स्लिप डिस्क के कारण उठने-बैठने और झुकने में हो रही परेशानी तो अपनाएं स्वामी रामदेव के ये टिप्स
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- Опубликовано: 21 окт 2024
- हमारे शरीर का सबसे मजबूत हिस्सा स्पाइन है। पूरा शरीर इसी स्पाइन पर टिका होता है। कई लोगों को चलने, उठने यहां तक कि बैठने में भी दिक्कत होती है। धीरे-धीरे ये समस्या और बढ़ जाती है तो स्लिप डिस्क का रूप ले लेती है। स्वामी रामदेव ने स्लिप डिस्क से जूझ रहे लोगों के लिए कुछ योगासन और प्राणायाम बताए है। अगर आप आराम-आराम से इन्हें करेंगे तो आपको दर्द में राहत मिलेगी।
About IndiaTV Yoga: Easy Yoga asanas by Swami Ramdev to keep you healthy, pain-free and rejuvenate yourself. Yoga for weight loss, reducing belly fat, controlling diabetes, managing depression, hair fall, skincare, etc. Yoga for beginners and pregnant women too.
पन्द्रह दिन से स्लिप डिस्क के कारण शैय्या विश्राम में थी असहनीय पीड़ाओं के कारण उठ नहीं पाती थी आपके योग किरियायो एवं अन्य में पैन से पैरों पर दबाव डालकर सारे अभ्यास करने पर मैं ठीक हो गयी हूं बहुत। बहुत शुक्रिया आपकी टीम का विशेष तौर पर स्वामी रामदेव जी का
તતતતતતતતતતતતતત
ચચ
❤
मै भी नया कमर का रोगी हूॅ,😅आप का योग आसन के विषय बताना बहुत सरल है ।। अच्छा लगा ,जय हिंद 😊
Read ki haddi mein bahut Dard hota Hai
Injjiinjnj i.
।।रां।। ऊं श्री गुरु चरण कमल्ये भ्यो नमः ॐ 🙏🧘🧘🧘🙏 मंगल भवन अमंगल हारी द्रवहु सो दशरथ अजिर बिहारी दीन दयाल विरद सम्भारी हरहुं नाथ मम संकट भारी जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम राम राम।। राम राम।।
Very informative. Thank you 🙏
स्वामी बाबा रामदेव जी को मेरा कोटि कोटि प्रणाम मीनाक्षी जी को भी मेरा कोटि कोटि प्रणाम
खूप छान माहिती दिली धन्यवाद
Thanx alot swamiji, ur great, God bless u always 🙏
Om namaha shivaye radhey radhey Swami ji apka bhut bhut shukria
Thanku ji 🙏
Excellent and very useful information Thank you so much
Bahut bahut Parnam Baba Ramdev
Kripya bataye ye aasan kamar dard na ho isliye hai par jinko baht jyada dard hai bed se bhi khade nhe ho pate L4L5S1 ki wajah se leg mai bahut jyada dard hai woh kya kare kya yahi sab yoga kare?
Thankyou swamiji for slip disc yoga😊❤
Bahut badhiya
Bahut sundar India tv ko bahut bahut dhanyavaad babaji ko pranam🙏
My favrote babaramdev ji jai ho
Bete aj tak bhkut nlogo ko ha to un ko aram kyon nahi sta
Yogabhyas..everything is practise ..karat karat abhyas k jadmati hote sujan 💯👌🙏
The Excellent
नाइस
Useful information video
Swamiji spritual knoweldge bhi bahut achi dete h ,m ajar ,amar ,avinashi atma hu ,nirakar shiv parampita ki santan hu ,sharir or inn ankho se dikhne wala sab vinashi h ..hum sabhi atmaye apas m bhai bhai ,ak parampita ki santan h 🕉️🙏🕉️🙏
Nice compulsory video ,Om shanti everyone 🙏🙏
2:11 2:17 swamy. Uncle. Kya. You. Tube. Ke. Unke. Phylmi. Hmgane. Kuchh. Km. Prh. The. Hn. Joki. Shuru bekdam. Common. Riad. Me
3:3 3:57 zra. Rkiye. Jytsna. Ji. And. Friend. Munjshhi. Xishy
Very Very THANKS...FOR This Information....
Namaste Swami jee ..
Namaste India Tv
Baba kule m chot lgi gir gyi usse sitica ho gya or sitica huye 1 sal ho gyi h ab hmse chala nhi jata langa k chal rhe chala hi nhi ja rha bilkul b
Very nicccccccceeeeeeeeee
Bahut achha laga
Swami ji Happy long live
.
M
Sow tho I jfl ❤️ to the aadya hop God bless me know
instablaster...
Om Ji
स्वामीजी, आपका प्रोग्राम बहोत अच्छा लगता है।🙏🙏
बाबा मेरी रीड की हड्डी का ऑपरेशन पहले हो चुका है l4 l5 का लेकिन दुबारा से उससे ऊपर दर्द हो रहा है क्या करूं
@@tushaarrathore9810 aap kese ho ab??
