Ethiopia | ኢተርሚተንት ፆም ( Intermittent Fasting ) 91 % ያክል የልብ በሽታ ስለማምጣቱ የወጣው ጥናት? | ሙሉ መረጃ
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- ኢተርሚተንት ፆም ( Intermittent Fasting ) 91 % ያክል የልብ በሽታ ስለማምጣቱ የወጣው ጥናት? | ሙሉ መረጃ
DATA:ኢተእሚተንት ፆም ለልብ ጤነት የሚሰጠው አስገራሚ ጥቅሞች :ሳይንሳዊ መንገድ የተሰሩ ጥናቶች
www.ncbi.nlm.n...
link.springer....
www.frontiersi...
www.jacc.org/d...
• በዚህ ትምህርት ውስጥ የሚገኙት መረጃዎች በርዕሰ ጉዳዩ ላይ ጠቃሚ ሃሳቦችን ለማካፈል ብቻ ታቅደው የቀረቡ እንጂ በምንም ዓይነት መሠረታዊ የጤና እክሎችን ለመፍታት የሕክምና ምርመራንና የሐኪም ውሳኔዎችን ለመተካት የተሰጡ አይደሉም። የጤና ምርመራንና ሕክምና የሚሹ ጤና ነክ ችግሮችን በተመለከተ ሐኪምዎን እንዲያማክሩ በብርቱ እናሳስባለን
• Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this RUclips channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health-related diagnosis or treatment options. Information on this RUclips channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.
እስኪ ከሳይንሱ ውጭ ያለውን እውነታ እንየው፡ በገዳም የሚኖሩ መነኮሳትና መንፈሳውያን የሚፆሙት መብዛት ብቻ ሳይሆን የሚመገቡት ምግብም ጥራጥሬና ቁጥብ ነው። አማካይ እድሜቸው በዘጠና ውስጥ ነው ይህ በቂ ነው
ዝም በላቸው ተደናግጠው ነው:: ያለመድሀኒት ስንድን, ያለመድሀኒት energy ስናገኝ, ያልመድሀኒት weight loss ስናረግ, ጃንክ ምግብ መግዛት ስናቆም, ... እረ ስንት ነገር ነው ለራሳቸው ጥቅም ሲሉ በጤናችን የቀለዱት! ለኔ intermittent fasting is one of the best thing I have ever done!
ከምንግዜውም የበለጠ
ጤነኛ ነኝ 30 pounds loose አርጊያለሁ!
ጥቅሙ ገብቶናል! 🤓
Please contact me on messenger I want to talk you more about your success
@@yenetenaI will when I figure out how RUclips messenger works Lol
Dr ሰላምና ጤና እየተመኘሁልህ ፡ እኔ ጉልበቴና እራሴን ያመኝ ነበር ፣ዳገት (ደረጃ ) ስወጣ በጣም እተነፍስ ነበር ትልቁ ችግር ደግሞ ጥሩ እንቅልፍ አልተኛም ነበር። 42,36 ሰዓታት መጾም ከጀመርኩ በኃላ ግን ሁሉም ተቀየረ ምንም መድሐኒት አልወስድም በጣም ጤነኛ ነኝ ፡ እና እንደዚህ ብለዉ የሚያወሩት በለ መድሐኒት ቤቶች (ፋርማሲ ) ይመስሉኛል እግዜአብሄር ይመስገን መግዛት ቀንሰናል ።
I agree With you !
