Evde İki Günlük Vlog ! Temizlik | Diyet | Aralıklı Oruç | Yağ Yakıcı Tarifler

Herkese merhaba Ben Suna Biltekin
Bu videomda evde 2 günümü vlogladım. Malum yaz bitti ve ben yine diyet peşindeyim :) yağ yakıcı içecek tarifleri verdiğim videom umarım hoşunuza gider.
Kanalıma abone olup bildirimleri açarsanız yeni videolarımdan ilk siz haberdar olursunuz.Bir sonraki video da görüşmek üzere :) ♥👍✨
YENİ KANALIMIZ ANNE KIZ : / @esila_suna-fk3up
Hepinizi bekliyoruz arkadaşlar 🙏❣️
📩PR ve iş birlikleri için (business enquiries only): [e-mail]
Instagram : ...
Şakalar ve kışkırtmalar : • ŞAKALAR | KIŞKIRTMALAR
#sunabiltekin #vlog #esilabiltekin

[@sensino9173]

Kilo vermenin en kolay yolu iyi bir diyetisyene gidip en az 4 ay diyet uygulayıp kiloları vermek ben öyle yaptım hep diyenlerle uğraşıp veremeyip üstüne alıyordum. Diyetisyene gittim 3, 4 ayda tüm kilolarını verdim bikinimi giydim tatilde.simdi korumadayım..sagliklı hicbirşey gıdadan mahrum kalmadım.yıllardır düşmeyen kolesterolün düştü çok mutluyum.tek yol diyetisyen tavsiye ederim..

[@gulcanyldrm3992]

19:11 sizde yoğurt çorbası bizde mehir bizde yoğurt çorbası sıcak ve arpa şehriyeyle yapılıyor ❤

[@gulsensuzen]

Çok güzel görünüyor ellerinize sağlık afiyet olsun

[@iclalucar1048]

Ablacım böyle yemek yapman detaylı göstermen çok hoş olmuş biz de deneriz❤

[@minaylmazz]

Suna abla yürüyüş yapacağın saatlere,bence fitness’a yazılsan daha yararlı olur senin için hem yağ yakımın daha da hızlanır istediğin fiziğe daha çabuk ulaşırsın tabiki yürüyüştw etkili ama bence güzel bir spor salonuna yazılsan 1 ayda vucudunda ki degisimi gözle gorursun 🙂

[@Blackswanu]

Geldi kimler:
İlk
Suna abla video atınca gelen mutluluk hissi
Bildirim gelince gelen mutluluk hissi
Bi salınya

[@haticeyldz1740]

Bence okul kitaplarını satışa çıkarmalısın suna abla hakikaten kitaplarda pahalı ve alamayan çok kişi var, ne güzel hayır etmiş olursunuz 😌🌸

[@turkroblox4576]

Canım ablam seni çok seviyorum❤❤❤

[@ebrubuseakkas7607]

Böyle vloglar çok gelsin suna abla kış vlogları çok güzel oluyor🤍

[@Feteliyeffa-24ş]

Okuldan gelm gelen bildirim guzelligii cok sevndm❤

[@AynureGözelova-m6v]

Seni çok seviyorum .Azerbaycandan selamlar

[@TugbaAcar-gb6iq]

4 dakikaa once yeni nbir video video cok guzel

[@neirkarabulut994]

tost makinesinde köfte vs yapicaksaniz yağlı kagit kullanmanizi tavsiye ederim

[@FwtikwwKharimovs]

Ablam,senin biri birinden güzel telefon kiliflarin var neden son zamanlar da aynisini kullaniyorsun.Yanlis anlama sizi cokkk seviyorum❤

[@Saruhan.Saruhan91]

bekliyoruz artık ayak gıdıklamayı lütfen kırmayın bizi 😇🙏🏻

[@AytacEzizli-x4v]

Azeriler ses edin

[@Poxhxxjxg]

Mən

[@aliyefler]

Ben de

[@hsnzulfliyev1362]

Burdayammmm

[@anarmammadov7300]

Ben😅

[@GülümƏliyeva-i5j]

Mən

[@aysegulnezirovska4983]

Bende tatilde diyetteyim çok zor ama yapmak zorundayız
Sizi çok seviyorum ❤❤

[@ysmin6144]

