Harmonisation des Chakras - Méditation Guidée (en français)

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  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 428

  • @wisewoman1771
    @wisewoman1771 10 лет назад +59

    Cette méditation est vraiment merveilleuse, elle m'a fait énormément de bien autant à mon corps qu'à mon âme. Des larmes m'ont coulé des yeux (ce qui m'arrive toujours quand je médite), tout mon corps a vibré et j'ai vu des images merveilleuses de l'univers.

    • @LicorneSensuel
      @LicorneSensuel 9 лет назад

      ton commentaire m'inspire mais je dois mal m'y prendre, je ressens légèrement cette sensation du corps relâché, même si j'en suis pas vraiment sur pour finir ... pourrais tu me guider ? me donner des infos quant aux sensations ressenties lors d'une méditation, pour savoir si j'y arrive. merci d'avance, love

    • @wisewoman1771
      @wisewoman1771 9 лет назад +7

      LicorneSensuel Bonsoir alors en fait je dirais que chacun a des ressentis différents lors de la méditation: Il y a des personnes qui éprouvent des difficultés avec certaines méditations, qui n'arriver pas à se sentir dilatées, sereines, au contraire elles se crispent, ont du mal à trouver la paix intérieure etc ... Il y a toute une série de facteurs qui entrent en ligne de compte : stress, difficulté à lâcher prise, problèmes de concentration, pensées qui passent à travers la tête, des sentiments négatifs (tristesse, colère, jalousie ...) mais si j'ai un conseil à te donner (aux autres aussi), c'est, avant de commencer une méditation, à calmer son petit monde intérieur, ses cellules, et réfléchir aussi déjà à ce que l'on aimerait atteindre par la méditation si on veut avoir la joie, l'harmonie, la paix, la pureté ou bien faire quelque chose pour le bien de l'humanité, qu'il y ait la paix dans le monde, plus de guerres, de violence, que tous les êtres humains se comprennent...
      Pour ce qui est des ressentis, comme je l'ai déjà dit, elles varient d'intensité d'une personne à l'autre, certaines vont très loin en astral, voient des images (comme avant le sommeil) du monde ou de l'univers, ont des sensations inouïes, des larmes qui coulent, les paupières qui vibrent ... il m'est arrivé quelque fois de faire des sorties de corps, une fois cela s'est fait consciemment alors que j'étais allongée sur un lit ... c'était une sensation étrange au moment même ou cela s'est produit je me suis dit qu'il fallait que je retourne dans mon corps... Chez moi c'est beaucoup les larmes qui me viennent même quand je prie cela vient presque automatiquement.

    • @wisewoman1771
      @wisewoman1771 9 лет назад +3

      LicorneSensuel Bonsoir Licorne!
      Cela me fait plaisir de lire que les choses vont s'améliorant pour toi. Il n' y a rien de tel que la méditation pour rentrer en soi-même et trouver la plénitude et la paix et découvrir toutes sortes de richesses intérieures qui sommeillent en nous et dont la plupart des humains encore ne sont pas conscients. Ce sont là les vraies richesses!
      L'énergie que tu ressens dans les mains c'est excellent, il faudra que tu penses à bien la canaliser, la diriger car elle doit servir à faire du bien, à réconforter, à soulager autrui. Les gestes que l'on fait sont très importants, c'est bien d'y penser. Par exemple tu donnes la main, tu "donnes" une énergie (positive ou négative c'est selon) et si ton vis-à-vis te secoues à nouveau la main, elle te rend quelque chose de moins bon et si on continue à se secouer la main, il me reste que la lie...
      Yann Lipnick je ne connais pas mais je vais regarder... Si tu es intéressé à des questions spirituelles, comment te perfectionner, je te conseille de lire ou d'écouter Omraam Mikhaïl Aïvanhov (maître spirituel bulgare qui a vécu en France, 1900-1986) on trouve des petites conférences de lui sur RUclips et Dailymotion. Pour la méditation, la purification des chakras ... il y a Patrick Drouot, il est absolument formidable, j'ai des vieilles cassettes de lui. On peut se procurer des CDs sur son site!
      Des autres maîtres spirituels qui me fascinent sont Babaji, Paramahansa Yogananda et Ma Anandamoyi. Et le plus beau, c'est qu'on peut les voir et les entendre, c'est optimal car en se reliant à eux on capte leurs énergies célestes!
      Si tu as encore des questions ou des réflexions surtout n'hésite pas! Namasté!