Thank you doctor ይሄ የሚያመለክተው ብዙ ሰው ስለ intermittent fasting እየተገነዘበና እየተጠቀመበት በመሆኑ ጤናው እየተሻሻለ የነሱ ገቢ በመቀነሱ የወጣ "ጥናት" ነው
ለውጥ አይቼበታለው አልስማቸውም እንዲህ የሚሉት የመዳኒት አምራቾች ናቸው ዳኒዬ አልሰማቸውም እናመሰግናለን ስለ ቅንንነትክ🎉🎉🎉
ጌታ ይባርክህ ሁሌም ስለምትረዳን ተባረክ ወንድማችን ያወከውን እውቀትህን ሁሌም ሼር ስለምታደርገን
የአሜሪካን የልብ ማህበር በኮርፖሬሽን የተጠለፈ ነው። ሰዎቹ የኮርፖሬሽኖችን ጥቅም እያሥጠበቁ ነወ። እንደሚመሥለኝ ገንዘብ እያወራ ነው።
ሲጀመር ጥናት ለመባል በአርቲክል መታተም አለበት ፣ሲቀጥል መሰል በሆኑ ተመራማሪዎች መመዘን አለበት። ግን ህብረተሰብ ነቅቶ መድሀኒቶች ከመጠቀም ተፈጥሮአዊ መንገድ እየተጠቀመ በመሆኑ ገቢያቸው አየቀነሰ በመሆኑ ኮፖሬት ድርጅቶች በለመዱት መንገድ በ ሚዲያ በማስጮህ ቢዝነሳቸውን መታደግ ዋና አላማ ነው። የሆነ ሆኖ 15 አመት ሰስፆም ብዙም አይታወቅም ። በተቃራኒው ስለ ፆም የተፃፋ በአቻ ባለሙያዎች የተገመገመ በርካታ ምርምሮች ስላለ ወገን በዚህ መዘናጋት የለበንም።
Good job !
በሽተኛ ቀነሰ መሰለኝ
I was starting intermittent fasting 2 months ago, my blood pressure was high, now it’s goes down by 30, I am normal now. I lost weight more than 20lbs. I just eat once a day, and every other week 72hrs fast. I got good results.
Thanks Doc.
በጉቦ የተሰራ ይሆናል
ሲሪያል ጃንክ ምግብ የሚበላ እና ምግብ የሚበላ ከቀነሰ ምግብ የሚሸጡ እና ታማሚ ከቀነሰ ሆስፒታል ገንዘብ ቀነሰ መድሀኒት ካልተሸጠ ፋርማሲ ምን ይብላ😏
እኔ በመፆሚ ጥሩ ስሜት እየተሰማኝና መድሀኒት አልወስድም ገንዘብም ቆጣቢ ነው
❤
❤❤❤😂😂😂😂
እወነት ነው ለዛ ነው😂😂😂
የታሸሸገ ምግብ ለመብላት ነው ይሄ ሁሉ ሸብር የሚፈጥሩብን አነሱን አትሰማቸው
I really got a lot of benefits by doing intermittent diet and when i hear the news i was amazed! Lol medanitachew gebeya sikenes new endeza yalut🤣🤣🤣
እንፆማለን
intermittent fasting is the best thing ever happened in my life thanks to you doctor ❤
Keep it up
ወላይ አንሰማም
ምግብ መሸጥ እንዳያቆምባቸው ። ማን ያምናቸዋል ???? አያቶቻችን በፃም እድሜያቸውን አሳልፈው ለኛም ምሳሌ ሆነዋል
በመጀመሪያ ምርጥ ለሆነው ዝግጅት ህ ታላቅ ምስጋና አቀርባለሁ፣ ኢንተርሚታንት ፋስቲንግን በሚመለከት ሌላም የዶክተር በርግ ን ዩቲዩብ ቻናልም እከታተልው ነበር እሱ ከአንድ ዊክ በፊት አካባቢ ሲናገር ሰምቼው በጣም አናዶኝ ነበር፣ይሄ ሰውዪ ማስፈራሪያ ደርሶታል ይሄን ነገር እንዲተው ምክንያቱም ይሄ ፋስቲንግ እየተስፋፋ ስለመጣ ሆስፒታል ተጠቃሚው ህዝብ ቁጥር ሊቀንስ ነው የፉድ ኢንዲስትሪውንም ይጎዳል ሰው በብዛት ጤነኛ ከሆነ መድኃኒት ሻጩ መድሀኒት አይሸጥም በቃ ይሄው ነው ምክንያቱ ጥናቱ የውሸት ነው ምክንያቱም ፆም የእህዚአብሄርም ትዛዝ ነው።
ወንድማችን ዳንኤል ሳይንስ ወንበር የለውም የሚባል አባባል አለ።ይሁንና እኛ በመፆም በጣም ጤነኛ ሆነናል ስለዚህ እኛ ይሄንን እናምናለን።ከዚህ ዜና ጀርባ ምን እንዳለ መጠርጠር ያስፈልጋል።
ዶክተር አታስብ በውነቱ የስው ልጅ ጤነኛ ከሁነ መድሀኔቱን ማን ገዝቶ ይውጥላችዋል ከስሩ ማለት አደል ።ጤነኛ ምግብ መብላት ከጀመረ ስው አሰስ ገሰስ ማን ይበላላችዋል። ኪሳራ ማለት ይሄነው
አኔ. በቀን አንዴ ነው የምበላው አና በጣም ጤነኛ ነኝ
ሰላም ዶ/ር
Morning cortisol and importance of breaking fast is what was mentioned in Adventist claims. It’s not the intermittent fasting, it’s about what time of the day we are fasting. I don’t know if the Adventist claim is valid. Can you please help us understand if cortisol, sleep, breakfast and heart disease are related in any way?
