Rahasia Orang Jepang Tetap Kurus dan Sehat

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 95

  • @bimbim420
    @bimbim420 5 лет назад +25

    Jalan kaki sangat berpengaruh terhadap berat badan .. pengalaman dulu waktu kuliah, makan banyak tapi gak bisa gemuk cz kelas saya di lantai 2 jadi banyak jalan kaki naik turun tangga .. tapi pas liburan badan lgsg melar .. teman-teman saya juga banyak yg melar badannya kalo habis libur semester

  • @arip_hanashi
    @arip_hanashi 4 года назад +8

    Di Indonesia minum teh juga setiap hari tapi bedanya di Jepang mereka tidak memakai gula, karena mereka menganggap gula tidak baik untuk tubuh, berbeda dengan di Indonesia minum teh tanpa gula kaya ada yang kurang, mungkin karena kebiasaan, minuman teh selalu disajikan ketika ada tamu, kalau teh yang kita sajikan pahit atau tanpa gula mungkin dianggap tidak sopan atau kurang menghargai tamu mungkin karena kebiasaan itu kita jadi sering minum teh pakai gula, padahal gula kan kalori yang bikin jadi gemuk.

  • @benikoo9206
    @benikoo9206 5 лет назад +56

    Orang jepang makannya.nasi sedikit lauk banyak.orang kita nasi banyak lauk dikit.

    • @selvia8075
      @selvia8075 5 лет назад +2

      😂😂😂

    • @karinahalim4466
      @karinahalim4466 5 лет назад +2

      Betuul mkn nasi sebakul...🤣🤣🤣

    • @sumarlim4692
      @sumarlim4692 5 лет назад +3

      Ekonomi lemah, gmn mau lauk yg byk

    • @mr.charlesbronsonll520
      @mr.charlesbronsonll520 4 года назад +1

      Nasinya satu lori

    • @kitto6554
      @kitto6554 3 года назад +3

      Bener tuh, saya dibilang aneh sama keluarga karena lagi diet dan banyakin lauk nya dibanding nasi

  • @rafazidanabram5180
    @rafazidanabram5180 5 лет назад +66

    Prinsip makan Nabi Muhammad sangat diterapkan oleh org Jepang.
    Yakni makan saat lapar dan berhenti sebelum kenyang.
    Syubhanallah sebagian kita yg muslim malah makan kayak orang kesurupan.gk bakal berhenti sebelum sesak nafas karna kekenyangan😬

    • @alyzalbilah8020
      @alyzalbilah8020 5 лет назад +7

      prinsip mkn Rosul d pke oleh orang jepang tp sm orang arab sendri tdk d pke sm skli..orang arab mkn nasi z setampan

    • @baper2696
      @baper2696 5 лет назад +2

      dan mereka di cap kafir ^^. sampai di datangin zakar naik

    • @papansinau8514
      @papansinau8514 5 лет назад +1

      ini hadistnya nggak shohih atau hadist palsu

    • @selvia8075
      @selvia8075 5 лет назад

      @@alyzalbilah8020 Mosok Mbak

    • @manggamuda2541
      @manggamuda2541 5 лет назад +3

      Ini chanel makanan bukan chanel agama.. Kalo mo Bahas agama pada tempatnya. Trimakasih.. (Selidiki agamamu sendiri apakah agamamu itu benar?) jgn yg jelek2 anda tolak yg bagus dr kafir anda klaim. Konyol. Agamamu bukankah dikenal sbg agama terorist?

  • @gabihose3918
    @gabihose3918 4 года назад +5

    Orang Indonesia sdh banyk yg sadar, penting nya hidup sehat...

  • @karimahawod7685
    @karimahawod7685 5 лет назад +9

    perbedaan budaya jalan kaki kita sm org jepang
    kalo lagi mau naik 2 lantai di dalam gedung tinggi
    org tokyo : lewat tangga biasa
    org jakarta : pake lift
    kalo pergi ke tempat berjarak 800 m
    org tokyo : jalan kaki
    org jakarta : naik angkot atau pake kendaraan sendiri

    • @rilannn23
      @rilannn23 2 года назад +1

      Di Korea adem bro wkwk, di Indonesia panas

    • @rnananzu2
      @rnananzu2 Год назад +1

      @@rilannn23 bkn cuma faktor cuaca sih. Di desa w juga gtu masyarakatnya, dah faktor kebiasaan mau ke warung yg deket aja pakai motor pdhal cuaca di desa adem bnyak phon2