L4L5 me Gaip hai ur Nas dabi h upaye bataye baba ji
Parnam Gurudev 🙏
Wow
Thank u baba ramdev may bouthi jald jogogram jana bala hai
Pranam guruji Jai shree Ram
मेरी स्लिप डिश दो साल से हे मुझे कमर दर्द और पीठ के दर्द का तो मे ये योगा कर सकती हो क्या स्वामीजी मुझे बताओ
Yes
Leg me boht pain ja rha hai. Guruji help me with medicine and yoga
Sir muje bataye konsi excercise karni hai muje 5year se L4L5 L5S1 ki proplam kya muje aapke Darbar aana pdega kya mai shi ho jaunga pls give me ans
Dono hand aur shoulders pain ke liye medicine batayen
Swami ji Vijay Bhai up Lakhimpur khiri se bolata hun
मुझे आधा सर से लेकर कंधे तक जलन और कंधे से कमर तक अकड़न और कमर में दर्द और घुंठना से नीचे झुनझनी पैर तक। आयु 27,समय 4महीने से
8102417298
मुझे भी सिल्प डिस्क से बाबा जी मुझे चलने में बोहत दर्द होता हे
Please tell the medicine s
स्वामी जी के चरणों में दंड एट प्रणाम सटिका व गैस की समाधान बताए इस रोग के लिए डॉक्टर भी फेल है उपचार बताए हम सब पे बहुत कृपा होगी
Mara nam jaba mujha kamar ka disk nicha hou gaya ar hum ko paro ma bahat jada dard hai ham cal nahi sakta. Ham kiya kara
N one more thing I have both knee surgery pl tell me my answer
Param pujya guru dev ji ko koti koti pranam
बाबा जी मेरी मिसेज के L 1 मे फेक्चर है 3 माह हो गये है रेस्ट करते एक्सरसाइज बताये उस के लिये प्रणाम बाबाजी
Thik hue kya aap exercise se
आपकी बताए योग किरीयाए करती हूं हररोज कब तक चल फिर पाऊंगी उम्र अड़सठ वरन है सुझाव दिजिए
Baba ji 🙏 parnam baba ji muje slip disc bhi ha Aisid bhi bhut banta h aur uric acid bhi banta h to baba ji muje to smjh nahi aata m kya lu maine watri churn liya vo sut nhi kiya baba ji marg darsn de baba ji baba disk to pahle se thik h yoga karti hun m
एलोवेरा गिलोय नरगुंडी कैसे काम लें
Thank you. Mjhy yad rhi ap ki suni bat k jb medicl ki hd khtm hoti hy vhin yog shru hota hy. Aur is kam m nfa mlna usi vqt mlta hy.
4
Baba meri Spain ka L5 S1 opreson huva hai fir bi kamar dar har ab 3 moth hoya kay kre kamr me bhot dard hai or kambar zuka nhi skta niche isa ka kar kay hai baba kay kre
Thanx
Hath ki kohni ka operation kiya hai aur jaam ho gaya hai लंबे समय तक प्लास्टर लगने से और सीधा कैसे होगा स्वामी रामदेव जी से इसका उपाय चाहता हूं जिससे आप सीधा जल्दी हो सके धन्यवाद
Meri age abhi 21 h aur Mughe march mai chot laag gai thi ridh ke haddi per aur mughe august mai kamar dard suru ho gya hai kya kru guru ji
Humeh back me centre back bone pain plz konsa asan karna chyeia
Swami ji प्रणाम स्वामी जी जिनको घुटनों में भी दिक्कत है क्या वो ये सब आसान कर सकते है
Swami ji hme back pain hai kya kre
Mujhhe L 4 L 5 ki taklif hai 5 Jan se oar 1 haddi pet ki Tarah khisak gayi hai baye per me bhi taklif hai kuch upaye bataya guru g
ruclips.net/video/bTsFmjgCC3w/видео.html
Dekhlo
Swami ji mere ek par me dard hai...per ke back side me...
L4 L5 mein gapping hai PG therapy bhi kaarvayi hun 4 month tab bhi nahin theek ho raha hai exercise bhi kar rahi hoon iska aap ilaaj bataiye meri umra 32 year hai meri kamar theri hai iska ilaaj bataiye 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ruclips.net/video/bTsFmjgCC3w/видео.html
Baba ji parnam mai prostage se pidit hu mera 78 gram hai koi upai batay Mai apke kai yoga karta hu
Heel pain ke liye exercise dikhaiye plz
Swami ji aap tk kaise pahuch paungi
Sacralization of L5 vertebrae and annular tear ka ilaj btayeinn..... Swami ji
Plzz.....btayein
Swamije om
Swamiji Muje L4 L5 S1 me problem hi
Baba ji mujhe 2 month se slip disk ki problem h bhut dard rahta h kamar me plz kuch simple se asan bataye
Ye dekho.
ruclips.net/video/bTsFmjgCC3w/видео.html
Swami ji mere hip joint ka opretion hua h abi meri kamer ki nusdev gyi h muje kya kerna h
mai 70 year ki ladi hoo . to mai konase yaga kar sakati hoo. muze bhi spin ki bimari hogayi hai.
