im jahr 🙈 sogar .. tolle tipps ... zähne sind so teuer passt bloss auf 🙋♀️
Ich benutze 2 - 3 mal wöchentlich das durimplant Implantat-Pflege-Gel. Das enthält u.a. Chlorhexidin und Salbei. Das funktioniert auch richtig gut, wenn man mal irgendwo eine Reizung am Zahnfleisch hat oder eine Aphte. Lt. Hersteller könnte man das auch problemlos täglich anwenden.
Wow cool, das kannte ich noch gar nicht. das besorgen wir uns mal ! Danke für den tollen Tipp! 😍
@@denta1clinic Ich habe damals nach der OP etwas gesucht, was man auftragen kann, damit sich der Bereich der Naht etwas beruhigt. Die Stellen, wo die Fäden waren, sind sehr gereizt gewesen und ich fand das unangenehm. In der Apotheke hat man mir ein Gel mit Kümmelöl empfohlen. Das hat sich aber sofort mit dem Speichel vermischt und war dann im ganzen Mund verteilt, nur nicht da wo ich es haben wollte. Außerdem war der Geschmack grässlich. Ich habe dann ein bisschen gegoogelt und bin auf das durimplant Gel gestoßen. Die Konsistenz ist recht fest, es haftet dort wo man es hinbringt und bleibt auch da. Dadurch kann man es sparsam verwenden und kommt mit einer Tube lange aus. Und man kann es sowohl vorbeugend als auch bei entzündeten Stellen verwenden. Ich habe es meinem Opa gegeben, als er eine Druckstelle von seiner Prothese hatte, er fand es auch toll. Ich kann das wirklich weiterempfehlen.
@@sn_c Top! Danke nochmal!
Ist das ausschließlich in Apotheken erhältlich?
@@SimoneSopauschke12 Ja, ich glaube schon. Ich bestelle das meistens bei einer Online Apotheke.
Ich möchte hier mal kundtun, dass ich das Perio Gum auf diesem Kanal durch Doc Helka überhaupt erst kennengelernt habe. Da gibt es auch noch mehr sinnvolle Produkte der Firma. Ich benutze nun auch noch die Mundspüllösung von der Firma. Von meiner bisherigen Implantologin wurde jedoch rigoros von Mundspüllösungen abgeraten, nur im Falle einer akuten Entzündung wurde dies kurzzeitig empfohlen.
Eins möchte ich noch zu den Empfehlungen sagen, um ein Implantat zu erhalten. Das ist alles das, was der Patient dazutun kann und muss in meinen Augen. Aber es reicht nicht. Die Gründe für Verlust bzw. Schäden am Implantat können vom Patienten nicht verhindert werden, auch wenn er selbst alles dafür tut, wenn leider die Basis nicht stimmt.
Damit möchte ich zum Ausdruck bringen, dass auch der Behandler da im Vorfeld absolut richtig handeln muss. Und das ist lange nicht immer so! Gesetzt ist es schnell, aber die Umstände vorher sind entscheidend: passt das Knochenangebot, stimmt die Basis des Zahnhalteapparates, keine aktive Parodontose, sind alle kariösen Zähne behandelt, welche Vorerkrankungen bestehen, ist aus Sicht des Behandlers überhaupt die Einschätzung gegeben, dass der Patient die aufwändigere Pflege auch beherrschen kann etc. Dazu sollte der Behandler den Patienten auch kennen und das versuchen objektiv einzuschätzen.
Wenn das nicht alles gegeben ist, muss eine Implantatbehandlung eben auch mal abgelehnt werden. Ist ein Implantat erstmal gesetzt und mit dem Knochen verwachsen bzw darin integriert, gibt es kein zurück mehr. Das muss jedem Patienten unmissverständlich klar sein und auch insoweit aufgeklärt werden.
Ich habe mir diese Erkenntnisse aus eigener leidvoller Erfahrung gebildet.
Aus meiner Sicht rege ich an, einen festen Punktekatalog zu erarbeiten, der vor einer Implantatinserierung strikt abzuarbeiten ist, um diese überhaupt mit positiver Prognose zu gewährleisten.
