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Eu só assisto os videos antigos do Lala, eu tava vendo esse pensando que era um antigo, agora que vi que é de 1 hora atras. Incrivel como esse cara nunca perde a escencia e não muda! Eu amo esse canal vei kkkkk
''Tem um cara com um carro 1.5 Turbinado e Aspirado'' Lalá como Entendedor de Carros é um Ótimo Professor de Ed. Física! kkkkkkkkkkkkkk (Lalá.. ou é aspirado, ou é turbinado, um anula o outro kkkkkkkkkkkkk)
@@taciolothar3794Não, um carro não pode ser turbo e aspirado ao mesmo tempo. Um carro pode ser equipado com um sistema de sobrealimentação, como um turbocompressor, que aumenta a potência do motor ao comprimir o ar e forçá-lo para dentro dos cilindros. Por outro lado, um carro aspirado é aquele que não possui um sistema de sobrealimentação, dependendo apenas da pressão atmosférica para a entrada de ar nos cilindros. São duas configurações distintas e não podem coexistir simultaneamente em um mesmo veículo. Fonte: ChatGPT
Esses reacts são bons demais, comecei tem 2 semanas na academia, pra não fazer merda eu tô acompanhando a playlist de execuções perfeitas dos exercicios fisicos, bom pra caramba, só elogios!
Lala os seus vídeos vem me ajudando muito, e está trazendo resultados!! Assim que money chegar, vou aderir o seu curso Muscle+. Obrigado pelo seus excelentes vídeos.
Já tive um colega de trabalho que acreditou nessa mentira do "É só tomar bomba" ele usava dianabol e sei lá mais o que mas não comia não dormia e treinava menos pesado do que eu... Advinha quem era maior? Eu dormia e me alimentava bem na época além de treinar pesado, isso é o verdadeiro "por trás da academia"
E os caras estão fazendo piada. Acho engraçado que o pessoal da maromba GERALMENTE diz que hoje em dia tem muito 'mimimi' e que não se pode mais fazer piada.
6:13 foi igual no meu primeiro dia na academia, a instrutora colocou eu pra fazer sem os pesos, eu estranhei, e no final, eu nem consegui fazer as repetições tudo
LALA sentiu no meme da bomba, kkkk . Pura verdade, cansei de ver nego fazendo a matricula e ficando enorme em 2 meses.Bomba da diferença , mesmo se o cara furar dieta
E os caras estão fazendo piada. Acho engraçado que o pessoal da maromba GERALMENTE diz que hoje em dia tem muito 'mimimi' e que não se pode mais fazer piada.
Laercio só pra completa a informação como enfermeiro sei sobre esses assuntos, apenas vacinas pode ser aplicadas no deltoide max 2ml e as outras aplicações intramuscular pode ser no dorsogluteo ate 5 ml, ventrogluteo ate 4ml e vasto lateral da coxa ate 4ml.
Completar nao, corrigir. O que é isso de IM profunda? toda IM enfiar a agulha até o final, se a pessoa tem pouca massa muscular pega uma agulhar menor.
12:30 esse treino explosivo é para ciclismo, muda completamente o desempenho na bike, porém é necessário muito treinamento anterior a esse tipo de explosão
@@kyozadas É quando o motor aspira o ar de acordo com o movimento do pistão. Digamos que é o tipo mais "comum" de carros, a maioria que você vê por aí é aspirado.
5:15 Realmente a resposta do Cariani faz muito sentido. O desenvolvimento do corpo acontece em conjunto com outras boas práticas como comer, dormir e treinar bem. Somente tomar hormônio, como bem disse o Laércio, não adianta porque o efeito é potencializador, ou seja, ele amplifica os efeitos que já estão acontecendo no corpo. Portanto, se pretende usar, faça valer a pena e faça tudo direito!
