박승현 수제자? 박연우의 운동일지에 대해 알아보자

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 ноя 2024

Комментарии • 157

  • @user-ch7xt7yc7v
    @user-ch7xt7yc7v Год назад +126

    이쯤 되면 이운동 지능이 99%인거같다..

    • @Jojin_badass
      @Jojin_badass Год назад

      어렵다 이운동

    • @TV-tk9fb
      @TV-tk9fb Год назад +5

      지능은 뭘 하든 진짜 중요한 것 같다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하물며 노가다를 해도 지능이 필요한데 저렇게 진짜 모자란 친구들은 국가적인 차원으로 지원해줘야 함

  • @이정민-m3g3b
    @이정민-m3g3b Год назад +44

    진짜 댓글 잘안다는데 이번편은 개웃기네 진짜ㅋㅋㅋㅋ

  • @주식회사반일드럼-r9f
    @주식회사반일드럼-r9f 9 месяцев назад +7

    사람들이 존나 착하다.
    이정도로 밖에 욕을 안하다니

  • @Hyeontae_Kim
    @Hyeontae_Kim Год назад +102

    직관이 아니라 본능, 무절제, 태만 다이어트 아니냐 ㅋㅋㅋㅋ

    • @tv-gn4xd
      @tv-gn4xd Год назад +7

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @madame_5
      @madame_5 Год назад +13

      ㅋㅋ 그냥 먹고싶다는걸 장황하게 써놨네 ㅋㅋ

    • @인추-c8s
      @인추-c8s Год назад +2

      어허 박연우님 말씀이 다맞습니다

    • @이현-j6r
      @이현-j6r Год назад

      저새끼 배 보면 그냥 일반식 3끼먹고 운동 대충해도 살 빠지는게 정상임. 5년동안 몸 그대로인거보면 컁 등,to신임

    • @슬봉쓰
      @슬봉쓰 Год назад

      앗프다

  • @Lex-dx1bu
    @Lex-dx1bu Год назад +41

    운동에 정답은 없지만 정도는 있습니다...

    • @Natural-ly1tw
      @Natural-ly1tw Год назад +7

      정답은 없지만 오답은 있는데 저딴 식으로 ㅋㅋㅋㅋ

    • @Lex-dx1bu
      @Lex-dx1bu Год назад +1

      @@Natural-ly1tw ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @Lex-dx1bu
      @Lex-dx1bu Год назад +3

      @박연우찐팬 알려주셔서 감사합니다..부계로 공격 가야겠네요

  • @Natural-ly1tw
    @Natural-ly1tw Год назад +123

    다른 의미로 대단하다 5년이면 푸시업 풀업만 정자세로 해도 변화 엄청 클 텐데ㅋㅋㅋㅋ 그리고 운동에 정답은 없지만 오답은 있음 ㅋㅋ 저건 씹오답임

    • @픽시픽시-t5q
      @픽시픽시-t5q Год назад +16

      명언이다 운동에 정답은 없지만 오답은 있다ㅋㅋㅋㅋ

    • @TV-tk9fb
      @TV-tk9fb Год назад +1

      @@픽시픽시-t5q 오답중에 십오답 5년이면 노가다판 택배상하차만 해도 저거보다 몸좋아짐 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @jihun9476
    @jihun9476 Год назад +15

    그냥 저 컨셉자체에 취해있는거임 한계지점까지 드는것도 아닌데 얼굴만 일그러뜨리면서 연기하고 ㅋㅋ

    • @아우히히히
      @아우히히히 Год назад +2

      나는 지금 최선을 다해 열심히 하고 있단 생각에 취해있는거임 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @조뿡이
    @조뿡이 Год назад +28

    박연우 저사람은 운동을 떠나서 사람 자체가 그냥 정박아임ㅋㅋ 어떻게 결혼했냐 진짜

    • @가드름
      @가드름 Год назад +22

      동족끼리했겠지...

    • @hic99999
      @hic99999 Год назад +2

      악플 정도가 심하네요~

    • @안중근_安重根
      @안중근_安重根 Год назад +1

      은근히 저런 스타일들이 결혼 많이 하더라

    • @Mingming_E.
      @Mingming_E. Год назад +3

      와 유부남이엿노?