Es kann überhaupt nicht sein, dass überall andere Kriterien angelegt werden. Dieses müsste in einem Protokoll erfasst und gegenseitig abgezeichnet werden, also zur Aufklärung gehören. Nur damit sollte implantiert werten dürfen. Das geht über die Aufklärung, die man sonst unterschreibt, weit hinaus.
Aus meiner Erfahrung und meinem Wissen bin ich gerade dabei, da Strategien zur Verhinderung fehlerhafter Implantate zu entwickeln.
Daran muss dringend gearbeitet werden!
Ja, das stimmt alles absolut. Viele Praxen leisten das nicht mal im Ansatz....das wird auch eine echte Mammutaufgabe das flächendeckend umzusetzen....
Sehr gut !!! Bei - aus welchem Grund auch immer - abzuweisenden Patienten/innen sollte aber auch die Möglichkeit der Basalimplantologie erwähnt werden.
@@denta1clinic Perfekt! Da herrscht Konsens!
Danke für diese Tipps , und super toll beschrieben , macht weiter so
Danke, für die ausführliche Information!
Sehr gerne!
Vielen Dank für die Mega Aufklärung
Vielen Dank!
👍❤️
Super erklärt, Vielen Dank 👍👍👍
Sehr gerne! 🧡
i dont mean to be so offtopic but does any of you know of a method to get back into an Instagram account??
I stupidly lost my account password. I would appreciate any help you can give me!
@Payton Clyde Instablaster :)
Ich habe seit vielen Jahren ein Implantat. Da ich die Mundspülungen nicht mag, pinsle ich mit einem feinen Kosmetikpinsel nur rund um den Zahn das Zahnfleisch ein. So hatte ich noch nie Probleme mit dem Zahn.
Ja das kann man ja auch machen. Es gibt auch CHX-Gel! Vielleicht ist das etwas für sie?
Danke
Danke💚🙌
Toll erklärt
Vielen Dank! (besser spät als nie ;p)
GUM Periobalance und Dental Repair Lutschtabletten (L. reuteri und L. Salivarius) sind eine einfache und nützliche Ergänzung, kosten aber relativ viel: 30 Lutschtabletten ca. 13-15 €.
Hallo super Jungs,ich finde es wirklich toll das es so belehrende zahnärzte gibt.
Ich habe zirkoniumkronen ich bin Raucher und würde gern diesen Belag gern wegbekommen, kann man die auch mit den Tabs für Prothesen putzen.?
Oder gibt es ein Mittel, wie ich es wegbekommen kann.
Lieben herzlichen Dank schimmel.
LG Alaattin
Hallo, da kann ich dir nur raten eine professionelle Zahnreinigung machen zu lassen. Anders bekommt man die Beläge nicht schonend weg.
Liebe Grüße
klasse
geht statt Floss auch Mundspülung in den zwichenräumen ? seit ich zahnseide und anschliessend Mundspülung in den zwiwchenräume nehme ist alles gut . ZU viel Mundspülung sollte doch die mundflora zerstören ?
Mundspüllösung ersetzt nicht die Zahnseide, kann aber bedenkenlos zusätzlich verwendet werden! Eine Spülung wie z.B Chlorhexamed sollte nur temporär genutzt werden.
Danke für das Video! Hab meine Implantate neu und würde gerne wissen was Du von der Waterpik munddusche ( oder einer anderen) hältst. Ich finde die Reinigung des kleinen Spalts schwierig. Danke für die Antwort!
Sehr gerne :)
Ich würde gerne das Paro Gum mal ausprobieren. Allerdings- wenn ich zwischendurch immer mal wieder Kuren mit Chlorhexidin mache, werden die Kulturen aus dem Paro Gum nicht auch komplett eliminiert? Ist das wenn dann eher was für Menschen, die keine "harten" Mundspülungen verwenden?
Paro Gum ist für Herrschaften die eine starke Parodontose haben. Endweder CHX oder Paro Gum. 😇
Danke für das Video.