Vi tantos seus videos que qnd fui na nutricionista ela disse que eu tava quase um Nutri ja. Disse que estava pesquisando, ai ela disse que minha fonte estava mt boa e confiável rs kkkkkk. Dos treinos tbm ne
1:23 Vem para a Escócia e você vai mudar essa frase rapidamente. Num minuto sol, noutro minuto chuva e tempestade..... e em 1 segundo abre o sol novamente, como se não tivesse chovido há 3 meses. hahahahaha
Laércio, essa sequencia do acionamento de sirenes, começando em 3:11 é toda em um lugar chamado Planet Gym, a academia mais fuleira de rede nos EUA. Lá a sirene tica por qualquer coisinha, é ridículo. Os caras do vídeo tão sacaneando isso, eles tão certos, essa rede de academias não é pra quem quer treinar sério.
Lalá, sobre os caras comemorando os pesos batento, é que nessa rede americana, a regra é que vc não pode constranger a pessoa do lado, ou seja, gemidos, grunidos, soltar peso. Mas isso é tão chato lá q qlqr coisinha o alarme dispara, os dois caras do primeiro video fizeram a mesma coisa juntos e olharam um p outro esperando o alarme, o cara que soltou a remada ele nem tava puxando ela, ele só deu uma tração e soltou, p menor barra fzr um barulhinho, que é oq acontece quendo ou não, e o alarme tocou, e o cara do leg press deu uma gemida. Esqueci o nome da rede, mas é aquela que cobra 10 dólares e pessoal nem vai.
9:30 acho que ele disse mais pra se depreciar ta ligado, tipo como se o Batista só conseguisse ficar assim se usasse bomba, ele não quis dizer estritamente que o cara usa bomba, por mais que tenha soado como se ele quisesse dizer isso
@@ednaldojl1 Não é que não precisa, lógico que precisa, e o Laércio é muito aberto quanto ao uso. Mas como o próprio Laércio falou, só vai potencializar o que você já faz, nas palavras do Twin "se um cara que tem o shape feio começar a usar hormônio, vai ficar feião". O negócio é que o gnomo já teria um shape muito bom mesmo se fosse natural, por conta do que o Igor disse, o cara vive pra isso, não tem demérito nenhum em ser hormonizado, nem mérito nenhum em ser natural.
Lala boa tarde mano, cara, poderia fazer um vídeo de como criar consciência corporal? Eu tenho bastante dificuldade em ativar o meu bicepes em treino, devido a falta de consciência corporal, estou perdendo muito meus resultados, ajuda aí mano, da uma forcinha ai
Vou te dar uma dica simples, que ajuda... 1 - Enquanto estiver fazendo o exercício, foque no músculo trabalhado (literalmente pense naquela parte que esta sendo trabalhada, e perceba qualquer diferença/ativação nela durante o exercício) 2 - Até entender a consciência corporal naquela parte, faça exercícios com maior repetição e menor peso. Colocando mais peso você acaba recrutando músculos sinergistas e não faz o exercício corretamente 3 - No caso do biceps, tente 'posar' durante o ponto de pico de contratação do exercício. Exemplo: fazendo rosca W, tente sentir qual o ponto do movimento que mais ative o biceps/crie ardor. Neste ponto de pico, tente forçar seu biceps como se fosse tirar uma foto na frente do espelho. Aos poucos você começa a sentir esses pontos, e começa a entender que consegue diminuir o peso e focar neles durante as repetições, tendo mais resultado. Não sei se essa dica vai funcionar pra ti, mas pra mim eu consegui ir criando esta consciência corporal desta forma. Abraço!
Lala os seus vídeos são d+ man.. além de aprender muito a gente ri dmais.. mas tem um problema enorme... a gente repara em todo mundo que se exercita errado pra kct.. kkkkk é fd!!!!
Tem um cara na academia que flerta comigo, bom, ele acha que flerta né. Pq quando eu olho pra ele eu só fico pensando “tu não treina perna não?” Faz 2 anos que frequento essa academia e NUNCA vi ele treinar perna.
Para mim foi pior, a enfermeira (não criticando enfermagem porque sou enfermeira também) foi colocar medicação intravenosa quando eu estava doente e atravessou a veia acertando assim, o tendão (minhas veias são fáceis de achar só de olhar para o braço. Você enxerga no meu corpo inteiro quase todas a veias. Isso é genético). Demorou seis meses para sarar e está levando anos para eu ficar sem dor ao pegar o mínimo de peso. Só melhorou mesmo quando descobri a cotoveleira de compressão de treino, ela me ajudou muito nos exercícios na academia. Eu nem aguentava pegar 4Kg porque doía muito o braço, ou se não, adormecia todo o braço, desde a escápula até as pontas dos dedos.
esse cara ai dos 10:00 fez de propósito. Eu já vi outras situações na minha academia de gente maldosa, que determinam um espaço como deles, mesmo que no meio da academia e se alguém "entra" na área, meio que bem-feito. Olho vivo nestes caras e claro, não de mole perto dos aparelhos.
