مستعدة اعيد هذا الفيديو مئات المرات لان حرفيا شرح كل معاناتي.. قسوة على النفس.. إحباط.. شعور اني متأخرة دائما ومهما أنجزت بحس اني لا أنجز اي شيء!!!!! 😢
قصه حياتي مع حفظ القران أحيانا يوم اكون نشطه جدا وأحفظ وردي وأراجع القديم وأحيانا أضع المصحف بجانبي ولا أفتحه أشعر بفتور ويمر اليوم وضميري يؤنبني وثاني يوم اشعر بالنقص الشديد وأني بحاجه لأن أرتوي كتاب ربي واشعر بداخلي فراغ كبير اللهم إكفني شر نفسي وهمزات الشياطين
كل صباح افكر كيف سينتهي هذا اليوم من كثرة الاحباط والتفكير في كيف سأكمل يومي، أداوم على أذكار وآيات التوكل على الله، رددوا: رب المشرق والمغرب لا إله إلاّ هو فاتخذه وكيلا
نفس المشكلة اللى عندى حرفيا لو ضيعت نص ساعة مش بمعنى ضيعتها ممكن اكون قعدت مع اصحابى شوية او كنت نايمة قليل فا نمت ساعة كمان بأنب نفسى على الوقت دا وبقول كنت عملت فيه حاجة مفيدة دايما بحس انى بجرى وفى صراع دايما مع الوقت وانا عارفة كويس ان دا غلط واحيانا بيوصلنى لفترات صعبة مش قادرة اقوم اعمل حاجة حرفيا حقيقى المجتمع اللى احنا عايشين فيه صعب جدا جدا بيحط معايير احنا مش قدها اطلاقا ربنا يعينا يارب الفيديو فى وقته جدا 🤍
سبحان الله الفيديو ده بقالو كتير محطوط عندي في التلفون وكنت شايلاه عشان اتفرجه بس نسيتو واليوم ظهرلي كأنه رساله من عند ربنا لاننا كنت محبطه جدا ونفس الشعور لي بيحكي عنه عندي حاليا فلما شفته ارتحت وكأن ربنا بيطبطب عليا ويقلي متجهديش نفسك وقدريها ومتحمليهاش فوق طاقتها عيشي يومك عادي وافرحي بيه حتى لو مافيهوش جديد وانه نعمه وربنا شايف قد ايه انتي بتحاولي وبتجاهدي حتى لو كان ده بالنسبالك قليل فهو عند الله كبير ....اللهم نسألك راحه بال وطمأنينه وسكينه تروي بها قلوبنا ورضى وصلاحا لحالنا يارب ...اللهم ردنا اليك ردا جميلا
حقيقي نفس المشكلة للأسف الفترة دي وحش الكمالية والإنتاجية مسيطر علينا. على الرغم إننا عارفين إن كلام التنمية البشرية لا يسمن ولا يغني من جوع. لكن بردو الإعلام مأثر علينا للأسف💔💔 صراع دائم إن الإنسان يدي لنفسه حقه ويوازن بين جوانب حياته.
قال النبي صلى الله عليه وسلم: "وإيّاكم والكذِبَ، فإنّ الكَذِبَ يَهْدِي إلَى الفُجُورِ، وإِنّ الفُجُورَ يَهْدِي إِلَى النّارِ وَمَا يزَالُ العبْدُ يَكْذِبُ وَيَتَحَرّى الكَذِبَ حَتّى يُكْتَبَ عِنْدَ الله كَذّابا
صراحة أنا أشعر بنفس هذا الشعور طوال الوقت يا أستاذ ابراهيم وحضرتك تكلمت عن هذا الشعور في كتابك لكن كان جزءا بسيطا فلو تقدم لنا محاضرة مطولة عن هذا الشعور وأسبابه وكيفية معاجته تكون مشكورا
ياخي والله نفس المرحلة اللي بمر بيها. كله عمال يكلمك في الشغف وكله بيدور على الشغف عشان يهرب من الألم والاكتئاب. وفي أي لحظة هيقعدها مع نفسه هيحس بالاكتئاب. صدقني عشان تتخلص من دا خلي الجانب الإيماني والقرآن أهم من شغفك.