Ist es eig normal das das zahnfleisch bzw der Übergang zwischen zahn und zahnfleisch empfindlich ist, sich halt anders anfühlt als bei einem echten Zahn? Besonders wenn ich mit der solobürste rüttel spüre ich das es empfindlicher ist teilweise unangenehm?
Danke Und lg
Nun ja, das kann sich anfangs schon etwas anders anfühlen, sollte aber grundsätzlich unempfindlich sein. Wichtig ist, dass an der Krone ein gewisser fester Zahnfleischsaum steht (attached gingiva). Muss vom Behandler beurteilt werden.
simone.s
@@denta1clinic was kann ich tun, damit sich das beruhigt?
Macht das Sinn, Chlorhexamed 1x pro Woche zu nutzen, anstatt der normalen spülung?
Welche Mundspülung würdest du empfehlen, mal abgesehen jetzt von Werbung! Ich verwende normalerweise immer Listerine, wobei ich wechsle, da Bakterien eventuell resistent werden?
Das macht auf jeden Fall Sinn!
@@denta1clinic können Bakterien resistent werden, bei gleicher Mundspülung?
ich hem tgl das Salyiathymol
So unterschiedlich sind die Empfehlungen hinsichtlich Mundspullösung. Davon hält meine Oralchirurgin nun gar nichts. Diese Gums hören sich sinnvoll an.
Also ich möchte meine Implantate schon lebenslang haben.
Gibt es da Empfehlungen zum Nachlesen für Patienten?
Einfach auf der Seite von Periogum schauen. Oder Periogum googlen, da finden Sie einiges! Beste Grüße
@@denta1clinic, vielen Dank, werde ich gewiss tun.
Was bedeutet das in prphilaxe zu gehen?
Unter Prophylaxe versteht man die regelmässige professionelle Zahnreinigung, um Zahnstein und andere Zahnbeläge zu entfernen, damit erst keine Probleme entstehen. Ist für Implantate nochmal besonders wichtig und extra zu erwähnen.
Durch meine aktuelle kieferorthopädische Behandlung habe ich mir eine Munddusche angeschafft. Ist diese auch noch nach der Zahnspange und mit dem zukünftigen Implantat sinnvoll? Habe auch schon viel negatives gehört.
LG
Hallo, kann nicht schaden. Ersetzt aber nicht die Zwischenraumreinigung.
Liebe Grüße
muss man die Implantate bei einer festsitzenden Brücke bei zahnlosem Kiefer auch mit Zahnseide/Superfloss reinigen? stelle ich mir schwierig vor...
Mit viel Übung gelingt alles ;)
@@denta1clinic reicht nicht auch vllt Mundspülung und Munddusche?
Wie sieht es mit Nikotin in Form von Snus aus also ist das Problem der Zigarettenrauch im Mund oder das Nikotin an sich? LG
Nikotin in jeder Form ist schädlich, da es massiv die Durchblutung stört. Hier folgendes , sehr aktuelles Video von uns dazu:
ruclips.net/video/w0tODxtaaqI/видео.html
Wie lange dauert eine Operation von einem Implantat? Mein Zahnarzt sagt es dauert nur 3-4 Minuten.
Ein Routinierter Zahnarzt kann durchaus in unter 5 Minuten ein Implantat setzen! Vorrausgesetzt der Knochen ist gut! :)
Implantatzentrum Herne - Dr. Stefan Helka müsste ich dann Antibiotika nehmen? Ich werde mein Implantat auf den 3’6 er Zahn bekommen. Der hat sich wegen einer Füllung vor 3 Monaten (des gleichen Zahnarztes) entzündet.
Wie benutzt man diese bei festsitzenden Zahnersatz auf Implas?
Was genau meinst du?
hallo arzt ich habe alle zähne kaputt können mir helfen ich kann für Sie kommen, und meine zhäne neu baune im meine münde
Hallo. Du kannst gerne einen Beratungstermin bei uns vereinbaren. Dann besprechen wir alles weitere :)
Können Implantate auch Karies bekommen?
Wahrscheinlich nicht oder?
Implantate werden im Mund mit einer im Labor hergestellten Implantatkrone versorgt. Von daher ist ein Auftreten von Karies an dieser Krone nicht möglich.