    • @BBGANJA
      @BBGANJA 9 лет назад +2

      +Lumière Des Etoiles Merci pour votre commentaire qui me rassure. J'ai aussi des larmes qui coulent à chaque méditation, et je me demandais si c'était normal :) pourtant, je ne suis pas triste, au contraire.

    • @roselynelombard5436
      @roselynelombard5436 7 лет назад

      Helène duval para yoga

  • @gilsculpteurplasticien2179
    @gilsculpteurplasticien2179 5 лет назад +4

    Depuis de nombreuses années ,je médite sur cette méditation qui me rend paisible ,m'émeu énormement lorsqu'elle parle du corps .un grand merci à William Yensen ses mots et sa voix apaisante .

  • @carlosdrummundo3426
    @carlosdrummundo3426 7 лет назад +30

    NAMASTE. Si on méditait plus, le monde serait un havre de paix.

  • @dailyfrench
    @dailyfrench 11 лет назад +2

    Magnifique! Je ne me suis rarement autant bien senti dans une méditation, comme dans un cocon chaud, merci beaucoup pour cet précieuse aide!

  • @sylvainmeaux3416
    @sylvainmeaux3416 22 дня назад

    L’une des meilleures méditation guidée ❤ merci beaucoup 🙏🏻

  • @syrnossyrnos968
    @syrnossyrnos968 Год назад +1

    Le meilleur de tous ❤

  • @tytybenji
    @tytybenji 4 года назад

    Je dois dire que cette méditation est géniale! J’y retourne lorsque je sens que j’en ai besoin depuis des années. Et à chaque fois, mon corps et mon âme me remercie.

  • @donatellamorelli3394
    @donatellamorelli3394 8 лет назад

    Un grand merci à vous , je souffre de douleurs diffuses depuis de nombreuses années et le fait d'avoir été guidée par votre voix et enseignement , il y a du mieux . encore merci ,merci beaucoup

  • @gratitude7422
    @gratitude7422 10 лет назад

    un grand grand merci pour ce merveilleux partage , je viens de la découvrir , je me sens merveilleusement bien c'est un vrai bonheur .je me sens complètement nettoyé que dire d'autre , qu' exprimé ma gratitude, que dieu vous protège merci

  • @fannychenu626
    @fannychenu626 7 лет назад

    Cette méditation ma fait énormément de bien, je me suis sentie totallement apaisée. J'en ai même pleurée de joie; Merci beaucoup pour ce merveilleux moment.

  • @mariellelarocque7198
    @mariellelarocque7198 8 месяцев назад

    C’est la meilleure harmonisation vue à ce jour. Merci infiniment.

  • @gilsculpteurplasticien2179
    @gilsculpteurplasticien2179 10 лет назад

    Merci cette Méditation m'apporte un grand bien ,une pleinitude,une sérénité,je ne sais quoi dire tellement ...! Namasté.

  • @sandygregoririchagneux5977
    @sandygregoririchagneux5977 11 лет назад +1

    Merci beaucoup de donner accés à une technique de relaxation aussi complête et aussi puissante gratuitement et pour le bien de tous. Soyez béni.

  • @MagicMystiCat
    @MagicMystiCat 6 лет назад

    Merci pour ce moment unique, j'avoue ne jamais avoir ressentie de choses aussi forte durant une méditation. D'abord mes main engourdies, puis le souffle coupé. J'ai ressentie énormément d'énergies circuler dans mon corps. Puis, tout c'est calmé. Je me sens détendue et surtout différente, plus calme, plus ancré dans l'instant. Une fois terminé, j'ai eu quelques douleurs au niveau du front, puis les oreilles bouchées, suivie d'une agréable sensation de légèreté, les choses sont revenus à la normal, les douleurs ont disparus et je sens désormais quelque chose de très agréable circuler dans mon corps. Je ne m'attendais pas à une expérience aussi unique, mille merci