Bah já estamos naquela faze Que pra conseguir comer temos que estar assistindo algo pra não acabar vomitando de tanta comida. .. Teus vídeos me salvam 💪🏽
ah sai fora lalá, sem veneno esses cara não seriam nada, lembrando que uns tomam mais que outros e tem mais tolerência a substância, então a competição desde o início está fraudada, mesmo entre eles mesmos. bando de fake, fato!
estava vendo a parte do meme da bomba , eu um tempo atrás estava treinando firme , estava com o corpo ate legal , natural fazendo apenas 2 taf por dia , 200 fleca e varios exercicios , mais tive problema com depressao , a falta de sono acabou com meu corpo praticamente , e para piorar , os remedios parece que piora tudo , diminui a testo , te deixa dependente , te desanima , ainda estou tentando voltar a treinar , mais é um pouco dificil lutar com o psicologico .
🚀 Em apenas 2 meses, você pode alcançar resultados de treino que normalmente levariam 1 ano! Conheça minha estratégia para ganho de massa, perda de gordura e definição muscular no nosso projeto exclusivo, MUSCLE 60D.
🎯 Inscreva-se agora e comece a ver seu shape evoluir com nosso acompanhamento personalizado! 👉 muscleplus.com.br/Muscle60D-oy
"Ao sair do posto de combustível ele aciona o turbo" o celta com 0 a 100 de 3 dias úteis kkkkkkkkk
6:49 se liga na contração de peito do lalá, brabo
Gostoso😅😂
Eu só assisto os videos antigos do Lala, eu tava vendo esse pensando que era um antigo, agora que vi que é de 1 hora atras. Incrivel como esse cara nunca perde a escencia e não muda! Eu amo esse canal vei kkkkk
''Tem um cara com um carro 1.5 Turbinado e Aspirado''
Lalá como Entendedor de Carros é um Ótimo Professor de Ed. Física! kkkkkkkkkkkkkk
(Lalá.. ou é aspirado, ou é turbinado, um anula o outro kkkkkkkkkkkkk)
Eu nem sei o que é aspirado, quando ouvi achei que tinham passado o aspirador de pó ! 😂😂
@@taciolothar3794lavar o carro antes da corrida, vai dar o ânimo pra ganhar
Achei o comentário que estava procurando 😅
@@taciolothar3794Não, um carro não pode ser turbo e aspirado ao mesmo tempo. Um carro pode ser equipado com um sistema de sobrealimentação, como um turbocompressor, que aumenta a potência do motor ao comprimir o ar e forçá-lo para dentro dos cilindros. Por outro lado, um carro aspirado é aquele que não possui um sistema de sobrealimentação, dependendo apenas da pressão atmosférica para a entrada de ar nos cilindros. São duas configurações distintas e não podem coexistir simultaneamente em um mesmo veículo.
Fonte: ChatGPT
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK rachei aqui, pqp!
Comecei não tem um mês. Respeito meus limites e atento as instruções. E sempre me informando por aqui
sem suco é melhor, musculo puro, msm apos anos meus musculos ainda estao aqui
Esses reacts são bons demais, comecei tem 2 semanas na academia, pra não fazer merda eu tô acompanhando a playlist de execuções perfeitas dos exercicios fisicos, bom pra caramba, só elogios!
Lalá e Raniel essa dupla é d+ seu canal além de passar tanto conteúdo top, nos faz dar boas risadas! 😂😂😂😂😂😂😂😂
Lala os seus vídeos vem me ajudando muito, e está trazendo resultados!! Assim que money chegar, vou aderir o seu curso Muscle+.
Obrigado pelo seus excelentes vídeos.