Om Shree Adarniya pujaya guruji app KO MERA ANEIK ANEIK NAMASKAR.(#OD-SNG-MPYS-#)🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Swami ji mujhe l4 or l5 ki problem hai right leg me bohat jyada pain rehta hai kamar se start hokar pair tak jata hai plz koi upaaye btaye 🙏🙏
Agr ye dekh ne se thik na ho to muje bta dena
@@vanshpanchal3356 ab thik ho aap?
@@shivbhagat007 Bhai aapka sahi ho gaya kya slip disc
@@Mittu523 haa bhai bilkul , bina ki medicine or bina yoga
@@shivbhagat007 Bhai kisi video dekhi aapne
Cervical ki samasya se Chakkar Aate Hain Kya Karen Guruji
Meri l4 or l5 mai problem hai .knees pain bhi hai. Chalne per nas dab jati hai or dono parro mai sunnpun ho jaata hai
Mam hua kush treatment kya
Gorxdon otometicAly ba dik ghum jAtA,pl .Advice.
गुरुदेव नमस्ते मिसेस का कान का पर्दा फटा हुआ है ऑपरेशन किया था फेअ हुआ आभी कान से पानी आता है और दूसरा सांस मे तकलीफ होती है उपाय बताईए
क्या दही खा सकते हैं slip discमे
Swami ji meri L5 or S1me problem hai...or HLA b27 positive hai, 3 year se bed rest hu kb thik hongi...
Chirag din Malik hospital bhatinda ( Punjab )aap vha try kro u tube pe enka channel h vha no h bat kro
Sawmaji mujeL4 L5 me or s1 m problem h kya karu
Spine ke operation hua ho phir bhi paresani ho to kya kare
Lumber disc Mai Dejenretion problem hai .es ke Karan bucket joint peeni geeta peer ke tlve Mai krant Jesa lgta hai kese theek ho
Faida hua hai aap ko abhi... Agar hua hai to kaise
बाबा रामदेव के आसन के दौरान मीनाक्षी जी फोकट बोलती रहती है
जय हो प्रभु जी अगर हम रोज ये आआसन करें तो हम कभी बिमार ही नहीं होंगे 🙏🙏🙏🙏
नमस्कार हहहहहहहहहहहहहहहहहहहहह
हहहहहहहहहहहहहहभहह
ब
भहहहहहह
Slip disc के कारण उठ नहीं पाती तो कैसे करु
Swami Ji Ruber Ke Bane Ha
Raat ko kaise letna hai ye nhi btaiya
I have pain my foot n all fingerwalktime more pain I do everyday xecize but no change pl what I do
Jabde ko kaise theek Karen Dard hota hai
Swami ji 2 saal se mare disk mai bhuut problem hai docter khte hai ghutno ka operation kervao ky kru guruji batao
Meri spine men L1, L2,L3,L4 and L5 sabhi the Mede jai. Isle lie konse Yog Karu.
स्वामी जी मैं टेलर का काम करता हुं हमारी कमर रात को दुखती है
Kulhe se leg me boht pain jar rhahai
Kya ham wanha aa sakte hai
Seami ji m cancer paitent huright brest remove hui hai kya m yog ker sekti hu
Kisi ko asthma h shaath main to kaisa karanga sirji
हरि ऊँ स्वामी जी मेरे के जोडों बहुत दर्द है तो मैं क्या करुउ
Muje puri spine bine aur leg pain bht h yoga b krti mgr fr b prblm h kya kru
Aap yoga k sath sath pyshiotherapy b karao.. relief milega.. n kmr m belt lagake kam kiya kro...
@@swatipandit6189 belt b lgati mdcn b le rhi disk prblm nhi solve ho rhi manko m gap b h
Baba jee mera kamar ka nas daba huaa hai.jisse kamar se pair tak dard rahta hai kya karen
Babaji
Mere spinol cord nerve root compression DV2-3 and DV11 TO LV2 level
Iska bina surjary ka upay bataye
स्लिप डिस्क मुळे चालने फिरने मध्ये त्रास होतो आहे काय करू समजत नाही. उपाय सा. ंगा
Patanjali me yog shivir kab se start hoge
Swamiji Mohr L4 L5 S1 me problem he kya yeh thik ho jayegi?
See sukoon health physiotherapy on youtube,mera isey karkey hi theek hua
Thik hua kya parmanent ji please reply