  • @hadya3024
    @hadya3024 10 лет назад +16

    C'est l'une des meilleurs méditations guidées que j'ai vu.Merci beaucoup -))))

  • @josianeremacle6243
    @josianeremacle6243 10 лет назад +8

    J'inspire l'AMOUR. J'expire la PEUR. J'inspire le POSITIF et j'expire le NEGATIF.
    J'ouvre mon COEUR à tout ce qui est AIMABLE, GRAND ET HONORABLE.
    MERCI POUR CETTE TRES BELLE MEDITATION ET RELAXATION

  • @gohan341
    @gohan341 2 года назад

    Merci pour cette superbe méditation que je pratique régulièrement . Une dés meilleurs que j'ai écouter.
    Encore merci.
    Namasté🙏🙏🙏

  • @mehdibenaissa1751
    @mehdibenaissa1751 11 лет назад

    Mr TheBradokone , ton remerciement est bien sorti du coeur , il est observable que ta oublié Dieu qui a créé l'univers ou se trouve son système de vie . dsl pour mon intervention mais sa sorte de mon envie de bien pour toutes l’humanité

  • @oupshoulalavalou7642
    @oupshoulalavalou7642 9 лет назад

    superbe cette méditation je l'a fais tout les soirs, ça fait un bien fou, on est telement bien qu'on a envie que ça continue.
    Namasté

  • @rahmaabdelmalek6113
    @rahmaabdelmalek6113 2 года назад

    Merci pour cette méditation . Des émotions , de la détente . Satisfaite 🙏

  • @christelleduthille4308
    @christelleduthille4308 4 года назад

    Merci beaucoup, votre méditation est merveilleuse, pour moi qui recherche la montée de la kundalini. J'ai réellement ressenti la sensation du 3ème œil et les vibrations dans le corps. Mes meilleures pensées vers vous.

  • @marianneennairam5081
    @marianneennairam5081 6 лет назад +2

    Merveilleux,
    Quelles émotions saisissantes, dès l'oxygénation de la tête ,
    Émouvant ,
    Saisissant ,
    Enveloppant 🙏

  • @spiritwolf9432
    @spiritwolf9432 8 лет назад +7

    Un grand merci !!! J'ai eu un gros problème de dos, et grâce à votre méditation je vais beaucoup mieux. MERCI

    • @Frequency21TV
      @Frequency21TV  8 лет назад +1

      C'est excellent, bonne continuation ! OM

    • @jackiris7453
      @jackiris7453 8 лет назад

      toi aussi t'a compris que ton dos n'étais pas trop droit quand tu était en tailleur moi perso j'ai vus que mon dos était uhhhhh pas trop agréable

    • @eribertaugusma6819
      @eribertaugusma6819 6 лет назад

      Spirit Wolf merci beaucoup

  • @luluga5081
    @luluga5081 8 лет назад +8

    merci énormément, j'étais angoissé et j'avais du mal a trouver mon souffle grace à vous tout est revenu à la normal et j'ai repris de l'énergie

  • @jadeetpascal
    @jadeetpascal 10 лет назад +1

    Cette méditation guidées étais merveilleuse et très bie fait,sa énormément aider.Merci à celui qui la fait. Namaste.

  • @connaissancedesoiolivier
    @connaissancedesoiolivier 8 лет назад

    Merci beaucoup,j'ai senti la chaleur dans tout mon corps,j'avais fortement besoin de ce nettoyage et bien être. Merci beaucoup pour cette méditation saine. Bonne continuation,je vous embrasse !!

  • @uvaninah008
    @uvaninah008 11 лет назад +5

    Merci d'avoir traduit et partagé cette vidéo. C'est un très beau cadeau. Namaste.

  • @chrisc8964
    @chrisc8964 Год назад

    Merci pour cette belle méditation
    La voix coule de belle source... merci

  • @myriamclermont1141
    @myriamclermont1141 10 лет назад +2

    Je vous remercie infiniment pour cette vidéo,je suis en train de faire un gros travail sur moi,grace a la grande source de L'Univers et vous.
    Namasté

  • @nikita83210
    @nikita83210 11 лет назад +3

    c'est la première fois pour moi, et sentir le chakra coronal s'ouvrir avant même le chakra racine est impressionnant. Merci pour cette vidéo qui m'a permis de me recentrer totalement.

