쭈꾸미 낚시의 비밀. 조과의 차이가 있었던 이유가 밝혀졌다. 생물학적으로 잡을 수 있는 조건을 만들어보자

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 183

  • @119youpd
    @119youpd 20 дней назад +1

    역시 좋은정보 감사요

  • @또순이-f1e
    @또순이-f1e 2 месяца назад +1

    유속확인하는 방법은 따로 없나용?

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  2 месяца назад +1

      @@또순이-f1e 채비의날림을보면 경험을통해 어느정도 알수있습니다

    • @또순이-f1e
      @또순이-f1e 2 месяца назад +1

      @@yongscoverage 아핫 채비스테이를 주는 방법이 써밍이랑 로드를 살짝 조류방향으로 이동 두가지 알고 있는데 다른방법은 없나용?

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  2 месяца назад +1

      1인칭스테이는 액션을 멈추고 진행방향으로가는것이구요 루어의 스테이는 루어가 제자리에서 스테이를 하는것이기 때문에 써밍을 하는게 정확하죠

    • @또순이-f1e
      @또순이-f1e 2 месяца назад +1

      @@yongscoverage 프리리그. 채비로 하는데 써밍해서 스테이주면 에기는 날려서 스테이가 안되겠죠?ㅠ

    • @또순이-f1e
      @또순이-f1e 2 месяца назад +1

      @@yongscoverage 프리리그로 스테이 주는방법은 없을까용?

  • @나는야민트상어
    @나는야민트상어 Месяц назад +1

    갑자기 확 이해됐음

  • @studya8063
    @studya8063 2 месяца назад +1

    천기누설 감사합니당.ㅎㅎ
    바로적용갑니다.GOGO

  • @류인용-r2u
    @류인용-r2u 2 месяца назад +1

    ㄱ건방지게 넘 좋은 공부시켜줘서 고마워요 넘 고마워서 구독하고 좋아요 합니다

  • @lst49214216
    @lst49214216 2 месяца назад +1

    최고 ㅋ

  • @도또리-k2d
    @도또리-k2d 3 месяца назад +1

    우와 귀에 쏙쏙 박히네요 감사합니다 많은 깨닳음을 얻고 갑니다👍

  • @달라4-u5y
    @달라4-u5y 2 месяца назад +1

    선속이 빠른지 아닌지 어케 판단해야할까요 ㅠ?

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  2 месяца назад

      @@달라4-u5y 채비의 날림을 보면 확인할수있습니다

  • @최명석-c7p
    @최명석-c7p 2 месяца назад +1

    정말 도움이 되는 영상이고 공감 합니다

  • @pharmkim244
    @pharmkim244 3 месяца назад

    3:56 갑, 쭈 그림 개잘그리시네 ㅋㅋㅋ 거의 일러급.

  • @HarveySung
    @HarveySung 3 месяца назад +1

    쭈갑 이제 3년차이지만 어떨때는 장원을 하고 또 어떨때는 중간 이하 조과고 하루에도 오전에는 장원하다가 오후에는 몇시간 동안 빈작으로 허덕여서 뭐가 문제인지 고민을 많이 했는데 저혼자 의심했던 사항들이 확신으로 바뀌게 된 것 같습니다. 좋은 영상 감사합니다 ~

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      그럼 이 영상을 보셧으면 다음영상도 보시면 도움이 될꺼에요 장비의 선택!

    • @HarveySung
      @HarveySung 3 месяца назад

      @@yongscoverage 최근거 모두 봤습니다 ^^

  • @srhyyou
    @srhyyou 2 месяца назад +1

    ㅋㅋㅋ 100갑 가즈아!

  • @광야-c1k
    @광야-c1k 3 месяца назад +2

    설명 정말 찰지게 하셨내요 이거 정말 중요한 내용인대 디테일하게 해주셨내요 특히 물 빠른날 이걸 아는 사람과 모르는 사람은 차이가 크죠 그걸 떠나서 중요한 내용이구요 항상 좋은정보 감사드립니다❤❤❤

  • @memories8680
    @memories8680 3 месяца назад +1

    좋은 정보 감사합니다. 근데 배에서 유속을 확인은 어떤방식으로 해야하나요?

