Вес женщины: что делать?
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- 🙍♀️ Как практически ЖЕНЩИНЕ добиться нормализации веса с помощью сбалансированного питания?
❇️Узнайте в прямом эфире доктора Татьяны Остапенко во вторник, 9 ноября, в 19:00.
Вы узнаете:
➡️ Как бороться с избыточным весом с помощью питания - практические рекомендации?
В первой части (см. запись от 2 ноября 2021 г.):
➡️ Что нужно знать о рисках для здоровья женщины?
➡️ Как диагностировать избыточный вес?
Вы сможете задать вопросы и получить ответы вживую! 👍
💖 Пригласите друзей, которым эта тема может быть важной!
=================================
Татьяна Остапенко:
✅ Врач общей практики семейной медицины, физиотерапии, лечебной физкультуры
✅ Врач антивозрастной и интегральной медицины (Prevent Age институт, Москва)
✅ Специалист по питанию (Plant-Based Nutrition Корнельский университет, США)
✅ Член Американской коллегии медицины образа жизни (American College of Lifestyle Medicine)
✅ Врач лечебно-оздоровительного центра "Наш Дом", Винницкая обл., Украина: ourhome.vin.ua/
Татьяна, очень бы хотелось тему Как набрать вес!!!
+
Почему не исключаете злаков, в которых глютен зашкаливает? Про модифицированные продукты, которые наносят большой вред организму?
Большое спасибо!!!🥰🥰
2х разовое , в 12ч и в 16ч!!! Дальше идёт интервалочка!!!! И вуаля вы стройны и здоровы
12ч это не интервал!!!!! Мин 16ч, а если есть большой вес то только 20ч поможет а не 12ч
Спасибо 🌼🌼🌼💖
+
+
+
+
+