  • @djonaj1101
    @djonaj1101 10 лет назад

    trop trop bon cela fessai longtemps que je n'avais pas rééquilibré mes chakra quel bonheur!!! namasté a tous

  • @marleneanselin4090
    @marleneanselin4090 8 лет назад

    Merci infiniment depuis longtemps je vous cherchais et suis heureuse d avoir capter votre voix jusqu au plus profond de mon être qui j espère en vous écoutant encore et encore ira .mieux marlene

  • @letuc923
    @letuc923 5 лет назад

    juste magnifique chaque fois que je medite c'est toujours paix serenité.Namasté

  • @charlettevannoortsophrolog9805
    @charlettevannoortsophrolog9805 3 года назад

    Merci bcp pour ce bon moment ! Chakras réalignés !

  • @latelier13dIsabelle
    @latelier13dIsabelle 8 лет назад +2

    C'est la première fois que je fais ça, j'ai décidé de le faire ce soir... et je dois bien avouer que je me sens vraiment toute autre!! j'ai ressenti plein de choses, dont des vibrations aussi... Merci beaucoup pour ce moment... Je referais sans aucun doute...:)

  • @emililou8920
    @emililou8920 Год назад

    Ça fait toujours autant de bien ! Merci beaucoup ! 🙏

  • @suzybedo4339
    @suzybedo4339 4 года назад

    Merci pour ce moment de détendre vraiment très agréable, c'est bien la 1ère fois que j'arrive autant à visualiser mes Chakra, l'explication des Chakras et le déroulement de la séance de relaxation était vraiment parfaite ❤️ NAMASTE ❤️

  • @lerefuge-meditation9283
    @lerefuge-meditation9283 2 года назад

    Cette méditation est d'une beauté incroyable, merci, namaste🙏

  • @canal-liloudalydesetoilesd2432
    @canal-liloudalydesetoilesd2432 5 лет назад

    Cette méditation est remarquable! Je dirais même magnifique! 💖 il y a tout dans cette méditation! J ai eu des résultats spectaculaires après l avoir écouté!!! =) Elle m'a même aider à transformer une situation négative en positive!!! Milles merci! Namaste! 🙏🤗

  • @babstoledo9111
    @babstoledo9111 3 года назад

    Ma favorite, mots choisi subtilement et entaînante.... merci et paix à vs et ts 🛐☯️☯️☯️🕉☮☮☮⚀⚁⚃⚄🔵⚅♾

  • @chrisdotexe
    @chrisdotexe 9 лет назад +6

    Jai adore aussi, cette meditation a change ma vie il y a deux ans, et depuis je continue de la pratiquer a l'autre bout du Monde :)

    • @Frequency21TV
      @Frequency21TV  9 лет назад

      +Chris Lombardo Merveilleux et bonne continuation ! Namaste

    • @chrisdotexe
      @chrisdotexe 9 лет назад +1

      +Frequency21TV Soyez béni, je vous remercie de partager votre connaissance et de nous guider dans ces méditations harmonieuses et lumineuses. Namaste.

    • @yogameditationcotignac
      @yogameditationcotignac 6 лет назад

      Bodhi nidra

  • @mrlafoste68
    @mrlafoste68 8 лет назад +2

    c'est la première fois que je fais ça et je dois avoué que je n'en reviens toujours pas merci a l'auteur de la vidéo

  • @anitaleger
    @anitaleger 11 лет назад

    Je pratique rarement la méditation et pourtant je connais son pouvoir, aussi je vous adresse toute ma gratitude pour avoir baigné mon corps et mon esprit dans une vague de douceur... Grâce à votre aide j'ai senti la présence de notre Mère Terre se relier à mon être... Je transmets votre vidéo autour de moi et de l'amour je vous envoie~~* ~AnitA~

  • @fibicherchloe9420
    @fibicherchloe9420 11 лет назад

    Merci pour ce beau présent. C'est un vrai bonheur de retrouver là paix intérieure.