    • @지성도-s3l
      @지성도-s3l 3 месяца назад

      @@조뿡이 너도 160 100이랑 결혼 할수있어 ㅎㅎ

  • @5025042
    @5025042 7 месяцев назад +3

    가슴이 아프네요. 초등학생의 교과서와 중학생의 교과서와 고등학생의 교과서가 다른데.... 초등학생이 고등학생 교과서로 공부하는 격이네요.... 처음엔 기초훈련 하다가 박승현님 정도 체격이 되면 그때 박승현님 훈련법이 의미가 있는건데...

  • @04_ssnmat
    @04_ssnmat Год назад +35

    몇 년전에 인스타로 본인말이 다 맞다 박승현식이다 이런식이라서 첨엔 컨셉잡은 박승현 안티인줄 알았었는데 진심인거보고 걍 피하게 된 분이네

  • @김지석-e8n
    @김지석-e8n Год назад +22

    압도 정진 독보 신념

    • @방진우-c7z
      @방진우-c7z Год назад

      지석님 연우님의 '신념'을 압도 정진 독보랑 비교하지말아주세요 신념으로 다 패버릴 수 잇숩니다

    • @개백수-b7w
      @개백수-b7w Месяц назад

      최신업데이트
      경합

  • @choiewan
    @choiewan Год назад +20

    다이어트는 #직관적식사

  • @uptown777
    @uptown777 Год назад +11

    박승현 요즘 연애중
    달콤중
    이번에는 오래가길 .....

  • @koong85
    @koong85 Год назад +19

    진짜 하나만 아는사람이 얼마나 무서운지를 보여주는 좋은예

    • @oh-woo-yeah
      @oh-woo-yeah Год назад +1

      ㅋㅋㄹㅇ 책한권읽은사람의 전형

    • @couquedasse9085
      @couquedasse9085 11 месяцев назад +1

      그마저도 제대로 알지못함ㅠ

  • @이성재-x1q
    @이성재-x1q Год назад +24

    구력은 4년 가까이 됐는데 몸은 ....

  • @뇌새김-l2t
    @뇌새김-l2t Год назад +20

    정병은 왜 모두 승현좌로 귀결되는가 ㅋㅋㅋ

  • @cwj9565
    @cwj9565 Год назад +53

    박연우 진짜 희안한 사람임ㅋㅋㅋㅋ 운동에 좆도 들이는 노력도 없으면서 박승현 등에 업고 xxx같은 운동으로 어그로 끌고... 안보이는데서는 운동안하고 먹기만하니까 몸이랑 운동 능력이 그따구인건데 ㅋㅋㅋ 남의 의견은 걍 귀닫고 차단임ㅋㅋㅋ 저런 사람이 신앙을 가지면 진짜 괴물이 되는거임

    • @아우히히히
      @아우히히히 Год назад +8

      힘든척은 국대 레슬링 수준임 ㅋㅋ

  • @Josh-fq9dr
    @Josh-fq9dr Год назад +14

    와 저 고집으로 일반적인 운동,영양 지켰으면 몸 나오고도 남았겠다 라고 할뻔~

    • @아우히히히
      @아우히히히 Год назад

      정신력이 개복치 급이라 저딴 ㅂㅅ같은 운동 따라하는거임
      절대 정석으로 8x4sets같은거 못함

  • @yu-jiho
    @yu-jiho Год назад +41

    근데 체지방 20 넘어가면서 팔둘레 39 부심 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 체지방 15 이하에 둘레 48되는 형님도 겸손하시던데

    • @mill7770
      @mill7770 Год назад +7

      30이넘음

    • @삐용-m4m
      @삐용-m4m Год назад

      40 가까워보이는데

    • @지성도-s3l
      @지성도-s3l Год назад +1

      30중반임

    • @user-zk8iv9cb6b
      @user-zk8iv9cb6b Год назад +2

      그건 ㅆ 약이잖아 ㅋㅋㅋ

    • @user-ikaldn7
      @user-ikaldn7 8 месяцев назад +1

      20이 뭐냐 연우는 체지방률 35는 된다 ㅋㅋ

  • @tetete333
    @tetete333 Год назад +9

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 씨빨 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @박상시-t8f
    @박상시-t8f Год назад +75

    박연우님은 중량 , 체중 , 키 등등 모든것을 유지하시는 유지어터 이십니다 운동을 하시면서 만족하고 행복해하시는 연우씨를 욕하지말아주세요.