Welche Möglichkeiten hat man noch, wenn das Implantat inklusive mit dem Aufbau bereits verloren ist ??
Das müsste man sich genauer anschauen. Man müsste die Ursache für den Implantatverlust kennen und schauen ob evtl. ein neues Implantat gesetzt werden kann. ☺️
Cooler Kanal - danke für die ausführlichen Infos!
Ich hab ne Frage zur Haltbarkeit vom Knochen: ich hab ein Implantat für den vorderen oberen Schneidezahn (Kinderunfall - grrrr). Es ist schon 15 Jahre alt und das Zahnfeisch ist etwas zurückgegangen. Aber es hält im Moment noch gut.
Der Implantanzahn hat keinen Kontakt zu den unteren Zähnen. Der Arzt damals meinte, das sei gut, weil er dann nicht so belastet ist. Später sagte mir aber ein anderer Zahnarzt, daß ein Zahn immer einen Gegenspieler haben sollte (da gings aber um echte Zähne).
Und deshalb frag ich mich, ob es nicht auch für den Implantantzahn besser wäre, wenn er Kontakt hat.
Wir mußten grad die Krone neu draufkleben, und der Zahnarzt hat dafür die Seiten etwas abgeschliffen, weil sie eigentlich zu breit war, und jetzt ist sie aber recht schmal und jetzt hat der Zahn auch zum Nachbarzahn nen Mini Spalt, also kriegt auch von da keinen Druck mehr ab. Mein Zahnarzt findet das nicht schlimm.
Aber weil ich (wegen der lockeren Krone) jetzt diesen Kanal gefunde hab, frag ich jetzt einfach hier mal nach:
Ist es für den Erhalt vom Knochen besser, wenn der Implantatzahn Kontakt zu den unteren und den Nachbar-Zähnen hat oder ist es besser, wenn er nicht so sehr belastet ist?
Vielen Dank für das Lob. Zur Frage: Ja, im Verlauf von 15 Jahren ist es leider so, dass auch etwas Knochenrückgang in solcher Zeit durchaus nicht unnormal ist. Es sollte nur auch mal ein Bild gemacht werden, um ein mögliches Ausmaß eines Rückgangs feststellen zu können. Auf jeden Fall kann man auch jederzeit wieder etwas anlagern. Bitte besprechen Sie das konkret mit Ihrem behandelnden Implantologen!
@@denta1clinic Danke für die Info. Mein Problem konnte ich inzwischen lösen.
Was ich aber richtig cool fand:
ich hab Ihnen meine Frage damals per Mail gestellt über Ihre Webseite, als hier erstmal keine Antwort kam.
Und Sie haben mir direkt per Email geantwortet - und ich glaub, es war evtl. sogar am Wochenende.
Das fand ich mega toll.
Wäre ich bei Ihnen in der Ecke, würd ich direkt zu Ihnen in die Praxis kommen in Zukunft.
Danke für die ausführlichen Infos und den tollen Service!
Danke und sehr gern.
Hey, dürfte ich die zweite frage noch mal stellen: muss der Implantatzahn einen Gegenspieler von oben/unten haben, oder soll eine Lücke zwischen den Zähnen bleiben? Dankeschön. Ihr seid super!
@@tinemaurits-veen5687 Hallo,
Dr. helka hatte damals an mich gemailt:
"sie brauchen sich da keine Sorgen machen.
Über das Kaufen bekommt das Implantat genug Kraft, damit sich der Knochen nicht abbaut.
Auch das mit dem Minispalt sollte nicht schlimm sein. Ich würde hier nichts verändern. Es hat ja auch bisher 15 Jahre gut geklappt.
Wichtig ist gut Pflege und Prophylaxe und dass die Zahnfleischtaschen rund um das Implantat flach und nicht entzündet sind."
Ich hab es jetzt so gelassen und bis jetzt fühlt es sich gut an. Liebe Grüße und viel Glück!
Die Konusimplantate wurden gar nicht angesprochen?! Ist das etwa unwichtig?