Emeğinize sağlık sevdiceklerim❤

Teşekkürler ❣️

[@cagtufan]

DERSDEN SONRA BILDIRIM GUZELLIYI MUTHUS😍

[@JisooFanı14]

Suna abla tirnaklarina bayildim❤❤❤

[@YaseminSılaErişen]

Saç maskesini yapmadın bir sonraki videoda gösterirsen mutlu olurum seviliyorsun 💗💗💗

Pazartesi vlog yayında olacak orada yaptım ❣️🙏

[@YaseminSılaErişen]

@ teşekkürler 💗💓💗

[@SatyriconN]

şekerinize baktırın bence gece acıkmanız onun işareti olabilir

Evet olabilir 🤔

[@IremThroglu.81]

Su koydunmu abla nakadar su koydun fırındaki yaptıgın yemeğe

[@robloxdunyas9524]

Suna abla senin kaç senedir izliyorum tavsiye ediyorum sadece bence denemelisin teyzem benim sürekli limonlu su içiyordu bet şişeye çayına sürekli limon koyuyodu ve şuna zayıfladı baya bi ve alışkanlık olduğu için hayal içiyo hatta zayıfladı baya annesi bile artık içme diye kızıyo bence denemeni tavsiye ederim

[@TurkcellKampanya-p6w]

Biltekin Ailesi kanalinizdaki challenge'ları izledim koptum gülmekten 😂😂😂

[@ahmettanir4351]

İlk Benim Esilacım.❤❤❤😍😍😍

❤❤

[@MeleykeŞirinova-g6q]

Can sıkılırken gelen bildirim❤❤

[@tuzungiller5737]

Abla benım annem ve babam da aralıklı oruç yapıyor hayat boyunva yapıcaklar 10 kilo verdiler ve direnç kilosu var sakın o varken aaa veremiyorum diyip bırakma direç kilosu gecıcek arasıra olucak ayrıca aralıklı oruç ile ilgili şeyler izle canlı yayınlara katıln he videoysda inanma

[@JisooFanı14]

Mukrmmlr olmus baya muq olmus ya

[@ahmettanir4351]

Akşam vakti ne izlesek derken youtube'dan gelen bildirim Güzelliği ve Esilacımın ve Sevgili Suna Annemin anne ve Kızının Değişmeyen Ayrı bir Güzelliği.❤❤❤😍😍😍

[@GülümƏliyeva-i5j]

Sen tuanai izleyen her gun yorum atan degilmisin

[@zey_felix]

İlkkk abla seni çok seviyorum ❤

[@Kaya-w2i]

Seviliyorsun 😊😊😊😊😊😊

[@EbrarZeynep-o5c]

ABLA 2. GÜNDE GİTTİĞİNİZ YERE YANI GÖLETE BENDE GITTIMM O KADAR GUZEL BIR YER KI BIR SURU FOTO CEKTIMM İSTANBULDA YASIYORUM CORLUYA TEYZEMLERE GELMISTIK BURAYA GELIP MANGAL YAPMISTIK SUAN COK IYI HISSETTIM LÜTFEN YORUMUMU BEĞENN

[@BerfnErben]

Senı özledık ama olsun senı çok sevıyoruz ınş bu yazıyı görursun ablam😂🎉😢

[@zeynepkurt854]

Suna ablam birtanesin ♥️ çorludan selamlar ayrıca 😊

[@duaosman6109]

Abla kitapları vereceğin yer yoksa benim lgs'ye hazırlanan iki kardeşim var

[@Kardelen-w6j]

SUNA abla ilk öncelikle seni seviyorum ben bu sene sekizim Bana test kitabı verirmisin❤❤❤❤❤

[@azimedemir2911]

❤❤

[@nisanurcoskun123]

VALA YEMEDEN DE OLMUYOR BEN KAHVALTI YAPIYOM AKSAMA KADAR BİSEY YEMİYOM AKSAM YEMEYİNİ YİDİKDEN SORNA DA BİR ŞEY YEMİYORUM AMA ZAYIFLAMIYOM AZ YESEMDE BEN KAHFALTI YAPIYOM SORNA DAHA BİR SEY YEMİYOM ACİKMADİM DA SORNA AKSAM YEMEYİNİ YİYİYOM SORNA DADA BİR SEY YEMİYOM ATİSTİRMALİKDA YEMİYORUM ÖYLE BENİM GÜNÜM GECİYOR KENDİME NESCAFE YAPARIM İCERİM ÖYLE