    • @lonelyfist-poongho
      @lonelyfist-poongho Год назад +5

      중량 체중까진 그럴려니 하다가도 당연히 변하지 않는 키도 유지한다고 구태어 말하는 점에서 돌려까기인걸 이해하게 되는 ㅋㅋㅋ...

  • @yuuuuuuuu1
    @yuuuuuuuu1 Год назад +14

    근데 채널가보니 무게 존나 낮아서 개놀람 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-fw6ji8w
      @user-fw6ji8w Год назад

      이게 핵심이네ㄲㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @hdidis8
      @hdidis8 7 месяцев назад

      데드160. 스쾃130이 ㅈㄴ 낮은무게는 아니지않음???

    • @착한사마리아인-g4r
      @착한사마리아인-g4r 2 месяца назад

      운동하는 사람이면 저게 낮은 무게는 아닌거 알텐데..

  • @마이트가이-g7z
    @마이트가이-g7z Год назад +20

    람람❤

    • @qwert7130
      @qwert7130 Год назад +1

      아시발이거 왜웃기냐

  • @blacknut8174
    @blacknut8174 Год назад +13

    후... 얘는 ㄹㅇ 키배 존나 뜨고 싶던데 표정부터 킹받네

  • @현민-l9j1v
    @현민-l9j1v Год назад +11

    그냥 개그맨 지망생

  • @jinju27
    @jinju27 Год назад +29

    박승현이 한사람 인생을 바꿔놨네.ㅋ

    • @이현-j6r
      @이현-j6r Год назад +13

      재가 키 160이고 생긴것도 박승현이랑 개찐도찐이라 롤모델로 삼을만은 해 ㅋㅋ

  • @user-ul9ih1zp1l
    @user-ul9ih1zp1l Год назад +13

    옛날에 부산호두공주처럼 머리가 쫌 띠리한놈아닌가싶다

  • @이코치
    @이코치 Год назад +19

    종교의 무서움 ;;;

  • @tokkisusu
    @tokkisusu Год назад +18

    운동에 정답은 없지만 오답은 있음 ㅋㅋ

  • @wi4588
    @wi4588 Год назад +6

    저분 인스타 댓글 보면 조언 하는거 다 무시하고 자기 철학 똥꼬집 진짜 심하던데...

  • @yes_its_mee
    @yes_its_mee Год назад +28

    존나웃기네ㅋㅋ 구독할뻔했네

    • @wowowoo0567
      @wowowoo0567 Год назад +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅇㅈ
      그래도 구독 절대하면 안됨 근우 조심

  • @lonelyfist-poongho
    @lonelyfist-poongho Год назад +6

    8:32 ㅋㅋ

  • @WhopperKing_
    @WhopperKing_ Год назад +19

    전부 변명이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-gt6og7lt1s
    @user-gt6og7lt1s Год назад +16

    얘는 진지하게 경계선 지능 의심됨

  • @지렌-p9l
    @지렌-p9l Год назад +8

    길로틴 프레스가 존나 웃겼었는데ㅋㅋ

  • @보하투
    @보하투 Год назад +30

    솔직히 저정도면 정신병 있는거 아님?

    • @restorebone
      @restorebone Год назад

      걍 용찬우 더 못생기고 살찐 버젼ㅋㅋ

  • @칵테일-s5y
    @칵테일-s5y Год назад

    늦게 구독하게되어 죄송합니다 ~벌거벗은 한국사보다 더 재밌음ㅎ품격있어요 땅님ㅎ

  • @전종욱-m5d
    @전종욱-m5d Год назад +3

    저러고 수행능력 평균이라도 되면 그러려니 하는데 ㅋㅋㅋ

  • @면알남
    @면알남 Год назад +9

    그냥 혼자 평생살 남자처럼보임ㅋㅋㅋㅋ

    • @쇠의질
      @쇠의질 Год назад +7

      근데 유부남임
      역대급 미스테리

    • @asdd2a
      @asdd2a Год назад

      진짜 그렇게 생각했는데 애도 있음..

  • @OHP8020r-sdoslbx2sa
    @OHP8020r-sdoslbx2sa Год назад +2

    1:39

  • @로오킹
    @로오킹 Год назад +5

    하루에 태릉급 운동량해야 살빠지는 식단아님?