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      채비의 날림을 보면 어느정도 알수잇ㅈㅕ

  • @lheak0711
    @lheak0711 3 месяца назад

    어 속도 측정을 붕돌 굴러가는거보고 해야할까요

  • @davidlee427
    @davidlee427 3 месяца назад +6

    내 노하우인데... 이렇게 공개해버리시네ㅠㅠ. 제가 속도 조절하고 봉돌조절해서 남들 못잡을때 캐스팅해서 잡는데 그내용 다알려주시네요 크.

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      다같이 해요

    • @luccacorrea4650
      @luccacorrea4650 Месяц назад

      @@yongscoverage 1.2노트... 0.6m/s 정도인것같은데.. 물때나 조류세기보고 이 속도를 계산할수있을까요?

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  Месяц назад

      @luccacorrea4650 정확하진않겠지만 채비의날림으로 어느정도는 근사치를 맞추죠

  • @새싹-c8e
    @새싹-c8e 2 месяца назад

    그래서 어떻게 하라구요?????????? 속도는 어떻게 맞춰요???????

  • @Jotzzip
    @Jotzzip 3 месяца назад

    와 제가 기복이 심한이유가...이거였내요 허허 감사합니다

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      이해를하셨다면 감사합니다

  • @해외선물양방매매
    @해외선물양방매매 3 месяца назад

    감사합니다

  • @실버피아두마리만이재
    @실버피아두마리만이재 3 месяца назад +1

    최근 몇년 동안 봤던 정보 중에 이번 용쓰의 영상이 제일 좋았던 것 같네요.!!! 매우 잘 정리되었고 핵심을 꼭 찌른,,,,,
    개인적으로도 루어낚시에서 조과의 키는 속도라고 1000%% 동갑합니다. 용쓰!! 짱~~~~~

  • @hn4490
    @hn4490 3 месяца назад

    옥토(octo)는 "8"을 나타내지 않나........

  • @조프로-t2i
    @조프로-t2i 3 месяца назад

    이제껏 본 내용중 알짜배기 이해가 되네요
    물론 모든 조사들이 제각각 틀린해석들이라 참고사항으로 유익합니다

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      이론만 말한거구요 개인의 몫이죠

  • @kisungku3832
    @kisungku3832 3 месяца назад +1

    15년 장원하고 있는 비밀을~^^
    결국 쭈나 갑이 올라 탈수있는 여건을 만들어 줘야한다!!!
    가장 중요한 요소!!
    좋은영상 잘 봤습니다~^^

    • @kisungku3832
      @kisungku3832 3 месяца назад

      스티레 드렉음 튜닝 비용은 얼마나 되는지~?^^
      시즌이 끝나야 보낼수있겠죠?

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      앞으로 15년더하세요

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад +1

      네이버까페 용스커버리지 주문서 확인하시면 좋을것같아요

  • @binibini222
    @binibini222 3 месяца назад

    쭈구미유영하던데요
    해루질할때 쭈꾸미도망칠때 먹물쏘고 유영해서도망침

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      유영과 점프죠. 닭은 날지못하자나요 이동을하죠 그런식으로 받아들이시면될거같아요

  • @최준혁-d6e
    @최준혁-d6e 3 месяца назад

    와우 대단한 정보입니다 다시또보고해서 잘 잡는 조사가 되도록 하겠습니다

  • @맥콜조아
    @맥콜조아 3 месяца назад

    내용도 훌륭하지만 그림판으로 글씨를 쓰시는데 저정도면 원탑이시네요.