  • @officeofficial3419
    @officeofficial3419 3 года назад

    Orang nya di sana banyak yang ideal terus sehat sehat semua lagi karena mereka peduli kesehatan terus waktu banjir di jepang air nya jernih banget gak coklat kayak di indonesia terus yang menjadi anehnya lagi gak bau airnya gak hamar gak pesing jadi bauya kaya kolam renang yang habis di kuras mantappu jepang 👍👍👍👍

  • @hanikkusuma3996
    @hanikkusuma3996 5 лет назад +2

    aq kerja di hongkong dan singapur
    pengalamnku aq bnyak gerak n tiap hari ke pasar jalan kaki dg cepat

  • @itachiuchiha-bw2gd
    @itachiuchiha-bw2gd 4 года назад +3

    di Indonesia orng juga min teh sehari hari, apapun makanannya minumnya...es teh

  • @anifatul236
    @anifatul236 4 года назад +2

    Bukn hanya di jepang di taiwan jg mknx makan sehat juga haaa

  • @Hiruga666
    @Hiruga666 6 лет назад +67

    jalan kaki adalah no1 yang membuat mereka kurus

    • @silvia9310
      @silvia9310 5 лет назад +2

      D Indonesia org2 gengsi jalan kaki,maunya kemana2 naik motor.Makanya gendut2 n sedikit yg berumur panjang.

    • @lydiaangelina4642
      @lydiaangelina4642 5 лет назад

      @@silvia9310 bukan gengsi. Sarana pejalan kaki di sana beda dari di Indo. Bahkan sikap pengendara mobil di Jepang dan di Indo pun beda. Di sana, kalo ada pejalan kaki menyeberang jalan, mobil berhenti. Di sini, pejalan kaki yg ngalah, lampu merah aja jalan.

    • @mobawatafak6977
      @mobawatafak6977 5 лет назад +1

      Ya emang negara maju gitu, fasilitas umum banyak, kereta aja kenceng dan parkir mobil aja mahal. Makanya rata rata mobil dipake pas liburan kalo dijepang

    • @fitriamalian3727
      @fitriamalian3727 4 года назад +1

      Pola makan yg terpenting karna di Indonesia kebanyakan di goreng, olahraga pengaruh 25%, makanan pengaruh 75%

    • @fitriamalian3727
      @fitriamalian3727 4 года назад

      @@lydiaangelina4642 di sini di buatin trotoar pun hampir ga ada pejalan kaki

  • @jahrainexinex7913
    @jahrainexinex7913 5 лет назад +14

    Emang betul orang Jepang Taiwan mkn dikit yg penting sayuran "gk pernah mkn banyak

  • @yosephutabarat2310
    @yosephutabarat2310 5 лет назад +5

    Sangat mirip yg di ajarkan Tuhan Yesus
    Amin...

  • @officeofficial3419
    @officeofficial3419 3 года назад

    Jepang memang peduli kesehatan ,dan peduli lingkungan

  • @haoxianguser
    @haoxianguser 2 года назад

    Orang Jepang memang pintar2

  • @nuristirohah
    @nuristirohah 5 лет назад +1

    Ye.... informasi yg menarik

  • @KowalkoFamily
    @KowalkoFamily 5 лет назад +8

    Apa saya gak salah dengar, orang jepang minum teh hijau 2 ltr sehari? salah kali , 2 gelas kecil atau satu gelas kecil sehari kok.
    Kalo minum sehari hari yang sampai dua liter biasanya Houjica ( Roasted tea) atau Mugicha 😓

    • @mr.franconero393
      @mr.franconero393 5 лет назад

      Ya itu salah bukan dua liter teh hijau tetapi orang jepun minum 5,6 cawan(uncang) teh hijau satu hari

    • @arsenadhinata593
      @arsenadhinata593 4 года назад

      Iy tuh masa ngeteh 2 L nggk percaya gua 🤣

    • @pangeranmadrid5320
      @pangeranmadrid5320 2 года назад +1

      Cara beli teh hijau ori di sini di mana ya....

  • @emilyyeap8365
    @emilyyeap8365 3 года назад

    Di malaysia soal makanan sahaja sudah kalah langsung dengan jepang.kerana Malaysia terdapat tahap obisiti paling tinggi dan nombor 3 di asia.. Pelbagai jenis masakkan berminyak ,fast food dan kurang makan sayuran. Kadar penyakit kencing manis dan Obisiti adalah paling meragut nyawa warga tua di malaysia. Ayuh mari kita contohi cara jepang menjaga pemakanan yang sihat.