انا فضلت اعمل فى نفسي كدة فترة طويلة..لحد ماوصلت دلوقتي لحالة احتراق كامل..انا حياتى واقفة حاليا وبقالي فترة طويلة مش بعمل أي حاجة رغم مسؤولياتي المتراكمة..فى حالة شلل تام وانعزال عن كل حاجة..وجوايا نار وجلد ذات بشع بسبب وصولي لهذه الحالة واحساس بالذنب اني مش بتابع شغلي ومسئولياتي..دايرة مفرغة مش عارفة أطلع منها
اول واسرع قرار تعمليه اغلقي هاتفك وارميه بعيدا على الأقل لمدة أسبوع واضبي على الصلاة في وقتها وجيبي دفتر وقلم وفرغي كل شي يدور في راسك وحطي اهدافك في كل جوانب الحياة الجانب الديني الجانب الصحي.... وابداي رتبي حياتك
كنت محتاجة الفيديو دا كتيييييييير لاني معيشة نفسي في ضغط كبير و مشتته نفسي في شغلات كتيييييييير في نفس الوقت و طاقتي منجد بدأت تستنزف و في كل شغلة من الشغلات احس اني مقصرة فيها اكتر من التانيه فالحمد لله على هدا الفيديو و شكراً لك فعلا فرق معايا🤍
أجمل هديةاعطانا رب العالمين سبحانه وتعالى هي اللحظة هذي اللحظة هذي صح اللى بتشوف فيها المقطع او تكتب او تشوف اللى حواليك وتفكر في نفسك في الوقت الحالي لا اضيع وقتك الحالي على القلق في المستقبل أو إنتظار الرزق وانتظار الفرج عيش اللحظة هذي لأنها أجمل هبة أعطاك إياها الله لكي تستثمر في الآخرة وقتك الحالي هو استثمار في الآخرة و سابقوا إلى مغفرة وجنة عرضها السماوات والارض أعدت للمتقين لا يمر وقتك بدون ما تخزن أي حاجة في الآخرة الشيطان عزمنا نحن ننسى الآخرة ونفكر في الدنيا
رلكس يا حبيبي انت مجرد مشهد من مسلسل الحياه الي كتبو ربنا ادي دورك المكتوب في صمت تام وبرود اعصاب والزم الرضا عن نتائجك وتذكر اعمال الحياه الدنيا محصلتها صفر في العز الي مستنيك في العالم الاخر دمتم في حفظ الرحمان
تذكر إن اللحظة هذي اللي عطاك إياه ربي تعيش فيها في نفس الوقت ناس يقبض الله ارواحهم وبنفس الوقت والثواني تنتقل إلى الله يعني انتهاء عمله في الدنيا وانت باقي تفكر في الماضي والمستقبل ويش بتسوي يمكن الله ياخذ أرواحنا الآن ونحن غافلين يعني لو نفكر في الآخرة لو طيب بعدين فلوس استثمرت في الدنيا طيب ممكن الله يقبض روحي في أي وقت لازم الحين ما افكر لا في المال والبنين هذي فتن الباقيات الصالحات خير عند ربك ثوابا وخير أملا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازاي حضرتك ي دكتور انا طالبه في تالته ثانوي وبجد مهزومه نفسياا جدااا وبحاول اهرب من نفسي ومن المذاكره ومن الحياه وزهقانه جدااا من نفسي وبحاول اقرب اكتر من ربنا،، واثقه ان حضرتك هتفدني 🥺
