5 EXERCÍCIOS para Melhorar sua REMADA no SURF

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  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 13

  • @diegonobrega1093
    @diegonobrega1093 3 года назад

    Muito bom 👏🏼

    • @MairaMiyazawa
      @MairaMiyazawa  3 года назад

      Que bom que curtiu!! 💪🏼💪🏼

  • @jhonatanragasson4993
    @jhonatanragasson4993 2 года назад

    Muito bom 🖤🔥🔥

  • @hiagoeloy5918
    @hiagoeloy5918 2 года назад

    Showw

  • @raim256
    @raim256 3 года назад

    Show de bola!!

  • @kelsilvatenorio534
    @kelsilvatenorio534 2 года назад +1

    Qual exercício tem pra ser mais rápido pra subir na prancha ?

    • @MairaMiyazawa
      @MairaMiyazawa  2 года назад +2

      O ideal é sempre fortalecer o corpo como um todo e procurar um profissional para te indicar os treinos. Em conjunto com isso dá pqra treinar o drop no chão também, ajuda bastante para memorizar o movimento

  • @EdsonTamanini
    @EdsonTamanini 3 года назад

    Que legal e quase o rito tibetano, parabéns

    • @MairaMiyazawa
      @MairaMiyazawa  3 года назад +1

      Fiquei sem ar só com a demonstração 🤣, que bom que curtiu!!

    • @EdsonTamanini
      @EdsonTamanini 3 года назад +1

      @@MairaMiyazawa é persistência eu melhorei muito com o rito tibetano