  • @꼬몽이
    @꼬몽이 3 месяца назад

    상세한 설명 좋은정보 정말 감사합니다. 한번 더 고민해보고 이번에 출조해야겠습니다. 늘 감사합니다 용스님 ^^

  • @hoylekim
    @hoylekim 2 месяца назад +1

    가지채비의 에기 위치 얘기에서 양자역학의 향기가...

  • @user-jaekyoung
    @user-jaekyoung 3 месяца назад +1

    와아 명강의였습니다

  • @dbswkdfh
    @dbswkdfh 3 месяца назад

    와우~ 정말 좋은정보 감사합니다~

  • @서해돈
    @서해돈 3 месяца назад +1

    쭈꾸미를 이렇게 까지 연구해서 잡아야 하는지..... 회의감이 들지만 좋은 정보였습니다.

  • @tomgstomgs
    @tomgstomgs 3 месяца назад

    봉돌을 들어다 놨는데 바로 바닥에 붕 떴다는게 무슨의미인가요
    유속이 빨라서 봉돌이 뜬다는건가요?

  • @꼬슬리
    @꼬슬리 3 месяца назад

    용교수님 강의 최고!❤

  • @임진범-f9h
    @임진범-f9h 3 месяца назад

    이런영상 볼때마다 이번 쭈.갑 첫출조인데 자꾸 기대하게 되네요 ㅋㅋ 준비할 물품이 조금더 생긴것 갓지만 유용한 정보 감사합니다 ㅋㅋ

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      준비할껀 나의건강과 즐겁게 할 수 있는 마음뿐 ㅋ

  • @이은해의수영교실
    @이은해의수영교실 3 месяца назад

    아..생초보지만 문어 장원했을때 물이 빨라서 너무 채비이동이 빠른것같아서 채비야 그자리에 조금만더있으렴 하고 줄 풀면서 했었는데 이것도 비슷한 원리겠군요..

  • @benito0110
    @benito0110 3 месяца назад

    와... 옥토랑 피쉬로 설명하시는거 대박이네요 ㅋ 큰 깨달음입니다

  • @candy-과자
    @candy-과자 3 месяца назад +2

    다 이유가 있었네요 , 올해는 속도도 생각하면서 낚시 해보겠습니다 ^^

  • @이형태-g7n
    @이형태-g7n 3 месяца назад

    이번 출조때 직결로 시작해서 먼저 해보겠습니다!

  • @무명서생
    @무명서생 3 месяца назад

    케스팅을 통해 속도에 맞춰 대응해라!
    봉돌을 통해 속도에 맞춰 대응해라!
    메모메모
    우리 용쌤은 다 이유가 있으셨구마잉~
    검거완료!

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      다 이유가 있다라는거야

  • @김재선-r5m
    @김재선-r5m 3 месяца назад

    근본적인 내용을 아주 잘 정리하신듯 합니다 추천 꾸욱

  • @강빵규
    @강빵규 3 месяца назад

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍저는 다 아는 얘기 인데 정말 하고싶은 말 하시네요 출조 할때마다 주위분들 얘기햐주는데 못알아먹던데 ㅋㅋ

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      감사합니다 화이팅입니다

  • @김영선김영선-u1u
    @김영선김영선-u1u 3 месяца назад

    흐미 두족류 입문한지 인자3년차 네요 좋은 정보 감사합니다 감잡았쓰
    구독 좋아요 눌러블고 갑니다잉

  • @djjcxsxjr
    @djjcxsxjr 3 месяца назад

    1:20 OCTO 의 어원.. 숫자 8 아닌가요?

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      커튼을 찢어놓은 것이옥토의 어원이 라고하네요

  • @원아이드잭-q6e
    @원아이드잭-q6e 3 месяца назад

    너무 좋은 영상이네요~

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      좋게 봐주셔서 감사해요!

  • @똥-d8n
    @똥-d8n 3 месяца назад +1

    피와살이 되는 강의 너무 와닿습니다!! 감사합니다!용생!!