Thank you
Doc, betam fewashe selehon tenechen ketemola negeachew selemigoda beletacheu mutu new engi tekemun zerzere alehersewm Egziabeher abezeto yebarkehe lemetaderfew hulu kalate yelegnem Amesegenalehu
Thank you, Dr. Daniel. We trust your information more than anyone. God bless xx
It would be nice if you could give us a little explanation about Vertigo
The reason they’re saying this is because a lot of people once they get healthy they don’t buy their medication anymore. My family and friends and I got better so I don’t think we will
Quit fasting any time soon
መዳኔታቸው እንዲሸጥላቸው ነው
Tekekel! Wegenoché neqé nachu!
Thanks 🙏 D.r asaseboge neber ename bekene 1 selemebela
ብጣም አሻሚ ነው በዚ ሆኔታ የእስከዛሬው ጥናት ልክ አይደለም ማለት ነው??
ምንም ጥያቄ የለውም ኢንተርሚተንት ፋስት ሙሉ ጤነኛ እንደሚያደርግ::
DR thankyou for information bless you
So nice of you
May God Almighty bless you brother keep helping people of God.👏👏
Be Tsome Meknyaet Tetkemin Engine Altegodainm.
Tomin yemiyatatil negire Batakerblin Ebakehin . Choma minamin kale Like mebelaet new yelibe besheta yemimetaw ::
Thank you dr. Daniel for making it clear. God bless you 🙏🙌👍
So nice of you
Please Doctor make a video about OMAD .God bless you.
I did , find it on this channel
Leboch belachew 😂😂
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
እንኳን በደህና መጣህ ዶክተር እናመሰግናለን ተባረክ።
Hulu yemetawerawe tekekel new
Thanks Dr!! great information bless you More!!!
Bless you Dr. Please inform us blood type diets
በዚህ ጥናት መሰረት፣ እኔ ቁርስ መብላት ጀምሪያለሁ። ግን እንቁላል አሳ ነው፣ ዳቦ የለም ። እራት ቀደም አድርጌ በመብላት አስተካከልኩት የፆም ሰአቴን።
ጥናቱ ትክክል አይደለም ፣ ቁርስም ግዴታ አይደለም ወደ ቀድሞው ይመለሱ
I like you doc.
Dr this is not Health Research ...Market research 😅😅😅
Usually they do this kind of research?
እናመሰግናለን
True 👍
Hi
አንሳማም እኛ ባንተ ትምህርት ጤነኛ ነው የሆነው
መዳኒት አልሸጥ አላቸው መሰለኝ ለዛ ነው
10Q Dr.
Thank you so much Dr.Daniel
አንሰማም በልልን
Thank you Dr Daniel for addressing this. I have been doing restrictive diet for over 20 years...
But now I have slowly returned to 2 (and sometimes even 3!) meals after this study. ሳታመሀኝ ብላኝ is happening to me... 🙃
Get back the healthy way that you use to do , keep it up
@@yenetena thank you. I will.
Can you say something about BPH please!!!
I made several videos on this channel , find it and watch it please
Thank you D.r
Thank you Dr 🙏🙏🙏🙏
Thanks Doc.
break fast factory do zis እንጂ how about Orthodox fasting