[@Yar3n_dw]

Suna abla kışkırtma gelsin

[@cxmammadli]

cok guzelsin sana bayiloyorum❤

[@oykudiler6745]

Kedi cok tatlı suna abla❤❤😊

[@JisooFanı14]

Suna ablamo basindan beri izleyen kac kisiyiz ❤

[@ahmettanir4351]

İlk 20saniyede

😘❣️

[@JisooFanı14]

Suna balcim tirnaklarino nerde yapdirdin

instagram.com/professionails_corlu?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

[@nazl2726]

8.sinif test kitaplarini banaa gonderee bilirsinnn

[@ayxan-gk6cg]

İki yumutayla diyet olmuyoe

[@Draishagulomova]

Benden başka özbek varmııı????

[@elif997]

Ay Suna keşke o test kitaplarını bize ulastirabilsen bizde sinavciyiz bu sene ama sana epey uzağız☹️sewerek izliyoruz dikkat et kendine diyette basarilar❤

[@xatireeliyev418]

Biltekin ailesini sevenler burdami💜💜💜

[@ecrinbodur1979]

adayla vlog çekin hafta sonu

[@Funnyanimal39]

Ada ile video olabilir mi

[@fqxkse]

abla formunu sabit tutmaya çalışsan çok iyi olur hayatın boyunca diyete girmek yorar

Tutamıyorum 🥹🥹

[@user-ts1hx1tp8j]

@ ablacım tutamaman çok normal keşke bir diyetsiyene gidip kontrollü zayıflasan çünkü sürekli aynı şeyleri yapıyosun ve tekrar kilo alıp başa dönüyorsun. Mesela sabah kalkınca soda içilmesi önerilmez o içtiğin şey öğün aralarında daha yararlı. Porsiyonların çok küçül doyurucu değil ve buna ömür boyu uyamazsın ki yeme atakları yaşarsın diyetin bitince tekrardan misliyle kilo alınır. Gece acıkmalarında gün içinde yetersiz beslendiğin için oluyor. Diyet az yemek değil güzeller güzeli ablam ❤ Lütfen sağlığını hiçe sayma sürekli kilo alıp vermen çok sağlıksız lütfen bi uzmandan destek al ❤

[@Jensetter_jenniemss]

0:38 fakir diye marka isimmi olur jsjsjs

[@fatmaYılmaz-k3x]

Siz zaten diyetteydeniz önceki videolarinizda

[@yagmurmustafova5700]

Merhabalarrr❤

[@ФираяМирбекова]

boyle anne babam olsaydi ayagindan operd 😢

[@Blackswanu]

