Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
投稿お疲れ様でした!毎回思うけど日中の食事よくあれだけて済むんだな~と尊敬と、いらぬ心配をしている自分がいる😅
しーちゃん努力家だね😊すごい!そんなしーちゃん大好き❤
朝から運動えらすぎ!尊敬!
朝運動しててえらい!すごい!
しーちゃんはめっちゃ出来る子!カラオケ配信も楽しかったよ!
もうすぐ100日!続いてるのすごい〜!
しーちゃんおはよう☀いつも配信ありがとう😊しーちゃんダイエット頑張ってね👍
走れるだけ凄いですよ😮わたし頭痛で、一歩も家からでてなくて、いつか一緒に走りたいなぁー。
修行のところいいね今日も頑張ってお疲れ様
97日目更新お疲れ様でしたダブルビタミン良く飲みます
朝から動くとなんか気持ちいよね!
しっかりして外食とうまく付き合ってるのがすごい!
おはようございます❤頑張れ🎉
走った後はシャワーしてます!!お風呂も洗ってるだろうし当然洗濯もしてるだろうし…洗い物だって…メイクだって…大変お忙しいところ編集お疲れ様😅昼食は…いつも違った美味しいお弁当の紹介があるから参考になる😁👍️本日は…あざみ野ゴハン KARUTA弁当
Congratulation on 59.2KG Shiichan 🎉🎉
久しぶりの修行だね🥰
❤
👍😊😊😊
休日は朝走るようにしています=͟͞🏃=͟͞
¡¡¡vamos Shii chan, haz que cambie a 58, 57, 56...50!!!😃✌✌👏👏👏🤗🤗😘😘❤❤💝💝🍫🍫
🙂
朝に運動するのはいいですよねその後の時間を有意義に過ごせると思います走ったあとはケガ防止のため足のリカバリーをしたほうがいいと思います 食事は夜軽めで 21時以後は食べないほうがいいと思います
ダイエットにレッドブルとかデカビタとか色々間違ってる 痩せないしリバウンド確定
投稿お疲れ様でした!毎回思うけど日中の食事よくあれだけて済むんだな~と尊敬と、いらぬ心配をしている自分がいる😅
しーちゃん努力家だね😊
すごい!そんなしーちゃん大好き❤
朝から運動えらすぎ!尊敬!
朝運動しててえらい!すごい!
しーちゃんはめっちゃ出来る子!カラオケ配信も楽しかったよ!
もうすぐ100日!続いてるのすごい〜!
しーちゃんおはよう☀
いつも配信ありがとう😊
しーちゃんダイエット頑張ってね👍
走れるだけ凄いですよ😮
わたし頭痛で、一歩も家からでてなくて、いつか一緒に走りたいなぁー。
修行のところいいね
今日も頑張ってお疲れ様
97日目更新お疲れ様でした
ダブルビタミン良く飲みます
朝から動くとなんか気持ちいよね!
しっかりして外食とうまく付き合ってるのがすごい!
おはようございます❤頑張れ🎉
走った後はシャワーしてます!!
お風呂も洗ってるだろうし
当然洗濯もしてるだろうし…
洗い物だって…
メイクだって…
大変お忙しいところ
編集お疲れ様😅
昼食は…
いつも違った
美味しいお弁当の紹介があるから
参考になる😁👍️
本日は…
あざみ野ゴハン KARUTA弁当
Congratulation on 59.2KG Shiichan 🎉🎉
久しぶりの修行だね🥰
❤
👍😊😊😊
休日は朝走るようにしています=͟͞🏃=͟͞
¡¡¡vamos Shii chan, haz que cambie a 58, 57, 56...50!!!😃✌✌👏👏👏
🤗🤗😘😘❤❤💝💝🍫🍫
🙂
朝に運動するのはいいですよね
その後の時間を有意義に
過ごせると思います
走ったあとはケガ防止のため
足のリカバリーをしたほうが
いいと思います
食事は夜軽めで 21時以後は
食べないほうがいいと
思います
ダイエットにレッドブルとかデカビタとか色々間違ってる 痩せないしリバウンド確定