Almoçar assistindo seus vídeos virou rotina já
Né
Vdd kkkkkkk
Bem vindo ao clube! 😂
Kkkk isso mesmo. Almoçar e assistir o vídeo do Laércio kkk a comida fica até mais gostosa
eu é o lanche e a janta
Fisico do cara natural ali ta absurdo já, imagino a dedicação
Tão natural quanto cacto nascendo no brejo do Pantanal
Já tive um colega de trabalho que acreditou nessa mentira do "É só tomar bomba" ele usava dianabol e sei lá mais o que mas não comia não dormia e treinava menos pesado do que eu... Advinha quem era maior? Eu dormia e me alimentava bem na época além de treinar pesado, isso é o verdadeiro "por trás da academia"
Corrigindo: ou o carro é aspirado, ou o carro é turbinado kkkkkkkk
Vamos da um desconto. Ele tem q manjar do BB. Deixa que dos veneno dos carros temos o ACF. Rsrsrs.
É pra dar dupla potência! Tem carro que tem mais que um carburador. 😅
9:36 Sim... Mas isso não tira o fato do cara realmente usar bomba!
E os caras estão fazendo piada. Acho engraçado que o pessoal da maromba GERALMENTE diz que hoje em dia tem muito 'mimimi' e que não se pode mais fazer piada.
@@terrornaweb9739 EXATAMENTE MANO KKKK eles zoam os outros, e quando zoa eles eles ficam puto, vai entender
6:13 foi igual no meu primeiro dia na academia, a instrutora colocou eu pra fazer sem os pesos, eu estranhei, e no final, eu nem consegui fazer as repetições tudo
LALA sentiu no meme da bomba, kkkk . Pura verdade, cansei de ver nego fazendo a matricula e ficando enorme em 2 meses.Bomba da diferença , mesmo se o cara furar dieta
E os caras estão fazendo piada. Acho engraçado que o pessoal da maromba GERALMENTE diz que hoje em dia tem muito 'mimimi' e que não se pode mais fazer piada.
Já tem pesquisas sobre isso. O cara que usa bomba e não treina ganha mais músculo que o natural que treina. Fermento do bolo... tá mais pra massa slk.
Sam sulek tá aí de exemplo
Lala obrigada por isso, um alivio pra minha depressão ❤
Laercio só pra completa a informação como enfermeiro sei sobre esses assuntos, apenas vacinas pode ser aplicadas no deltoide max 2ml e as outras aplicações intramuscular pode ser no dorsogluteo ate 5 ml, ventrogluteo ate 4ml e vasto lateral da coxa ate 4ml.
Completar nao, corrigir. O que é isso de IM profunda? toda IM enfiar a agulha até o final, se a pessoa tem pouca massa muscular pega uma agulhar menor.
Depois de um tempo voltei pra academia A parte mais difícil foi arrumar minha alimentação.mas agora tá top alimentação treino e dedicação.
Os primeiros dias na academia são bem humilhantes...
Pra mim foi ao contrário
que nada
Comecei hj sem nenhuma base,3 meses depois volto pra falar o resultado
@@joaootavio4095 continua vendo o lala pq p mim teve o antes e o dps do canal dele sem maldade
Nada, você só não levanta 40 kg como os outros. Por isso que você vai treinar pra levantar esses 40 kg ou até mais
12:30 esse treino explosivo é para ciclismo, muda completamente o desempenho na bike, porém é necessário muito treinamento anterior a esse tipo de explosão
O problema dessa explosão era o peso cair pra frente na cara dele kkkkkkk
Esse do menino foi uma das melhores também Man 😂😂😂😂
7:00 ainda bem que o Lalá é um mestre na área de musculação! Pq de carro..... Turbinado e aspirado ao mesmo tempo não tem como né? kkkkkk
Kkkkkkk e o foda é que ele era mecânico kkk
o que é um carro aspirado?
@@jhefersonSm Nem fodendo! kkkkk
@@kyozadas É quando o motor aspira o ar de acordo com o movimento do pistão. Digamos que é o tipo mais "comum" de carros, a maioria que você vê por aí é aspirado.