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      좋게 봐주셔서 감사합니다

  • @E2e2218
    @E2e2218 3 месяца назад

    바닥을 빨리찍는한에서 최대한 가벼운 무게의 봉돌을 써라 이말아닌가여...

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      가벼운봉돌을 쓰라는 표현은 안햇어용 바닥을 정확하게 느끼는 무게를 쓰고 속도를 맞추라는 내용입니다

  • @tuna3963
    @tuna3963 3 месяца назад

    이런 정보 알려주는 분 처음입니다
    좋은 정보
    감사합니다

  • @Freefood-d1p
    @Freefood-d1p 3 месяца назад +1

    구독박아요
    정말 쪽집게시네요

  • @캠퍼닉
    @캠퍼닉 3 месяца назад

    오늘도 좋은 말씀 잘 보고 갑니다~
    다~ 이유가 있었다~~!!

  • @jjagamikki
    @jjagamikki 3 месяца назад +1

    또 이렇게 정립 하고 갑니다! 감사합니다~

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      하찮은 정보를 좋게봐주셔서 감사합니다

  • @해님-w3w
    @해님-w3w 3 месяца назад +1

    용스님채널 오늘 처음으로 좋아요 눌러봅니다
    구독은 ㅇ좀더 후에. .
    죄송 합니다

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      ㅋㅋㅋ. 구독은나중에 댓글에. 현웃터졌습니다

  • @shanielru
    @shanielru 3 месяца назад

    왠지 타이라바에서 헤드의 중요성을 배우는 것 같아요😂

  • @즐겜용아제
    @즐겜용아제 3 месяца назад +1

    이걸 선장들이 봐야하는대....

  • @아쿠아마린-h1y
    @아쿠아마린-h1y 3 месяца назад

    좋은정보 감사합니다! 팩트네요!!

  • @tmdnltvksek01
    @tmdnltvksek01 3 месяца назад

    경험이 실력이 된다는 생각을 또 하게 됩니다. 귀에 쏙쏙 들어옵니다. 이 영상 내리시면 안 될까요? 제가 헤매면서 겨우 찾은 노하우를 이렇게 마구 공개하시면……^^ 참 좋은 내용입니다 !! 고맙습니다~!!
    👍👍👏👏💕

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад +1

      좋게봐주셔서 감사합니다

  • @msjang74
    @msjang74 3 месяца назад

    고수셔요 감사합니다

  • @김동관-w8u
    @김동관-w8u 3 месяца назад

    영상 기다리고 있었어요~ 감사합니다~! 잘봤습니다

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      도움이 되셧으면 좋겠네요

  • @연은서맘
    @연은서맘 3 месяца назад +2

    유익한 정보 넘넘 감사합니다 ~~👍👍👍

  • @안광수-r2j
    @안광수-r2j 3 месяца назад

    천기누설을...
    감사합니다!

  • @사강설비공사정명철
    @사강설비공사정명철 3 месяца назад

    좋은 정보 감사합니다 화이팅하세요 응원할게요

  • @sunju312
    @sunju312 3 месяца назад

    귀에 쏙쏙 들어와요. 너무 감사드립니다.😊

  • @AjjiAppa
    @AjjiAppa 3 месяца назад +4

    매번 찐으로 좋은 정보 주셔서 대단히 감사합니다^^ 9월2일에 주꾸미 가지만 이렇게 한번 더 공부하게 되네요. 좋은 결과 있길 바래봅니다^^ 현피싱 시그니처 에기 내일 정도면 도착 하겠네요 느므느므 기대 됩니다^^

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад +1

      감사합니다 현피싱에기도 가격대비 좋은에기라 실망없으실꺼에요

  • @ohsein-z5q
    @ohsein-z5q 3 месяца назад +2

    속도는.어떻게알아요??..

  • @제리제리-h7s
    @제리제리-h7s 3 месяца назад

    최고의 설명 입니다.
    🎉🎉🎉🎉

  • @유비-k4e
    @유비-k4e 3 месяца назад

    좋은 정보감사합니다~

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      제가알고있는 짧은지식을..