Was meinen sie genau damit? Das Video hat zum Thema : "so halten deine Inplantate ein Leben lang". Inwiefern ist hier die Erwähnung von Konusimplantaten sinnvoll, zumal das nur eine Art von Implantaten darstellt
dIE SIND DOCH HEUTE STANDART
@@jakob687, dann erzähl uns doch mal was darüber. Ich kenne den Begriff noch nicht und bin da ganz Ohr. Also, schieß los...
Kläre uns mal hier darüber auf. Ich bin gerne lernwillig...
Wenn man bereits andere Zahnrestaurationsmetalle im Mund hat, dann bilden die doch mit dem Titan der Implantate eine Batterie entsprechenden Werten der elektrochemischen Spannzngsreihe. Da der Speichel und das Mundraungewebe wie ein elektrolyt wirkt, fließen elekrische Ströme und das jeweils unedlere Material korrodiert bzw. Metallionen (der Schwermetalle!) wandern ins Gewebe und wohl letztlich den Blutkreislauf. Warum wird das nie von den Implantologen angesprochen?
Das ist prinzipiell richtig und gilt für alle Metalle im Mund. Da das Implantat idealerweise im Knochen sitzen sollte, kommt es allerdings selbst nicht in direkten Kontakt zum Speichel. Selbst wenn das der Fall sein sollte sind die entstehenden Ströme so gering, dass nur sehr selten eine Mißempfindung entsteht. Ea gibt hier auch Hypersensible Menschen, die bereits geringe Ströme spüren. Nach ueber 3000 Implantatpatienten hatte ich das aber noch nicht bei mir, also kann sich jeder in etwa denken wie relevant das Problem wirklich für die breite Masse ist. Für Menschen, die auf Nummer sicher gehen wollen kann man auf Keramikimplantate zurückgreifen. Diese sind allerdings teurer ubd weniger erforscht. Bzgl. Allergien kommt in den nächsten Wochen eine eigene Folge Implatalk, wo auf das Thema eingegangen wird. Es sei aber schon gesagt, dass eine erhöhte Immunantwort auf Titanoxidpartikel selten ist und bei Bedarf vorab getestet werden kann. Beste Grüße, Dr. Stefan Helka
@@denta1clinic Der Knochen ist aber ebenfalls Gewebe das als Elektrolyt agiert. Er ist ja nicht strohtrocken und ein Isolator. Es ist lebendes Knochengewebe das sogar in die Implantatstruktur ein wachsen soll.
Und der Stromfluss löst unweigerlich die Schwermetallionen aus dem unedleren Material heraus. Und wohin? Ins Gewebe natürlich. Vor da vermutlich in den Blutkreislauf im ganzen Körper. Weiss man das nicht oder will man das nicht wissen?
@@FakeNewsHunter Seit wann ist Titan ein Schwermetall? Das ist alles Angstmacherei und daran beteilige ich mich persoenlich nicht. Auf tausende Patienten, die keine Beschwerden haben kommt einer, der ggf. titanbedingt Beschwerden entwickelt. Wie nochmals gesagt, bei ueber 3000 Patienten ist dies bisher noch nicht vorgekommen. Auf der anderen Seite Grillen die Menschen sich ihr Fleisch schwarz an, fahren Auto und bewegen sich zu wenig. Wir trinken Alkohol, bekommen Roentgenstrahlen ab und nehmen beruflichen Stress in kauf. Alles Dinge die epidemiologisch einen um mehrere Potenzgroesseren höheren Einfluss auf unsere Lebensqualität haben. Es muesste also jeder Autohersteller davor warnen, dass man sich totfahren kann, man muesste auf jedem Grill schreiben "nicht zu stark anbraten" usw. Worauf ich hinaus will ist folgendes. Man findet an fast jeder Sache einen Haken und kann sich daran hochziehen. Am Ende ist es eine Kosten- Nutzen Abwägung ob ich etwas tun moechte, oder nicht. z.B. Fortbewegung vs. Unfallrisiko. Genuß vs. Krebsrisiko. Für jeden Bereich gibt es aber auch einen Markt, der sich die Angst zu nutze macht. So findet man hierzu "Spezialisten" die einen in seiner Angst bestaetigen und dazu Foren in denen sich gleichgesinnte austauschen koennen. Das aendert aber nichts an der fundierten Studienlage, dass Implantate ein hervorragendes Risiko/Nutzenverhaeltnis bieten und in fast jedem Fall diese Art der Versorgung die ist, die dem Patienten die hoechste Lebensqualität verspricht. Das hoeren wir an der Basis jeden Tag von unseren Patienten. Sollten langfristig Keramikimplantate hier "noch besser" performen ist das eine tolle Errungenschaft der Technik, die das Medizinische Niveau noch weiter anhebt! Bis dahin bleibt das Titanimplantat der millionenfach bewährte Goldstandard.