Səni sevirəm Suna❤1%❤
Səni sevirəm Suna❤2%❤
Səni sevirəm Suna❤3%❤
Səni sevirəm Suna❤4%❤
Səni sevirəm Suna❤5%❤
Səni sevirəm Suna❤6%❤
Səni sevirəm Suna❤7%❤
Səni sevirəm Suna❤8%❤
Səni sevirəm Suna❤9%❤
Səni sevirəm Suan❤10%❤
Səni sevirəm Suna❤11%❤
Səni sevirəm Suna❤12%❤
Səni sevirəm Suna❤13%❤
Səni sevirəm Suna❤14%❤
Səni sevirəm Suna❤15%❤
Səni sevirəm Suna❤16%❤
Səni sevirəm Suna❤17%❤
Səni sevirəm Suna❤18%❤
Səni sevirəm Suna❤19%❤
Səni sevirəm Suna❤20%❤
Səni sevirəm Suan❤21%❤
Səni sevirəm Suna❤22%❤
Səni sevirəm Suna❤23%❤
Səni sevirəm Suna❤24%❤
Səni sevirəm Suna❤25%❤
Səni sevirəm Suna❤26%❤
Səni sevirəm Suna❤27%❤
Səni sevirəm Suna❤28%❤
Səni sevirəm Suna❤29%❤
Səni sevirəm Suna❤30%❤
Səni sevirəm Suna❤31%❤
Səni sevirəm Suna❤32%❤
Səni sevirəm Suna❤33%❤
Səni sevirəm Suna❤34%❤
Səni sevirəm Suna❤35%❤
Səni sevirəm Suna❤36%❤
Səni sevirəm Suna❤37%❤
Səni sevirəm Suna❤38%❤
Səni sevirəm Suna❤39%❤
Səni sevirəm Suna❤40%❤
Səni sevirəm Suna❤41%❤
Səni sevirəm Suna❤42%❤
Səni sevirəm Suna❤43%❤
Səni sevirəm Suna❤44%❤
Səni sevirəm Suna❤45%❤
Səni sevirəm Suna❤46%❤
Səni sevirəm Suna❤47%❤
Səni sevirəm Suna❤48%❤
Səni sevirəm Suna❤49%❤
Səni sevirəm Suna❤50%❤
Səni sevirəm Suna❤51%❤
Səni sevirəm Suna❤52%❤
Səni sevirəm Suna❤53%❤
Səni sevirəm Suna❤54%❤
Səni sevirəm Suna❤55%❤
Səni sevirəm Suna❤56%❤
Səni sevirəm Suna❤57%❤
Səni sevirəm Suna❤58%❤
Səni sevirəm Suna❤59%❤
Səni sevirəm Suna❤60%❤
Səni sevirəm Suna❤61%❤
Səni sevirəm Suna❤62%❤
Səni sevirəm Suna❤63%❤
Səni sevirəm Suna❤64%❤
Səni sevirəm Suna❤65%❤
Səni sevirəm Suna❤66%❤
Səni sevirəm Suna❤67%❤
Səni sevirəm Suna❤68%❤
Səni sevirəm Suna❤69%❤
Səni sevirəm Suna❤70%❤
Səni sevirəm Suna❤71%❤
Səni sevirəm Suna❤72%❤
Səni sevirəm Suna❤73%❤
Səni sevirəm Suna❤74%❤
Səni sevirəm Suna❤75%❤
Səni sevirəm Suna❤76%❤
Səni sevirəm Suna❤77%❤
Səni sevirəm Suna❤78%❤
Səni sevirəm Suna❤79%❤
Səni sevirəm Suna❤80%❤
Səni sevirəm Suna❤81%❤
Səni sevirəm Suna❤82%❤
Səni sevirəm Suna❤83%❤
Səni sevirəm Suna❤84%❤
Səni sevirəm Suna❤85%❤
Səni sevirəm Suna❤86%❤
Səni sevirəm Suna❤87%❤
Səni sevirəm Suna❤88%❤
Səni sevirəm Suna❤89%❤
Səni sevirəm Suna❤90%❤
Səni sevirəm Suna❤91%❤
Səni sevirəm Suna❤92%❤
Səni sevirəm Suna❤93%❤
Səni sevirəm Suna❤94%❤
Səni sevirəm Suna❤95%❤
Səni sevirəm Suna❤96%❤
Səni sevirəm Suna❤97%❤
Səni sevirəm Suna❤98%❤
Səni sevirəm Suna❤99%❤
Səni sevirəm Suna❤100%❤
Lütfen beyenin üste çıksın çok uğraştım❤

[@nuraynesirli7352]

Azərilər burdamı

[@merdanhuseyinov9983]

Abla ne olur bir şey yazzzzzz

[@nuraystudy]

İlk 6 dk

[@GülümƏliyeva-i5j]

Suna ablaa adımı yazsana nolurr adım Gülüm❤️♥️💕💗

[@pembeseker1566]

İlk 35 saniye

[@ulkrabusova8686]

İlk

[@yukawww]

101 like

[@zeyneppehlivan3379]

İlkkk

❤❤❤

[@zeyneppehlivan3379]

@ 😘😘

[@asrin8962]

Suna abla ilk sabitlermisin lutfennn

[@ahmettanir4351]

Tam okuldan gelmişken ne izlesek derken youtube'dan gelen bildirim Güzelliği ve Esilacımın ve Sevgili Suna Annemin anne ve kızının Değişmeyen Ayrı bir Güzelliği.❤❤❤😍😍😍

😘❣️

[@Blackswanu]

Bi salya

[@AtalayAilesiTVyoutubyoutube.c]

Bana ver dersler kitabı @

[@elabaydag6235]

İlk