  • @jbho
    @jbho 3 месяца назад

    와우 정보 감사합니다.. 근데 배 속도는 어떻게 알죠?? 슨장님한테 물어봐야되나요?

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      @@jbho 물어보셔도되고. 채비의날림으로 감을잡으실수잇을거에요

  • @가미-i1s
    @가미-i1s 3 месяца назад

    좋은 내용 정말 감사합니다~ ^^

  • @이호찬-v9h
    @이호찬-v9h 3 месяца назад

    또 하나 배웁니다😮

  • @oxoxking
    @oxoxking 3 месяца назад

    백문불여일캐(스팅) ㅋㅋㅋ
    경험이 최고입니다. 영상 잘 보고 갑니다.
    추신) 본인은 Octo 어원이 라틴어의 여덟번째 뜻으로
    다리 개수 라고 알고 있습니다.

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      맞아요 8이란 숫자가. 라틴어 octo인데요 그 라틴어의 어원이 커튼이 찢어서저 나플거리는 것을 보고 지었다고 합니다

  • @라요라-f8v
    @라요라-f8v 3 месяца назад

    훌륭

  • @sunwoopark7554
    @sunwoopark7554 3 месяца назад

    파고 값은 ? 파고에 대해선 설명이 없어요 ㆍ파고 와 속도 같이 해주심 감사

  • @vampirejk3329
    @vampirejk3329 3 месяца назад

    채비야카페에서 공유해갑니다😂😂

  • @사시미다-i2s
    @사시미다-i2s 3 месяца назад

    동의못합니다 쭈는 그렇다치고 갑이는 속도가 전부가 아닙니다
    그리고 초당 70cm는 갑이 속도에 안맞습니다 넘 빠르다고 생각합니다

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      이건 데이타와 경험에서 나온 모든선장님들과. 베테랑조사님들의 수치입니다 저속도에서 잠시스테이와 액션이 동반이 되야겟지요

  • @잡어-h6d
    @잡어-h6d 3 месяца назад

    피네스가 무슨 뜻인지요?

  • @해솔-z4x
    @해솔-z4x 3 месяца назад +1

    캐스팅해서 끌어오라는게 무슨말인가요...?ㅠ

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад +1

      캐스팅을해서 내앞으로탐색을 합니다 속도를 맞추어서

    • @해솔-z4x
      @해솔-z4x 3 месяца назад

      ​@@yongscoverage아.. 던지는 캐스팅 말씀하시는거죠?? 앞으로 살짝 툭 던져서.. 바닥끌어오는걸 말씀하시는거 같은데.. 맞나요^^;;?

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад +1

      @@해솔-z4x 넵 툭 말구 조금이라도 멀리던지면 탐색범위가 많아서 확률이 높아지겟죠?

    • @해솔-z4x
      @해솔-z4x 3 месяца назад

      ​@@yongscoverage오호.. 그래서 작년에 많이 잡혔던거였군요...!! 바로 양옆에 나란히 친구들은 못잡을때 혼자 막 잡았는데.. 그게 이거였군요!!!!

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад +1

      @@해솔-z4x 다~이유가 있다는거에요

  • @escom35
    @escom35 3 месяца назад

    옥토는 8 입니다
    즉 octopus 즉 팔완류를 말하는거임

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      Octo는 라틴어로 8을 의미하는데요. 라틴어의 octo는 찢어진천이나 커튼이 나플거리는것이 어원이라고 합니다

  • @김대슈-l9g
    @김대슈-l9g 3 месяца назад

    어떤 상황이든 컨트롤을해서 바닥에 잘 붙혀둬라!!

  • @광혼v
    @광혼v 3 месяца назад

    띠부엉... 그래서 내가 군산 문어를 꽝쳤구나..
    선장이 배를 잡아주질 않고 겁나 빠르게 흘리니 올라타나...쩝

  • @TAKObro
    @TAKObro 3 месяца назад

    요새 어디 논술학원을 댕기시나..
    정리를 웨케 잘 해는거여?