من أنفع الحاجات للي بتهدي الإحساس دا الصلاة على وقتها والهدوء والسكينة للي تحاول تخليهم خمس مرات في يومك ، الأذكار وقت الاذكار دا نعمة تقولها بتركيز من غير تشتت في أي حاجة تانية ، وورد القرأن الثابت في اليوم للي توقف كل حاجة وتقعد تقوله كدا ، وقيام الليل والدعاء بليل كدا سبحان الله علاج نفسي وبدني من رب العالمين وزيادة عليهم كمان ممكن تخلي وقت تتمشى فيه من غير موبايل او وقت تقعد تسمع نفسك كدا من غير مشتتات تانية أو تقعد مع عيلتك أو تعمل أي نشاط تطبخ أكل ترسم تكتب تقرأ الموضوع بيكون صعب اوي في الأول لكن الاستمرار وانك تعمل روتين يومي للحاجات سحر حقيقي دي ومش شرط كلها ممكن الواحد يبدأ بحاجة واحدة يركز عليها ويزود مع الوقت
انا ام نفسي اتواصل معك عشان ابني انت اكتر حد ها تؤثر فيه ابني في تالتة ثانوي ومش مخطط لوقته وامور اخري مش عاوزة احكيها على الملأ نفسي تتواصل معي انت اكتر حد سوف يكون صلاح حال ابني على يده
انا هذا الشعور يلاحقني في العبادات ياترى لماذا ؟ لما اصلي الفجر في الوقت انب نفسي ليش ماصليت قيام الليل ولما اصلي قيام الليل بركعتين ليش ماصليت 4اواكثر بالرغم من اني ام وعند رضيع وعايشة مع أهل الزوج يعني المفروض اني نراعي نفسي انا لا ازيد اضغط عليها اكثر و اكثر...الله المستعان
انا بيحصلى كده بالضبط المشكلة انى الضغط الى جوايا وكل الحوار دى بيعجزنى اكتر
مشاعر وافكار وتخطيط كبير والعمل قليل جدا جدا
مستعدة اعيد هذا الفيديو مئات المرات لان حرفيا شرح كل معاناتي.. قسوة على النفس.. إحباط.. شعور اني متأخرة دائما ومهما أنجزت بحس اني لا أنجز اي شيء!!!!! 😢
قصه حياتي مع حفظ القران أحيانا يوم اكون نشطه جدا وأحفظ وردي وأراجع القديم وأحيانا أضع المصحف بجانبي ولا أفتحه أشعر بفتور ويمر اليوم وضميري يؤنبني وثاني يوم اشعر بالنقص الشديد وأني بحاجه لأن أرتوي كتاب ربي واشعر بداخلي فراغ كبير اللهم إكفني شر نفسي وهمزات الشياطين
كل صباح افكر كيف سينتهي هذا اليوم من كثرة الاحباط والتفكير في كيف سأكمل يومي، أداوم على أذكار وآيات التوكل على الله، رددوا: رب المشرق والمغرب لا إله إلاّ هو فاتخذه وكيلا
حقيقى ربنا يبارك لك على الفيديو ده كلنا محتاجين نفكر نفسنا بكدة طول الوقت 👌👌👏👏💯💯🤲🏻🤲🏻💪💪
التقدم برحمه ولطف الله المستعان
يبدو أنها آفة هذا العصر
الله ينجينا
غالبا الفراغ سبب جميع المشاكل النفسية التي يعاني منها الإنسان حاول أن تشغل نفسك بالعمل و سوف يتخفف الوضع على الأقل يكون أفضل من بدون عمل و لا شيء.