  • @칵테일-s5y
    @칵테일-s5y Год назад +1

    너무 멋진 방송 좋네요~

  • @CoffeeCan_gangnam
    @CoffeeCan_gangnam Год назад +4

    직관적 식사 저거 탈코 아니냐

  • @지성도-s3l
    @지성도-s3l Год назад +3

    배가 존나 나왔는데 팔두께가 의미가있나..?ㅋㅋ

  • @Show_Q
    @Show_Q Год назад +1

    어쩌면.. 인재 였을...^^7

  • @스위스-g6m
    @스위스-g6m Год назад +6

    직관적 식사? 걍 처묵처묵 아니노 ㅋㅋㅋ

  • @제로콜라-b5x
    @제로콜라-b5x Год назад +4

    zzzzzzzzㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ존나웃기네

  • @꼴뚜기-o9r
    @꼴뚜기-o9r Год назад +3

    박연우씨는 노래 듣는 재미지

  • @XL_275
    @XL_275 Год назад +5

    그냥 신톨을 박아라,,

    • @YPKorea
      @YPKorea Год назад

      뭐가있어야 신톨을 밖지 …

  • @_0___0_
    @_0___0_ Год назад +1

    새다리빌더 몸평좀

  • @jjj950
    @jjj950 Год назад +33

    이게 진짜 알파메일이지

    • @GzGzbabae
      @GzGzbabae Год назад +9

      사는 법은 ㄹㅇ 알파메일 맞는듯 와꾸랑 몸이 오메가 감마

    • @YPKorea
      @YPKorea Год назад

      @@GzGzbabae걍 오메가같은데… ㅋ

    • @user-fw6ji8w
      @user-fw6ji8w Год назад +1

      올바른 운동방법 알빠?메일

  • @mill7770
    @mill7770 Год назад +16

    진짜 꿀밤 개마렵네 ㅋㅋ 이거 사회생활은 가능한가

  • @jjon2
    @jjon2 Год назад +2

    직관적식사 시발ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Kim_Sulek
    @Kim_Sulek Год назад +9

    턱걸이만 죽어라해도 몸좋아질낀데 진짜안타깝네ㅋㅋㅋ

    • @hdidis8
      @hdidis8 7 месяцев назад

      살을 빼면됨

    • @user-ikaldn7
      @user-ikaldn7 Месяц назад +1

      @@hdidis8저 체지방에 75키로라던데 걍 글러먹었음

  • @hopej7194
    @hopej7194 Год назад +4

    이분 독학으로 하시는 분으로 알고 있는뎅

  • @뀨우-y9h
    @뀨우-y9h 5 месяцев назад

    1:50 , 2:39 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ시ㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @zzanggil521
    @zzanggil521 Год назад

    레전드…

  • @verO-ri7qw
    @verO-ri7qw Год назад +5

    어떤 프로선수분도 이 분 영상보면서 수직저항에만 정신팔려서 다른 필요한 수백가지를 놓치는 넘이라고 하던데 ㅋㅋㅋㅋ

  • @That_is_too_much
    @That_is_too_much Год назад +8

    괴성빌더 연우햄이 ㅈ으로 보이냐?

  • @osh14255
    @osh14255 Год назад +10

    저런 체질은 크로스핏같은거 해야됨

    • @H__P
      @H__P 11 месяцев назад +1

      혹시 이유 알려주실 수 있나요?

  • @겨승균
    @겨승균 Год назад +1

    운동에 정답은 없지만, 오답은 있다.
    단순 짤로만 보더라도 볼륨도 못 쌓을뿐더라 근질이 그냥 체지방 35% 돼지같은데

  • @kimdamnim88
    @kimdamnim88 Год назад

    연우햄 ㅠㅠ

  • @cho-kj6ud
    @cho-kj6ud Год назад +1

    연우 후두부 빠따로 뚜드러 맞았냐? 그거 아니면 설명이 안 된다

  • @MrSpeedy0518
    @MrSpeedy0518 Год назад

    솔직히 타고난게 워낙 안좋은것도 있는듯.. 힘이나 운동신경 근육붙는거만 봐도.. 일반적인 된 방법으로 했어도 초급자 몸 벗어나지는 못했을 걸로 보임

  • @2015eav
    @2015eav 6 месяцев назад +2

    근데 남이사 어떤식으로 운동하듯 자기만 만족하면되지 않을까요 물론 이웃한테 피해안주고 부상위험없이요 어차피 취미잖아요

  • @gorilla3848
    @gorilla3848 Год назад +1

    박연우한테도 따인 ME터질라3부......