@@denta1clinic
Gold hat bei weiten das höchste Potential (um die 3Volt) und da gibt es etliche unedlere Schwermetalle die ebenfalls und noch häufiger als Gold verwendet werden.
Und dass Titan kein Schwermetall ist tröstet mich wenig. Es wird als das unedlere Metall jedenfalls langsam abgebaut. Aluminium ist auch kein Schwermetall, macht aber Alzheimer und Demenz - natürlich nicht innerhalb einer Minute.
Bei Quecksilber im Amalgam, die gleiche Story. Wie bitte soll ich denn noch Zahnärzten vertrauen können?
Anstatt ellenlang nicht relevante Ausreden aufzutischen, hätte ich ein Eingehen und Entkräften meiner sachlichen physikalischen Argumente erwartet.
@@FakeNewsHunter Warum soll ich die physikalischen Argumente entkräften? Es lösen sich unedle Metalle aus einer Legierung wenn strom fliesst. Das ist ja richtig. Es hat nur keine gesundheitlichen Konsequenzen. Hierzu ist die Studienlage auch eindeutig. Aluminium wird im Mund überhaupt nicht verwendet und zu Amalgam gibt es zig Studien, die eine Quecksilberbelastung nachweisen, die sich aber gesundheitlich nicht negativ auswirkt. In Nationen, die viel Fisch essen, wie zum Beispiel Japan, ist die Belastung durch den Fischverzehr mit dem viel toxischeren Quecksilber in der breiten Bevölkerung viel höher als bei Menschen mit vielen Amalgamfüllungen. Und Japan hat bekanntlich mit die höchste durchschnittliche Lebenserwartung der Welt. Wer in dieser Hinsicht Bedenken hat kann doch aber metallfreie Restaurationen wählen um sich selbst zu beruhigen. Die offizielle Stellungnahme der deutschen Zahnärztekammer zum Thema Amalgam finden sie hier: www.bzaek.de/fileadmin/PDFs/b/Position_Amalgam.pdf
Meine Freundin arbeitet in der Altenpflege, mangels optimaler Zahnhygiene fallen den alten Leuten die teuren Implantate aus dem Mund.
Das habe ich leider bei meiner Mutter erfahren,die Duschen die Bewohner oft wochenlang nicht,Prothesen die nicht mehr fest sitzen werden nicht herausgenommen,ein alter Herr ist daran erstickt,es gäbe nochmehr dazu zu sagen,hoffe für alle "Pfleger "das sie im Alter, auch an gewissenlose "Pfleger "geraten
@@fluffi7120 es liegt nicht an den Pflegern, es ist einfach zu wenig Personal für zu viel Patienten vorhanden.
Das ist das Problem.. Darüber wird leider nicht nachgedacht
besser mit einer guten Munddusche wie der waterpik. Selbst die Beläge werden weggespült. Besser als Zahnseide oder Sticks.
Nein, das können wir so nicht bestätigen, da es dabei definitiv auf die manuelle Reinigung ankommt. Diese kann zusätzlich zur normalen Zahnbürste nur mit geeigneten Interdentalbürstchen und Zahnseide, für Brücken und Implantate sogar am besten mit Superfloss, gewährleistet werden. Die reine zusätzliche Verwendung einer Munddusche reicht bei weitem nicht aus.
Danke
Gerne :)