لا العمل هو اللي بيعمل كدا اللي عنده فراغ مش بيحس بكل المساعر دي مره واحده
نفس ما أشعر به
والله عن تجربه التزم بسوره البقره في قروبات ع التيلجرام بتشجعك ع ورد البقره والصلاه ع النبي بتريح جدااااا ❤️
شكراااااا لأنك حقيقي و صادق وشفاف
في وقت الكثير فيه يدعي القوة و المثالية
ماف أجمل من أن تتقبل و تتصالح مع انسانيتك و ضعفك
والله كلامك موجه الي و دايما أشعر بشعور النقص و انتقد نفسي كثير
الحياة صعبة و ان شاء الله ربما يكون معانا
يا ريت حضرتك تعملنا فيديو عن الكمالية و تأثيرها علينا الظاهر و الباطن منه هتفيدنا بجد ❤
ڤيديو حضرتك ظهرلي فجأة وأبكاني لإنك بتوصف حالتي بالظبط وانا علي وشك الإنهيار فاللهم الصبر..ربنا يبارك لحضرتك ويسعد قلبك ويرزقك ماتتمني
ممكن تشرحلنا وضعك أكثر
السلام عليكم. أعوذ بالله من الشيطان الرجيم بسم الله الرحمن(لا تحزن ان الله معنا )
نفس المشكلة اللى عندى حرفيا لو ضيعت نص ساعة مش بمعنى ضيعتها ممكن اكون قعدت مع اصحابى شوية او كنت نايمة قليل فا نمت ساعة كمان بأنب نفسى على الوقت دا وبقول كنت عملت فيه حاجة مفيدة دايما بحس انى بجرى وفى صراع دايما مع الوقت وانا عارفة كويس ان دا غلط واحيانا بيوصلنى لفترات صعبة مش قادرة اقوم اعمل حاجة حرفيا
حقيقى المجتمع اللى احنا عايشين فيه صعب جدا جدا بيحط معايير احنا مش قدها اطلاقا
ربنا يعينا يارب
الفيديو فى وقته جدا 🤍
ياريت حضرتك تكتر من الفيديوهات دي ، ربنا ينفع بيك
حقيقي يا دكتور قطعت قلبى 😢😢😢
يسر الله امرك
مش بحس بس بمجرد تأخير بحس احيانا انى هرجع قلبى من الضغط النفسي لدرجة إنى بوصل لمرحلة بسيب الدنيا كلها تولع واقعد اعيط..
سبحان الله الفيديو ده بقالو كتير محطوط عندي في التلفون وكنت شايلاه عشان اتفرجه بس نسيتو واليوم ظهرلي كأنه رساله من عند ربنا لاننا كنت محبطه جدا ونفس الشعور لي بيحكي عنه عندي حاليا فلما شفته ارتحت وكأن ربنا بيطبطب عليا ويقلي متجهديش نفسك وقدريها ومتحمليهاش فوق طاقتها عيشي يومك عادي وافرحي بيه حتى لو مافيهوش جديد وانه نعمه وربنا شايف قد ايه انتي بتحاولي وبتجاهدي حتى لو كان ده بالنسبالك قليل فهو عند الله كبير ....اللهم نسألك راحه بال وطمأنينه وسكينه تروي بها قلوبنا ورضى وصلاحا لحالنا يارب ...اللهم ردنا اليك ردا جميلا
حقيقي نفس المشكلة للأسف الفترة دي
وحش الكمالية والإنتاجية مسيطر علينا.
على الرغم إننا عارفين إن كلام التنمية البشرية لا يسمن ولا يغني من جوع.
لكن بردو الإعلام مأثر علينا للأسف💔💔
صراع دائم إن الإنسان يدي لنفسه حقه ويوازن بين جوانب حياته.
قال النبي صلى الله عليه وسلم: "وإيّاكم والكذِبَ، فإنّ الكَذِبَ يَهْدِي إلَى الفُجُورِ، وإِنّ الفُجُورَ يَهْدِي إِلَى النّارِ وَمَا يزَالُ العبْدُ يَكْذِبُ وَيَتَحَرّى الكَذِبَ حَتّى يُكْتَبَ عِنْدَ الله كَذّابا
بارك الله فيك اخي
فيديوهات الفيس رائعة ، ياريت تنزلها يوتيوب من فضلك ، عشان فيه ناس مش عندها فيس أو قفلته أو مش بتحب تقعد عليه بس حابين نستفيد من حضرتك 😢❤❤
يا ربي فى وقته جدا ..
بعانى من الأمور دى فعلا
جزاكم الله خيرا.
مقطع اليوم مره شكراً
جزاك الله خيرا
🎉🎉جزاك الله خيرا
صراحة أنا أشعر بنفس هذا الشعور طوال الوقت يا أستاذ ابراهيم وحضرتك تكلمت عن هذا الشعور في كتابك لكن كان جزءا بسيطا فلو تقدم لنا محاضرة مطولة عن هذا الشعور وأسبابه وكيفية معاجته تكون مشكورا
أخيراً حد قال كده 👏👏👏
لو نفرض انسان ظلم النفس تقصير بحق النفس حرمان ضياع الفرص والعمر والسنين كيف يرضى على النفس وكيف يرضى الله كيف حب النفس
ياخي والله نفس المرحلة اللي بمر بيها.