  • @user-zy8dj5li3e
    @user-zy8dj5li3e Год назад +1

    감스트아님?

  • @KH-og1pu
    @KH-og1pu Год назад +6

    홈트의 역기능 ㅋ

  • @상관없음-d9n
    @상관없음-d9n Год назад

    닭고야만 먹는 포세이돈이 보면 극대노할듯

  • @노답인증중-g1u
    @노답인증중-g1u Год назад +6

    이바닥 벅업다....;;

    • @YPKorea
      @YPKorea Год назад

      재도 이 바닥사람이 맞냐? ㅋㅋㅋ

  • @djebekd
    @djebekd Год назад

    박승현 쟤 데리고와서 영상하나뽑자

  • @verO-ri7qw
    @verO-ri7qw Год назад +4

    당장 수직저항 유튜버분들한체 피티 받으면서 여쭤보면 연우씨는 그냥 운동을 못하는거라더라 ㅋㅋㅋㅋ

  • @준써티
    @준써티 Год назад +2

    왜 굳이 그는 그 많은 비난을 받으면서까지 정석에서 벗어난 움직임을 하려고하는것인가? 그 의문에 정답은 제가 생각했을 때 유투버로써의 어그로 아닐까요? 박연우씨는 이걸 굉장히 즐기시는거 같아요 비난도 정말 따뜻한 관심이다 데헷 하면서......

  • @늘도오-j7u
    @늘도오-j7u Год назад +8

    걍 관종임

  • @주식회사반일드럼-r9f
    @주식회사반일드럼-r9f Год назад +3

    박승현이 박연우한테 뭐 잘못함???
    아무리 봐도 박연우가 그냥 박승현 저격하는거같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @태환-g6k
    @태환-g6k Год назад

    근데 저렇게 운동하는사람 몇명봤는데 몸은 존나크더라 다들

  • @터키시딘나잇
    @터키시딘나잇 18 дней назад

    특수반

  • @방진우-c7z
    @방진우-c7z Год назад +1

    저희 헬스장 할아버지가 몸이 더 좋으시던데 경력차이겠죠? 연우님도 할아버지때 까지 하시면 좋아지실 거니까 뭐라구러지 마세용 다들

  • @개백수가꿈
    @개백수가꿈 Год назад +1

    ㅋㅋ 이분 은근히 귀엽더라

    • @스위스-g6m
      @스위스-g6m Год назад +10

      난 걍 찐따같아서 관심없던데

    • @missteelo
      @missteelo Год назад

      너닮아서 귀여운듯

  • @Aimyongasd
    @Aimyongasd Год назад +1

    와꾸부터 벅업다,,

  • @mikemic6191
    @mikemic6191 6 месяцев назад

    짜세 뒤지네 😂😂

  • @kym513
    @kym513 Год назад +6

    죄 없는 사람 욕하지 마라;; 너무 선 넘었다. 왜 아무 잘못 없는 일반인을 가족 욕하면서 까내리냐? 진짜 비인간적인 새끼들아

  • @lookback1198
    @lookback1198 Год назад

    프레임도 구린데 운동도 개판으로 하네 ㅋㅋ

  • @mookiss
    @mookiss Год назад

    직관적 식사 내가 하고 있는건데? 아~ 그래서 운동을 매일매일 해도 유지밖에 안되는구나 ㅋㅋㅋ

  • @쇠의질
    @쇠의질 Год назад +2

    4년 운동하고 저몸인거보다
    여누쿤이 유부남인게 더신기함
    결혼어케한거지? 개부잔가?

  • @Okitaanri777
    @Okitaanri777 Год назад +2

    그냥 아휴 저 양반 왜 저러지 싶다 저 시간에 사이타마 트레이닝만 했어도 몸 훨씬 좋아졌을듯.

  • @ddongtube
    @ddongtube Год назад +17

    연우님 이거 보고 계시면 저 차단좀 풀어주세요 🙏 🙏

    • @ddangtube
      @ddangtube  Год назад +15

      저도요

    • @ProteinResonance
      @ProteinResonance Год назад +6

      저도 부탁드리겠습니다. 저 진짜 찐팬입니다.. 혼동하신거같아요. 다른사람과

    • @ProteinResonance
      @ProteinResonance Год назад +9

      아 그리고 퇴물헬저씨도 저 좀 풀어주세요. 머리카락 더 뽑히기전에요