@@faelh2f aah sim, obrigado pela explicação
"Um dia ensolarado cai uma chuva absurda, o tempo fecha, cai uns trovao. Ai chove!" Vem para a Irlanda para voce ver Lala! UHAUHASUHAUHASHUA
Piada de bomba deixa os bombados pistola muito rápido, isso é culpa da boma? 🤣🤣🤣
Boma
Boma
Boma
Boma
E tu que tomou bomba em português!!!
Já toma o like porque o vídeo não tem como ser ruim kkk
5:15 Realmente a resposta do Cariani faz muito sentido. O desenvolvimento do corpo acontece em conjunto com outras boas práticas como comer, dormir e treinar bem. Somente tomar hormônio, como bem disse o Laércio, não adianta porque o efeito é potencializador, ou seja, ele amplifica os efeitos que já estão acontecendo no corpo. Portanto, se pretende usar, faça valer a pena e faça tudo direito!
Vi tantos seus videos que qnd fui na nutricionista ela disse que eu tava quase um Nutri ja. Disse que estava pesquisando, ai ela disse que minha fonte estava mt boa e confiável rs kkkkkk. Dos treinos tbm ne
9:52 E cadê a mentira?
Sacanagem o frame que o Cariani ficou em 5:40 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Lkkk
Cariani, sempre a "referência" (não vou dizer de quê) no fisiculturismo.
5:41 a bondade no coração do Lalá é surpreendente 😂😂😂😂😂😂
Almoçando o lala e assistindo o almoço, isso já é de lei
10:00 Mentira que o lalá não colocou o som da pancada do chaves vei kkkkkkkkkkkkkkkkk
Excelente recomendações. Obrigado pelo vídeo.
Para o cariane e juicer...lala amo seus musculos ❤
Suas unhas são lindas ❤
Lala Refundini, nova contratação do time árabe Al Mossei FC
09:45 a Laércio você sabe que mesmo treinando, comendo e suplementando na risca não fica do tamanho do gnomo sem hormônios. Não venda decepções.
Ajudou no mo ma vontade esse laercio e engracadokkkk
Que vídeo necessário, rindo a pacas, vocês são milhão!!🫶🏼
1:23 Vem para a Escócia e você vai mudar essa frase rapidamente. Num minuto sol, noutro minuto chuva e tempestade..... e em 1 segundo abre o sol novamente, como se não tivesse chovido há 3 meses. hahahahaha
Comecei a fazer Educação Física e na musculação agora, alguém tem alguma dica de algum curso por fora da faculdade que ajude bastante?
Eu acho esse lala tao charmoso❤
3:39 os caras deveriam estar testando se o sistema está funcionando corretamente por isso comemoraram
Adoro o Cariani!!!
Laércio, essa sequencia do acionamento de sirenes, começando em 3:11 é toda em um lugar chamado Planet Gym, a academia mais fuleira de rede nos EUA. Lá a sirene tica por qualquer coisinha, é ridículo. Os caras do vídeo tão sacaneando isso, eles tão certos, essa rede de academias não é pra quem quer treinar sério.
Olha o Brutinho no primeiro dia dele na academia onde foi parar 😂😂😂
Lalá, sobre os caras comemorando os pesos batento, é que nessa rede americana, a regra é que vc não pode constranger a pessoa do lado, ou seja, gemidos, grunidos, soltar peso.
Mas isso é tão chato lá q qlqr coisinha o alarme dispara, os dois caras do primeiro video fizeram a mesma coisa juntos e olharam um p outro esperando o alarme, o cara que soltou a remada ele nem tava puxando ela, ele só deu uma tração e soltou, p menor barra fzr um barulhinho, que é oq acontece quendo ou não, e o alarme tocou, e o cara do leg press deu uma gemida.
Esqueci o nome da rede, mas é aquela que cobra 10 dólares e pessoal nem vai.
Almoçar e assistir o vídeo do Laércio kkk a comida fica até mais gostosa❤❤❤❤❤ vcs são top. Lálá e reny
esses videos tem que ter mais frequência kkkk é bom d+ . ja revi um monte kkkkk necessito de mais kkkk
Parabéns pelo conteúdo Lalá (ganhou + 1 inscrito)!! No curso 60D tem vídeos gravados ?
Bomba!
8:00 esse equipamento eh estranho. Voce primeiro puxa pra depois empurrar? Treino para costas?