    • @sesha2239
      @sesha2239 3 года назад

      Malaysia paling enak nasi lemak.
      Haha

  • @Asnawi-ol8jn
    @Asnawi-ol8jn 2 года назад

    Wau bgs sng

  • @Asnawi-ol8jn
    @Asnawi-ol8jn 2 года назад

    Bgs ,sng bgt

  • @sriretnowati88
    @sriretnowati88 5 лет назад +3

    diet ala nabi berhenti makan sbelum full kuwenyang,,,n makan klow bener2 sdh laper

    • @ritaso494
      @ritaso494 5 лет назад +1

      Keliru, makan sebelum lapar dan berhenti makan sblm kenyang. Knapa makan sblm lapar? Spy tdk makan berlebihan. Knp berhenti sblm kenyang? Spy kita tdk malas klo kekenyangan. Itu intix.

  • @masfaichannel4143
    @masfaichannel4143 4 года назад

    Beh,! Gak kuat aku, Keluwen. Ojo lali mampir

  • @rizanomurni6291
    @rizanomurni6291 Год назад

    Teh hijaunya sama dengan teh macha ya ?

  • @orankkdessa6336
    @orankkdessa6336 3 года назад

    Kebanyakan ndk enak kalau mkanan sehat, tpi kalau terbiasa y akan enak sendiri

  • @orangsmart2997
    @orangsmart2997 5 лет назад +11

    Intinya mereka benci org gemuk itu ajah titik !! gw tau karna laki gw org jepang.

    • @silvia9310
      @silvia9310 5 лет назад +1

      Suami saya jg org Jepang.Berat saya 51 kg az udah d bully sm suami n teman2nya.Saya d suruh olahraga yg banyak.Pdhal d mata org Indonesia saya sudah kurus,tapi buat mereka saya sudah gemuk.🤦🤦🤦

    • @anggara8430
      @anggara8430 5 лет назад

      Kenapa benci? Klo budaya mereka gulat jepang "Sumo" yg notabene orang gemuk" gimana bu? Apa orang jepang juga jijik dg "Sumo"?

    • @blackdahlia8071
      @blackdahlia8071 4 года назад +1

      @@anggara8430 Pesumo itu ga ngasal gemuk, pesumo itu emang pola makannya diatur diatur supaya badan mereka gemuk. Jadi kalo pernah nnton pesumo itu rata2 gendutnya karna dipaksa karna itu emg udh bidangnya pesumo kurus ya lucu

    • @momokosakura6589
      @momokosakura6589 3 года назад

      @@blackdahlia8071 pesumo kurus lucu emang. 😂

  • @Uknownpati
    @Uknownpati Год назад

    Rahasia orang jepang cuma 1 sering jalan + biaya mahal makanya kurus. Kalau kita deket aja naik motor, SDA melimpah tapi pejabatnya kek biba.

  • @oliviastefanioliv3548
    @oliviastefanioliv3548 5 лет назад +5

    minum teh hijau menghilangkan selera makan.

  • @umayahumayah7685
    @umayahumayah7685 6 лет назад +6

    Bagi saya porsi makanan dijepang gede banget n enak sekali...krn itu sy berusaha mkn sehari 2x...jalan kaki full...tp kenapa selama 12 hari berat badan naik 3kg

    • @anisaisra4584
      @anisaisra4584 6 лет назад

      Kalau saya naik 3 kilo sehari aja, malamnya makan malam besoknya naik 3 kilo, kalau gak kenyang makan gak bisa tidur 😊

    • @phonesave9187
      @phonesave9187 5 лет назад

      Jgn mkn nasi... Ganti pke telor atau ubi, kentang d rebus

    • @verasari5161
      @verasari5161 5 лет назад

      Soalnya jalan" sambil ngemil

  • @elmysuzanna4474
    @elmysuzanna4474 3 года назад

    yuk kita coba yuk

  • @muhammadalvinyufianofirdau9591

    Orang jepang makannya dikit 1/4 porsi rata2 orang indo yang brutal makannya

  • @satriaid4402
    @satriaid4402 5 лет назад +1

    hampir Semua negara maju orang2nya mikirin masalah kesehatan, cuma dari sekian banyak konsep healthy food, yg paling enak makanan jepang.
    kalo makanan eropa katanya sih cenderung hambar,
    kalo jepang keliatannya banyak variasi.
    Makanan indo banyak jahatnya, tapi enak. meskipun orang kurus di indo banyak, tapi itu karena jarang makan daging/ikan, bukan karena diet wkwk. Jadi makannya jeoran, makanya penyakit gula, sama kolestrol, ga asing di usia 50an.