كله عمال يكلمك في الشغف وكله بيدور على الشغف عشان يهرب من الألم والاكتئاب.
وفي أي لحظة هيقعدها مع نفسه هيحس بالاكتئاب.
صدقني عشان تتخلص من دا خلي الجانب الإيماني والقرآن أهم من شغفك.
انا فضلت اعمل فى نفسي كدة فترة طويلة..لحد ماوصلت دلوقتي لحالة احتراق كامل..انا حياتى واقفة حاليا وبقالي فترة طويلة مش بعمل أي حاجة رغم مسؤولياتي المتراكمة..فى حالة شلل تام وانعزال عن كل حاجة..وجوايا نار وجلد ذات بشع بسبب وصولي لهذه الحالة واحساس بالذنب اني مش بتابع شغلي ومسئولياتي..دايرة مفرغة مش عارفة أطلع منها
تابع الدكتور عبد الرحمن مجالس وهم الكمال ولله ستسفيد
@@amranmalih2717 جزاك الله كل خير على اقتراحك ونصيحتك..
سبحان الله زيي بالظبط، أصبحت مهملة في عيالي وكل حاجة وعندي لامبالاة غير طبيعية
اول واسرع قرار تعمليه اغلقي هاتفك وارميه بعيدا على الأقل لمدة أسبوع
واضبي على الصلاة في وقتها
وجيبي دفتر وقلم وفرغي كل شي يدور في راسك وحطي اهدافك في كل جوانب الحياة الجانب الديني الجانب الصحي.... وابداي رتبي حياتك
زى حضرتك للاسف 😢
كنت محتاجة الفيديو دا كتيييييييير
لاني معيشة نفسي في ضغط كبير و مشتته نفسي في شغلات كتيييييييير في نفس الوقت
و طاقتي منجد بدأت تستنزف و في كل شغلة من الشغلات احس اني مقصرة فيها اكتر من التانيه
فالحمد لله على هدا الفيديو و شكراً لك فعلا فرق معايا🤍
شكرا لحضرتك جدا ...يارب اهديني وسددني وقربني اليك يارب
شكرا على الفيديو في وقته🌻
كلامك جيه في وقته، انا فعلا كنت محتاج اسمع الكلام ده
جاي في وقته يا دكتور بجد جزاك الله عنا كل خير يارب 😊😊
جاي فى الوقت 💚🍀🌿
جزاكم الله خير الجزاء يارب
انا كنت مفكره ان اناا الوحيده اللي جوايا 2 ببيتخانقو واحد صح والصوت التاني اعلاا .. وبهرب م المسؤليه ب النوووم .. لكن طلع كلنا 2 😂😢😢❤
انا صراحة كنت هذا الشخص
أعلى*😂
😅
@@zatalnitakin7634 ودلوقت ؟!
@@zatalnitakin7634 و دلوقتي ؟!