Serve pras costas e ombro
Seus vídeos são top engraçado demais e no mesmo tempo educativo
Toma um like 👍 pelo vídeo do Vegeta com a voz original do Alfredo Rollo muito bom 👏🏻👏🏻
9:30 acho que ele disse mais pra se depreciar ta ligado, tipo como se o Batista só conseguisse ficar assim se usasse bomba, ele não quis dizer estritamente que o cara usa bomba, por mais que tenha soado como se ele quisesse dizer isso
engraçado, que todos depois de tomar hormônios, falam que não precisa tomar hormônios pra crescer kkkk
@@ednaldojl1 Não é que não precisa, lógico que precisa, e o Laércio é muito aberto quanto ao uso. Mas como o próprio Laércio falou, só vai potencializar o que você já faz, nas palavras do Twin "se um cara que tem o shape feio começar a usar hormônio, vai ficar feião". O negócio é que o gnomo já teria um shape muito bom mesmo se fosse natural, por conta do que o Igor disse, o cara vive pra isso, não tem demérito nenhum em ser hormonizado, nem mérito nenhum em ser natural.
No meu primeiro contanto com academia, 21 anos 1,76 e 57 kg a mulher já me colocou de primeira no supino com 10kg cada lado
Tá porra aí sim mano e eu que já peguei peso de 20 kg brincando ainda Cada lado Fio!
21 com 57 kilos
Caralho menó, tu se fudeu não foi? KKKKKK
Olokos
Esse grito do oriental é o kihap, aprendi com eles quando lutava.
"1.5 turbinado e aspirado" lala se manja muito de carro kkkk
7:05 "Turbinado e Aspirado"??? Essa foi top man ksksksks
Ser natural e querer competir contra hormonizado é tipo querer ganhar uma corrida de bicicleta mas correndo a pé.
Lala boa tarde mano, cara, poderia fazer um vídeo de como criar consciência corporal? Eu tenho bastante dificuldade em ativar o meu bicepes em treino, devido a falta de consciência corporal, estou perdendo muito meus resultados, ajuda aí mano, da uma forcinha ai
Dê uma estudada em todos os exercícios DE BÍCEPS que existe.
Depois separe-os por cada cabeça.
Isso irá facilitar...
Vou te dar uma dica simples, que ajuda...
1 - Enquanto estiver fazendo o exercício, foque no músculo trabalhado (literalmente pense naquela parte que esta sendo trabalhada, e perceba qualquer diferença/ativação nela durante o exercício)
2 - Até entender a consciência corporal naquela parte, faça exercícios com maior repetição e menor peso. Colocando mais peso você acaba recrutando músculos sinergistas e não faz o exercício corretamente
3 - No caso do biceps, tente 'posar' durante o ponto de pico de contratação do exercício. Exemplo: fazendo rosca W, tente sentir qual o ponto do movimento que mais ative o biceps/crie ardor. Neste ponto de pico, tente forçar seu biceps como se fosse tirar uma foto na frente do espelho.
Aos poucos você começa a sentir esses pontos, e começa a entender que consegue diminuir o peso e focar neles durante as repetições, tendo mais resultado. Não sei se essa dica vai funcionar pra ti, mas pra mim eu consegui ir criando esta consciência corporal desta forma.
Abraço!
@@KirbyN64 vlw irmão, vou por em pratica
Adoro teus video te acho lindo❤
Lala os seus vídeos são d+ man.. além de aprender muito a gente ri dmais.. mas tem um problema enorme... a gente repara em todo mundo que se exercita errado pra kct.. kkkkk é fd!!!!
😂 chorei no vai monstro kkkkkkkkkkkk... Tava almoçando cuspi tudo a comida
O brutinho é muito bom véi kkk
Turbinado e aspirado nao tem jeito, Lalá! Kkk ou é um ou é outro
O Johann sincero é muito bom kkkkkk
Meme dos caras fazendo os negócios gritando na loucura é mt bom kkkkk
O marco do vídeo foi o "MOCOTÓ EMBASA." 🤣🤣🤣🤣
D+ mano!!!! É like!
8:07 - O monstro superando os limites com essas 5 toneladas aí. KKKKK...
Seus reacts são otimos!!!