  • @gilsculpteurplasticien2179
    @gilsculpteurplasticien2179 11 лет назад

    Un grand merci à vous pour ce beau cadeau de la vie ...depuis un an environ suite à l'envoi d'une ami adepte de cette vidéo .je recentre mes forces interieures.cette vidéo me calme ,m'apaise .Merci beaucoup.

  • @Rosenoelle3
    @Rosenoelle3 7 лет назад

    Namasté,, j'adore cette merveilleuse méditation qui m'est très efficace, bénédictions.

  • @GanaelleMusico
    @GanaelleMusico 9 лет назад

    Merci @Frequency21TV pour ce moment parfait. Pour ma part, cette médiation est à pratiquer quotidiennement, le matin, avant toute chose. Elle procure le plus grand bien en moi et tout autour. Je m'incline, Namaste

  • @joannaphilippe6671
    @joannaphilippe6671 5 лет назад

    Gratitude pour cet enregistrement. un merci particulier au narrateur 💚

  •  9 лет назад

    Merci pour cette méditation très agréable. Je me sens à chaque fois plus sereine.

  • @espacechakra7746
    @espacechakra7746 2 года назад

    Merci beaucoup pour cette magnifique méditation 🧘‍♀️👍👍

  • @tulipote
    @tulipote 12 лет назад +1

    Merci pour ce grand moment de détente, ça fait vraiment du bien !

  • @moniquetaylor5247
    @moniquetaylor5247 6 лет назад

    Cette meditation est merveilleuse, Merci.

  • @ptitherbe01
    @ptitherbe01 9 лет назад +8

    Paix sur vous tous et sur toute la Terre! Merci!

  • @mariaveroniquepeeters3642
    @mariaveroniquepeeters3642 8 лет назад +1

    Merci pour cette méditation, je me sens beaucoup mieux et connecté avec moi même ! Çà fait vraiment du bien !

  • @aude-claireeinhorny863
    @aude-claireeinhorny863 10 лет назад

    Merci...du plus profond de ce que j'ai à offrir un peu grace à vous...Merci!

  • @HearITTMAtrix
    @HearITTMAtrix 2 года назад

    Quel réel plaisir et pur bonheur lors de cette harmonisation
    Bravo pour vos dons et partage !!!
    Très Belle Journée à vous et vos proches !!!

  • @canal-liloudalydesetoilesd2432
    @canal-liloudalydesetoilesd2432 5 лет назад +1

    Merci du fond du coeur! Elle est extraordinaire votre méditation! Namaste. 🙏💖

  • @sebastiendejesus5036
    @sebastiendejesus5036 7 лет назад

    merveilleux. A ce jour la plus belle méditation que j'ai pu faire ici. merci :)

  • @SS-pp1vb
    @SS-pp1vb 8 лет назад

    Juste sublime, léger, énergisant et purifiant.
    NAMASTE

  • @cocoshani
    @cocoshani 10 лет назад

    méditation super bien faite ! on peut vite se sentir partir et en effet, ça détend un max ! merci beaucoup

  • @samirmegally7854
    @samirmegally7854 6 лет назад

    Méditation est bien pour mon esprit ainsi que mon corps, je sens tranquil après chaque méditation merci.

  • @nnoiok2043
    @nnoiok2043 10 лет назад +3

    pas la premiere fois que je medite mais c est la premiere fois que je ressent de tels sensation. love

  • @cigar70
    @cigar70 6 лет назад

    Cette méditation est très bien faite. La voix guide avec une intuition fluide, la musique contribue au lâcher prise. Réaction à chaud pour une première méditation:
    - Mon corps c'est naturellement "voûté" et donc mon dos s'est un peu tordu. Je n'ai pas réussi a garder mon dos droit, car le lâcher prise de la méditation m'a tassé.
    Aussi ma tête se courbé vers la gauche. J'avais l'impression d'être en orbite dans l'espace.
    - Assez rapidement, vers le deuxième ou troisième chakras stimulé, j'ai ressenti une chaleur intérieur qui anesthésiait certaines sensations. Je ne sentais pratiquement plus mes mains. J'ai eu un peu peur, et j'avais envie de les bouger pour vérifier qu'elles étaient encore là, mais j'ai décidé de faire confiance.
    - Le souffle guidé a été incroyablement impressionnant sur le "troisième œil". J'avais réellement la sensation de respirer par le crâne.
    - Je dirais que les sensations de la séance m'ont impressionné, mais les sensations qui viennent après sont pour l'instant discrètes, voir inexistantes.
    Mais cette méditation m'a donné envie de creuser. Et puis j'ai des choses à régler avec moi même :). Merci pour ce beau partage