ربنا يوفقك ويهديك ويسددك ويفتحها عليك ويكرمك علي قد كرمه يا رب
أجمل هديةاعطانا رب العالمين سبحانه وتعالى هي اللحظة هذي اللحظة هذي صح اللى بتشوف فيها المقطع او تكتب او تشوف اللى حواليك وتفكر في نفسك في الوقت الحالي لا اضيع وقتك الحالي على القلق في المستقبل أو إنتظار الرزق وانتظار الفرج عيش اللحظة هذي لأنها أجمل هبة أعطاك إياها الله لكي تستثمر في الآخرة وقتك الحالي هو استثمار في الآخرة و سابقوا إلى مغفرة وجنة عرضها السماوات والارض أعدت للمتقين لا يمر وقتك بدون ما تخزن أي حاجة في الآخرة الشيطان عزمنا نحن ننسى الآخرة ونفكر في الدنيا
جزاكم الله خيرا
جزاك الله خيرا ❤
كلامك صحيح جزاك الله خيرا
رلكس يا حبيبي انت مجرد مشهد من مسلسل الحياه الي كتبو ربنا
ادي دورك المكتوب في صمت تام وبرود اعصاب والزم الرضا عن نتائجك وتذكر اعمال الحياه الدنيا محصلتها صفر في العز الي مستنيك في العالم الاخر دمتم في
حفظ الرحمان
كنت اعتقد ان الأطباء لا يصابون بالأمراض النفسية
نفس الحالة 💔
يا الله بتوصفنى حاليا حرفياً 😢
احسنت❤
جميل
تذكر إن اللحظة هذي اللي عطاك إياه ربي تعيش فيها في نفس الوقت ناس يقبض الله ارواحهم وبنفس الوقت والثواني تنتقل إلى الله يعني انتهاء عمله في الدنيا وانت باقي تفكر في الماضي والمستقبل ويش بتسوي يمكن الله ياخذ أرواحنا الآن ونحن غافلين يعني لو نفكر في الآخرة لو طيب بعدين فلوس استثمرت في الدنيا طيب ممكن الله يقبض روحي في أي وقت لازم الحين ما افكر لا في المال والبنين هذي فتن الباقيات الصالحات خير عند ربك ثوابا وخير أملا
الي سنتين هيك شكرا علفيديو
قصة حياتي
❤❤
طيب يعني ايه اعمل
ليه الناس يلي بنافسهم بقالي اكثر من ١٠ سنين مش قادر اهزمهم ليش الله مابحرّكني مثل مابحرّكهم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخي هل تقص لحيتك ؟ إن كان كذلك فاتركها افضل 👍🌹
Social media effect!
💚💚
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ازاي حضرتك ي دكتور انا طالبه في تالته ثانوي وبجد مهزومه نفسياا جدااا وبحاول اهرب من نفسي ومن المذاكره ومن الحياه وزهقانه جدااا من نفسي وبحاول اقرب اكتر من ربنا،، واثقه ان حضرتك هتفدني 🥺
دكتور اوصل لحضرتك ازاي من فضلك
من أنفع الحاجات للي بتهدي الإحساس دا
الصلاة على وقتها والهدوء والسكينة للي تحاول تخليهم خمس مرات في يومك ، الأذكار وقت الاذكار دا نعمة تقولها بتركيز من غير تشتت في أي حاجة تانية ، وورد القرأن الثابت في اليوم للي توقف كل حاجة وتقعد تقوله كدا ، وقيام الليل والدعاء بليل كدا
سبحان الله علاج نفسي وبدني من رب العالمين
وزيادة عليهم كمان ممكن تخلي وقت تتمشى فيه من غير موبايل او وقت تقعد تسمع نفسك كدا من غير مشتتات تانية أو تقعد مع عيلتك أو تعمل أي نشاط تطبخ أكل ترسم تكتب تقرأ
الموضوع بيكون صعب اوي في الأول لكن الاستمرار وانك تعمل روتين يومي للحاجات سحر حقيقي دي ومش شرط كلها ممكن الواحد يبدأ بحاجة واحدة يركز عليها ويزود مع الوقت
احذف السوشيال ميديا وتعالى ادعيلي بعدها ...احذفها كلها ولا تنسانا من صالح دعائك
انا ام نفسي اتواصل معك عشان ابني انت اكتر حد ها تؤثر فيه
ابني في تالتة ثانوي ومش مخطط لوقته وامور اخري مش عاوزة احكيها على الملأ
نفسي تتواصل معي انت اكتر حد سوف يكون صلاح حال ابني على يده
انا هذا الشعور يلاحقني في العبادات ياترى لماذا ؟
لما اصلي الفجر في الوقت انب نفسي ليش ماصليت قيام الليل ولما اصلي قيام الليل بركعتين ليش ماصليت 4اواكثر بالرغم من اني ام وعند رضيع وعايشة مع أهل الزوج يعني المفروض اني نراعي نفسي انا لا ازيد اضغط عليها اكثر و اكثر...الله المستعان
بس يا دكتور ربنا أقسم في القرآن بالنفس اللوامة أنا اختلف شوية مع كلامك
❤❤❤