Mano tá maluco Lala? Tu é o melhor narrando kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Tem um cara na academia que flerta comigo, bom, ele acha que flerta né. Pq quando eu olho pra ele eu só fico pensando “tu não treina perna não?”
Faz 2 anos que frequento essa academia e NUNCA vi ele treinar perna.
😂
Ele também deve reparar algum defeito em vc kkkk, que ego inflado achar que o cara tá flertando com vc com um simples olhar
Pq será que tem cara q não treina pernas ??
Laércio por favor faz um vídeo explicando terra sumô
Podia trazer as propagandas antigas sobre suplementos.como essa do mocotó ou até das máquinas
Eu "LI" também sobre essa recomendação da aplicação intramuscular profunda ser aplicado só nos glúteos 😅
Laercio passo mal kkkk ... parabéns a você e o Ranny, pqp ! Morrendo de rir ja kkk
Para mim foi pior, a enfermeira (não criticando enfermagem porque sou enfermeira também) foi colocar medicação intravenosa quando eu estava doente e atravessou a veia acertando assim, o tendão (minhas veias são fáceis de achar só de olhar para o braço. Você enxerga no meu corpo inteiro quase todas a veias. Isso é genético). Demorou seis meses para sarar e está levando anos para eu ficar sem dor ao pegar o mínimo de peso. Só melhorou mesmo quando descobri a cotoveleira de compressão de treino, ela me ajudou muito nos exercícios na academia. Eu nem aguentava pegar 4Kg porque doía muito o braço, ou se não, adormecia todo o braço, desde a escápula até as pontas dos dedos.
Comer o Leandro assistindo o almoço é muito bom
Gente o do robô é sensacional!
Eles estão postando isso pra tirar sarro da planet fitness
Joga o peso no chão é mídia dms
Quem é o Sayajin mais forte?
O pai de Goten!🤣🤣🤣🤣
5:40 o frame q pararam do cariani foi mt sacanagem kkkk
esse cara ai dos 10:00 fez de propósito. Eu já vi outras situações na minha academia de gente maldosa, que determinam um espaço como deles, mesmo que no meio da academia e se alguém "entra" na área, meio que bem-feito. Olho vivo nestes caras e claro, não de mole perto dos aparelhos.
Fulerage é Ceará, e o sotaque TB tá bem da minha terrinha.
TE AMO ❤🧡💛💚💙💜🖤🤍🤎💔❤🔥❤🩹❣💕💞💓💗💖💘💝
TBMMM TE AMOOOO MTTTTT
O Baptista e engraçado demais. kkkkkkkkk
Pelo menos umas 12 vezes achei que ele ia voltar o vídeo 😂
Bah já estamos naquela faze
Que pra conseguir comer temos que estar assistindo algo pra não acabar vomitando de tanta comida. ..
Teus vídeos me salvam 💪🏽
2:00 o melhor é o gênero que acusa falsamente e fica gravando na academia e chama homem de pervertido... é quem exige ajuda dos homens
Ho Lala aq onde eu moro tá um dia ensolarado e de repente chove do nada😂😂😂😂
Kk aqui em Manaus nem precisa fechar o tempo pra chover 😂😂 o sol não deixa 😂😂😂
Rindo muitooooo.😂🤣🫣 so vc
Pra min não foi men pai me levou e me ensinou sou grato a ele
ah sai fora lalá, sem veneno esses cara não seriam nada, lembrando que uns tomam mais que outros e tem mais tolerência a substância, então a competição desde o início está fraudada, mesmo entre eles mesmos. bando de fake, fato!
comer o lala assistindo comida virou minha rotina
estava vendo a parte do meme da bomba , eu um tempo atrás estava treinando firme , estava com o corpo ate legal , natural fazendo apenas 2 taf por dia , 200 fleca e varios exercicios , mais tive problema com depressao , a falta de sono acabou com meu corpo praticamente , e para piorar , os remedios parece que piora tudo , diminui a testo , te deixa dependente , te desanima , ainda estou tentando voltar a treinar , mais é um pouco dificil lutar com o psicologico .
mano, queria saber onde eu arrumo esse meme do vegeta, muito bom . dei boas risadas com o video
4:57 Kiko e seu peitoral