  • @thonypreci5266
    @thonypreci5266 8 лет назад +3

    J'ai juste un mot à vous dire... MERCI

  • @elricspellfire3235
    @elricspellfire3235 11 лет назад

    Merci pour cette vidéo qui aide à se sentir bien mieux!! la méditation est un atout essentiels au développement personnel surtout avec le stress de la vie quotidienne. Encore merci.

  • @antonylabousse2178
    @antonylabousse2178 5 лет назад

    Merci pour cette méditation. C'est au bout de la troisième fois que j'ai pu la finir sans m'endormir :-)
    Paix et Amour sur vous.

  • @Frequency21TV
    @Frequency21TV  11 лет назад

    Merci de ce commentaire Chloé, on vous envoie des pensées d'harmonie et de pleine réalisation

  • @solmarestrellas
    @solmarestrellas 11 лет назад

    Quel bien-être ! Ce moment a calmé mon intérieur. Merci !

  • @ZacheeZotcha
    @ZacheeZotcha 4 месяца назад

    Merci beaucoup pour cette méditation matinale

  • @corynnemontamat4865
    @corynnemontamat4865 8 лет назад

    Merci merci merci pour ce cadeau! Quelle beau partage!

  • @victfortin1127
    @victfortin1127 10 лет назад +3

    Merci c'est toujours un grand bien que je descend dans mon corps et surtout mon âme

  • @Eloluna0207
    @Eloluna0207 9 лет назад

    Merci très puissant , c'est un vrai cadeau .Om Om Om

  • @bideausabine
    @bideausabine 9 лет назад

    Merci à vous pour ce pur moment de plénitude !

  • @Maraisombre
    @Maraisombre 7 лет назад +1

    Les meilleurs 27 minutes de ma vie

    • @shurty08
      @shurty08 6 лет назад

      Triste vie dans ce cas

    • @stephanepouzadoux1653
      @stephanepouzadoux1653 6 лет назад

      les minutes les plus importantes ne sont pas ces 27 minutes...ce sont celle que tu vas vivre librement unifié après

  • @sadiche77
    @sadiche77 12 лет назад

    J'ai écouté votre vidéo ! Très bien faite très claire , avec les chakras et les couleurs ! MERCI
    je vais le pratiqué ce soir .....car je viens juste de médité , et suis tombé par hasard sur votre vidéo qui me plait bcp !!!

  • @sandrineistace650
    @sandrineistace650 8 лет назад +1

    Merci

  • @melies2820
    @melies2820 9 лет назад

    Merci beaucoup pour cette video, jamais je ne me suis senti aussi bien ...

  • @titinamoureuz93
    @titinamoureuz93 11 лет назад

    Merci beaucoup je commence tout juste la méditation c'est tellement agréable et léger.

  • @kalinkaromanov1353
    @kalinkaromanov1353 7 лет назад

    Très bonne séance de méditation guidée très bien faite; très utile, personnellement je me suis sentie reposée et rechargé aussi. Mes chakras vous remercies grandement! Quel moment agréable j'ai passé! Je m'exerce pour un jour reussir à faire des voyages astraux et la méditation guidée est déjà un excellent moyen de pouvoir se relaxer et contrôler son corps 😄 Merci! Continuez vos vidéos guidées! Si vous faites dans le voyage astral guidé je serai la 1ere à venir liker!😄

  • @danielheda8428
    @danielheda8428 11 лет назад

    Merci pour cette belle méditation à pratiquer sans modération afin d'être une belle personne :-)
    Namaste.

  • @myriampaeryliss372
    @myriampaeryliss372 10 лет назад +1

    J'ai souvent du mal à m'endormir à cause de mon hyperactivité, mais pour le coup, à 5 minutes javais déjà sommeil, ça marche vraiment !!

  • @videomane67
    @videomane67 8 лет назад

    Merci pour ce beau moment énergisant, je me sens mieux grâce a cette vidéo!

