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불균형이 심하신데 상담을 받아보시는게 좋을거 같습니다
걱정 감사드립니다. 저도 느낌 상 불균형이 좀 있다고 생각되어지는데 구체적으로 잘 몰라서 혹시 아신다면 어떤 불균형인지 알 수 있을까요?
어흑 또다른 고수가 여기 또 있었네요!!!
김또깡님 펀치 스피드가 장난이 아니던데요 ㄷㄷㄷㄷ 저도 복싱 좋아하는데 ㅋㅋㅋ 정말 멋지십니다!! 또깡님처럼 저도 주먹 빨라지고 싶네요!!
갯수 목표가 있으니까 응원하게 되네요 ㅋㅋㅋ
무언가 목표가 있어야 잘되더라고요~ 감사합니다!!
김도전과 999가지의 도전님!턱걸이 24개!!!자세를 떠나서 쉽지 않은 갯수죠~~!훌륭하고 대단한 근력입니다.자세만 살짝 교정하시면서 꾸준히 하시면 진짜 멋진 pull-up 기대됩니다!!화이팅입니다~♡
감사합니다!! 지금은 갯수 위주로 하고 있기는 합니다. 어떤 부분 좀 교정하면 좋을까요?? 더 좋은 자세면 더 좋지요!!
네. 우선 답글 감사드립니다.마지막 멘트에 가동범위가 줄어들고 있습니다라는 멘트가 나오다가 영상이 중단되었는데 올바른 판단이신 것 같아요.턱걸이 하실 때 갯수도 중요하지만 의식적으로 팔을 최대한 쭉 뻗어주는 자세가 좋은 자세죠.저도 배우는 입장이라....유투브 턱걸이에 관한 내용 참조하시면서 하시면 똑같은 노력을 들이더라도 좀더 효율적이지 않울까 싶네요~♡응원합니다. 홧팅!!~♡
@@theoldboy3901 감사드립니다!! !!
![늘어가는 기미, 잡티, 주름😫 피부 노화를 막기 위한 그녀의 노력 TV CHOSUN 240922 방송 | [내 몸을 살리는 발견 유레카] 182회 | TV조선](http://i.ytimg.com/vi/Uv4uM0omO-w/mqdefault.jpg)
![늘어가는 기미, 잡티, 주름😫 피부 노화를 막기 위한 그녀의 노력 TV CHOSUN 240922 방송 | [내 몸을 살리는 발견 유레카] 182회 | TV조선](/img/tr.png)
![[하이라이트] 나 왜 설레..❤ 예능에서 찐 사랑(?) 찾는 허미미, 과연 '준범 vs 현석' 중 이상형의 남자는 누구? | 뭉쳐야 찬다3 | JTBC 240922 방송](http://i.ytimg.com/vi/3p3yb-NvL6c/mqdefault.jpg)
불균형이 심하신데 상담을 받아보시는게 좋을거 같습니다
걱정 감사드립니다. 저도 느낌 상 불균형이 좀 있다고 생각되어지는데 구체적으로 잘 몰라서 혹시 아신다면 어떤 불균형인지 알 수 있을까요?
어흑 또다른 고수가 여기 또 있었네요!!!
김또깡님 펀치 스피드가 장난이 아니던데요 ㄷㄷㄷㄷ 저도 복싱 좋아하는데 ㅋㅋㅋ 정말 멋지십니다!! 또깡님처럼 저도 주먹 빨라지고 싶네요!!
갯수 목표가 있으니까 응원하게 되네요 ㅋㅋㅋ
무언가 목표가 있어야 잘되더라고요~ 감사합니다!!
김도전과 999가지의 도전님!
턱걸이 24개!!!
자세를 떠나서 쉽지 않은 갯수죠~~!
훌륭하고 대단한 근력입니다.
자세만 살짝 교정하시면서 꾸준히 하시면 진짜 멋진 pull-up 기대됩니다!!
화이팅입니다~♡
감사합니다!! 지금은 갯수 위주로 하고 있기는 합니다. 어떤 부분 좀 교정하면 좋을까요?? 더 좋은 자세면 더 좋지요!!
네. 우선 답글 감사드립니다.
마지막 멘트에 가동범위가 줄어들고 있습니다라는 멘트가 나오다가 영상이 중단되었는데 올바른 판단이신 것 같아요.
턱걸이 하실 때 갯수도 중요하지만 의식적으로 팔을 최대한 쭉 뻗어주는 자세가 좋은 자세죠.
저도 배우는 입장이라....
유투브 턱걸이에 관한 내용 참조하시면서 하시면 똑같은 노력을 들이더라도 좀더 효율적이지 않울까 싶네요~♡
응원합니다. 홧팅!!~♡
@@theoldboy3901 감사드립니다!! !!