    • @bizbrow5902
      @bizbrow5902 4 года назад

      Sama cacingan soalnya banyak warga yg masih cebok,trus nyuci perkakas dapur di lantai kamar mandi (tidak punya wastafel)

  • @EsieKecil
    @EsieKecil 5 лет назад +1

    Aq mkn bnyk cita cita kurus.😁😁😂😀

    • @654321667
      @654321667 5 лет назад

      Boleh Mbak, seperti anak sekolah ga mau belajar tapi berharap dpt nilai 100 terus, wkkkkk.

  • @riantis6108
    @riantis6108 6 лет назад +4

    Hmm itu tumblernya merk apa ya? Sta*buc*s kyknya jg bukan deh.. Keren bgt..

  • @diaryhumpy5173
    @diaryhumpy5173 2 года назад

    Makanya di Jepang umurnya panjang 2

  • @hendroprayitno5941
    @hendroprayitno5941 4 года назад +1

    Orang jepang yg gendut tak terhitung banyaknya. kalau makan sangat rakus dan jorok alias nggilani. daging mentah buat lalapan atau laukpauknya. beda sekali org indo yg menjaga kebersihan.

  • @tutdeputra8887
    @tutdeputra8887 5 лет назад +10

    Y iya orang jepang kok jarang aku lihat gemuk beda dengn orang india dan arab

  • @amidabanjar5727
    @amidabanjar5727 5 лет назад +5

    Jauh beda sm org Arab kalo makan sm tibsi gede hahahaha makanya orgy gede2 semuah

  • @xiaomi5s478
    @xiaomi5s478 6 лет назад +2

    Mbak Riska ogi cobain ransum TNI dong

  • @sitianiktakrip4727
    @sitianiktakrip4727 6 лет назад

    Wwwooo... Gitu tttooooo..

  • @azlunaprastyanti6615
    @azlunaprastyanti6615 4 года назад

    Orang jepang intinya pelit buat mkan kerja keras uang bnyak
    Disimpan
    Dibank

  • @headpathugvoid4487
    @headpathugvoid4487 6 лет назад +5

    gak seberapa informatif 😂 redaksinya kurang asupan berita ya.

  • @dinafajri6857
    @dinafajri6857 5 лет назад +1

    Porsi kecil? Perasaan gw makan di resto jepang di indo, porsinya banyak banget, bahkan gw biasa gak abis... hmmm

    • @kitto6554
      @kitto6554 3 года назад +3

      Itu resto Jepang indo, bisa aja resto ala-ala. Kalau di jepang sana emang porsi nya dikit, atau nggak lauk nya banyak jadi nutrisi yg masuk juga banyak dan seimbang. Belum lagi rasa makanan orang Jepang itu lebih ke tawar, lebih suka rasa asli dari bahan masakan (sedikit garam, gula, bumbu) beda sama orang indo yg masakan menggunakan garam dan gula yg banyak sehingga kemungkinan muncul penyakit hipertensi, diabetes, jantung lebih tinggi

  • @yadiyadibbmnyaboros7438
    @yadiyadibbmnyaboros7438 4 года назад

    Kurus kurang napsu
    Yg montok menggairah kan

  • @MATTHEW4013
    @MATTHEW4013 5 лет назад

    mreka bnyak jalan kaki

  • @tangoline6371
    @tangoline6371 5 лет назад

    Tp org arab mkn mpe kemlekaren 😀😀😀😀😀

  • @nonaenna5418
    @nonaenna5418 5 лет назад

    Klo saya mkn porsi kecil gk kenyang, yg ada malah lemes seharian 🤣🤣

    • @claritarahmasari4420
      @claritarahmasari4420 4 года назад

      Tpi makanannya jpng sehat2

    • @kitto6554
      @kitto6554 3 года назад +1

      Nasi atau karbo nya yg dikurangi tapi lauk nya yg diperbanyak, terutama asupan serat dan protein sebenarnya 2 hal itu yg buat kenyang tahan lama

  • @emiliana3169
    @emiliana3169 5 лет назад +1

    Ya teh xxxxx agak pait

  • @satrioutomo3740
    @satrioutomo3740 5 лет назад +1

    Pdhal makannya banyak konsumsi yg kolesterol seperti lobster kepiting,tapi tetap oke dibilang olahraga gak terlalu urus rata2 mreka sibuk kerjaaaa