  • @Pm-if2xp
    @Pm-if2xp 5 лет назад

    magnifique méditation et quel bonheur retrouvé ! Merci infiniment

  • @alixpierre-yves3358
    @alixpierre-yves3358 8 лет назад

    Un grand merci pour cette puissante méditation

  • @AeykaX
    @AeykaX 9 лет назад +6

    Très bonne méditation, c'est ma préféré sur les chakras. Merci à vous. :)

  • @Nuammusic
    @Nuammusic 9 лет назад

    Merci pour cette méditation, elle m'a fait beaucoup de bien :)
    Est-ce normal que j'ai eu des larmes de joies une fois les yeux ouvert?

  • @IIChrisI
    @IIChrisI 11 лет назад +5

    Pour tout ceux qui n'arrive pas à se concentrer,
    essayez de vous mettre debout au milieu d'une pièce calme et sans musique, respirez profondément et visualisez l'air qui rentre dans vos poumons.
    Essayez de vous focalisez sur l'air qui rentre et ressort de vos poumons sans pour autant bloquer vos idées, laissez les simplement passer sans vous y attarder.
    Lassez passer les idées est difficile les première fois, focalisez vous donc toujours sur l'air qui circule dans vos poumons et essayez de gonfler d'abord vos épaules, puis vos poumons, puis votre ventre. Relâchez doucement dans le sens inverse.
    Cet exercice vous aidera à vous concentrer et à lâcher le reste.

    • @lamaaki
      @lamaaki 11 лет назад +1

      J'ai effectué aussi cette technique il y a peu. Visualiser l'espace m'entourant et respirer ce vide m'emplissant les poumons. je ne respire pas spécialement l'air qu'il y a dedans, mais l'espace qui le sus-tend..

  • @electricalstorm47
    @electricalstorm47 11 лет назад

    Merci infiniment pour ce beau moment! Namaste

  • @thyroidehyperthyroidiehypo5061
    @thyroidehyperthyroidiehypo5061 8 лет назад

    Merci pour cette superbe méditation cela m'a fait un bien fou

  • @annedevroye7117
    @annedevroye7117 4 года назад

    Merci 🙏 pour cette belle méditation !

  • @LucySaidDrugs
    @LucySaidDrugs 11 лет назад

    Namaste, merci beaucoup, merci de montrer au gens leur divins
    Amour et paix a vous tous :) merci encore

  • @Ebenekosmetik
    @Ebenekosmetik 11 лет назад

    vraiment super !!! G salut la divinité en vous , que dieu vs benisse!

  • @valerietournier7324
    @valerietournier7324 8 лет назад +3

    une des meilleures médidations merci beaucoup , un souhait c est qu il puisse y avoir une autres identique à celle-ci , mais plus longue pour chaque chakras au départ :)))

  • @luna42mc
    @luna42mc 10 лет назад

    Bonsoir cette bande son est des plus apaisante et profonde la voix tres douce pourriez vous postez d'autre video svp j'ai grand besoin d'entendre cette voix encore et encore merci
    Paix amour et sereinite a tous

  • @arcaooo1
    @arcaooo1 9 лет назад +4

    merci pour cette magnifique méditation !

  • @Chloe-yn5gp
    @Chloe-yn5gp 10 лет назад

    Merci a vous pour cette magnifique meditation
    Chloe

  • @ZEN7-meditation-sonotherapie
    @ZEN7-meditation-sonotherapie 4 года назад +1

    Tres bonne Séance merci a vous et a frenquency21tv nous proposons aussi des séances contemporaine de médiation et harmonisation

  • @juliendefretiere6010
    @juliendefretiere6010 10 лет назад +1

    je vien de faire la méditation guider et je sent les énerigie de mon corps se diffusé experience que je viens de découvrir et qui est surprenante
    merci pour cette meditation guidé pouce vert et abonnement merci encore

  • @joelledomy16
    @joelledomy16 11 лет назад

    quel bonheur et quel soulagement ! merci ca fait du bien....

  • @balthazargagolatv
    @balthazargagolatv 8 лет назад

    Merci beaucoup pour votre méditation guidée qui m'est très utile. Merci