  • @hityou1
    @hityou1 3 месяца назад

    주꾸미 잘 떠올라요

  • @블레스-e6z
    @블레스-e6z 3 месяца назад

    엄지척이네요

  • @렉스-h6n
    @렉스-h6n 3 месяца назад

    ㅎㅎ 쭈꾸미,문어생각으로 맞는 말씀만 하시네요..

  • @씨없는수박-d7d
    @씨없는수박-d7d 3 месяца назад +1

    오징어나 문어나 다 같은 두족류 입니다.

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      문어는 두족강 문어목 문어과. 오징어는 두족강 초형아강 십완상목과 입니다 생태습성에따라 다르게분류하는거죠
      그위로가면 생선이나 사람이나 같은 세포이죠

  • @김석환-j7y
    @김석환-j7y 3 месяца назад

    과학적 좋으다요

  • @우찬우찬
    @우찬우찬 3 месяца назад

    역시 낚시 천재😊 ㅎ

  • @wildhook0520
    @wildhook0520 3 месяца назад +1

    리스펙...

  • @Rmi-nyangnyang
    @Rmi-nyangnyang 3 месяца назад

    용쓰땡쓰

  • @앞청룡뒤백호
    @앞청룡뒤백호 3 месяца назад

    어?? 이거 왜 데자뷰 같은 느낌이지?ㅋㅋ

  • @onsomom850
    @onsomom850 3 месяца назад

    물빠를땐 줄풀어줘서 속도 늦춰야되지않나요 슬랙만감아주면 어짜피 속도는똑같이빠르지않나요 ㅜ

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      슬랙을감으면서 드래깅해서 속도를 맞추는방법. 스플로 써밍으로 속도를 맞추는방법등 이있지요

  • @SKY-1129
    @SKY-1129 3 месяца назад

    엄지척이네요❤

  • @cb400rf89
    @cb400rf89 3 месяца назад

    1억 짜리 강의

  • @kytfirstable
    @kytfirstable 3 месяца назад

    아니 이걸 알려 준다고??

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      천기누설

    • @쭈쭈88
      @쭈쭈88 3 месяца назад

      우와 쏙쏙들어왔어요~

  • @LeeDae-Hoon
    @LeeDae-Hoon 3 месяца назад

    핵 꿀팁

  • @완전개꿀
    @완전개꿀 3 месяца назад

    이해가잘안되요... 다지봐야겠습니다.

  • @도치-h1p
    @도치-h1p 3 месяца назад +2

    매우 유용한정보 . 쭈꾸미시즌에 많은 도움 될거같습니다.

  • @김치밥-b2u
    @김치밥-b2u 3 месяца назад

    문어 개빠른대

  • @한율유우
    @한율유우 3 месяца назад

    100호 봉돌 GoGoGo~!!!

    • @오승교-e3y
      @오승교-e3y 3 месяца назад

      @@한율유우 xh대로 쭈꾸미를 ㅋ

  • @페이스-z1o
    @페이스-z1o 3 месяца назад

    2빠 시청전^^

  • @teampeace1
    @teampeace1 3 месяца назад +3

    진짜 교본으로 나와야할 내용이네요👍🏻👍🏻 루어낚시 기본 포인트 수심 속도 루어볼륨 액션 마지막 색상인데 선상은 유독 포인트 수심 장비 색상순인거 같더라구요…

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      저도 그렇게 생각합니다

  • @zpqlswjd
    @zpqlswjd 3 месяца назад

    오늘도 또 하나 배웁니다~~~ 올해는 쭈꾸미 안하려고 했는데 용생님 때문에 의욕이 생깁니다~~~

    • @yongscoverage
      @yongscoverage  3 месяца назад

      이미지 트레이닝하고 해보시면 좋은효과가 있을겁니다